我国的茶文化源远流长，博大精深，下面是茶经网小编给大家带来的“放下，从一杯茶开始”内容，希望能够帮助各位茶友们了解“放下，从一杯茶开始”相关知识！
“仙翁遗石灶，宛在水中央。饮罢方舟去，茶烟袅细香。”这是宋代著名诗人朱熹对武夷“山水茶”的动人描绘。只有真正来到武夷山，才会真正体会到“武夷山水一壶茶”的意境，而武夷山水的正确打开方式一定要从一杯温热醇厚的茶汤开始。
武夷山人对于茶叶的好感与生俱来，或者说整个八闽大地对茶叶的喜爱都深入文化肌理。他们眼中的茶是“琴棋书画诗酒茶”中的茶，而非“柴米油盐酱醋茶”里的茶。
在茶叶的六大品类中，乌龙茶、青茶、红茶、白茶四个品类的发源地都在福建，而红茶和乌龙茶的发源地都在钟灵毓秀的武夷，这里也是“万里茶道”的起点。cy316.cOm
在诸多的茶叶品类中，武夷山人最爱岩茶。
岩茶是乌龙茶的一种，以“岩骨花香”的独特岩韵著称。武夷山群峰相连，峡谷纵横，九曲溪水萦回其间，气候温和，雨量充沛，形成了适合茶树生长的地理和气候条件，而人们熟知的大红袍有着“武夷岩茶之王”的美誉。
岩茶的味道相较于红茶更有变化和层次，人在不同心境下喝茶，看到的画面和品出的口感都会有所不同。当地人有一种不同于别处的喝法叫做“不忘初心”。他们不把茶叶的第一泡水倒掉，而是单独放在一个杯子里，等到几泡水过后，茶汤的味道渐渐淡去，再回头去喝“初心茶”。是一种味蕾的独特享受，也富含着人生的禅意。
在武夷山，几乎所有的民宿都会准备一套茶具，供游人泡茶。“我有茶，你有故事吗”。摇香、冲水、坐杯、出水，重要的不是品茗时的器具，而是品茗时的心态。举杯品味的瞬间，时间完全慢了下来，光速前进的城市被抛在了身后。
在武夷山一定不能错过的是大型山水实景演出《印象大红袍》。剧场自2010年开演以来，已经演出近3400场，接待观众超过450万人次。
千载儒释道，万古山水茶。演出的一大特色在于观众席可以360度旋转，变幻多样的舞台灯光、气势宏大的震撼场面，仿佛喝了一杯岩韵浓醇的大红袍是每个观众第一次看演出时都会有的感受。
演出中有一句台词戳中人心，也是演出中多次出现的“明星”台词，那就是“你放下了吗？”
“你的疲倦放下了吗？你的郁闷放下了吗？你的工作放下了吗？”演员在舞台上讲出这句台词的时候，正在看手机、回微信的观众都不约而同地按下了手机屏幕。
放下心中的烦恼和求而不得，暂时放慢生活的脚步，不辜负了这山水和茶园。
放下心里的负担，找个工夫喝杯热茶吧。生活里的万水千山，只当作是伏笔，轻装上阵我们终将到达。
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人生是一段漫长的旅途，在这样的旅途中，每个人选定的方向都不一样，有人向往的是远处的风景，所以一路上总是辛苦跋涉，不敢有丝毫歇息，可是往往到了自己想到的地方之后，才发现原来那不过是海市蜃楼，回想一路，竟无丝毫所得，平白浪费了大好青春岁月。
其实很多时候，我们需要一杯茶，茶中的风景真真切切，远比我们追求的风景丰富的多，生动的多。
喜欢绿茶，握一杯绿茶在手，整个人就仿佛身处在一片盎然的原野中，远处是飘逸的云，脚下是青青的草，不远处是潺潺的溪流，空气是清新的，深呼吸，清清凉凉、酥酥软软，整个身心都醉了，于是想象着仰卧在草地上看蓝蓝的天，仿佛卧在九重云之上。
喜欢茉莉花茶，浓郁的香气总会让我想起小时候乡下的小院落，院落里有一棵茉莉花，每年香飘之时，总是自己最安静的时候，安静的看洁白的花，安静的品醉人的香，于是即便做梦，梦也是香甜的。
人生一杯茶，不要太过奢望远方的风景，身边就有值得自己珍惜的风景，比方说杯中茶的清亮以及芬芳，这份清亮和芬芳是我们人生每一个阶段都应该有的东西，这份清亮和芬芳来源于身边的风景，来源于自己的内心，把握手中杯，杯中茶，就握住了一份真实，真实的感受生活，才会从生活中收获到真正宝贵的财富。
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许久不曾联系的好友突然打电话，说，过来喝杯茶，新开的冷香阁，有绝品蒸青绿，可“焚香伴茗”。
好友是位才女，文风颇似简媜，总能把“柴米油盐酱醋茶”的日子过成“琴棋书画歌舞茶”的精神，尤其好茶，她给我说，这间茶馆古典，气派，一色的老花窗，有圈椅，罗汉床，香片等等，在室内焚上淡雅的越南香，在香烟袅袅中，可以烘托出一种亦真亦幻的朦胧之感，顿时便可抛却缠身俗务，忘却尘世喧嚣，沉香和茶香之气交织糅合在一起，更添茗茶之美，给人以轻松，愉悦，舒适，安详的享受，深深蛊惑了我。
于是，炎热的盛夏，放下手头的繁琐工作，独自驱车，两个小时之后，在微蒙的黄昏时分，我找见了她说的那家冷香阁。
她已等在里面，一身素雅的衣饰，云淡风轻，见我进来，起身迎过来，几声款款的问候，便坐下来。
茶室的主人是位四十来岁的女子，着装古雅，眉目端庄，举至中自有一段风流妩媚，似澹而实美，冲淡中至妙不可言，她笑眯眯地望着我们，没有言语，恰似那沉浮于碧汤中的香茗，飘逸着恬静的芳香。
待她轻柔地走出去后，我和好友开始净手，净器，净茶，两个人不说一句话，微笑着轻拿轻放。在这里，我们得以享受亲自煎茶。
茶需缓火，活火煎之。好友说，你看。她选了青白相间的茶器，我喜欢的很，拿在手里端详，青蓝色的纹饰犹如湛蓝的天空，深邃的大海，幽雅，宁静。
泡上茶，焚上香，看着蒸汽如白鹭腾空，冉冉而上，茶香四溢，沉香幽淡，沁人心肺，彼此娴静地微笑着，互望一眼，慢啜细饮，但觉齿颊留芳，妙趣横生。
是谁说过，品茶时，一人得神，二人得趣，三人得味。
喝完茶，似乎才从一场舒畅的梦境里醒来，整个饮茶的过程中，我们竟没说一句话，在清寂中注视着这被冲泡开的茶，在黄绿透亮的茶汤中旋转，沉浮，若即若离，若歌若舞，含苞欲放，绿袖缭绕，胜绝，亦奇绝，然后慢慢降落，优雅地憩静下来，终于沉积于生活的深处，影影绰绰，落落大方，好似一去不复返的青春，又似从少女成为少妇的过程。
也就一杯茶，一苦二甘三回味，三冲之后，就无须再饮，够了。
好友说，晚上琴台要传稿过来，还有两个专栏，得回去工作。于是，我们出了茶馆，在自然的“再见”声中散了，各自回去，回到各自的生活里，风吹雨打，可能好久都不曾联系，不会闲聊，但彼此间冰雪通心，改天换了电话号码，即使天涯海角也会发条短信，我是某某，仅此，再无言语。
这就是我和好友，相交一杯茶。口感温柔，分寸适中，净心明目。常常出现在平凡的一刻，无风来，也无雨，坦然相处，却兀自清新而醇厚。因此上长想，咖啡太浓，清水寡味，一杯茶恰好，不多不少，清淡相宜，正是君子之交。
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生命在时，追寻你的梦想，去你想去的远方，做一个你想做的人，因为人生无常，因为生命只有一次。
我想将这句话与你共勉，我的朋友。
近日，全国各地发生了太多的不幸，有天灾，有人祸。在我们为同胞们感到惋惜的的同时，我们感受到生命的脆弱与无助。生命只有一次，我们不愿将就。
所以，请让我敬你一杯茶，我的朋友、爱人和亲人们。
人生起起伏伏，犹如大海的波浪，时而风平浪静，时而波涛汹涌，我们时常感到害怕和恐惧，幸而有你们，我的朋友们，是你们拉住了我的双手，给予我无穷的力量，一路伴我前行。让我敬你们一杯绿茶，青春里有你们，无怨无悔。无论在什么样的年纪里，你们都会如绿茶般的令我激情澎湃，心旷神怡。
人生最难得的是遇见三两知己。有人说，知己不在多，在于精。而这杯茶我要敬予我最好的闺蜜。我们曾一起欢笑，一起哭闹，曾互相嫌弃，也曾互相鼓舞。这样的缘分实属难得。让我敬你一杯花茶，温暖在手，甜蜜在心，就算是寒冬腊月，你的一句话便令寒风开出了美丽的花朵。
我们都不知道，未来和意外哪个会先到来。所以，放下心中的偏执，与亲人们一起生活。越是亲近的人们，摩擦也就越多，而血浓于水无法改变的情则是一种润滑剂。我们常常感动于陌生人的友好，却忽略了亲人无私的付出。请让我们敬他们一杯普洱茶，愿亲情如普洱般岁月愈是长久，情义越是醇厚。
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再过几天就是元旦了，是新的一年了，如同一杯茶，经历了杀青、揉捻、翻炒、发酵等程序之后，终于迎来了收获香甜的时候。沸水入杯，茶叶飘飘扬扬，暖香随之而来，饮一杯茶，回顾过往一年的得失对错，最终让一切沉寂在杯底，怀着感恩、满足，开始憧憬下一年的开始。
茶总是无怨无悔的，在大自然的时候，自在的追求阳光雨露，即便有狂风雷电，也都坦然承受，在被采摘下来之后，开始用另外一种形式，诠释生命中的精彩。人生总是有很多精彩的，人生每一个片段，每一次感悟，甚至是每一次懊恼，每一次悔恨，都有精彩之处，当能用平常心对待这一切，当能安安静静坐下来，品味一壶茶的时候，就会时刻带着欣然的微笑，理顺这一切，接受这一切，最终感激这一切。
时间总是无情的，不知不觉就这样过去，爱美的女士们，会惶然的发现发间多了一丝两丝的白发，眼角多些皱纹，所谓岁月不饶人，但其实何须惶然呢，生命就是这样一步步走过的，要珍惜的是生命中每一个阶段的丰富多彩。走过的一年，我们一定收获了很多，一定将自身向完美的自己推进了一步，心境更加圆满，因为经历更多，所以感悟更多，因为感悟更多，所以就能看开更多，这些，正是岁月给我们的馈赠。
饮一杯茶，笑着迎接新年的到来，新的一年，一切都是欣然的，像那明前茶，彰显着无穷的活力与希望。
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假如以后我老了，那么我希望自己是茶，希望自己能老成一杯茶。
端起一杯茶来，茶汤清亮，这种颜色我很熟悉，是自己一个人的时候，在灯光下翻看的旧相册的颜色，相册里有很多人，很多已经不记得名字，只知道他们曾经是自己的同学，曾经在青春的大好年华里跟他们一同经历过，然后就好像一滴水融入了大海，我们不清楚他们去了哪里，他们同样或许已不记得我的存在。
或许会有一些苦涩吧，就好像杯中的茶一样，抿一口，微微的苦涩，我们总会慨叹岁月的无情，时间匆匆，总会带走很多东西，很多东西当时不觉得如何，可当数年甚至十数年过去，回首再思及那时的往事，心头总免不了有一些惆怅，一些淡淡的苦涩，像茶。
我希望自己以后老了，能成为一杯茶，不是为了茶的苦涩，而是苦涩之后慢慢升腾的欣然以及淡泊，欣然是有的，一路走到现在，一些旧的朋友消失了，可是有了新的朋友，生活中总有很多的际遇，曾经的朋友曾经的岁月，是一种际遇。往昔岁月，我们收获了成长，我们曾经与朋友们一同欢笑过，一同充实的走过一段人生，这就足够。我们正在走的路，前面依然阳光和煦。
淡泊也是有的，很多时候喜欢喝普洱茶，很老的普洱茶，已有数年的储存时间，老茶十分耐冲泡，冲泡过多少次已经不记得，不过香气依旧，继续喝下去，香气淡了，渐渐如同白水，再继续喝下去，竟又喝出一些不一样的感觉，这种感觉淡淡的，像岁月。
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喜欢喝茶，喜欢喝茶时安然的状态。安然便是稳，稳就是不摔跟头。有一句广告词说的是，跑得快不算本事，不摔跟头才算成功。要说跑得快，我想没有人跑得过夸父，结果夸父最终力竭亡故。生活中很多时候我就好像夸父一样，盲目的追逐着一些什么，可是最终的结果是筋疲力尽，一无所获。不如安然坐下，安然饮一杯茶，将一些执着放下，试着将一切看淡一些。
人生中之所以摔跟头，在于步子走的太急，太急于追求一些或许不属于自己的东西。人生是一段漫长的旅程，要注意掌控自己的生活节奏。很多东西得之我幸，失之我命，得与失都要用平常心对待，心态不失衡步子才会稳。人生中有梦想是好事，可是如果这种梦想过于遥远，那就是海市蜃楼，为了这样的虚无缥缈拼命追逐，完全没有意义。
事实上我们的身旁就有很多值得我们珍惜的东西，把握每一个幸福瞬间，踏踏实实的生活，这样的状态才稳，梦想的追逐才有一个可靠的动力源泉。就如同很多人总向往一些高档的茶，数千元甚至上万元的茶，如果经济实力允许，这种向往自然无可厚非，可事实上很多人追求的不过是高档茶带来的虚荣罢了。很多时候，就是这样的虚荣，使我们的生活变得一团糟。
饮茶，饮一杯安然，让一切的浮躁远去，心稳在胸腔，脚落在实处，步子稳了，眼睛才会明亮，安然了，才得茶香。
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一切都是快起来容易，慢起来却很难。但太快很容易失控，就好像很多人都在快速的追求一些过于利益化的东西，步子越来越快，顾不上调整，顾不上反省，结果很容易掉到沟里。饮一杯茶吧，茶可以帮助我们慢下来。
佛家晨钟暮鼓，每日里做功课，是一种慢生活，佛家也多喜欢喝茶，一方面固然是防止瞌睡，另一方面也是因为在慢字上，两者实在不谋而合，相得益彰。慢不是缓慢，不是迟滞，而是一种节奏的把握，这种节奏下，可以更好的明晰自己的内心，掌控自己的情绪，把握自己的人生方向。
慢下来，茶叶沉入杯底，于是可得茶香，慢下来，诸多繁杂的念头沉到心底，于是内心重归澄净。我们应该在饮茶的时候，多思索自己是怎样的人，自己真正的梦想是什么，反思自己走的路是不是正确，方向是不是仍然指向自己最真的梦想。只有确定了这些，我们才能更加放心大胆的上路，不担心走错路，浪费青春。
慢下来，是一份闲适，是一种朴素，抛开繁华，我们应该真正在意自己从生活中可以得到哪些实在的感悟，历经种种之后能对人生哲理有怎样深切的体悟，这些才是真正属于自己的东西，是可以帮助自己更进一步的关键。
饮一杯慢茶，缓缓的让茶香充分弥漫在身心每一处，让自己的思想在茶中洗礼一遍，然后笑容可以更真，步子可以更稳，慢中饮茶，不知不觉中可以离梦想更近一步。
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人生不过是喝一杯茶，谈一段天，兜兜转转，玩玩看看。
绿茶青碧，一杯入喉，如吞没大片田野。心清似湖水，微澜照影。
红茶浑厚，一口舌畔，像黄钟大吕在你脑海演奏。心域如奏，绕梁三日。
白茶淡泊，一叶如舟，划向你心灵的深海。心淡意远，不争机巧。
乌龙杂陈，一饮而尽，恰如那快意人生。心旷神怡，襟怀坦荡。
普洱酣畅，一盅浓郁，似那浮生里缠绵悱恻的情感。心怀荡漾，天光云影。
苦茶有趣，一片醒神，给你痛苦，更使你宽广。心想事成，苦尽甘来。
有茶话香，那些伴着茶吐出来的字眼，疏朗雅致，规规整整，是言辞里的正规军。
有话饮茶，那些因话而有的茶局，诚恳单纯，不含功利，是一个暖意融融的人脉场。
稻香茶暖。稻子香的时候，季节正收获，此时饮茶，时节真好，因了仓底的殷实，聚拢了生活的底气。
人走茶凉。所有的茶都要有人，无人的茶是山野之间的野树，粗野蛮荒，多了些兽性，少了些人文。
道由心悟，茶香自知。
无论走到哪里，要么带上茶远行，要么到一个地方就品那里的茶。茶是天地间的精灵，最能代表一个地方的灵气，饮一杯当地的茶，如同消化了当地的文化。
一杯茶，一段心路，一个故事，一寸韶华，在回忆里回味，在展望中绽放。
一个茶社名字很好，叫做“醇心找茶”，心灵醇香，才能识得茶的香;心灵麻木，茶是寡水;心灵糟糕，茶也就成了碴儿，会扎上人的心。
浮生如茶，在哪里翻滚，就在哪里释放光华。
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