最佳喝茶时刻表
1、早上9:00-10:00花茶
上午宜选花茶,芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但失眠人群不适合喝花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花花茶。茶可用刚烧开的水冲泡,盖上盖焖一会儿后,茶香池人心脾,使人精神振奋。
2、下午1:00-3:00普洱生茶、绿茶
下午宜选普洱生茶或绿茶,可适当浓一些,起到降血脂,保护血管的作用。生茶、绿茶适合现泡现喝,绿茶最好以85℃初沸的水冲泡,普洱生茶95℃-100℃最佳。若冲泡温度过高或时间过久,会破坏其茶多酚。
3、晚上5:00-7:00红茶、普洱熟茶
晚上适合喝红茶、熟茶,其咖啡因含量低,对睡眠影响小。
寒性体质的人可以多喝红茶,对胃寒,手脚发凉,体弱,爱拉肚子的人较有用。
泡红茶、熟茶最好用沸水。高温能促使红茶内黄酮物质溶出,让香气更浓,更好地发挥保健功能,泡的时间也可以相对久一些。
最佳喝茶季节表
1、春、夏多喝生茶、绿茶
生茶、绿茶有生发作用,可以缓解春困,夏天喝能清热解毒、降血脂。热性体质的人也适合绿茶、生茶。需注意的是,空腹不宜喝,其丰富的茶多酚有收敛作用,会刺激肠胃。
2、秋天多喝红茶
红茶茶性平和,且不寒,非常适合秋天饮用。秋天人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。可以兴奋神经,使人神清气爽。
3、冬天多喝黑茶
冬天最适合喝黑茶,尤其是熟普茶,茶性较温和,可以生热暖胃。另外,普洱茶还具有一定的控制体重的作用。
你喝茶喝对了吗?
1、怎样撬开紧压茶?
粗犷的人往往用手直接掰开,而细腻的人可以用细头茶锥把茶叶一条条剥落下来。
除了少数用钳子扳手开茶的异类,大部分的撬茶行为都介于此二者之间。
粗犷必然导致碎末增多,细腻则耗时耗神。
正常情况下,一只手摁住紧压茶块,一只手紧握茶锥,瞄准茶块空隙处,插入撬起,茶块即脱落。
手法纯熟者,撬下的茶块条索完整;手法粗糙者,撬下的茶块残碎不堪;更有甚者,一锥到肉,形同自残。
2、用什么工具烧水?
烧水就是通过一切可行的加温手段把水烧开。用什么工具,取决于条件限制。
有钱有闲的土豪可以用金壶、银壶、铜壶、铸铁壶盛水,燃檀香木炭加温。屌丝可以用随手泡,实在不行饮水机,总之能够把水烧开就行。
至于说区别,主要是在文化体验上。
简单来说,就是,金壶倒出的水,在温度和分子式上和饮水机里的没有太多区别,但是饮水机一定倒不出金壶的体验。
3、如何挑一款不烫手的盖碗?
客观地说,烫不烫手,茶具只是一个方面,操作技巧或许更为重要一些。
有一些新形制的茶具避免的烫手的问题,比如飘逸杯。
在盖碗这个领域中,想要一款不烫手盖碗,取决于两个方面。一是材质,孔隙度大的如土陶类相对不烫手;二是形制,碗壁流畅,出水干净利落是首要标准,另外核心的点是大小和重量,一定要能够方便操作,太大太重的话都拿不稳,烫手也就不可避免了。
4、什么样的紫砂壶好出水?
有请清代生活家李渔大师来解答。
凡是做茶壶,嘴一定要直,买的时候就按这个标准买,如果壶嘴有一个弯,那就要担心了,要是有两个弯,那就属于垃圾了。因为放茶和放酒不一样,酒没有渣渣,一倒就出来了,嘴是直的弯的问题不大,茶可是有叶底的,一点点叶子,泡开了变成一大片,不小心在壶嘴里就堵了,喝茶这种愉快的事情,茶壶堵了倒不出水来,是相当郁闷的。所以茶壶嘴得是直的,直的问题少,有时候闭塞,也容易疏通,你整个壶,壶嘴弯弯曲曲那就是作死。
5、办公室品茗需要些什么茶具?
办公室品茗,有茶,有杯,有开水,足矣。区别的关键在于杯具的组成和烧水的物件。
那么,如何搭配会是一个比较理性的选择呢?
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +