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茶水可以喝这是大多数人对于茶水的认识，其实茶水除了喝以外还有多种用处，用它来洗脸就是不错的选择，而且对人类的皮肤有多种好处。只是用茶水洗脸的好处有哪些呢？下面小编就来具体告诉你们。
用茶水洗脸的好处
1、用茶水洗脸能减少皱纹出现
用茶水洗脸可以让人们的皮肤吸收大量的茶多酚，它是一种天然的抗氧化成分，能抑制皮肤细胞老化，也能减少皱纹的生成。茶水还能清热解毒，消灭多种细菌，对人们的皮肤湿疹和丘疹有定的预防功效。
2、用茶水洗脸能淡化色斑
淡化色斑也是用茶水洗脸的重要作用，茶水中有多种维生素和微量元素，能减少色素在皮肤毛层的沉积，对皮肤细胞中积存的黑色素也不错的分解功效，经常用茶水洗脸，不但可以让色斑变淡，也能抑制色斑的生成。
3、用茶水洗脸能抗辐射
现在社会中有很多人工作时都会长时间面对电脑，而电脑中有多种辐射源，会对人们的皮肤生成多种伤害，像皮肤暗沉，皮肤生疮以及干燥等，如果平时能多用茶水洗洗你，就能减少这些症状的发生，因为茶水中的鞣酸和茶多酚都能抑制辐射物质的活性，能避免它们对皮肤产生伤害。
生活中，您是否在煮饭时，将茶水倒入大米中做饭呢？也许您还没有想到可以这么做。当然，大家都知道茶叶有很多功能，却不知道茶水还可以做饭，那这里就向大家说说茶水做饭的好处吧。
一、可防治心血管病
用茶水做饭不仅可以吃到清香扑鼻的米饭，还可以去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭，可以软化血管、降低血脂，防治心血管病。
二、可防治消化道肿瘤
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃和适当酸度下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤的目的。
三、可预防中风
茶水中的单宁酸可有效地预防中风。
四、可防治龋齿
茶叶所含氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
最健康的煮法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米，这样米本身边吸收水分边被加热，蛋白质遇热凝固，使米粒完整不碎。部分淀粉糊化层逸出后溶于汤中，使粥有黏性。而且在水煮沸的过程中，部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1，避免其大量溶于水。随着加米后水锅沸腾而改为文火，蒸气减少，这样做使维生素B1的保存量比用冷水加米煮出的米饭高30%，而且煮出的米饭口感更好。
在煮饭水里加几滴沙拉汁，可使米饭粒粒晶莹。滴几滴柠檬汁，则可使饭粒柔软。要煮一锅蓬松的米饭，可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。
现在随着美容知识的普及，越来越多的人喜欢用茶水洗脸。我们知道，茶水具有杀菌消炎的作用。如果用茶水洗脸的话，那么对我们脸部有什么样的改善作用呢？下面我们就来了解一下吧。
茶水洗脸
茶水洗脸的好处
1.防辐射
茶叶中的茶多酚物质对脸部非常有好处，能为你防止皮肤衰老以及抗氧化。同时茶叶水还能抗辐射，非常适合长期对电脑的女性朋友，同时还能抑制皮肤的色素沉着。所以建议经常对着电脑工作的朋友们，可以多用穿茶叶水洗脸，还能缓解皮肤干燥呢。而说到茶多酚物质最丰富的茶叶要数绿茶了，朋友们可以多用绿茶洗脸。
2.美白皮肤
一般用茶叶水洗脸或洗澡都很有好处，而最好的也是用绿茶了，能使肌肤柔软润滑有光泽。如果你皮肤比较黑的话，那么就可以判断你的身体是偏向弱酸的。而碱性是很能使皮肤美白的，这时候如果用茶叶水洗脸的话最好用冷茶水，轻轻拍打皮肤使皮肤吸收。
3.祛斑
用茶叶水洗脸除了能美白还可以祛斑，现代女性的生活压力大，加上因为年龄的增长脸上自然也会长出一些斑点。多用茶叶水洗脸能起到祛斑作用，方法是把茶水涂到脸上并且用手轻轻拍脸，最好等待上两三分钟后用清水洗干净。有时候脸上如果还有茶水的颜色残留，无需洗掉等待一晚上自然消除即可。
4.消除黑眼圈
想要消除黑眼圈的你，用茶叶水洗脸后一定要用清水再洗一次脸。可以在前天晚上煮好开水等到稍微凉一些后，就投茶泡茶，第二天后就用这个茶水洗脸吧。用这个茶叶水洗一次脸后，再用水反复洗半分钟后再用洗面奶洗脸，总之就按你平常的洗脸方法就可以了。把泡沫洗掉后再用温水洗第二次脸，到最后用凉水收紧一下皮肤即可。这个方法坚持每天洗一两次，每次洗上半小时以内就能达到消除黑眼圈的效果。
5.调理油性皮肤
油性皮肤什么的在夏天简直太讨厌了，满脸的油光看起来都给人不好的感觉了。油性皮肤其实可以用茶叶水洗脸来调和的，每天晚上用洗面奶洗脸后再用一点淡淡的茶叶水泼几次脸，这样对于油性皮肤的调理是非常有好处的。这个方法坚持上两个星期后，相信能让你看到很好的效果，但注意一定要用新鲜的茶叶水去洗脸。
6.缩毛孔，防止长痘
不是每个人的皮肤都像剥了壳的鸡蛋那样好，脸部的毛孔粗大或者长痘这些问题是很多人都有的问题。而毛孔粗大以及脸部爱长痘这些和脸部爱出油是有很大关系的，茶叶里的单宁酸对于控油有很大好处。并且单宁酸对人的副作用也比较小，收敛效果也非常明显所以想要解决痘痘以及毛孔问题，用茶叶水洗脸就是你不错的选择。
7.缓解晒伤
在夏季我们的皮肤很容易晒伤，因为炎热的夏季太阳太强了，我们的皮肤都比较细嫩如果晒久了难免会出现晒伤的可能。而用茶叶水洗脸的话，能减轻晒伤带来的疼痛感以及缓解皮肤的伤害。因为茶叶中有着大量的茶多酚物质，能抵抗紫外线对皮肤带来的伤害。
怎样正确用茶水洗脸？
1.最好用过夜茶叶水
虽说茶叶水洗脸好处很多，但采用正确的茶叶水洗脸方法才会有效果，否则可能只是徒劳且白费的。而说到用茶叶水洗脸，小编给大家建议最好用过夜的茶叶水洗脸。而大家一般都是习惯早上洗脸，用茶叶水洗脸后不要忘了再用洗面奶洗脸。
2.用棉球蘸茶叶水
除了早上习惯洗脸以外，许多妹子还习惯晚上睡前洗脸，其实这也是一个很好的习惯，建议大家用茶叶水来替代清水洗脸哦~拿出一些茶叶泡上一杯绿茶，然后把茶叶水涂在脸上，再拿出准备好的棉球轻轻清洗脸上的茶叶水，这样会起到很好的缓和皮肤以及清洁作用。
3.一定要把茶叶水清洗干净
在这里要提醒大家的是，不管用什么茶洗脸，都一定要把残留的茶叶水清洗干净，用清水洗一次脸是最好的选择。而用茶叶水洗脸也成为很多人的一种习惯了，如果你想拥有好的皮肤，那么就从开始用茶叶水洗脸开始吧。
以上就是关于茶水洗脸好处以及如何正确洗脸的介绍。从上面我们知道，茶水洗脸是有很多好处的，不仅可以防辐射，调节黑眼圈、调理油性皮肤，而且还具有缩小毛孔、缓解晒伤的功效。在生活中，我们也要记得用正确的方法来洗脸，此外，一定要保证茶水无污染，防止细菌滋生。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。
你长龋齿了吗？你有没有饭后漱口的习惯呢？饭后漱口可以预防龋齿，用茶水漱口好处更多，研究表明，茶水漱口有助防龋齿。那么，茶水漱口真的可以防龋齿吗？茶水怎样预防龋齿？
中医讲香气入脾胃，增强消化功能，用茶水漱口可有效增强食欲。尤其是早上漱口后会感到口腔内清爽舒适，一夜的口气消失。而且茶叶本身采摘的是茶枝上的嫩芽，中医认为，芽类的植物都有生发、舒肝、解郁的作用，早上漱口，可使一天心情舒畅。很多牙膏也含有茶的成分。
茶水漱口
此外，一日三餐饭口茶水漱口还对龋齿有预防作用。口腔里的食物残渣多含酸性，易腐蚀牙齿，而茶叶属碱性，有中和酸的作用，且能抑杀某些病菌。绿茶中还含有丰富的多酚，具有清除自由基作用和一定的抗菌活性，因此对防龋齿有很好的作用。而且茶中的氟化物是牙本质中不可缺少的物质，会增强牙齿的坚韧性和抗酸能力。
另外，春夏、秋冬季节交替时期，人们易感染上呼吸道疾病，坚持每天几次用茶水漱口，可清洁口腔，达到防病的目的。因为茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，可有效预防流感。
小编提醒：茶水漱口时最好用温热的茶水，可以选用绿茶或茉莉花茶，用热水冲泡后温热时漱口，口气更清晰，让你不长龋齿。
在《红楼梦》中有一处细节，就是饭后丫环送上茶来，让黛玉漱口。自古以来我国就有用茶水漱口的习俗。
据国内研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶素等物质。氟离子可将牙袖质中的短基磷灰石变成为氟磷灰石，改善了牙袖质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶素等物质可抑制口腔内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。
茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、消炎，达到健齿强身的作用。
用茶水漱口，能反复地冲击口腔的各个部位，把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细菌的密度，抑制牙菌斑的形成。
茶水有预防龋病有安全、方便、简单，易行的优点，所以受到许多国家的重视。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食肉类较多而引起口臭的措施之一。我国也有人在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，据说也有去除异味之效。
由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。
如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口，再用茶水刷牙三件事，对于保护牙齿，预防龋病，一定会取得较好的效果。
泡茶三要素
1、茶的用量 茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，茶与水的比例，大致掌握在1：50--60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150—200毫升。如饮用普洱茶，每杯放5--10克。如用茶壶，则按容量大小适当掌握。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量几乎为茶壶容积的二分之一，甚至更多。 总之，泡茶用量的多少，关键是掌握茶与水的比例，茶多水少，则味浓；茶少水多，则味淡。有人曾做过这样一个试验：取四只茶杯，各等量放入3克相同的茶叶，再分别倒入沸水50毫升、100毫升、150毫升和200毫升。5分钟后审评茶汤滋味，结果是，加水50毫升的滋味极浓，加水100毫升的滋味太浓，加水150毫升的滋味正常，加水200毫升的滋味较淡。
2、泡茶水温
泡茶烧水，要大火急沸，不要文火慢煮。以刚煮沸起泡为宜，用这样的水泡茶，茶汤香味皆佳。如水沸腾过久，即古人所称的“水老”。此时，溶于水中的二氧化碳挥发殆尽，泡茶鲜爽味便大为逊色。培养沸滚的水，古人称为“水嫩”，也不适宜泡茶，因水温低，茶中有效成份不易泡出，使香味低淡，而且茶浮水面，饮用不便。
泡茶水温的掌握，主要看泡饮什么茶而定。高级绿茶，特别是各种芽叶细嫩的名茶(绿茶类名茶)，不能用100的沸水冲泡，一般以80左右为宜。茶叶愈嫩、愈绿，冲泡水温要低，这样泡出的茶汤一定嫩绿明亮，滋味鲜爽，茶叶维生素c也较少破坏。而在高温下，茶汤容易变黄，滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出)，维生素c大量破坏。正如平时说的，水温高，把茶叶“烫熟”了。
泡饮各种花茶、红茶和中、低档绿茶，则要用100的沸水冲泡。如水温低，则渗透性差，茶中有效成份浸出较少，茶味淡薄。泡饮乌龙茶、普洱茶和花茶，每次用茶量较多，而且茶叶较极老，必须用100的沸滚开水冲泡。有时，为了保持和提高水温，还要在冲泡前用开水烫热茶具，冲泡后在壶外淋开水。 3、冲泡的时间和次数用茶杯泡饮一般红绿茶，每杯放干茶3克左右，用沸水约200毫升冲泡，加盖4—5分钟后，便可饮用。这种泡法的缺点是：如水温过高，容易烫熟茶叶(主要指绿茶)；水温较低，则难以泡出茶味；而且因水量多，往往一时喝不完，浸泡过久，茶汤变冷，色、香、味均受影响。
改良冲泡法是：将茶叶放入杯中后，先例入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加开水到七八成满，便可趁热饮用。当喝到杯中尚余三分之一左右茶汤时，再加开水，这样可使前后茶汤浓度比较均匀。据测定，一般茶叶泡第一次时，其可溶性物质能浸出50--55％；泡第二次，能浸出30％左右；泡第三次，能浸出10％左右，泡第四次，则所剩无几了。所以，通常以冲泡三次为宜。
如饮用颗粒细小、揉捻充分的红碎茶与绿碎茶，有沸水冲泡3—5分钟后，其有效成份大部分浸出，便可一次快速饮用。饮用速溶茶，也是采用一次冲泡法。
品饮乌龙茶多用小型紫砂壶。在用茶量较多(约半壶)的情况下，第一泡1分钟就要例出来，第二泡1分15秒(比第一泡增加15秒)，第三泡1分40秒，第四泡2分15秒。也就是从第二泡开始要逐渐加冲泡时间，这样前后茶汤浓度才比较均匀。
泡茶水温的高低和用茶数量的多少，也影响冲泡时间的长短。水温高，用茶多，冲泡时间宜短；水温低，用茶少，冲泡时间宜长。
茶是我们生活中不可缺少的一种饮品，茶水中富含的茶多酚具有抗氧化、抗衰老的作用。生活中越来越多人不仅喜欢喝茶，且还把茶水用来洗脸。有实验曾证明，用茶水洗脸其美容效果非常好。那么用茶水洗脸要注意什么呢？有哪些误区我们需要注意的？接下去跟着小编一起来看看吧。
茶水
茶水洗脸的误区1、用热茶水洗脸
脸部的肌肤层比较薄弱，用茶水洗脸时，水温很重要，切勿用过热的茶水。茶水过热，容易增大皮肤毛孔，洗掉过多的油脂，加速皮肤干燥。建议用适温或稍凉的茶水来洗脸，这样才能达到良好的美容效果哦。
茶水洗脸的误区2、用浓茶水洗脸
茶水含有各种营养成分，若使用浓茶水洗脸，容易导致茶叶成分过多地残留在脸部的皮肤上，长久以来，就会导致皮肤变黄、变暗沉。所以，各位习惯用茶水洗脸的伙伴们，记得用淡茶水来洗哦。
茶水洗脸的误区3、每天频繁用茶水洗脸
正常的洗脸次数是早晚各一次。茶侃君发现，有些朋友为了美容肌肤，而增加用茶水洗脸的次数。这是非常错误的做法，如此一来，不但不能达到美容的效果，反而会使皮肤失去弹性和光泽，变得干燥和产生皱纹。
茶水
茶水洗脸的误区4、用脏茶水洗脸
茶叶存放时，应环境、存放器具等因素，会产生一定的细菌。用茶叶泡水洗脸，应先清洗一遍茶叶后，再泡水摊凉洗脸。切忌直接用脏茶叶泡茶水洗脸哦。
茶水洗脸的误区5、茶水洗脸后再用洗面奶
可能很多朋友都有这样一个习惯，就是每天用茶水洗完脸后，再用洗面奶洗。其实也是不正确的做法，一般情况下，应先用洗面奶清洗干净脸部，再用淡茶水来泼洗脸部即可。
茶水
以上就是有关用茶水洗脸的误区知识介绍。用茶水洗脸具有美容的作用，可以改善粗糙的皮肤，防止毛孔变大，且还能够防止肌肤衰老，茶水洗脸是有很强的美白功能的。但是小编提醒，用茶水洗脸时切忌不可以用热茶水、浓茶水以及脏茶水，这样会起到反效果，不但不能美白，还会使皮肤变黄更暗沉。需要注意的是，用茶叶水洗脸后一定要记得用清水再冲洗一次脸哦。
口服给药是一种最常见的给药途径。口服药的理想用水是白开水，温开水或冷开水均可。茶、碳酸型饮料、咖啡、牛奶、豆浆等能用来送服药物吗？医生和药师的回答是否定的。
茶叶中含有的成分有近400种之多，主要有咖啡碱、鞣酸、儿茶素、多酚类等。当和药物同时服用时，一些物质可和药物中的成分发生反应而使药物疗效降低。如大量鞣酸可对药物的有效成分产生沉淀作用，服多酶片、胰酶片、胃蛋白酶等酶制剂时，鞣酸和蛋白质发生作用，使药物失去活性，碳酸氢钠可和鞣酸发生化学反应而使其分解，洋地黄制剂如地高辛可和鞣酸发生化学反应而减弱药效。鞣酸和铁剂可形成难溶性铁盐，妨碍吸收，如服用一些进补药物，鞣酸可和补药中的各类皂苷、生物碱结合，产生不为人体吸收的沉淀物，而降低或抵消补品的进补作用。茶中的咖啡因有兴奋作用，不宜和中枢抑制药同服，咖啡因还有抗腺苷作用，如与潘生丁同服可降低潘生丁药效。咖啡碱可刺激胃酸分泌，用茶水送服抗酸药或制酸药，可降低这些药的抑制胃酸作用。
碳酸型饮料（汽水）含有碳酸水、咖啡因、香料或其他成分，可和某些药物成分发生反应而降低药效。汽水类的碱性饮料及桔子水等酸性饮料均可改变胃肠道的酸碱度，在消化液酸碱度发生改变时也影响药物的解离度和吸收。
用牛奶送服四环素类抗生素,牛奶中的多价金属离子可和四环素类药物形成难溶解不吸收的结合物,影响胃肠道对药物的吸收,降低了抗菌作用。奶制品如牛奶、酸奶等对喹诺酮类抗菌药物如环丙沙星、诺氟沙星等的吸收有明显的影响，使血药浓度下降，这可能和牛奶中钙离子和环丙沙星中羟基络合而影响吸收。
一般成人一次量的药物用100毫升水送服即可。如果喝水太少，药物可能还粘附在食道壁上，引起黏膜损伤，如干吞或用口水将药片吞下，这样食道损伤的危险性就更大。
国内外专家采用现代科学手段对茶叶进行分析，发现茶叶含多酚类、咖啡碱、蛋白质、氨基酸、芳香族化合物和十几种无机矿物营养元素。所以，能对某些疾病产生一定疗效，长期饮茶，对人体健康能收到明显的效果。提倡合理饮茶，适量饮茶，才能减少弊端，增加益处。饮茶者对茶叶的喜好，往往与所处地理环境、生活条件和饮茶习俗有关。吃药能喝茶吗？吃了要喝茶有坏处吗？这是许多茶友都很关注的问题，
茶叶含有辍质，可和蛋白质类、生物碱类、金属盐类发生不溶于水的沉淀，许多增高药含有这些成分，有些化学药品本身就是蛋白质(如胃蛋白酶，膜酶)或生物碱(如氨茶碱)，当用茶叶水送服药物时，这些成分在胃中起化学变化，使这些药物成分变成不溶解的沉淀。
这些沉淀在小肠内不能被消化吸收，就随粪便排出，以致这些药物起不到应有的效能。还有些药物具有安静作用，有些补药要在人体处于安静状态时才发挥最佳功效，茶叶含有咖啡因，使人兴奋，所以用茶叶水服药会减弱药物的应有功效。吃药的人就不能喝茶吗？不！吃药有一定的间隔时间，如饭前饭后、早晚、睡前，服药后至药物发挥疗效也有一定的间隔时间，一般在服药后1-2小时开始发挥作用，2-4小时后作用就渐消失。
同样茶水在体内发生作用也有一定的间隔时间，所以一般在吃药时和吃药后一小时内不要喝茶，就可避免茶叶水解药，其它时间都可喝茶喝淡茶比喝浓茶好。国家质检总局日前通报了部分茶叶被查出农药含量超标，有关专家提醒广大消费者，尽量不要喝刚刚泡出来的头遍茶。
杭州市质监局有关负责人说，如果茶叶中农药残留量超标，从外观、气味上是很难辨别的。在购买茶叶时，消费者最好挑选那些有质量安全认证标志的茶叶。同时，正规厂家生产的茶叶还应有品名、配料、产地、净含量、产品标准号、保质期、卫生许可证号、生产日期等明确的身份标志。另外还有一个最简单有效的方法，那就是不要饮用茶叶第一遍泡出来的头遍茶。
很多人认为茶叶第一遍泡出来的茶水营养最充足，而随着泡的次数越多，茶叶的营养价值就越低。其实，懂茶的人一般都不喝头遍茶。由于茶叶在栽培与加工过程中很可能受到农药等有害物质的污染，茶叶表面可能会有一定的残留。而头遍茶有一定的洗涤作用。所以为保险起见，头遍茶最好倒掉。
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