下面小编为大家带来一篇《白茶的禁忌》,希望能够帮助到大家。
白茶经常喝有促进人体新陈代谢,增强人体免疫力等好处,但喝白茶也是有禁忌事项的,不适当喝茶或盲目喝茶会对身体产生副作用。那么白茶的禁忌是什么呢?
冲泡白茶的禁忌
1、喝白茶不要太浓
喝白茶不要太浓,7克的茶叶可以用50毫升的水冲泡,水温要求90℃以上的。白茶的投茶用量不要太多:白茶每天饮用5-8克就差不多了,老年人不要饮用过多,不适宜空腹喝茶,会引起“茶醉”现象。
2、不宜空腹喝白茶
而空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
3、不宜饮烫茶
不要饮用过烫的白茶,过烫热水泡茶,不但会破坏茶叶中的维生素,直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康。
4、合理用量
白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
5、切勿用保温杯喝白茶
有一些茶友习惯用保温杯来泡茶,但这样的冲泡方法,虽然方便,但却品饮不出白茶的最佳口感,因为持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出,使苦涩味加重,营养成分也会减少。
饮用白茶时的禁忌
1、胃寒的人不要空腹饮用
白茶是寒性的,胃热的人可以在空腹时候适量饮用,胃中性的人可以任何时候饮用,如果是胃寒的朋友是要在饭后一个小时饮用,白茶茶性喝熟普、红茶一样比较温和一般是不会刺激肠胃的。
2、神经衰弱的患者别喝茶,喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶,特别是在晚上的时候喝茶,容易导致失眠的情况出现。
3、患有肝病的患者别喝茶,茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病,那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力,并且对于肝脏本身也会造成影响。
4、孕妇别喝浓茶,孕妇可以喝茶,但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚,这会影响胎儿在妈妈身体中的成长,将来孩子的智力发育可能会出现问题,所以孕妇最好也不要喝茶。
5、发烧别喝茶,茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶,会降低药效。
喝茶有讲究,平时大家喝茶都不会了解茶叶的禁忌事项,今天小编特意整理了白茶的禁忌,希望大家喝茶时能避开这些禁忌,一边更好更健康的品饮白茶。
下面小编为大家带来一篇《喝白茶的禁忌》,希望能够帮助到大家。
白茶有“一年茶、三年宝、七年灵丹妙药”之称,这几年特别流行。下面就一起来看看喝白茶都有哪些禁忌了。
饮用白茶要注意哪些禁忌呢,饮用白茶的浓度不要太浓,如果是胃寒的人是要在饭后饮用,胃中性的人可以随时饮用,喝白茶的用量也不用太多。
喝白茶的禁忌如下所示:
1、胃寒的人忌空腹饮用
白茶是寒性的,胃热的人可以在空腹时候适量饮用,胃中性的人可以任何时候饮用,如果是胃寒的朋友是要在饭后饮用,白茶一般是不会刺激胃壁。
2、饮用白茶不要太浓
饮用白茶不要太浓,5克的茶叶可以用50毫升的水冲泡,水温要求95℃以上。
3、白茶用量不要太多
白茶每天饮用5克就可以,老年人不要饮用过多,如果是高血压的,严重神经衰弱的,缺铁性贫血和便秘的人不适宜空腹喝茶,会引起“茶醉”现象。
4、饭前与临睡前这段时间,就不宜饮茶。
白茶的冲泡技巧如下所示:
1、注意量的控制
白茶淡些味道更好,用3至5克的茶叶只用150毫升的水冲泡就可以。
2、水温温度控制在90到100度。
3、冲泡时间
第一次冲泡用5分钟,过滤后的茶汤倒进茶杯里就可以饮用,第二次冲泡要3分钟,要做到即泡即喝,通常一杯白茶只需要冲泡4到5次。
白茶的储存方法如下所示:
1、要放在低温避光的地方储存
如果茶叶在高温下保存,会令茶叶的成分化学变化快,品质会陈化。
2、用生石灰储存
把生石灰用包装袋子装好,茶叶也密封包装好,不要和有异味的物品放在一起,石灰袋要每隔两个月更换一次。
3、冷藏储存
蒋茶叶用茶叶罐或者袋子包装好,放在冰箱内保存,温度在5度左右。
4、木炭储存
把适量的木炭装进布袋里面,放到茶叶罐的底部,把包装好的茶叶摆放在罐子里,把口密封,每个月更换一次木炭。
5、暖水瓶储存
可以用新买的暖水瓶储存,密封好就可以。
关于本文《喝白茶的禁忌》的内容到这里就结束了,如果还想了解更多相关知识,可以关注我们!
白茶经常喝有促进人体新陈代谢,增强人体免疫力等好处,但喝白茶也是有禁忌事项的,不适当喝茶或盲目喝茶会对身体产生副作用。那么白茶的禁忌是什么呢?
冲泡白茶的禁忌
1、喝白茶不要太浓
喝白茶不要太浓,7克的茶叶可以用50毫升的水冲泡,水温要求90℃以上的。白茶的投茶用量不要太多:白茶每天饮用5-8克就差不多了,老年人不要饮用过多,不适宜空腹喝茶,会引起“茶醉”现象。
2、不宜空腹喝白茶
而空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象。造成消化道粘膜收缩而引起胃痛,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
3、不宜饮烫茶
不要饮用过烫的白茶,过烫热水泡茶,不但会破坏茶叶中的维生素,直接饮用更会伤害咽喉、食道和胃壁,反而会损害健康。
4、合理用量
白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。其他茶也是如此,饮多了就会“物极必反”,反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒,肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶,也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
5、切勿用保温杯喝白茶
有一些茶友习惯用保温杯来泡茶,但这样的冲泡方法,虽然方便,但却品饮不出白茶的最佳口感,因为持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出,使苦涩味加重,营养成分也会减少。
饮用白茶时的禁忌
1、胃寒的人不要空腹饮用
白茶是寒性的,胃热的人可以在空腹时候适量饮用,胃中性的人可以任何时候饮用,如果是胃寒的朋友是要在饭后一个小时饮用,白茶茶性喝熟普、红茶一样比较温和一般是不会刺激肠胃的。
2、神经衰弱的患者别喝茶,喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶,特别是在晚上的时候喝茶,容易导致失眠的情况出现。
3、患有肝病的患者别喝茶,茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。这个时候如果肝脏患病,那么喝茶就会增加肝脏的代谢压力,并且对于肝脏本身也会造成影响。
4、孕妇别喝浓茶,孕妇可以喝茶,但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚,这会影响胎儿在妈妈身体中的成长,将来孩子的智力发育可能会出现问题,所以孕妇最好也不要喝茶。
5、发烧别喝茶,茶叶中含有咖啡碱,这种物质不仅没有降温的作用,反而会导致体温升高。服用药物之后喝茶,会降低药效。
喝茶有讲究,平时大家喝茶都不会了解茶叶的禁忌事项,今天小编特意整理了白茶的禁忌,希望大家喝茶时能避开这些禁忌,一边更好更健康的品饮白茶。
初次喝白茶的人有时会说,这茶太淡了......可能转身就去品饮别的茶类,而错过了白茶。其实白茶初饮时虽然滋味简单,但越喝越好喝,饮完身体自然舒服,久饮不腻。那喝白茶的有什么好处呢?
喝白茶的好处
1、对麻疹有辅助的治疗效果
白茶含有的营养成分功效很多,其中一些特殊的成分具有防癌抗癌、防暑解毒等作用。
故清代名人周亮工在《闽小记》中载:“白毫银针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者中的”良药“。
2、促进血糖平衡
保健茶市场调研显示,白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。
3、明目作用
白茶里面还含有大量的维生素a原,它被人体吸收后,就会很快的迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。
4、保肝护肝
白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。这些物质可以加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。还具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的作用。
5、有助减肥
白茶适合减肥的人群。白茶含有丰富的咖啡因和茶碱,可以有效地减少脂肪的堆积,从而起到瘦身、减肥的作用。白茶里的茶多酚(春茶比秋茶含量更多),不仅是茶叶香气的来源,还能够保护皮肤结构蛋白,消除面部油脂,使皮肤保持弹性,从而起到美白养颜、抗衰老的作用。白茶也因此有“女人茶”的别称。
白茶的五点禁忌
1、过量喝茶会伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、饮用劣质白茶对身体有害,劣质茶叶因茶叶的污染残留的污染物只有百分之二被沸水抛出,因此对身体的伤害很弱,并不代表没危害。(所以这里就需要喝有质检报告的茶叶啦~而我们的茶叶都是有质检报告的,您可放心饮用。)
3、某些陈茶、保管不善的白茶,其内可能会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。(所以这里小羽建议一定要选择有品牌有保证的机构买茶!)
4、睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。
5、白茶性寒凉,对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者,随时饮用都无妨,而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。白茶用量,一般每人每天只要5克就足够,老年人更不宜太多。
对于白茶,喝茶,小羽建议一定要科学饮用,不管任何食物,吃过度了都是不好的,所以我们要了解这个度,听了以上描述,大家是不是对白茶了解的更深入了呢?一定要保持科学喝茶经常喝茶的良好习惯,让你越来越健康~
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