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小笠原流煎茶道

2019-11-13

小笠原流的远祖小笠原远光是镰仓幕府(1192年—1333年)的初代将军赖朝的礼宾奉仕官。其礼法起源于王家子弟举行成年仪式中的礼仪,以致流传至今。进入江户时代,在形式主义、注重方式和以武士阶级为中心的封建社会中,因确立了仪式活动的形式内容。“小笠原流”已成为日本礼法的代名词,至今支配着其他流派的礼法。是与礼法同时发展起来的。小笠原流煎茶是将传来的煎一般化,并加入了一定的礼仪而形成的。现在流传的煎茶的方式和作法是以小笠原流礼法为基础形成的煎茶方式。但是,随着时代的变迁,煎茶的方式也必须适应时代,现在的煎茶方式在保持传统中加入了现代的内涵,形成了与时代相符的。煎的意义随着禅学流传 无论是清晨、中午还是晚上,对日本人而言饮茶是不可缺少的。然而,懂得茶的历史、由来、饮用的方法等常识的人却意外的少。

当然,也不仅如此。茶自古以来作为药的一种,其营养价值和药用价值非常高。但极为遗憾的是忽略茶的营养而随意饮用的方法并不鲜见。

在日本茶中,分为抹茶、煎茶两类,茶叶可分为玉露、煎茶、香煎茶等,茶树的种植、茶叶的制作各有不同。

一提起日本,往往让人想起抹茶。抹从千休利以来,强烈地渗透于武士阶层,强调做法与精神面的统一。煎茶的宗旨是以普及为主。

饮茶的习俗与茶的栽培技术源自于中国,在日本有关茶的最早记载可以从奈良时代的文献中找到,那时正是中国的唐代,可以看出在此之前茶已经传入日本。在最初,茶是作为药材饮用的,味道很苦,颜色与香气不佳,随着唐文化的衰退饮茶的习俗也一时不振。在当时,茶的颜色与现在所说的绿色、淡黄色有很大的不同。茶碗一词也是那时产生的。

以后,与现在有关的饮茶术起自12世纪末,荣西禅师从中国回日本后,煎茶开始盛行起来。在16世纪后期,千利休创立了“抹”。18世纪末,被称为“卖茶翁”的高游外批判了以禅宗武士家族支配的抹茶世界,为煎茶的形式与精神的统一奠定了基础。高游外在81岁高龄时将自己使用的用具全部烧毁扔掉,以致他的煎茶形式未能流传下来。

后来,在喜好自由精神、不拘泥于单一形式的文人墨客池大雅、上田秋彦等人推广下,煎开始形成,并出现了多种流派。煎从江户时代末期到明治初期开始流行至今,自由的、享受清香的煎,变得非常容易。

煎的作法的合理性

茶与健康的关系密切,虽然作为一种嗜好品,其药用价值是非常重要的。但更重要的是通过实现高尚的人格和精神境界。

自古以来,“与效率”、“简练之美”等文字表现经常形容于煎茶。饮茶是日常生活中不可缺的,虽然不拘泥于某种形式但避免无心之饮。在招待客人时,要采取什么形式必须有自己的一套形式和做法。

在点茶人的作法与周围的环境、茶室的构成以及茶具的形状、颜色相互调和时,会给客人带来真正的快乐和美感,享受到茶的芬芳和乐趣。在这种调和的气氛中,可以体会到饮茶的奥妙。

例如,在煎的作法中,煮沸的开水倒入“汤冷”后,再注入放有玉露茶的茶壶之间有很多的程序。在完成这些程序的同时,开水的温度降到了玉露茶所需的水温—摄氏50度,还有水注入茶壶与茶碗之间的程序需要1分半左右的时间,这恰是玉露茶的最适冲泡时间。

从科学的角度而言,茶的种类不同对水温的要求也不一样。味道会因水温的高低而变化。玉露茶是煎茶中的高级品,温度适中才能得到纯正的茶香。玉露的水温是50度,时间是1分半、煎茶是70度1分半。品级差一些的番茶、焙茶等含有苦涩的成分多,煮沸的开水冲泡1分钟为好。茶中含有维生素C成分的抗坏血酸,与蔬菜含有的维生素C相比具有遇热不易分解的特征,以前曾作为船员预防坏血病的特效药。

现在已进入高科技时代,不论科学如何进步,对于人本身而言,最重要的是人的合理性、高尚的人格,这些将成为重要的课题。

煎有“和敬清闲”的说法。这是煎的根本理念。领会和谐、加深尊敬与信赖、保持公平、满怀诚意,以此清心使肉体与精神都得到舒展。

有句古语“悟现象之理为无我”,当你领悟到全部真髓之后,方能进入无我的境地,要想得到这样的心境并非一朝一夕的事,通过煎体验得到这样的精神。为了社会的发展,要时时刻刻关心和保持这种精神。

以形式化为目的,并不等于只作形式,请不要忘记让饮茶充满快乐才是最重要的形式。

万象之调和

点茶人的作法与周围的环境,茶室的构成和使用茶具的形状以及调和的色彩相融合,才能给客人带来真正的快乐、感受美和饮茶的情趣。在这种调和的氛围中,可体会到茶的奥妙。

与抹相比,煎茶的全部作法以简洁为主。不追求华美的形式但尊重美。自古至今,有名的作品都倾注了创作者的全部智慧,也是如此。煎茶没有固定的茶室,这只是对形式化了的“抹”的批判,而在招待客人时自然而然需要一定的作法。

设置煎茶席时,要考虑到文人墨客们在品茶之中写文作画的氛围,作为一种形式,在等候席等周围布置笔、墨、纸、砚、印谱等装饰品。这样的调和的美不仅能体现主人的情趣,也能感受到古风,增添鉴赏的功能,表现作为文人茶—煎茶的沁人心脾的快乐。

这样的煎茶席不仅仅品茗还能怡心,营造和谐的氛围,修身养性,增加尊重与信赖。

随作法展开的新境界

煎注重的不是形式,注重的是饮茶时的心境。但这并不是说无视形式的存在。在一定的形式中,你可以进一步得到自由的精神、煎茶世界的快乐。

根据流派的不同,色味俱佳的煎茶的作法有很多种。概述式的解说几乎不可能。现在就与抹茶的不同作一说明。A注入开水的温度不同(低温处理非常多)B茶具的不同(使用茶壶,以5位客人为一单位)C装饰物的不同(以高雅、流畅的环境为主调)D煎茶特有的装饰物,如文房四宝等

饮用煎茶,与日本的风土气候有很大的关系,由此也开发出许多新的茶种。盛夏酷暑,将玉露茶冰镇为凉茶,冬季则以煎茶、番茶、焙茶等热茶为主,对应季节,有必要提供相应的茶品。近年来,人们对煎茶的兴趣越来越浓,而且在日本以外的国家饮用煎茶的人数也在上升,煎茶将受到注目。

小笠原流煎

小笠原流的远祖小笠原远光是镰仓幕府(1192年—1333年)的初代将军赖朝的礼宾奉仕官。其礼法起源于王家子弟举行成年仪式中的礼仪,以致流传至今。

在足利时代末期,其礼法也同样包括了伊势家所掌握的内部礼法。煎中三阶菱定纹的由来是自于宗祖远光在接受礼王位时结成的王字模样。

进入江户时代,在形式主义、注重方式和以武士阶级为中心的封建社会中,因确立了仪式活动的形式内容。“小笠原流”已成为日本礼法的代名词,至今支配着其他流派的礼法。

一般而论,在社会混乱及不安定时代中,法与形式是不成型的。因此为政者常常感到礼仪与法的重要性。长期统治日本的德川幕府就是以尊重形式维持的。产生在当时的许多礼仪也流传至今。

是与礼法同时发展起来的。抹形成于室町时代,其开山者是从师于一休禅师的村田珠光。煎则形成于江户时代中晚期,在文人墨客间十分流行。煎茶文化以及许多的茶器和道具传自于中国,使得以文人墨客为中心的一般民众中,煎茶的爱好者不断地增加。

从明治时代到大正时代,在平民中越来越普及并向一般化转变,的精神被忘却,煎被技巧化,在模仿中不断被模仿,并被一些人所独占。在“回归”的高涨呼声中,形成了现在的。

小笠原流煎茶是将传来的煎一般化,并加入了一定的礼仪而形成的。现在流传的煎茶的方式和作法是以小笠原流礼法为基础形成的煎茶方式。但是,随着时代的变迁,煎茶的方式也必须适应时代,现在的煎茶方式在保持传统中加入了现代的内涵,形成了与时代相符的。

大正初期(1910年代),小笠原流煎茶的第一代宗家遵从当时的元老达和小笠原长生等前辈的倡导,以的精神革命为主旨创立了小笠原。与第一代宗家共同从事煎茶研究与指导的秀翠夫人(二代家元)在宗家去世后,在继承前代精神的基础上,提出了“家庭煎茶”的主旨,直到传给第三代家元小笠原秀翠。在时代的变迁中,努力强调社会人的精神革命的同时,也确立了小笠原流煎茶的基础。

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煎茶道茶艺的五大环节


是以修行悟道为宗旨的饮茶艺术,是饮茶之道和饮茶修道的统一。包括茶艺、茶礼、茶境、修道四大要素。所谓茶艺是指备器、选水、取火、候汤、习茶的一套技艺。煎茶法不知起于何时,陆羽《茶经》始有详细记载。

现在我们来看看煎茶艺有哪五大环节吧。

1.备器:《茶经》"四之器"章列茶器二十四事,即风炉(含灰承)、筥、炭挝、火[上竹下夹]、鍑、交床、夹纸囊、碾拂末、罗、合、则、水方、漉水囊、瓢、竹[上竹下夹]、鹾簋揭、碗、熟、盂、畚、札、涤方、滓方、巾、具列,另有的统贮茶器的都篮。

2.选水:《茶经》"五之煮"云:"其水,用山水上,江水中,井水下。""其山水,拣乳泉、石池漫流者上。""其江水,取去人远者。井,取汲多者。"陆羽晚年撰《水品》(一说《泉品》)一书。张又新于公元825元年前后撰《煎茶水记》,书中引刘件刍评判天下之水等,陆羽评判天下之水二十等。讲究水品,是中国的特点。

3.取火:《茶经》"五之煮"云:"其火,用炭,次用劲薪。其炭曾经燔炙为膻腻所及,及膏木、败器不用之。"温庭筠撰于公元860年前后的《采茶录》"辨"条载:"李约,[氵开]公子也。一生不近粉黛,性辨茶。尝日:‘茶须缓火炙,活火煎‘。活火谓炭之有焰者,当使汤无妄沸,庶可养茶。"

4.候汤:《茶经》"五之煮"云:"其沸,如鱼目,微有声为一沸,缘边如涌泉连珠为二沸,腾波鼓浪为三沸,已上水老不可食。"候汤是煎茶的关键。

5.习茶:习茶包括藏茶、炙茶、碾茶、罗茶、煎茶、酌茶、品茶等。 撰于八世纪末的《封氏闻见记》卷六饮茶条载:"楚人陆鸿渐为茶论,说茶之功效,并煎茶炙茶之法,造茶具二十四事,以都统笼贮之。

隋唐时期出现了煎茶道及盛行


“茶道”一词,最早见于唐人封演的《封氏闻见记》卷六“饮茶”篇的记载:“楚人陆鸿渐为茶论,说茶之功效并煎茶炙茶之法,造茶具二十四式以都统笼贮之,远近倾慕,好事者家藏一副。有常伯熊者,又因鸿渐之论广润色之,于是茶道大行,王公朝士无不饮者。”句中的“常伯熊”,是陆羽同时代人。他曾对《茶经》进行润色,娴熟于茶艺,是“茶道”的倡导者。他所倡导的“茶道”内容,就是指陆羽《茶经》倡导的“一之源、二之具、三之造、四之器、五之煮、六之饮、七之事、八之出、九之略、十之图”等“饮茶之道”。这是“茶道”最早的出现和茶道的基本内涵。

刘贞亮是晚唐时期颇有名气的茶学家,他在总结前人饮茶经验的基础上,提出了“饮茶十德”之说,进一步丰富了“茶道”的内涵。其“十德”为:“以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶树礼仁,以茶表敬意,以茶尝滋味,以茶养身体,以茶可行道,以茶可雅志”等,将饮茶行为提升到使人恭敬、有礼、仁爱、志雅及可行大道的档次。

在唐代对茶道起到推波助澜作用的还有著名诗人皎然和尚,的好朋友,对饮茶很有造诣和深切体会,曾创作茶诗20多首,在《饮茶歌诮崔石使君》一诗中写有“一饮涤昏寐,情思朗爽满天地,再饮清我真,唯有丹丘得如此”的诗句。皎然在他的茶诗中提出“三饮”说,提出了饮茶“涤昏寐”、“清我神”、“破烦恼”的观点,丰富了茶道的内涵,指出了饮茶修道的创意,较之刘贞亮的“茶可行道”说,更进一步强调了“道”的内涵。卢全在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中提出的饮茶“七碗”说,更是从一个侧面反映了皎然的“三饮”说。卢仝诗中的“一碗喉吻润,两碗破孤闷”,与皎然的“涤昏寐”相吻合;“三碗搜枯肠,唯有文字五千卷”,是指喝了三碗茶就能充分领悟老子的五千言的《道德经》,洞察幽深,进入了皎然说的“得道”的境界。至于“七碗吃不得”,是说吃了这碗茶就会羽化成仙,进入了比得道还要高尚的境界。

及至斐汶的《茶述》问世,对茶道精神概括为:“其性精清,其味淡洁,其用涤烦,其功致和。参百品而不混,越众饮而独高。”这又突出了茶的清、淡品性和涤烦、致和的功用。综上可见,在唐代,特别是中唐以后,经过陆羽《茶经》、刘贞亮“饮茶十德”、斐汶《茶述》、皎然“三饮”、卢仝“七碗”等反复张扬,逐渐将饮茶从物质方式的需求提升到精神文化的追求,形成了粗具规模的“煎茶炙茶之法”的“煎茶道”,使得饮茶成为使人养生、怡情、修性、得道,甚至能羽化成仙的精神家园。煎茶道是中国最先形成的茶道形式,鼎盛于唐代中晚期,经五代和北宋诸代至南宋而亡,历时约500年,曾流传至日本和朝鲜半岛,产生了广泛的影响。

这种煎茶的饮茶法萌芽于西晋,也是巴蜀人最先发明的。陆羽在《茶经》中肯定了这种饮茶方法,故而又称陆羽式煎茶法。煎茶是从煮茶法演化而来的,这是出现末茶之后的一种煮饮方法。唐代的茶叶有粗茶、散茶、末茶、饼茶四类,而以饼茶为主,粗茶、散茶都要直接碾、罗成茶末,有的制成团饼茶。团饼茶在煎煮前要碾、罗成茶末。煎茶在本质上属于一种特殊的末茶煮饮法。它与煮茶法的区别在于煎茶用的茶叶是茶末,而煮茶用散茶、末茶均可;再之,煎茶法是水烧开后投入茶叶,而煮茶法是将茶叶与冷水一起煮。煎茶不加作料,顶多加点盐调味,而煮茶多加作料。此时,煮茶法仍然存在,但由于煎茶法的勃兴,煮茶日渐衰落。

煎茶道之所以盛行,还因为陆羽的《茶经》得到皇帝的赏识,召他进宫为皇帝烹煎茶汤,受到赐封。这对饮茶的普及起到了积极作用。茶圣陆羽的《茶经》不仅总结了历代制茶和饮茶的经验,而且还对茶的起源、种类、特征、制法、烹蒸、茶具、水的品第、饮茶风俗、名茶产地等作了全面论述,创造了全新的制茶方法,推动了煎茶道的发展。不仅当年的长安城出现了一些茶馆,花少量的钱就可以坐在桌旁饮一壶茶,而且普及到民间。《茶经》里写道:“茶随时代之不同而使用日广,世俗浸润,国朝盛行,两都、荆州、渝州诸地,已成每家之饮料。”饮茶成习,促进了茶叶生产和名茶的诞生,同时也使得茶叶贸易十分红火。

唐宋那些事儿:关于煎茶、点茶、茶道


原标题:唐宋那些事儿:关于煎茶、点茶、茶道

煎茶法

“神农尝百草,日遇七十二毒,得解之。”——《神农本草经》

这是关于茶的起源最早的传说。中国人饮茶,从神农氏尝百草始,取的是其解毒疗愈的功效。

“自从陆羽生人间,人间相学事春茶。”—— 梅尧臣

陆羽,后人尊之为“茶圣”,民间更是祀其为“茶神”。陆羽其人,貌丑而口吃,对于茶的研究领悟,恐怕也是从这里开始的。

陆羽三十岁前尽睹繁华,三十岁后却又重返山林。茶道于他,不仅是一种物质享受,也是一种精神归宿。著成《茶经》一书。

与今人习以为常的泡茶法不同,唐人饮茶,所用的乃是煎茶法。将茶末投入釜中煎熟,再盛入茶碗中细细品饮。煎茶之余,往往投入盐、姜、枣、薄荷、橘皮等物,添助其味。

唐代制茶采用蒸青工艺,所制之茶成饼状。《茶经》载其法为:利用蒸汽将鲜叶杀青,将茶叶软化后再对其反复揉捻,使之干燥成型,从而能长久保存下去。

在此之前,制茶多用晒青工艺,所制成的茶饼中有浓重的青草味。煎茶作为绿茶的一种至今仍然保存,属不发酵茶类的一种,在如今的日本茶道中很常见。

根据陆羽在《茶经》中的记载,煎茶道茶艺可分为备器、选水、取火、候汤、习茶五大环节。

然后生火煮水,水一沸的时候,投入盐巴调味。待茶釜中的水第二次沸腾之时,从中舀出一瓢水,用竹筴搅动瓢中水,使之形成漩涡。此时将茶末投入漩涡中,茶末则会顺势下沉。

待水三沸,再将瓢中的水与茶末一并倾入茶釜,此时,水面会浮现浓密洁白的泡沫。

他以白描之法绘录十二种茶器,称之为“十二先生”。他还为每种茶具“加官进爵”,根据他们所司之职,封了雅号,又为每种器具作赞。

中国茶道所追求的真意,不仅是茶香晕散时的一晌贪欢,更是人与自然的融合。也是因为这个缘故,茶道往往是与隐士并提的。

茶人们往往选择与茶最相宜的器具,寻找最天然的水源。至于那些看似繁复的程序,只是为了能品一口至味之茶。

点茶法

元稹的咏茶诗中写茶:“慕诗客,爱僧家”。茶从诞生之初,就备受风雅文人的喜爱。

所幸的是,宋代有个识货的皇帝,他就是宋徽宗赵佶。如果抛却一切政治因素去批判这位皇帝,他可谓是一个伟大的艺术家,一个精致的享受主义者。

他所著的《大观茶论》一书,细论茶的产地、制茶工艺,以及茶艺与茶器,堪称宋代茶书中的集大成者。

宋代点茶法所用的茶仍为唐代沿用下来的紧压茶,依旧是以蒸青工艺制成,唐时紧压茶多为饼状的饼茶,而宋人却爱将茶制作团状,时称团茶。

造茶之时,需注重器具的洁净,避免使杂质混入其中,损害茶的口感。采茶在日出之前结束,造茶也需在一日之内完成,若是新采之茶过了夜,色和味都会大打折扣,前功尽弃。

宋代茶人们最为称道的建窑黑釉盏,其色绀黑,文理细如兔毫,又称兔毫盏。

16世纪,日本茶道宗师千利休创立抹茶道,确定了茶道的礼仪程序。他将茶道与禅结合,把“和、敬、清、寂”的精神诉求推向极致。

伞亭,千利休为丰臣秀吉建造的草庵茶室

日本茶道崇尚自然,看似随意寻常,其实耗尽茶人心血。日本茶室又称“空之屋”、“不对称之屋”,它面积只有四帖半大小(十平方英尺),清贫如僧人的禅房。

为了更贴近自然,室内的摆设刻意地不对称,甚至连门前的落叶也不能扫尽。严谨的茶礼和近乎刁钻的审美,让日本茶道中的茶变得无足轻重,它几乎是模拟禅道而建立起来的,与茶的滋味相比,茶人们更注重一种精神上的体验。就这样,日本茶道与唐宋茶道愈走愈远。

风雅茶事

点茶法发端于唐末,五代之后,最终在宋朝兴盛起来。宋人于点茶之外又添了分茶之戏,即用茶筅击拂汤花,使之于水面幻化出文字画面。此戏亦称“水丹青”、“茶百戏”。

分茶对于茶人技艺的要求很高,是一项艺术性活动,适于独自赏玩或是供人赏观。除此之外,宋代茶人们还热衷于“茗战”,俗称“斗茶”。

在世界,茶是与丝绸、瓷器之类并称的中国符号。而在中国,茶渐渐地成为了一种文人的符号,他们借此寻找了不少游戏和乐趣,乃至于喝茶居然成为后人附庸风雅的一种道具。

到了明清时代,雅风更甚。有人在晚上将茶叶放入莲花苞中,夜深以后,莲花缓缓绽放。及至晨曦,花瓣挂露,茶中亦有荷香清露的芬芳。

这样的茶,被宋代茶人看到了是要嗤笑的,一定会笑他们不懂茶的真味。不过读书人的风雅,又怎么能以一板一眼地去评判好坏呢?

煎茶道以简洁为美,提倡“和敬清闲”


和敬清闲煎茶道

我国和日本都是嗜茶之邦,通常我们把喝茶称作泡茶,斯文点的还有煮菜、烹茶、点茶等说法,日本人却呼之为煎茶,一个“煎”字,令人油然联想起茶与中药的绵长渊源。

其实,日本的煎茶指的就是绿茶,盛茶的茶壶却有讲究,叫“急须”,形状小巧玲珑,其把柄与壶嘴成直角,扣在指上浅斟慢酌,方能品出茶中的甘味和涩味,如此慢工细活的道具,偏要叫它“急须”,真有点黑色幽默的意味了。

煎茶中,最上乘的是“玉露”,因叶片采用蒸汽蒸煮的“蒸青”技术,外形绿得令人赏心悦目,这就像我们早春时节喝的“头茶”,等而次之的叫作“番茶”,再次的叫“焙茶”……据说,古代日本人只喝抹茶,当时流行于武士间的抹茶道,是典型的武人文化;而喝茶原本是文人墨客间的雅事,于是,京都一带的文人墨客争相以喝煎茶为时尚,还撰写出第一本有关煎茶的专著《青湾茶话》,终于也喝出点道道来,形成了煎茶道,与武人的抹茶道相抗衡,但这已是迟至江户时代中晚期的事。

煎茶道不像抹茶道那么繁复华美,它尊重美,但以简洁为美,提倡“和敬清闲”,即和谐、尊敬、公平、诚信,特别注重饮茶时肉体与精神的舒展,使之渐臻无我之境,当然,要得到这样的心境,绝非一朝一夕之功。

原以为煎茶道唯日本独有,近日偶阅史书,才知也是我国传过去的,日本人不过拾人牙慧而已,但我国的煎茶道失传于南宋中期,从继承国粹的角度看,人家确实比我们更有耐心。

脂流茶怎么喝?脂流茶饮用方法


脂流茶是一种可以排走油脂的茶饮,采用了天然的成分,所以对身体是无害的,喝茶的功夫就可以让自己瘦下来,是不是很心动呢!下面一起来了解一下脂流茶的使用方法吧!

脂流茶怎么喝

【产品介绍】

脂流茶,顾名思义,就是让身上的脂肪如水般流走啦!日本山本汉方制药出品是很靠谱的,这是一个专门生产各种茶的品牌,在日本也有悠久的历史了,它家的大麦若叶青汁大家应该都有尝试过吧?在日本可是销量前列的。这个完美解决“每逢过节胖三斤”烦恼的,脂流茶里含有日本现在流行的减肉配方——发酵杜仲茶精华,这个成分是起到减肉的作用关键。再配合配合桑叶,绿茶精华等其余多种草本成本,这一系列的茶本身就是全草本配方的茶,不含任何的药物成分,是全草本的配方,这个系列的茶都是通过日本230项农药残留标准的,所以十分安全,喝的也很放心。这个茶的原理就是控制糖分吸收,减少热量堆积,降低脂肪在体内的蓄积量,消耗每日体内多余的油分,帮助你保持良好的身材。不得不说,很适合那些需要控制热量摄入的人群的~而且草本成分对身体和容颜都是有好处的。

【服用方法】

1.取一包放入约700cc-900cc的沸水中,浸泡或煮沸5分钟左右,1日数次饮用。

2.如喜欢冷饮,可以泡好后冷藏之后饮用。

3.也可直接用冷水浸泡,取一包加入约200ML冷水中,放置2小时后饮用。

官方的建议是饭后饮用效果更好

*以上饮用均浓淡由人,喜欢饮得浓就放少一点水,喜欢淡就多放一点水。

脂流茶食用方法

脂流茶,顾名思义,就是让身上的脂肪如水般流走啦!跟大麦若叶青汁一个品牌,青汁内包装里有赠送的一袋就是这个哦!现在原装原盒的脂流茶来了!适合平时日常饮用,大麦口味,全草本配方,不含任何药物成分,也不会有依赖上瘾。一盒24袋,吃大餐再也不用担心油腻腻,不仅能辅助减重流脂,还可以缓解三高,需要控制热量的男女老少都可以饮用(6岁以上人群),这个茶的原理就是控制糖分吸收,减少热量堆积,降低脂肪在体内的蓄积量,消耗每日体内多余的油分,饭后一杯,棒棒的!草本成分对身体和容颜都是有好处的

【适合人群】

需要控制热量摄入的男女老少即可,6岁以下孩子不推荐服用

【产品介绍】

原料是能够排油的发酵杜仲茶精华,配合桑叶,绿茶精华等。饭后饮用效果更好!这个茶的原理就是控制糖分吸收,减少热量堆积,降低脂肪在体内的蓄积量,消耗每日体内多余的油分,帮助你保持良好的身材。

尤其对于在城市里生活经常要应酬的人来说,不停的喝酒、大鱼大肉、顿顿都是非常油腻的饭菜,不光心里早已厌烦,身体也已经渐渐吃不消了。但是为了工作这样的生活真的是迫不得已,那么不妨选择这款山本汉方制药脂流茶来消除体内的淤积的脂肪,保持一个健康的状态。

【品牌介绍】

日本山本汉方制药出品还是很靠谱的,这是一个专门生产各种茶的品牌,在日本也有悠久的历史了,它家的大麦若叶青汁大家应该都有尝试过吧!

【主要成分】

这个可以解决“每逢过节胖三斤”烦恼的脂流茶里含有日本现在流行的排油配方——发酵杜仲茶精华,这个成分是起到排油的作用关键。再配合配合桑叶,绿茶精华等其余多种草本成本,这一系列的茶本身就是全草本配方的茶,不含任何的药物成分,是全草本的配方,这个系列的茶都是通过日本230项农药残留标准的,所以十分安全,喝的也很放心。

【关于味道】

是11种草本植物的混合物,尝起来有大麦茶的清香,也略有玄米茶的味道。

【饮用方法】

1、取一包10g放入约800cc左右的沸水中,浸泡或煮沸5分钟左右,1日分数次饮用。

2、如喜欢冷饮,可以在1之后冷藏之后饮用。

3、可直接用冷水浸泡,取一包加入约800cc冷水中,放置2小时候,或一夜之后饮用。

以上饮用均浓淡由人,喜欢饮得浓就放少一点水,喜欢饮得淡就放多一点水,官方的建议是饭后饮用效果更好

脂流茶有效吗

这款同样出自山本汉方的脂流茶含有日本现在最流行的减肥配方——发酵杜仲茶精华,再配合配合桑叶,绿茶精华等其余多种草本成本,不含任何的药物成分,是全草本的天然配方。它通过控制糖分吸收,减少热量堆积,降低脂肪在体内的蓄积量,就可以控制体重保持良好的身材。

不过如果你真的想靠它减肥,那还是算了吧,个人感觉跟国内某牌子的减肥茶类似,应该也只是清理肠胃而已,想想看中国的茶叶文化那么久远,也只是作为辅助的调理而已,国外的这种茶叶怎么可能那么见效呢

当然,如果不奢求它的功效,只是为了养生调理顺带改变下每天喝白开水的嘴巴,那是可以试试的。味道跟大麦茶玄米绿茶有点像,味道也是介于两者之间的清香,颜色比较深,可以做冷泡茶也可以用热水冲泡,不过个人喜欢喝热的,所以用开水泡五分钟之后喝,我的这几包是买了几盒青汁里面送的,大家如果喜欢可以买来试试看哦

茶道中的煮茶、煎茶和点茶有何区别?


众多周知中国是茶的故乡,历史早已在茶杯中流淌千年。按照色泽和发酵程度,茶可分为绿茶、白茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶。对于爱喝茶的朋友应该都听说过煮茶、煎茶和点茶吧,那这些泡法都有什么独特之处呢?下来和小植一起来看看。

煮茶

煮茶的意思就是把茶放在炉子上煮着喝。在唐、宋时期,最为流行的煮茶方法,是先把茶叶碾成碎末,然后制成茶团,饮用时把茶捣碎,并加入葱、姜、桔子皮、薄荷、枣和盐等调料一起煎煮。甚至还有把茶叶碾成碎末,罗细,然后冲水将茶末调成糊状喝下,这种煮茶的方法也叫做“吃茶”。可是小植觉得古人的这种煮茶方法,不仅过于繁琐,还失去了茶中的原汁原味,不像像现代,煮茶的方法简化多了,只需将茶叶放入茶壶中煮沸,出汤即可。

煎茶

煎茶这个词最先表示的是一个制作食用茶的一道工序,也就是指用水煮采集的嫩茶叶。后来煎茶就逐渐被用来指代一个茶的品种了,属于通过蒸汽杀青工艺而制的绿茶。今天小植所说的煎茶是以蒸汽杀青制造而成的绿茶中的一种。蒸青煎茶的工艺过程分贮青、蒸青、粗揉、揉捻、中揉、精揉、干燥等工序。但是很多朋友容易将煮茶和煎茶搞混,觉得差别不大,其实仔细对比这两种方法的制作工序完全不一样啊。

点茶

点茶的意思就是把茶壶里烧好的水倒入茶盏中,也是唐、宋时期较为流行的一种煮茶方法。点茶前先用茶壶煎水,然后将研细的茶末放入茶盏中,倒入少许沸水。先调成膏,再注入瓶中沸水,将茶末调成浓膏状,以粘稠为度。接着就是先用一只手点茶(通常用的是执壶往茶盏点水)。点水时,要有节制,落水点要准,不能破坏茶面。与此同时,还要将另一只手用茶筅旋转打击和拂动茶盏中的茶汤,使茶汤泛起泡沫。

脂流茶成分 脂流茶可以减肥吗? 脂流茶减肥效果怎么样


脂流茶是日本汉方旗下的一款产品,汉方一直专注自然茶饮,在日本有着悠久历史和良好口碑,这款脂流茶主要是除去脂肪,起到减肥瘦身的作用,一边喝茶一边瘦是不是很动人呢?那么,脂流茶的减肥效果怎么样?

脂流茶可以减肥吗

解脂肪,特别是吃过大餐以后。适合餐后饮用。

脂流茶是山本汉方推出的一款减肥产品,这款出自山本汉方的脂流茶含有日本现在最流行的减肥配方——发酵杜仲茶精华,再配合配合桑叶,绿茶精华等其余多种草本成本,不含任何的药物成分,是全草本的天然配方。它通过控制糖分吸收,减少热量堆积,降低脂肪在体内的蓄积量,帮助你保持良好的身材。这款茶喝起来的口感和大麦茶、玄米茶很相似,很有大自然清香的味道。热冷水均可冲泡,四季皆宜,特别适合平时饮食油腻的人士。

脂流茶成分

杜仲叶:优血脂、血压

大麦:健脾胃、排水肿

玄米:阻隔血糖被人体吸收

乌龙茶:解腻、优血脂

大豆:植物蛋白不缩胸

明日叶:清热

桑叶:明目

武靴叶:阻隔糖分、脂肪聚集

糖流茶和脂流茶有一部分成分是相同的喝起来口感也差不多。

糖流茶成分:桑叶、枢纽茶、糙米、大麦、乌龙茶、黑豆、柿子叶、甘草。

一天一袋,我通常煮900cc水,就当水喝啦!喝起来有大麦茶的香味,闻起来比喝起来更香浓,口感是淡淡的玄米茶味。

脂流茶怎么喝

【规格】24袋

【有效成份】全草本的配方:杜仲茶,波布草,大麦,玄米,乌龙茶,大豆,明日叶,桑叶,武靴叶,绿茶提取物,昆布。

【服用方法】

1.取一包放入约700cc-900cc的沸水中,浸泡或煮沸5分钟左右,1日数次饮用。

2.如喜欢冷饮,可以在1之后冷藏之后饮用。

3.可直接用冷水浸泡,取一包加入约800cc冷水中,放置2小时候,或一夜之后饮用。

官方的建议是饭后饮用效果更佳

*以上饮用均浓淡由人,喜欢饮得浓就放少一点水,喜欢饮得淡就多一点水。

脂流茶减肥效果怎么样

据说一包脂流茶可以带走的热量是,走路73分钟,跑步34分钟,跳绳27分钟,健美操59分钟…我觉得有点夸张,但是不夸张的讲真的喝了挺容易消化的…说明促进新城代谢了…可冷泡可热泡…对于我喜欢喝茶的人来说…喝茶减脂真的蛮好的…

脂流茶使用心得

吃了烤肉零食油炸食品怕发胖怎么办、搭配脂流茶来喝保你不发胖。这个茶添加了杜仲、大麦、玄米、大豆、桑叶、苹果等。做了残留农药检测、大家可以放心喝。味道也不错、比较清爽、完全不苦哦。

这个茶一包可以冲1-2升水、可以用热水冲泡、也可以加入凉开水等到2小时左右来喝。现在夏天我喜欢加入凉水放进冰箱等待两小时再喝。一大瓶全家一起喝也合适、有啤酒肚或者血脂稠的亲也特别适合。

脂流茶保质期 脂流茶可以放多久?


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脂流茶的效果是毋庸置疑的,坚持喝还是对减肥很有帮助的,下面的小编为你们介绍脂流茶保质期脂流茶可以放多久?

脂流茶保质期

脂流茶的保质期应该在两年以内,所以囤货的小伙伴要尽早喝完哦。

服用心得

喝了快一盒了,除了经期几乎每天一杯,乌龙茶和大麦茶的味道,成分表我就不贴啦,有很多小红薯已经介绍的很清楚了。就说说自己的感受吧

我是个平时不爱喝水的人,泡了这个之后,就老想着喝水。增加了喝水量,就只这一点我就觉得非常好啦。

味道很好喝,我是一个超爱乌龙茶也超爱大麦茶的人,这茶刚好把这两个味道集合了,尤其这种冬天,到公司之后喝一杯热乎乎的茶真的很舒服。

在大鱼大肉火锅炸鸡之后,喝一杯,非常解腻,有种很安心的感觉,我现在吃火锅什么的都得带一包哈哈

不知道是不是这个茶的作用,喝了俩礼拜瘦了一些,现在体重已经到了历史最低点98斤(我净身高165最胖的时候大概一年前:112斤)

总之我也没指望这个茶能减肥,喝完也没有拉肚子什么的迹象,就觉得很安心,当水喝啦。会持续回购的!

冬季减肥食谱

红酒煮乌梅

做法:

1.先将乌梅放到锅中,倒入红酒,腌制30-40分钟,让乌梅彻底吸收红酒。

2.然后不要盖盖子,用中火加热30秒,待酒精挥发出来。

3.等酒精的香气挥发得差不多,盖上盖子用小火煮7-8分钟。

4.这时有一部分红酒会蒸发掉,剩余少量,就可以关掉火。作为小吃每天吃4-5颗。

芸豆红豆粥

做法:将米和红豆分别洗净,放入锅中,加水用中小火熬煮20分钟,沸腾后转至小火,让水分充分融入米粒中。待水分有所蒸发后,加入芸豆,同时用食盐调味,继续煮至粥变浓稠即可。

功效:红豆能够提高体内脂肪分解的效率,芸豆能一直体内对醣质食物的吸收,是碳水化合物的克星。

优酪乳减肥

每天早上起床后先喝两杯水,早餐的时候再喝200毫升的蔬菜汁,中午喝500克的优酪乳,晚上再喝200毫升的蔬菜汁,睡觉前喝1-2杯水。

减肥吃葡萄柚

葡萄柚富含维生素C,糖份也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。

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煎茶好喝吗 喝日本煎茶的好处


生活中人们喝过红茶喝绿茶,但你们喝过煎茶吗?它是日本特有名茶,是一种最能展现日本茶文的茶叶,那么这种煎茶好不好喝呢?平时人们喝煎茶对身体有什么好处呢?

煎茶好喝吗

煎茶是一种特别好喝的茶叶,它不但能让人们品味到日本独有的茶文化,还能品尝到这种茶叶的独有滋味,其实煎茶最早起源于中国,据说早在中国唐朝年间,就有了关于煎茶的记载。它是人们把绿茶进行深加工以后,得到的一种,特有茶叶,它颜色比绿茶略深,滋味甘醇,冲泡以后茶汤颜色较深,但清流透亮香气高远。

喝日本煎茶的好处

1、预防癌症

平时人们喝日本煎茶以后,能吸收大量的茶多酚,这种物质可以阻止人体内亚硝胺生成,而且它能提高人体自身的免疫功能,也能消灭人体内的癌细胞,平时经常引用日本煎茶,可以有效预防胃癌,肠癌等多种高发癌症发生。

2、抗辐射

减少辐射物质对人体的伤害,也是人们喝日本煎茶的好处,因为日本煎茶有超强的抗辐射能力,平时人们饮用它以后能吸收一些抗辐射物质,可以减少放射性物质锶与钴等有害物质对人体的伤害。

3、抗菌抗病毒

抗病毒也是人们喝日本煎茶的重要好处之一,将茶中含有的茶多酚和咖啡碱以及生物碱等营养成分都是天然抗菌成分,它们能抑制人体内多种病毒的活性,而且能抑制病菌的活性,可以防止身体被感染,也能增加人体的抗病毒能力,能有效预防多种病毒类疾病发生。

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