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中医说这些中药不适合当茶饮用

2019-11-13
很多人喜欢喝茶,有时还弄一些中草药来当茶饮用。他们觉得中药当茶饮会有保健作用,而且无毒副作用。实际上“是药三分毒”,中草药是不宜长期当做茶饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。下面中医小编就告诉你哪些中草药不适合做茶饮用。

决明子

决明子性微寒,味甘、苦、咸。主治清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症。

决明子含决明素、决明内酯、维生素A、大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮等,对视神经有良好的保护作用,还有抑制葡萄球菌生长及收缩子宫、降压、降血清胆固醇的功效,对防治血管硬化与高血压有显著效果。但是决明子可引起腹泻,长期饮用对身体不利。

甘草

甘草性平,味甘。有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、调和诸药等功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多等症及缓解药物毒性。

中医认为,凡因湿所致的呕恶、痰饮、中满、水肿等皆不用甘草。现代药理研究也发现,甘草主要含甘草甜素,甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用,能够促进水、钠潴留和排钾增加,长期大量应用甘草,会出现水肿、血压增高、血钾降低、四肢无力等症。特别需要说明的是,肾病必须慎用甘草。

野菊花

野菊花性微寒,味苦、甘。有疏风明目、清热解毒之功效,用于疖疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕等症。

饮用野菊花茶后,少数人会出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣等反应,因此脾胃虚寒者、孕妇不宜常饮。

胖大海

胖大海性寒,味甘、淡,可清肺热,利咽喉,清肠通便。用于干咳无痰、咽痛音哑、慢性咽炎、热结便秘等症。

胖大海是药,不是日常保健饮品,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。

胖大海不能长期泡茶服用,因为有的人可能会出现过敏反应,如全身皮肤发痒、口唇水肿等。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人及脾虚者更应慎用。更严重的是,长期大量饮用有可能危及生命。

中草药泡茶的功效也是不一样的,也分体质与季节,大家只有找到了适合自己的茶才能够达到最好的保健效果。

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董玥说茶:哪些人不适合喝茶?


喝茶有很多好处,比如养颜美容,比如生茶清热降火,熟茶养胃驱寒,但科学告诉我们,事物都是具有两面性的,凡事有利必有弊,百利无一害大概只存在广告里面,茶也不是什么人在什么情况下都适合喝的,前几天有茶友在我孕妇也不是完全不可饮茶,但切忌饮浓茶。

茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

另外,孕妇在哺乳期也最好不要饮茶,茶里面的咖啡碱进入乳汁,孩子摄入之后会间接产生兴奋,可能引起孩子半夜经常哭醒,睡不着觉。

第二是溃疡病患者,胃溃疡患者不是不适合饮茶,而是不适合喝浓茶,但每天饭后适量饮熟茶或老生茶(熟茶和老生茶性温和,刺激性弱),对胃有很好的修复保护作用。

茶是一种胃酸分泌刺激剂,尤其新茶,饮茶过多或者饮浓茶可能会引起胃酸分泌量加大,增加对胃的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者,可以在饭后一两个小时饮些淡茶,最好是熟茶或者陈年生茶,少饮刺激性强的新生茶,有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用,另外饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

对于胃病患者来说,适量饮偏淡的老茶和熟茶能够缓解胃病,但饮新的生茶和浓茶就会加重胃的负担,刺激胃,这也是为什么一部分茶友说胃不好不能喝茶,又有一部分茶友说胃不好就要喝茶,喝什么样的茶、在什么时候适合喝茶都是因人而异的。

健康状况不佳的茶友,饮茶前一定要根据身体状况搞清楚自己适合喝什么样的茶,尤其普洱茶生熟茶和新茶陈茶茶性有很大区别,适宜人群不一样,一定要找到适合自己的茶,一切以健康为重,如有不清楚,也可以添加我的私人

第三是发烧的人不适宜饮茶,茶中含的咖啡碱会促使人体体温上升,加重发烧。

第四是神经衰弱的茶友不适宜过多饮茶,尤其是下午和晚上,茶中含的咖啡碱会导致中枢神经兴奋,如果本身神经衰弱,再喝茶就会加重,容易引起失眠,这样的茶友,上午可以喝点淡茶,下午喝点温和的红茶,晚上不要喝茶,就能保持白天精神抖擞,晚上舒心安眠。

第五,贫血患者不适宜多饮茶,茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的中合物,使体内得不到足够铁的来源,所以贫血患者不宜饮茶。

第六,尿结石患者不适宜饮茶,尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。

第七是肝脏病人,如果肝脏不是太好的茶友也不适合过多饮茶,尤其是浓茶,茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

还有一种我们经常遇到的情况,酒后喝浓茶解酒,这一条对于健康的人来说没什么问题,但对于肾脏有问题的茶友来说,酒后最后不要喝浓茶解酒,当然,酒伤身,最好是不要喝酒。

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担,如果心脏有问题,最好不要尝试。

另外饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性和负担性。因此,对心脏、肾脏生病或功能较差的人来说,酒后不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶。

最后,女性茶友生理期不适宜饮茶,否则会加重痛经,切记。

以上情况,大部分属于自身身体健康状况,少部分属于某个特殊时期,茶友可根据自己身体状况调整喝茶种类。

如有其它疑问,欢迎添加我的

中医养颜,可以尝试这些中药养颜茶!


拥有好容貌是每个女性朋友的愿望,但是现实生活中,皮肤长痘、、暗沉、长斑、皱纹、衰老等诸多问题困扰着大多数人,想要拥有好皮肤,各种护肤品、保养品层出不穷,但是并非所有人使用护肤品之后都能让肌肤焕发光彩,而真正有效的护肤品又大多数昂贵高档,大多数人消费不起。

其实,想要拥有好肌肤,并非一定要使用那些昂贵的产品,只需要将体内的气血补足了,精气神养好了,自然气色不会差,日常生活中有着许多食物有美容养颜的食疗功效,一些用药材泡制的茶也能够帮助我们养颜护肤。

01.绿茶

中国的茶文化可谓源远流长,而从中医角度看,茶叶能够清心提神、降火明目、止痢除湿,夏季喝绿茶还能够清热解暑,对于天气太热而导致的消化不良也有缓解作用,同时,绿茶还是减肥的茶饮,不仅如此,绿茶还有美容养颜、预防衰老,常饮能够改善皮肤暗沉的状况。

02.决明子茶

决明子泡茶饮用有清肝明目、润肠通便、补髓益筋的功效,一般便秘的人很容易体现在脸上,出现长痘、毛孔粗大等情况,而决明子茶可以通过缓解便秘帮助身体排毒来改善肌肤状况,饭后饮用效果更好。

03.玫瑰花茶

玫瑰花能够益气补血、活血养颜,加些枸杞、红枣等一起泡茶饮用,能够养气血,让人面色红润气色好。

04.桂圆茶

将桂圆和红枣一起煮茶饮用能够补血养颜、滋阴安神,桂圆和红枣都是补血的药材,常年脸色苍白、心悸失眠的人适合饮用这个茶。

05.红枣酒酿茶

将红枣和酒酿加清水煮开后放些适量的红糖调味饮用,也是一道非常补血养颜的茶,非常适宜女性经后或产后补血时饮用。

06.参枣茶

先将红枣加水煮开煮成红枣水,然后在杯中加适量西洋参用煮开的红枣水焖泡几分钟后饮用,能够补气养血、清热生津,改善皮肤无血色的情况。

07.百合花茶

取适量百合花用开水冲泡饮用能够止咳化痰、解暑润燥、去火安神、美容养颜、清肺排毒,适量饮用帮助身体排毒,改善肌肤情况。

而想要肌肤保持红润健康状况,还需要平时注意清洁保养,让身体的新陈代谢正常进行,适当排出身体内的毒素,让皮肤保持健康状况,同时保持充足的睡眠、坚持适量的运动、保持健康的心态、注意饮食营养,诸多因素综合让自己拥有健康的身体,皮肤自然会变好了。

六安瓜片哪些人不适合饮用?


六安瓜片是常见的一种绿茶,很多养生之人都喜欢喝,而且六安瓜片的保健作用也是非常不错的,可以补充营养、降低胆固醇、防龋齿、改善消化不良、减肥等。但纵使六安瓜片再好,也并非人人都可以喝,那么六安瓜片哪些人不适合饮用呢?下面我们一起来看看。

【不适合喝六安瓜片的9类人群】

1、发烧的人

发烧的人不适合喝六安瓜片,否则会加重发烧的病情。那么人处在发烧的时候体温高,要避免饮用六安瓜片,否则茶叶当中的咖啡碱容易使人高烧不下,而且还会降低药效。

2、肝脏病人

肝脏病人不适合喝六安瓜片,否则容易增加肝脏的负担,对肝脏组织造成损伤。因为六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多会超过肝脏代谢能力。

3、神经衰弱患者

神经衰弱患者或易失眠的人要少喝六安瓜片,尤其是在晚上的时候更要避免饮用。因为六安瓜片有提神醒脑的作用,茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢,使其保持兴奋状态,饮用后会影响睡眠质量,引起失眠,加重病情。

4、胃寒的人

胃寒的人不适合喝六安瓜片,否则会加重胃部的不适。因为六安瓜片为不发酵的绿茶,茶性较为寒性,胃寒或患有胃病的人不适宜饮用。胃病的人喝这种凉性的茶,会刺激到胃肠道的健康,导致饮用后胃不舒服,加重胃病的严重性。

5、正在服药期的人

正在服药期间的人不适合喝六安瓜片,尤其不能用茶水送服药物。因为茶叶中所含的鞣酸、茶碱等成分,容易与某些药物发生化学反应;服用催眠、镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时,茶叶中的茶多酚也易与铁剂发生作用而产生沉淀。因此不宜用茶水送药,以防影响药效。

6、醉酒后的人

醉酒后的人不适合喝六安瓜片,否则不利于肾脏的健康。那么很多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的习惯,但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不仅起不到解酒的作用,茶叶兴奋神经中枢的作用反而会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

7、经期的女性

女性处在经期的时候不适合喝六安瓜片,否则容易导致经期不适。因为月经期身体会排出经血,若此时饮茶的话,茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收,容易引发缺铁性贫血,导致经期不适症状的发生。

8、孕妇

孕妇要避免喝六安瓜片,否则容易对自身及胎儿发育产生不利影响。因为六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素,会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率,因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。再者,喝茶多有提神的功效,孕妇本身睡眠质量不佳的话,喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状,可能造成分娩时体力消耗过快,难以生产的情况产生。

9、哺乳期妇女

处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片,否则对婴儿的健康有不利影响。因为茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后,会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。另外,哺乳期妈妈饮用茶水后,会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。

早起不适合喝浓茶


早起不适合喝浓茶!一些老人喜欢在早上起床之后喝浓茶,但其实这种做法是不正确的,早上喝浓茶,对人体的健康是不利的。

清晨胃内残留物基本排空,空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能造成胃黏膜的损坏,引起慢性胃炎,甚至可能损害神经系统的正常功能。

有些老人睡眠时间短,早晨四五点钟就起来锻炼。这时,很多老人虽然已经睡醒,但感觉并不是很精神,所以就想用喝浓茶来提神。实际上,起床后感觉疲劳、精神不振,是因为四五点钟时老年人的内分泌并没有达到理想的水平,缺乏肾上腺皮脂激素的分泌,而喝浓茶并不能起到提神的作用。到了六点以后,内分泌水平在早晨基本达到正常,自然就不会有疲劳感了,也不必依靠喝浓茶来提神。

对于一些有便秘的老年人,尤其不宜在早晨起来就空腹饮茶,特别是浓茶,这样会加重肠胃负担,加重便秘,最好是起床后喝温水、牛奶或豆浆等。而有腹泻情况的老年人,则可以在早饭后适当喝点茶。

茶饮料不适合经常喝


茶饮料在瓶装饮料中一向以绿色、健康著称,然而日前,香港消费者委员会抽检了市场上销售的30款瓶装绿茶样本,发现某品牌的瓶装绿茶能量高达184千卡,比一罐可乐还高。调查称,饮用者在摄取足够能量的条件下,若仍每日饮用一瓶这样的绿茶饮料,一年后可增重4-9公斤。

天津中医药大学第二附属医院营养科临床营养师张秋莲表示,一瓶绿茶饮料的热量若达到184千卡的话,那么饮用一瓶这种饮料就相当于吃进一两主食的热量,已达到人体每日摄取能量的1/10左右,的确可以将其称为“能量饮料”了。

在大众心目中,适量喝茶是非常有益健康的,很多人便认为茶饮料也是健康饮品,其实不然。茶饮料在工业化生产的过程中,茶叶中的茶多酚、维生素含量已经降低,却添加了调整口味和颜色的糖、色素、香精和防腐剂等物质。所以从总体来说,瓶装茶饮料的营养价值并不大,并非大家认为的健康饮品。特别需要认清的是,茶饮料不是茶,其营养价值也不能等同于茶,如果要准确形容的话,它更像是“空热量饮料”——即只含有高热量,而含少量或缺乏基本维生素、矿物质和蛋白质的饮料。

据了解,新的国家标准对于茶饮料有明确规定:茶多酚含量必须≥300mg/kg。茶多酚含量若不达标,则只能被归为茶味饮料。所以,如果想喝好的茶饮料,最好挑包装上标注的茶多酚含量高、糖分含量低且其他配料添加少的来买。如果想要真正获得茶中的营养成分,最好还是喝现沏的茶。

牛蒡茶不适合什么人喝 这些人都慎喝


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牛蒡茶是一种大家都不太熟悉的茶,其实喝牛蒡茶的好处还是蛮多的,只是多数人不知道罢了,但是也不是人人都适合喝牛蒡茶,下面介绍牛蒡茶不适合什么人喝这些人都慎喝。

牛蒡茶不适合什么人喝

1、脾虚腹泻,脾胃虚寒的忌用。

2、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。

3、阴虚(手心或身体其他部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。

4、大便稀薄的,喝牛蒡茶就不是很适宜的。

5、女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。

6、建议孕妇不要喝。

牛蒡茶小知识

牛蒡片茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡片茶可直接泡茶喝,牛蒡茶--降脂通便完美的纯天然的牛蒡茶、清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿。

牛蒡茶冲饮方法:取若干茶片、丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后,嚼食之效果更佳。

东洋参,学名牛蒡,又名东洋参,东洋牛鞭菜等。一千多年前日本从中国引进并改良成食物,已作为蔬菜食用一千多年。帮助了世界上最长寿的民族——日本人。

可以长期喝牛蒡茶吗

可以长期喝牛蒡茶,牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,降低胆固醇,促进心脏健康。

牛蒡茶是什么

牛蒡茶是什么呢?牛蒡茶就是用牛蒡为原料制成的茶饮,其是一种健康的茶饮,对人体的健康有相当大的益处。下面就要了解牛蒡茶的详细信息。

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品;由於牛蒡根部深入地底,更能吸收土壤中的养份,因此营养价值特别高。另牛蒡自整地到收成,时间长达六个月,且需避开雨季,因此一年仅能收成一次,更显其稀有珍贵;明朝李时珍称其“剪苗淘为蔬,取根煮,曝为脯,云其益人”,《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。此外,牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。可与人参媲美,有“东洋参”的美誉。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的保健饮品,也可炖、煮、涮、做汤等。

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普洱茶不适合煮着喝


普洱茶产于云南省南部西双版纳傣族自治州思茅市地区和澜沧江沿岸各县。由于经过特殊工艺制作,茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化,因此普洱茶品质别具一格,且有着较好的药理作用。但正确冲泡和饮用才能发挥普洱茶的功效与作用。普洱茶不适合煮着喝,为什么呢?

全国茶叶标准化技术委员会秘书长、国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆明确指出:“普洱茶还是冲泡好,最好不要煮着喝。”

因为煮着喝,浓度很容易过高,会累及脾、胃;同时,也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈茶,可以煮饮,但是时间应控制在3至5分钟为宜,煮的时间千万不能过长。

翁昆说,普洱茶可以冲泡很多道,一般能够泡到10~15道,好的普洱茶则可以泡到20道以上。

但是,第一道茶一定要倒掉。因为普洱茶在人工种植、加工、包装的过程中,难免会受到农药、尘土等污染,因此,在泡第一道茶的时候,只需将沸水倒入茶中冲泡几秒钟,将茶叶中的污染物洗出后倒掉即可,不应将茶叶中的味道浸泡出来。

普洱茶不适合煮着喝,因为浓度会过高,伤及脾、胃,对身体造成一定的影响,这样的话,不仅享受不到普洱茶的功效,反而还适得其反。

女性特殊时期不适合喝茶


女性特殊时期不适合喝茶!现在很多女性都有喝茶的习惯,但是对于喝茶,女性在特殊的时期是不适合饮用的,下面去具体的了解一下。

1、每个月生理期来临时。因为,此时经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,这茶叶中含有高达至50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大降低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合产生沉淀的现象。

2、正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数,以及加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前喝太多茶的话,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不足,那可能会导致分娩的时候精疲力竭,甚至还会造成难产情况的出现。

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多的茶。因为这段时间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性不宜多喝。除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、不好、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶会更加重这些症状所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!还有绿茶因为属性较凉,所以胃不好的人,也不能多喝,否则反倒有害处。

哪些人不适合喝凉茶


炎炎夏日,来一杯冰镇凉茶,真可谓是凉爽至极。但是凉茶并不是想喝就喝的,有一些禁忌需要我们注意。这4类人要当心,千万不要随便喝凉茶。

传统的茶叶泡成的茶水多含有能兴奋提神的咖啡因,饮后能让人暂时消除疲劳,提高工作效率,晚上饮浓茶则让人入睡困难。但是凉茶不同,它实际上是用药性寒凉和能消解人体内热的中草药加水煎煮而成。尽管也叫“茶”,但它与传统的普通茶具有不完全相同的功效,因此它不是适合所有人饮用。

1、阳虚的人:这类人多为常坐办公室的白领,症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀溏、小便清长等现象,这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”,使阳虚症状加重。

2、脾胃虚弱的人:服用性质寒凉的凉茶,会伤及脾胃,使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。脾胃更伤,正气受损,还会因免疫力降低导致许多其他疾病。

3、月经期和产褥期妇女:女性月经期和产后身体极为虚弱,尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶,虽然可以感到胃内一时的凉爽,但这些药物吸收入血液后,寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢,甚至形成瘀血,引起痛经、月经不调、经量减少,严重的还有可能引起大出血、闭经。

4、儿童和老年人:儿童是纯阳之体,特别容易上火。但喝凉茶并不是预防孩子上火的好办法,因为儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段,对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应,反而会因为药物直接作用于脾胃影响消化吸收,出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱,器官功能衰退,同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变,以及阳气大损的一系列症状。

大麦茶适合长期饮用吗?那些人不适合喝大麦茶?


大麦茶是一种养生饮品,它具有防癌症、心肌梗塞、糖尿病等功效,对人体的好处有很多。虽然大麦茶有很多保健效果,但还是有部分人不适合喝大麦茶的,更不适合长期饮用大麦茶。比如:胃不好的人,因为它的茶性比较凉,容易损伤胃气从而增加人体负担。那么,大麦茶可以长期饮用吗?什么人不能喝大麦茶?

大麦茶

一、大麦茶适合长期饮用吗?

据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。

在韩国,大麦茶是一种极其流行的保健饮料,基本韩国人每天都要喝上一杯大麦茶。大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有很好的医疗保健作用。而大麦茶作为传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。因此,大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品,可以长期饮用。

大麦茶

二、那些人不适合喝大麦茶?

1、孕妇:孕妇或正在哺乳期的妇女均不适合喝大麦茶,饮用的话可能会有回奶的反应。

2、胃不好的人:胃不好的人也不适宜饮大麦茶,会加剧胃部不适的状况,甚至会致使拉肚子。

3、身体湿热的人:身体湿热的人要避免饮用大麦茶,否则会容易引起腹胀,导致身体不适。

4、大麦茶不适宜在空腹的时候饮用,同时隔夜的大麦茶也不能喝,对健康不利。

以上内容由小编为您整理的大麦茶是否可以长期饮用的相关内容,除了一些不适宜喝的人群,其他人都是可以长期喝大麦茶来养生的,但注意不要喝太多冰镇的大麦茶哦。

文章来源:http://m.cy316.com/c/4580341.html

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