决明子配桂花的功效

决明子和桂花是两种中药材，它们各自具有一定的功效和作用，而将决明子和桂花进行搭配，可以相互增强、互补功效，达到更好的保健效果。决明子配桂花的功效多种多样，下面就对其进行详细介绍。

决明子是一种常见的中药材，性质温润，具有通便、降火、活血、明目的功效。决明子富含大量的粘液质和脂肪油，能够增加肠蠕动，使大便通畅，被广泛用于治疗便秘和热性病症。决明子还含有丰富的维生素A和β-胡萝卜素，能够滋润肝脏、明目、润肤美容。而桂花则具有舒肝理气、解郁开胃、消食和降脂作用，具有调理肠胃、清肝明目、驱蚊忌气的功效。

决明子配桂花的主要功效之一是通便。决明子中的粘蛋白质能够帮助肠道吸收水分，软化大便，增加肠蠕动，而桂花则具有舒肝理气的作用，能够调理肠胃功能，促进消化，两者搭配后对于便秘症状有明显的改善作用。

决明子配桂花还能够明目。决明子富含的维生素A和β-胡萝卜素对于视力的保护有着重要的作用，能够明目、滋润肝脏。而桂花具有清肝明目的功效，能够舒肝清热，改善疲劳和眼睛干涩等问题。两者搭配后，不仅能够改善眼睛疲劳，还能够调整肝脏功能，改善肝火旺盛导致的眼部问题。

另外，决明子和桂花都具有排除体内湿气的功效。决明子能够润肠通便，桂花则具有消食化湿的作用，能够促进体内湿气的排除。湿气的滞留会引发一系列的健康问题，如身体疲倦、食欲不佳、皮肤粗糙等。因此，决明子配桂花可以促进湿气的排出，改善湿气引发的不适症状，如湿疹、水肿等。

决明子配桂花还可以降血脂、减肥。决明子中的大豆皂苷能够抑制吸收胆固醇，降低血脂，具有一定的降压作用。而桂花能够消食化湿、舒肝理气，促进脂肪的分解代谢，帮助减肥。两者搭配后能够综合调理肠胃、降低血脂，对于高血脂、肥胖等问题有一定辅助疗效。

茶经网小编认为，决明子配桂花具有通便、明目、排湿、降血脂等多种功效。在使用时，可以将决明子和桂花一同煮水饮用，或者使用中药包进行泡水。需要注意的是，不同的体质和症状需要酌情使用。在使用决明子配桂花之前，最好咨询医生或中医师的建议，以确保安全性和疗效。同时，不要过量使用，避免引起不适。Cy316.CoM

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