菊花茶富含维生素C和黄酮类物质，不仅能清热降火，对于人体还有极佳的抗氧化性，能清除人体内多余的自由基，降低血压、降低胆固醇，有利于预防高血压和脂肪肝等保健功效。但菊花茶的种类各有不同，泡法也是不尽相同。菊花茶的泡法有哪些呢?怎么泡才能让菊花茶的口感达到最佳?泡制菊花茶应该用哪种茶具才最合适?
菊花茶的泡法有哪些，可以根据自己所需要的功效来决定。每种不同的泡法，能令菊花茶发挥出不同的功效。下面就为大家讲讲菊花茶的泡法有哪些。
山楂菊花茶
配方：菊花茶8克，山楂8克，金银花5克。将配料洗净后放入茶壶，加水煮开后即可饮用。这款茶能够消食化淤、降压消脂，清热降火，有高血脂和高血压症状的人士最适合饮用，也可以作为一款养生减肥茶饮用。
三花茶
配方：菊花8克，金银花5克，茉莉花5克。将配方洗净后沸水焖泡，3分钟后即可饮用。说到菊花茶的泡法有哪些，就不得不提这款三花茶，它是一款很经典的民间养生茶，能清热、解毒，患上风热感冒时常喝可以降火，消除咽喉肿痛。
桑叶菊花饮
配方：菊花8克，桑叶5克，枇杷叶5克。将配料碾碎，放入杯中以沸水冲泡即可。这款茶饮可以润肺清火，尤其适合秋燥而引起的咳嗽、上火、发热等症状，还能抵抗病毒，预防流感、腮腺炎等。Cy316.COm
菊花茶的泡法有哪些，以上就是三种最经典的泡法了。要根据自己的体质和需要来选择菊花茶的泡法，例如久坐电脑前，就可以在菊花茶里加入枸杞，用来保护视力，消除眼睛疲劳。如果脾胃虚弱的人就不适合喝菊花茶，可以选择普洱、红茶等温和的茶来饮用。
花茶编辑推荐
到了秋天比较干燥的季节，很多人都感到口干舌燥，时不时给自己准备一杯菊花茶，但是菊花茶的好处虽然多，但是对于有的人来说也是不适合的。哪些人不适合饮用菊花茶呢?小编盘点好了，赶紧来收走吧!
菊花茶不适合哪类人群喝呢?第一是寒性体质者，畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，这类人是不适合饮用菊花茶的，因为菊花茶性寒，会加重病症，对健康不利。其次菊花茶对于老人和儿童来说也是不适合的，有的人认为老人喝菊花茶可以降低胆固醇和血压，夏季食用并无大碍，不过我们忽略了老人笑话功能和脾胃能力都较弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，因而我们要敬而远之。
什么人不能喝菊花茶?孕妇自然是高危群体。 菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，菊花茶刺激肠胃，容易引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。对菊花茶过敏，或者是本身都是属于过敏体质者，在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，引起皮肤红肿、红疹等的现象，出现类似症状的人自然是不能轻易去喝菊花茶的，自己的健康可不是玩笑。
最后菊花茶对于患有感冒者也是不适合的，因为感冒伤寒都是因为寒凉而起，菊花茶性寒所以是不适合在感冒时候饮用的。而且菊花茶对于胃酸分泌具有一定的刺激作用，加重咽喉炎症，延缓感冒的时间。
菊花茶要怎么泡
泡菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，然后再喝。
哪些人不适合喝菊花茶
1、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。儿童处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
中医理论认为，菊花性味寒凉，清热祛火的同时也会损伤正气，所以菊花茶不能连续喝，一般饮用3到5天即停。有报道其可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。阳虚体质的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候可以放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝，另外，枸杞子市场硫熏、假冒产地等问题严重，建议选择陈志谦枸杞子这种专业品牌。
雪菊的药性比菊花还寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可引起胃部不适、胃痛、腹泻、消化不良等症状。不适宜饮用雪菊的人群有:身体虚寒、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比较怕冷、手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝雪菊茶会损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
血压偏低的人不宜饮用，因为雪菊本身就有降血压的功效。正在服用其他药物的人，由于雪菊自身有药用功效，其中的某些成分可能会与其他药物产生反应，给身体带来不必要的伤害。
孕妇禁用，雪菊的药用功效可能对胎儿产生伤害，因此准备怀孕或者已经怀孕的女性不要饮用。
菊花茶是很多女性朋友都喜欢的一道茶品，以清新淡雅的口感而出名。菊花茶是以菊花和茶两种食材混合制成，具有清热解毒的功效。不过菊花茶的禁忌也是不少的，并不是人人都适合饮用。
有哪些人不适合饮用菊花茶呢?过敏体质的人，若是想知道自己是否适应菊花茶，可以先喝一两朵试试，确定没有问题后再多喝，不管是否过敏，菊花茶都不能过量的饮用。菊花茶也不适合胃寒、脸色苍白的人饮用，据中医学上的理论来看，菊花性凉、体虚、脾虚、胃寒、容易腹泻等疾病都是不要饮用的。
菊花茶除了菊花和茶叶两者之外，为了保证口感上的细腻，不少人都会加入少许糖，这个糖分对于普通人来说没有大碍，但是对于糖尿病或者是血糖较高的人来说，则不要加入糖，单独的菊花茶是没有问题的。
针对脾虚、湿肾的人群也是不适合饮用菊花茶的，因为过于甜腻的菊花茶，会导致这类人群出现口发酸、唾液多等不适的情况，所以这类朋友如果喜欢菊花茶，直接入口饮用，不要加糖。
关于菊花茶的功效，最大的特点是缓解目赤肿痛、嗓子痛、肝火旺及血压高的症状，当然关于菊花茶的功效也远不止小编上述介绍的这一点。但是在饮用菊花茶之前，最好先了解清楚自己的体质是否适合饮用菊花茶，否则适得其反，反而伤害了身体。
菊花茶的味道甜美清香，经常喝菊花茶可以帮助我们达到清肝明目的功效，但是你会喝菊花茶吗?你知道有的人喝菊花茶不但达不到养生的功效，反而会有副作用，今天小编就来告诉你菊花茶有哪些副作用，哪些人是不适合喝菊花茶的，快来看看吧。
孕妇
菊花茶，性寒、味甘，具有极好的祛除火气之效。但是孕妇自身的免疫力低下、脾胃较为虚弱，饮用菊花茶容的话容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，是不利于胎儿健康成长的。
老人及小孩
老人喝适当的菊花茶可以降血压、胆固醇，在夏季食用并无大碍，但是老人的消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶会引起肠胃疾病的可能性，所以对于老人来说需要慎重。
小孩正处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好不要饮用菊花茶。
过敏体质的人群
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
寒性体质的人群
寒性体质的人畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使在夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，饮用的话只会加重这些症状，对健康是不利的。
伤寒感冒的人群
一般情况下，伤寒感冒的人都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎的人更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
菊花是一种草本类的中草药，经常饮用菊花茶可以起到散风清热和清肝明目的作用，还能够有效的降低血压并增加各个器官的血流量，舒缓大脑和身体的压力和疲劳感。不过菊花属于性寒类药物，有一定的副作用，以上者五类人群最好不要饮用菊花茶。
不仅仅是女性朋友，就连老年人朋友也是十分喜欢饮用菊花茶的，因为菊花茶的口感十分的清新和淡雅，它是能够让人在饮用菊花茶的时候感到十分的舒爽的，它强大的清热功效也是吸引了很多的粉，但是并不是说所有人都是适合饮用菊花茶的。
有哪些人是不适合饮用菊花茶的呢?首先就是过敏体质的人，要是想知道自己是否是适应饮用菊花茶，你们是可以先喝一两朵去试试的，确定在没有问题后就可以喝，不管是否是过敏，菊花茶都是不能过量的饮用的。菊花茶也是不适合胃寒以及脸色苍白的人饮用的，据中医学上的理论看的话，菊花是性凉的所以体虚、脾虚以及胃寒、容易腹泻的朋友都是不能够饮用的。
菊花茶除了菊花和茶叶这两者之外，为了保证在口感上的细腻，不少人都是会加入少许的糖的，这个糖分是对于普通人而言是没有大碍的，但是对于糖尿病或是血糖较高的人来说就还是不要加入糖的好，单独的菊花茶其是是没有问题的。
针对那些脾虚、湿肾的人群也是不适合饮用的，因为过于甜的菊花茶，是会导致这类人群是会出现口发酸以及唾液多等等的不适的情况的，所以这类朋友如果是喜欢菊花茶的话，就直接饮用，别加糖。
其实菊花茶的功效远不止能够清热解毒，它还可以帮助大家缓解喉咙肿痛，以及咽喉发炎等症状的。就算这菊花茶是拥有着如此多的对人体有益的功效，但是大家在饮用菊花茶之前，也是应该先弄明白自己是否适合饮用菊花茶。
菊花茶是属于比较受人们喜欢一种饮品，首先它的口味比较好喝，还有一种芳香宜人的感觉，而且适合喝的人群也是特别的广泛，喝了它还可以带来不小的功效。下面小编就来给大家介绍一下菊花茶有哪些功效及什么人不能喝菊花茶。
菊花茶有哪些功效
1、清热解火、消暑
菊花茶它可以说是属于最佳一种降火良药，比如说有些人它干燥火旺就有可能会导致痤疮、喉咙发炎等等现象，如果在这种情况下就可以适量的饮用菊花茶就可以达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳
其实这个茶平常也是可以泡着喝的，这样能够使你的眼睛疲劳的症状有所消退，如果你能够做到每天喝三到四杯的菊花茶，可以说对你的视力也是很有帮助的。
3、明目养神
日常生活中多喝菊花茶不但可以起到明目的作用，同时它还能够起到养神的功效，所以说这种茶对于经常加班、熬夜的人非常适合喝它的，有很大的好处。
4、防止辐射
要知道喝菊花茶它还有起到防止辐射的作用，它特别适合长时间对着电脑的人喝，喝了它可以抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎
多喝菊花茶它还能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，这样就可以让你的身体达到很好的抑制的作用。
6、抗衰老
经常喝菊花茶它还能够起到抗衰老的作用，要知道菊花茶它其实也是一种保健茶，所以我们在日常生活中可以选择多喝它。
什么人不能喝菊花茶
1、如果你是属于过敏性的体质就不适合饮用菊花茶，如果要饮用那么也只能选择一两朵试试，一定记住不能过多的饮用。
2、菊花它本身就是属于性凉一种，比如说像体虚、脾虚、胃寒症患者这些最好不要饮用它。
3、患有感冒的人群这个时候也是不能选择喝菊花茶，要知道菊花茶它本身就是属于比较寒凉一种，而大多数的感冒多数都是受寒引起，如果你选择喝它会让你病情加重。
4、血压正常或者偏低的人也是不能选择喝菊花茶，如果要喝的话每次也不能超过三朵。
关于菊花茶有哪些功效和什么人不能喝菊花茶相关内容就介绍到这，菊花茶我们知道它的功效还真不小，但是一定要合适的人群选择喝它才行，如果不适合喝的反而会起到副作用的。
菊花茶是属于比较受人们喜欢一种饮品，首先它的口味比较好喝，还有一种芳香宜人的感觉，而且适合喝的人群也是特别的广泛，喝了它还可以带来不小的功效。下面小编就来给大家介绍一下菊花茶有哪些功效及什么人不能喝菊花茶。
菊花茶有哪些功效
1、清热解火、消暑
菊花茶它可以说是属于最佳一种降火良药，比如说有些人它干燥火旺就有可能会导致痤疮、喉咙发炎等等现象，如果在这种情况下就可以适量的饮用菊花茶就可以达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳
其实这个茶平常也是可以泡着喝的，这样能够使你的眼睛疲劳的症状有所消退，如果你能够做到每天喝三到四杯的菊花茶，可以说对你的视力也是很有帮助的。
3、明目养神
日常生活中多喝菊花茶不但可以起到明目的作用，同时它还能够起到养神的功效，所以说这种茶对于经常加班、熬夜的人非常适合喝它的，有很大的好处。
4、防止辐射
要知道喝菊花茶它还有起到防止辐射的作用，它特别适合长时间对着电脑的人喝，喝了它可以抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎
多喝菊花茶它还能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，这样就可以让你的身体达到很好的抑制的作用。
6、抗衰老
经常喝菊花茶它还能够起到抗衰老的作用，要知道菊花茶它其实也是一种保健茶，所以我们在日常生活中可以选择多喝它。
什么人不能喝菊花茶
1、如果你是属于过敏性的体质就不适合饮用菊花茶，如果要饮用那么也只能选择一两朵试试，一定记住不能过多的饮用。
2、菊花它本身就是属于性凉一种，比如说像体虚、脾虚、胃寒症患者这些最好不要饮用它。
3、患有感冒的人群这个时候也是不能选择喝菊花茶，要知道菊花茶它本身就是属于比较寒凉一种，而大多数的感冒多数都是受寒引起，如果你选择喝它会让你病情加重。
4、血压正常或者偏低的人也是不能选择喝菊花茶，如果要喝的话每次也不能超过三朵。
关于菊花茶有哪些功效和什么人不能喝菊花茶相关内容就介绍到这，菊花茶我们知道它的功效还真不小，但是一定要合适的人群选择喝它才行，如果不适合喝的反而会起到副作用的。
菊花茶在我们的生活中很常见，很多家庭都会备有菊花，经常泡上一壶来来喝。仔细看看身边，你会发现很多上班一族都喜欢泡点菊花茶。菊花是菊科植物菊的头状花序，它是临床上常用的药物，同时也是一种食药同源的植物，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。
大量科学验证，菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高，黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，它富含的维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素也超出其他果蔬。另据古籍记载，菊花具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等药用价值。
小小的菊花不但具有药用价值还有蔬果无法比拟的营养价值。为了发挥更多功效，日常菊花会与其他花草茶搭配冲泡，其功效更为显著。
菊花茶的功效和作用：
1.提神
菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花茶有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，醒脑提神。
2.清肝明目
菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中药泡水喝用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾，益阴明目的效果。
3.清热解毒
菊花茶味苦性微寒，能清热解毒，可用治疮痈肿毒，可与其他一些中药配伍使用。不过比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱。
4.增强免疫力
菊花中茶含有锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能，另外硒元素也能增强人体免疫力，菊花茶还能补充多种人体需要的氨基酸、维生素，因此喝菊花茶能增强免疫力
5.疏风散热
菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状，经常与性能相似的桑叶相须为用，常配伍其他中药一起使用。
6.抗氧化衰老
菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花茶的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。
7.抗菌抗病毒
菊花茶中的菊花挥发油可以抑制多种细菌的活性，尤其是对金黄色葡萄球菌的抑制效果最为明显，而且鲜菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革兰氏阳性菌和杆菌的活性。所以在一定的程度上，菊花茶具有抗菌作用。菊花茶具有一定的抗病毒作用。菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒，更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。
8.抗心血管疾病
因为菊花中所含的黄体酮成分有降血脂，降胆固醇，抑制血栓和扩张冠状动脉的作用。所以经常饮用菊花类茶饮对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的抑制作用。
这三类人不能喝菊花茶
1.孕妇
因为菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，由于孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，怕影响胎儿的健康成长。
2.小孩子和老人
虽然菊花茶有降低三高的效果，但其实老人的脾胃比孕妇更虚弱，很容易给老人造成肠胃道的伤害，所以建议老人尽量不要喝菊花茶。菊花有滋阴降阳火的作用，小孩正在身体的时候，所以也不建议喝菊花茶。
3.对菊花过敏者
有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以喝菊花过敏的人喝菊花茶反而不好，对自己的健康也不利。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
看了小编的介绍您现在对于生活中不适合喝这种茶的人都了解清楚了，那我们首先来看看自己的体质是不是也属于这五类人群中的一种。今天通过了解以后那么以后在生活中我们喝菊花茶大家一定要慎重，先懂得自身的情况正确地作出选择。
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