秋天皮肤容易干燥，加上早晚温差大，易致致皮肤油脂份泌不平衡，长痘痘、粉刺，发痒过敏，各类皮肤病接踵而来。预防很重要，喝茶饮是最好的方式。
喝茶饮
以下4道茶饮做法，皆是将材料装进过滤袋，加500~600c.c。水煮沸，转小火再煮10~15份钟，放凉饮用，每天1杯；若为全脸都有长痘痘和粉刺的混合型，则交替饮用。脾胃虚弱、常拉肚子者，再加砂仁1钱。因这4道茶饮皆偏寒凉，状况较好后不须继续喝。
枇杷淡竹消粉刺
材料：枇杷叶3钱、桑白皮和淡竹叶各2钱、薄何1钱。
功效：枇杷叶和桑白皮清肺热、淡竹叶降心火、缓口干舌燥，薄何促进皮肤循环及代谢。
适用对象：脸上有很多粉刺尤其是额头，常熬夜、多梦、睡不好、舌尖红、嘴巴破，往往心火旺盛、肺热。
提醒：枇杷叶可清肺热，有风寒咳嗽、胃寒呕吐者，不宜服用。
黄芩蒲公英清热
材料：黄芩3钱、蒲公英和天花粉各2钱。
功效：黄芩清胃和肺热，蒲公英凉血、解湿热，天花粉消脓肿、清胃热生津。
适用对象：下巴、鼻子有大颗的脓疱型痘痘，易便秘、常吃冰品、嗜辣、肉类和油炸，往往脾胃火旺、脾胃湿热。
提醒：古时认为天花粉为堕胎药，孕妇不宜。
紫花地丁助排脓
材料：紫花地丁、夏枯草和鱼腥草各2钱。
功效：紫花地丁帮助排脓，夏枯草清肝热，鱼腥草清肺热，并具加强排脓、抑制痤疮杆菌孳生作用。
适用对象：颧骨、脸颊长痘痘，且皮肤易红痒，常心情郁闷、口苦、伤口较不易愈合，属于肝热、肺热。
提醒：鱼腥草较易引起肠胃敏感，易拉肚子者不宜，饮用后出现肠胃不适先暂停。
意仁白只淡痘疤
材料：意仁3钱、白只、天门冬、赤芍各2钱。
功效：意仁增加皮肤代谢、淡疤美白，白只可美白，天门冬养阴清热、润肤，赤芍活血凉血。
适用对象：脸上有痘疤、生理期前下巴易冒囊肿型痘痘、暗疮者，为肾阴虚、气滞血淤。
提醒：意仁利水，孕妇、习惯性流产者不宜。
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秋季到了，又是一个合适调度身心的季候，茶本就是调度身心的好品，有摄生茶之称，小编本日先容四款茶饮，合适秋季清热润肺去燥，秋季，大年夜家一起来摄生。
秋季摄生茶之菊花茶
茶方：干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适当。吃法：插手净水煎煮后代茶饮用。秋季摄生茶功效：有嫡清肝，清热解郁的感化。电脑一族常常饮用，可减缓眼部的颓废。
秋季摄生茶之枸杞茶
茶方：取枸杞子15g.吃法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。秋季摄生茶功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、 钙、铁，具有补肝、益肾、明目标感化，因为本身就具有调味，非论是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，颓废，这款秋季摄生茶功效对目力降落都有 很好帮助医治感化。
秋季摄生茶之生津茶
茶方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。吃法：煎水代茶饮。这款秋季摄生茶功效：其功效生津止渴，养阴润燥。合用热病伤阴，或白叟阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。
秋季摄生茶之芦根蜜糖茶
取鲜芦根25克，加蜂蜜适当，插手适当热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用，这款秋季摄生茶功效有生津清热、润肺利咽之功。
说到青春，自然而然少不了青春痘，本该是最好的年纪却被一群痘痘给折腾坏了，时隔多年，很多人都想对痘痘说一句：别逗了行吗？都已经不年轻了还长痘，不依不饶这么多年，也该消停会了。可是痘痘依旧在长，我们依旧在斗，用手挤，用针挑，用护肤品抹，听说最近市面上还出现了祛痘茶，那喝茶真的能祛痘吗？
市面上的祛痘茶借着“中医理论”，声称人之所以会长痘是因为身体器官处于亚健康状态。中医向来是治本，认为人的面部其实是人体各个器官的外在表现，额头对应的是心，眼睛对应的是肝、嘴巴对应的是脾胃。当内部的器官出现问题时，就会在脸部展现出来，人就会长痘。所以在中医问、闻、望、诊中，通过“望”就能初步的判断一个人的身体哪里出了问题。而祛痘茶正是依据这样的理论推出来的，有理有据，那喝茶真的能祛痘吗？
如果说喝茶真的能祛痘，那为什么那么多人依旧是痘痘痘呢？是人们不想祛痘吗？这明显不可能，人只有一张脸，虽然不求风华绝代，但至少也要干干净净吧。如果祛痘茶真的有效，相信大家不会错过这样的机会的。但祛痘茶的中医理论也没有错啊？那为什么还有很多人不相信祛痘茶呢？
祛痘茶能不能去痘，关键是要看人的体质，因为茶虽然有排毒祛痘的功效，但也是要根据人的具体体质状况而言。中医说内调外养，最根本还是在于内调，身体调好了，人的气色自然也就好了。但最怕的是市场上借着祛痘的名义在卖茶，茶叶的质量没有保障，卖的价格又高。因此，要想祛痘，与其借助这些产品，不如通过好好休息，健康饮食来得靠谱。
学习中需要电脑，工作中需要电脑，沟通在如今也需要电脑，但是由于工作的需要没办法离开电脑，下面就介绍防电脑辐射的四款花茶，希望对大家电脑族们有所帮助。
黄芪茉莉花茶
黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。
仙灵脾玫瑰花茶
仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。
酸枣仁白菊花茶
酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。
枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。
以上就对防电脑辐射的四款花茶的介绍，希望大家了解这一知识有所帮助。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《四款茶饮润肺护肤祛痘防过敏》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如白茶防过敏专题供您阅读！
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