(1)红茶
能抗氧化保护皮肤
红茶含有能往除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及玄色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。
(2)红茶能抗感冒
和流感
茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒活性，防止感染;并且还能抑制流感的活动和增殖，有研究发现天天用红茶漱口，可防范感冒和流感。
(3)红茶能抗口臭
红茶儿茶素有除臭功效，可防范口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装进布袋，放进橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)红茶能消除疲乏
红茶含有的能刺激中枢神经，消除疲乏，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)红茶有美齿效果
红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能防范牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又给予其防范蛀牙的功效。
(6)红茶能美足
红茶多酚已证实具有杀灭白癣菌的功效，可用来应付脚癣，这方面羞于开口的女性想必不少。湿润恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可防范脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。
(7)红茶能补充维生素矿物质促进生长
红茶含有大量调剂人体新陈代谢，促进生长的必需营养素，如钾、钙、维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。
(8)红茶可抗癌
红茶所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效，多喝益善。
(9)红茶更有益于心脏健康
美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。
美国医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可加上各种水果，并且都能起协同作用。
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最近网上都在疯传买个茶叶起码有一半的钱都是因为包装的问题。最近有记者调查发现，在北京某高端茶叶礼盒售价1千元左右，里面包含了20个小罐的茶叶，然而让人震惊的是每一罐茶叶的重点居然只有4克。也就是说一罐红茶都不够冲一泡。按照这样的包装，1000千买到手的茶叶只有80克。这样算起来，一斤这样的红茶要卖5000多远。不仅如此，包装又无法回收，造成了极大的浪费。
在生活中很多人都会喝茶，尤其是在南方地区更为常见。饭后的时候会喝上一杯茶，客人到访的时候也会也能够茶水招待，甚至是邻居之间的闲谈也少不了茶叶的身影。茶文化已经扎在我们的心里。其实喝茶不仅仅是补充水分，它还会给我们带来意想不到的功效。我国茶的种类特别的多，红茶是比较大众化的茶叶，那么下面就让小编带大家一起去了解一下红茶的功效吧。
1.提神
其实无论是红茶还是黑茶，只要是茶类那么就有提神的效果。红茶中含有一种叫做咖啡碱的营养物质，这种物质进入大脑的话，可以让大脑皮质处于极度兴奋的状态，从而会让我们我们的思维更加的敏锐。不仅如此，它还会促进体内的废弃物质加速排泄，从而达到了消除疲劳的作用。
2.美容效果棒
为什么很多女性朋友喜欢喝红茶呢？原因很简单，那就是红茶可以让女性的肌肤更加的漂亮。为何红茶能美容呢？主要是因为红茶含有两种茶素，一种叫做茶黄素，另外一种叫做茶红素。这两种物质能够对黑色素起来抑制的效果，消除脸上各种斑点的威胁。因此红茶在女性这里被称之为美图秀秀，常喝能够消除斑点。
3.增强抵抗力
容易感冒生病的人想要调理身体的话，那么不妨多喝红茶吧。红茶含有的儿茶素能够有效的杀除细菌，抑制病毒在体内扩张，让你的抵抗力越来越强。
红茶功效介绍
一、红茶可暖体抗寒
秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
二、红茶可养胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
三、红茶可助消化
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。
四、红茶可预防感冒
天气渐凉，人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
中国是茶的故乡，茶叶的种类繁多。荔枝红茶主产于福建、广东一带，是采用工夫红茶的茶叶原料加入荔枝果味熏制而成的特色花草茶，既有红茶的保健功效也有花草茶的功效，保健养生功效多。下面我们具体来看看。
荔枝红茶
荔枝红茶的功效：
1、抗菌、抑菌作用:
荔枝红茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
2、防龋齿作用:
荔枝红茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石"，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
3、强心解痉作用:
荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、减肥作用:
荔枝红茶茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
荔枝
5、抑制癌细胞作用:
据报道，荔枝红茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
6、兴奋作用:
荔枝红茶茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
7、强心解痉作用:
荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
8、利尿作用:
荔枝红茶茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
荔枝红茶
以上就是有关荔枝红茶的知识介绍，荔枝红茶因其有着奇特的香味和口感，是人们生活中喜爱的一种饮品哦！但是小编提醒，荔枝红茶不适合过量饮用，适当的饮用，才能让它的功效发挥出来哦！
冰红茶大家肯定不陌生，而且有许多是经常会喝它的，它是一种红茶型的饮料，据说它的出现还很有戏剧性，在一次世界性的博览会上， 一位茶商推销它的红茶，但是却因为天气炎热而无人问津，当它不小时把一块冰加入到红茶中以后，却引来了大量的围观者，从那以后这们茶商就开始专门制作冰红茶。冰红茶的功效与作用与红茶相似，想了解的话可以看看下面的介绍。
冰红茶的功效与作用
1、冰红茶不但清凉可口，更是一种可以促进骨骼健康的特色饮品，经常喝冰红茶可以吸收大量的多酚，这种物质可以减少人体中骨骼细胞的坏死，对提高骨密度作用明显，经常饮用能起到预防骨质疏松和多种骨科疾病发生的作用。
2、冰红茶还有具有抗衰老的作用，因为冰红茶中所含有的维生素C、维生素E和硒等物质都是可以延缓衰老的重要成分，如果在饮用冰红茶的同时再配合食用些水果、牛奶和鸡蛋等高营养食品，效果会更为明显，能起到为人类留住青春的作用。
3、冰红茶还有抗菌消毒的作用，在冰红茶中有一些黄酮类物质存在，这种物质是天然的杀毒成分，比抗生素的效果还要好，人们经常饮用冰红茶，就能吸收这些黄酮物质让人体中的流感病毒全部消失，从而也起到了预防感冒的作用。除此以久喝冰红茶也能减少其他病毒性疾病的发生，像痢疾、病毒性脑炎等。
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