1.治糖尿病的茶叶,要求用刚采摘的鲜茶叶,用冷水洗净晾干,切不可晒、烤、烘、炒。取这种茶叶10克,用500克冷开水浸泡5—6个小时后当茶饮,最后将茶叶一次吃掉,只要长期坚持,就可以收到一定的疗效,而且对防治心血管病、癌症等也有一定作用。用茶叶治糖尿病应注意以下事项:①茶叶有解药性的功效。因此服药后不能喝茶,如果要喝的话应安排在4—6小时后。②有的人喝茶后或喝冷茶后会引起胃区不适,此类患者就不宜用本方法。③有的人喝茶后会出现失眠现象,此类患者睡前2-3小时不要喝茶。 2.菝葜40—60克,玉米须60—90克,水煎服,每日2次。可单用本方治糖尿病,也可根据患者病情,辨证配伍其他方药一起服用,对治疗非胰岛素依赖型糖尿病有较好疗效。 3.用生长30年以上的老茶树叶片做成的茶叶,用来治疗糖尿病。每日3次,每次1.5—3克,连服2—3个月。对轻度和中等程度的糖尿病,有使病情消失和减轻作用。对重症糖尿病,也能使症状减轻。 4.绿茶不拘量,将绿茶采取杀青一捻揉一烘干的颗粒茶工艺,制成薄茶,每日3次,每次3克。适用于糖尿病。 5.茉莉花5克,泡茶饮。 6.白芍、甘草等量为末,每次6克,水煎代茶饮,每日3次。 7.向日葵花盘50克,钩藤10克,藿香10克,水煎代茶饮。 8.乌梅10克,天花粉20克,葛根15克,麦冬15克,水煎代茶饮。 9.银杏叶5克,泡茶饮。 10.鲜麦苗5克(最好是春天刚刚返青的麦苗绿叶),采取冷冻保存待用。用时取5克,以沸水冲泡闷约15分钟即可。每日早晚各服一次。 11.猪肚1具洗净,葱白数茎,豆豉25克。先煮猪肚至烂,入葱、豉调味,再取出猪肚切片。空腹渐次食之,渴即饮汤。 12.海参、猪胰、鸡蛋各1个。先将海参泡发切片与猪胰同炖,熟烂后将鸡蛋去壳放人,加酱油调味,每日服1次。
悦悦:近些年来,随着人们的生活水平逐步提高,其饮食习惯和生活方式也都发生了很大的变化,糖尿病的发病率正在逐年上升,并且发病人群也由中老年人逐渐向年轻人扩张,这不能不让人震惊!如果不幸得了糖尿病,可以喝什么茶来调养呢?
大家都知道,糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢内分泌疾病。它是由于胰岛素不足和血糖过多引起糖、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。古代中医典籍《本草纲目》记载:粗老茶能够治“消渴”。日本现在还把饮茶用于糖尿病的食疗。而现代临床实验中也证实饮茶对慢性糖尿病的轻度及中度病人能使尿糖完全消失或减少,对程度严重的病人,可使尿糖降低,各种主要症状明显减轻。饮茶可以治疗糖尿病的重要原因是茶叶中含有多酚类物质。这些物质能保持微血管的正常韧性,调节微血管的渗透性,因而能使微血管脆弱的糖尿病病人恢复其微血管的正常韧性,对治疗糖尿病有一定作用。
糖尿病病人最适合喝的茶当属白茶,因为白茶所含的茶多酚和茶多糖这两种控制人体血糖上升的有用物质比其他种类的茶叶要多。
白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明,长期饮用白茶可以显著提高人体内酯酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄糖的肠吸收,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。
糖尿病病人饮食需谨慎
对于糖尿病病人来说,“吃”是一个非常大的问题,直接影响到病人血糖的稳定性。因此糖尿病病人饮食一定要多加注意。
1.少吃高糖多盐食物:对于糖尿病病人,医生通常会限制饮食,特别是限制进食含糖高的食品。但是,对限制盐的摄入量则很少注意。现代医学研究表明,过多的盐,具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化(消化食品),和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,糖尿病病人不宜多吃盐。
2.不能饮酒:酒类为高热量饮料,过量饮用酒类可以发生高脂血症或造成代谢紊乱,使肝脏负担加重。糖尿病病人在饮酒时,如果进食一些碳水化合物的食物,血糖即会升高,使糖尿病失去控制。因此,重症糖尿病合并肝胆疾病者,尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的病人,要严禁饮酒。
3.少吃水果:人们常说多吃水果有益健康,但对于糖尿病病人则恰好相反。水果中含较多的葡萄糖和果糖,可被机体迅速吸收,引起血糖增高。因此,重症糖尿病病人不宜吃过多的水果。
健康三杯茶
苦瓜茶
【原料】晾干的苦瓜片10~15克。
【制法】研为粗末,放入保温瓶中,用沸水适量冲泡20分钟。
【用法】不拘时代茶频服。
【功效】降低血糖、提高免疫力。
【主治】消渴或中暑。
桑叶茶
【原料】桑叶干品5克。
【制法】先将桑叶撕成碎片,放入茶袋中,再用热开水冲泡后即可饮用。
【用法】代茶饮。
【功效】降血糖、清脂。
【主治】糖尿病、心脑血管疾病。
葛根茶
【原料】葛根30克。
【制法】将葛根洗净切成薄片,加水煮沸后饮用。
【用法】代茶饮。
【功效】降血脂、降血糖、降血压、养肝护胃。
【主治】高血脂、高血压、糖尿病。
想了解《喝红茶有效预防糖尿病》知识吗,丰富的《喝红茶有效预防糖尿病》内容等你来看!
每天喝茶养生是中国人流传了几千年的传统,自古我们就拥有诸多对茶文化的美好描绘,以茶会友、喝茶静心、饮茶养生……是的,饮茶给身体带来许多好处,其中包括预防糖尿病。
据报道,每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘,科学家展开了大规模的相关研究。
该研究涉及8个欧洲国家的26个研究中心,参试者包括12403名2型糖尿病患者以及数千名非糖尿病患者。调查显示,欧洲各国饮茶习惯从西班牙人的从不喝茶到英国人的4杯/天不等。结果发现,“喝茶降低糖尿病危险”在每天喝茶最多的人群中体现最明显。每天喝4杯红茶可使2型糖尿病危险降低20%。然而,每天喝茶1—3杯似乎起不到预防糖尿病的作用。
新研究负责人表示,早期分析研究结果表明,肥胖症是2型糖尿病的一大风险因素,但是饮茶等饮食习惯也会直接影响到糖尿病的发病率。喝茶之所以能降低2型糖尿病危险,是因为喝茶能影响葡萄糖代谢,防止葡萄糖水平升高,同时还可以防止自由基破坏,保护细胞。喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。
本文《喝红茶有效预防糖尿病》不知道是否有帮助到您呢,更多相关精彩内容可以查看网站其他栏目!
糖尿病患者是由于胰岛素不足和血糖过多而引起的糖、脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。饮茶对中、轻度糖尿病有一定的疗效。为什么这么说呢?早在中国传统医学中就有以茶为主要方剂用以降低血糖的治疗方法。喝茶对糖尿病患者有利,这到底又是什么原理呢?
主要有三点:其一,茶叶中的多酚类化合物和维生素C能使人体微血管保持正常的坚韧性、通透性,对防治糖尿病有利;其二,茶叶中的水杨酸甲酯、二苯胺、多糖化合物和儿茶素类化合物对人体糖代谢障碍具有调节作用;其三,儿茶素类化合物还对a-淀粉酶有抑制作用,因此饮茶对降低血糖水平、预防和治疗糖尿病有一定作用。
糖尿病患者是可以喝茶的,不仅可以喝,还对身体有帮助,疾病并不可怕,可怕的是对疾病的恐惧,保持一个好的心态,没有过不去的坎,生活还需要继续,为何不保持一颗灿烂的笑容呢?
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +