百香果芒果茶的做法

下面小编为大家带来一篇《百香果芒果茶的做法》，希望能够帮助到大家。

百香果芒果茶的做法是需要准备好百香果和芒果，之后来进行煮制就可以了，在煮制时需要注意比例的问题。

1、新鲜百香果适量，洗净，对切；

2、蜂蜜适量，备用；

3、将百香果果肉用勺子舀出，舀在锅中，如下图所示，慢火熬制，不断搅拌，直到其变；

4、得浓稠，然后我们向其中加入蜂蜜，搅拌均匀，关火；

5、舀出装入密封性好的瓶子中，然后放在冰箱里；

6、想喝茶的时候呢，舀出一点点在茶杯中，加入温水搅匀即可。

好处：

舒缓精神：

百香果营养丰富，其中含有多种水果香味，闻之可以舒缓心情，而且在水果茶里面还会放有其他水果，营养后可以安定神经、舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛，因此具有舒缓精神的效果。

美容养颜：

百香果水果茶味道酸酸甜甜的，因为材料大部分为水果，所以，里面含有大量维生素C，而维生素C有阻碍黑色素形成的作用，可以促进肌肤新陈代谢，有促进黑色素代谢的作用，长期饮用百香果水果茶可以美白肌肤，有美容养颜的作用。

促进消化：

一杯水果茶，常常由三个以上的水果组成，味道酸甜、气味芬芳，食用后可以促进口腔中唾液的分泌，其中含有的糖类物质、酸类物质可以促进胃酸的分泌，有增进食欲、帮助消化的作用。

减肥瘦身：

水果中含有大量的粗纤维，食用百香果水果茶后可以促进肠胃的蠕动、促进肠胃的吸收，还会增加粪便的体积、减少宿便的形成，减肥瘦身期间自制一杯百香果茶既能为身体补充营养，还能帮助减肥。

百香果芒果茶的好处是很多的，能够美容养颜。

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百香果金桔茶的做法

百香果金桔茶的做法是将百香果的果肉处理好，之后将金桔对半切，然后通过温水来冲泡就可以了。

1、把金桔柠檬百香果洗干净，晾干不能有水，等不及的可以用厨房纸擦干；

2、金桔对半切，柠檬切去两头切片(去籽)百香果籽挖出来，一起放在一个干的密封的容器里；

3、到入蜂蜜，没过刚才切好的柠檬和金桔，摇一摇；

4、最好腌制3天，等不及的也可以立刻喝；

小贴士：

百香果，金桔，柠檬都含有丰富的维生素C，不管是对于预防感冒，还是美白应该都是有效的，百香果还可以对付便秘，注意？？冲的时候不要用高温的水，高温会破坏维生素c和蜂蜜中的营养，可以用温水，冷水，加冰块的水，苏打水都可以。

百香果的适用人群：

1、百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

2、精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。

3、失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象：舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌：改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等：舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感：改善情绪极度低落、精神过度焦虑。

水果茶的口感比较好，而且具备了丰富的维生素C。

百香果可以和柠檬一起泡水吗 柠檬百香果茶做法

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百香果和柠檬一起泡是可以的，而且味道还非常的不错，是一道很适合夏季的饮品，柠檬百香果茶含有大量的维c，对我们的身体非常好，冰镇口感更佳哦。

百香果可以和柠檬一起泡水吗

可以一起泡。

柠檬中含有大量的维生素C、有机酸，味道极酸，具有化痰止咳、生津健胃的功效，常和蜂蜜搭配泡水，而百香果中含有多种氨基酸、维生素，还含有大量的超纤维，有清肺润燥、润肠通便的作用，两者都富含维生素及有机酸，且药效不冲突，可以一起泡水。

柠檬百香果蜂蜜茶做法

原料：

百香果、柠檬、蜂蜜、水。

做法：

1、将柠檬洗净，切片去籽，备用;

2、百香果洗净，用勺子取出果肉;

3、将百香果、柠檬放入杯中，加入蜂蜜;

4、搅拌均匀，冲泡温水，即可。

百香果和柠檬泡水的好处

1、百香果、柠檬中富含维生素C、维生素A等成分，且百香果中含有SOD有效酶成分，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，两者一起泡水，有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用。

2、柠檬中含有大量的膳食纤维，而百香果中含有丰富的超纤维，两者一起泡水，不仅能推动肠胃的蠕动，还可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收，因此，常喝百香果柠檬茶有利于减肥。

百香果怎么打开

1从百香果上方1/3处平行切开外皮，最好先用刀尖戳一个小洞后再将刀片伸入平行切开。

2取下切开的百香果皮。

3用勺子挖出果肉和果汁。

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洛神花可以和百香果一起泡吗 百香果洛神花茶做法

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洛神花和百香果可以放在一起泡茶喝，洛神花是一种偏药性的食材，和百香果泡在一起的话其实是对身体非常好的，一起来学学百香果洛神花茶的泡法吧。

洛神花可以和百香果一起泡吗

可以一起泡。

百香果酸甜可口，含有丰富的氨基酸、维生素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有润肠通便、排毒养颜的功效，而洛神花又名“玫瑰茄”，是常见的一种药材，其性凉、胃酸，能健胃消食、敛肺止咳，两者所含成分及药效均不冲突，可以搭配泡水。

百香果洛神花茶做法

原料：百香果、洛神花、蜂蜜。水。

做法：

1、将洛神花洗净，放入杯中;

2、将百香果切开，用勺子取出果肉;

3、将百香果放入杯中，加入蜂蜜;

4、倒入适量温水，搅拌均匀，即可。

百香果洛神花茶的功效

1、排毒利水

洛神花茶不仅能排毒利水，还有补血养颜的功效，爱美的女士喝起来好处多多哦。

2、解酒

能解除身体的倦怠感，对过量饮酒的人也有缓解作用呢!

3、清热败火

夏天饮用可以去火，对嗓子有好处。

4、降血压

助消化，也是老年人的益友呢。

百香果怎么保存

1、室温保存

新鲜的百香果买回后放于阴凉通风处，可存放1周左右，期间其表皮会缓慢变皱，甜度略提升，不喜欢百香果酸味者就可以把百香果多存放2-3天，等到其表皮呈现微皱折后再食用。

不过新鲜的百香果常温下不宜存放超过7天，否则外皮会出现枯味，导致水分流失风味变差，甚至出现果肉发酵的状况。新鲜的百香果也可以冷藏保存，不过尽量不要超过一周，新鲜才最好吃。

2、冷冻保存

把百香果果肉挖出后放于制冰盒里，就成了百香果汁冰块，需要时随取随用，加入其他果汁或蜂蜜水中，就成了百香果饮品。还可以把百香果果汁直接打成冰沙，天然美味又营养健康。百香果果汁还可以装入瓶子后冷冻保存，食用时先放到冷藏式退冰，最长可存放1年。

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蜂蜜柠檬百香果茶怎么做

蜂蜜柠檬百香果茶在制作的时候，需要准备好相应的材料，然后将材料放到玻璃瓶当中安置之后就可以做好了。

密封玻璃瓶洗净，开水中煮沸进行消毒，并晾干确保无水渍。

柠檬清洗，每一个柠檬拿盐搓洗2至3分钟，去除柠檬表面的防腐蜡，为确保干净，还可以在水中浸泡一会。

洗净的柠檬晾干去除头尾，中间切成薄片，切好的柠檬去籽。百香果从中间切开，拿勺子把果肉挖出来。整个过程中确保刀和勺子以及容器都不能有水。

将以上材料准备齐全后，就可以向玻璃瓶中安置他们了。顺序是：一层蜂蜜，一层柠檬，一层百香果，一层蜂蜜，以此类推直到将瓶装满。最后在瓶口封一层蜂蜜，盖好盖子，放入冰箱冷藏三天就可以美美的变白了。

功效：

1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态;

4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

蜂蜜柠檬百香果茶，能够促进肠胃吸收。

喝罗汉果茶能减肥吗 罗汉果减肥茶的做法

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众多周知，罗汉果茶对咽喉和肺部有着很好的保养作用，但其实它还有个功效，就是可以帮助我们减肥，下面小编就来教教大家罗汉果茶怎么泡可以减肥吧。

喝罗汉果茶能减肥吗

喝罗汉果茶能起减肥作用，可是每个人的体质有区别因此效果也会有所不一样。但是罗汉果茶的确有轻身的功效。

中医认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。因此正确饮用罗汉果茶是具有一定减肥功效的。

罗汉果减肥茶的做法

材料：罗汉果10克、蜂蜜适量、山楂片10克、净水250克

做法：

1、罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。

2、锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。

3、将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。

罗汉果茶喝多了有什么危害

罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶。如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，不建议饮用罗汉果水。

罗汉果茶如何保存

1、把罗汉果茶放在塑料袋或者瓦坛里，储存于干燥通风处，可保持不坏。

2、用纸包好一包生石灰，放在瓶底，把罗汉果茶放在石灰上面，将盖章紧，罗汉果就不会发霉，也不会失去香味。

3、不可接触香料、油漆或樟脑等，以免使罗汉果茶发生异味。

4、如罗汉果已发霉可放在锅里干炒几分钟，就能复原。但必须照上述方法收藏，才不致再发霉。

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水果茶的做法 泡茶

水果茶的做法是比较多的，因为可以做水果茶的水果是比较多的，水果的种类不同，水果茶的制作方法也是不同的。

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。

水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效，是一种天然的养生方式。

主料：猕猴桃，柠檬，苹果，百香果，橙子（选自己喜欢的水果，可以选择的有红枣，梨，桔子，杏果，山楂，菠萝等等）

辅料：玫瑰花茶；

调料：蜂蜜；

水果茶做法：

1、将玫瑰花放入壶中，倒入沸水，先将玫瑰花泡开。

2、将喜欢的水果清洗干净，百香果对半切，用勺子挖出里面的果肉，苹果切丁，柠檬切片，猕猴桃削皮切片，将准备的水果清洗干净，并切好，放入壶中。

3、开小火，慢慢煮一会之后，水果的香味就出来了，然后倒出，装到好看的玻璃壶中。

4、接下来就可以倒出来喝了，如果喜欢偏甜口味的人，就可以选择再加点蜂蜜，如果喜欢水果纯粹的味道的，则不用再额外添加蜂蜜了。

喜欢做水果茶，需要选择自己喜欢的水果。

苹果茶的做法 苹果茶的功效与作用

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苹果和梨一样是既可以生吃也可以煮水喝的一种水果，多吃水果多喝水果茶对身体大有益处。今天我为大家介绍一下苹果茶的做法以及你不知道的苹果茶的功效和作用！

苹果茶的做法

1、苹果洗净去核切小块。

2、将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中，加入过滤水。

3、选择花草茶包。

4、将茶包放入容器内，倒入煮好的苹果水，焖五分钟。

5、加入红糖，搅拌均匀。

6、倒入杯中，苹果也可以吃。

注意事项

亲可以选择白糖或冰糖，也可不放糖；也可用红茶包，放入苹果水中一起煮；用普通锅煮，时间在十五分钟即可。

苹果茶的功效与作用

1、防止肥胖：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。

2、美白牙齿：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。

3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

同时，苹果茶还可以当做面膜用，其用法：苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。

以上就是我为大家介绍的有关苹果茶的功效与作用了。常喝苹果茶对人的保健很有益处，但是也要注意不能过量，特别是茶叶中都含有咖啡因，所以孕妇在饮用苹果花茶时一定要慎重，最好不要喝苹果茶。另外，在日常生活中如果要自己制作苹果茶，一定要选用新鲜水果，另外要去皮制作以保证口感。

水果茶做法大全

1、苹果香梨菠萝茶

材料：苹果，梨，橙子，柠檬，菠萝，冰糖

做法

先将菠萝、苹果、梨和橙子切成块，柠檬切三片。

然后在锅中放入水，烧开之后将所有的水果块一起放入到锅内，大火煮开之后再转小火煮25分钟左右，最后放入冰糖再煮10分钟即可。

2、草莓苹果茶

材料：苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法

先将苹果去皮之后切成小块，草莓也切成小块。

然后烧开水之后将红茶包泡水，再依据个人口味放入少许的柠檬汁，最后将所有的材料一起放入花茶壶中。待常温后，在杯中加入少量的蜂蜜就能饮用了。

3、蓝莓茶

材料：有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许

做法

先将蓝莓用流水清洗干净之后再沥干水分，然后将蓝莓和蜂蜜放入到容器中用小火煮开之后滴入1-2滴柠檬汁。

等到其冷却之后将其倒出放入到玻璃容器中保存，喝的时候可以根据自己的口味用冷水或者热水冲泡。

4、陈皮水果茶

材料：冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。

做法

先将陈皮切成细丝，将苹果雪梨切成块或者是片，然后将陈皮放入到沸水中煮2-3分钟左右再加入适量的冰糖，熬好陈皮汤之后再在其中加入准备好的水果一起略煮一会就可以装进容器中了。

5、金桔茶

材料：桔子干6个、柳橙1个榨汁备用、红茶一包、蜂蜜一勺、桔子果酱一勺

做法

将一锅开水煮沸后，加入桔子干和柳橙汁，煮好后放入红茶、蜂蜜、果酱即可，可以开胃润肺和瘦身。

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苹果茶怎么做 苹果茶的常见做法

很多人都听说过喝苹果茶能健脾止泻，也能润肠通便，还能排毒养颜，可是苹果茶应该怎么做呢？苹果茶的做法并不复杂，而且有多种不同的做法存在，一会我就把苹果茶的常见做法写出来分享给大家，想喝苹果茶的朋友快来学着做一做吧。

苹果茶怎么做 苹果茶的常见做法

肉桂苹果茶

1、制作肉桂苹果茶时，需要准备苹果半个，红茶一包，肉桂粉少量，另外再准备清水三百毫升和方糖三块。

2、把苹果洗净以后带着果皮切成块状放入到锅中加入清水，然后再加入肉桂一起煮开，调小火力以后煮制三到五分钟，然后加入准备好的红茶包，再放入方糖，等方糖全部化开以后调匀，自制的肉桂苹果茶也做好可以取出饮用了。

提子苹果茶

1、制作提子苹果茶时，需要准备苹果一个，黑提子干三十克，水两碗。

2、把苹果用清水打湿，然后取少于量食用盐涂抹在表面，把它表面的蜡质去掉，然后再洗净，去掉果核以后切成薄片备用。

3、把黑提子干放在汤煲中，加清水两碗，然后用大火烧开，再调小火力，慢慢的煮制十分钟，加入切好的苹果片，再接着煮制，煮开以后熬制五分钟，然后关火取出代茶饮用即可，这种提子苹果茶的美容功效特别出色，可以淡化色斑，调理气血。