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牡丹花茶的功效，减轻生理期疼痛。女性在生理期的时候会有一些生理反应，例如腹痛、腰痛、腿痛，这些都是正常的反应，所以女性朋友不必担心。但是生理期的疼痛严重影响到女性的生活与工作，大家不妨尝试牡丹花茶来缓解疼痛。牡丹花茶是花草茶的一种，可以有效的活血化瘀、缓解女性经期疼痛。牡丹花茶，其原料是：被子植物芍药科芍药属牡丹组茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。训诂学方法研究发现：茶超目牡丹兼有厥类植物、裸子植物、被子植物生命演化进化特征，起源于石炭纪、泥盆纪，演化于二叠纪，原始类群出现于三叠纪，繁盛于侏罗纪和白垩纪。堪称植物中最原始和古老生命的“活化石”。牡丹花茶的功效牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理痛、降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。
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花茶延伸阅读
牡丹花茶有着美容养颜的功效作用，但是牡丹花茶虽好，但是也是有副作用的，那么牡丹花茶都有哪些副作用呢?下面就给大家介绍下关于牡丹花茶的副作用吧。
牡丹花茶的副作用
牡丹作为一种观赏性极高的植物，不仅艳丽美观，还能入药，具有活血通络的功效。可以说，牡丹真是个宝!但是，牡丹花茶有没有副作用呢?想知道牡丹花茶有没有副作用?妈网百科这就为您解答!
1、其实到目前为止，还未有任何医学证明饮用牡丹花茶是有副作用的。但是，专家建议饮用牡丹花茶不能一次性饮用过多或者过量，因为牡丹花瓣表面的二硫脂容易引起0.02%的易感人群过敏反应，重症可致死。
2、有些女性健康专家建议，多喝点玫瑰花茶、益母草茶等。玫瑰花的确具有行气解郁、和血、止痛、舒缓情绪的功效，对女性非常适宜，但气虚较重的女性还是应慎用、少喝，以防加重气虚症状;益母草有活血祛淤，清热解毒之功效，对月经不调、经闭、腹痛的女性较为适用，而阴虚血少者就应忌服，因为益母草的活血作用会导致血虚而伤阴。
3、还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素C，让皮肤变得更白皙。柠檬水富含维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好。
牡丹花茶的饮用禁忌
花草茶的搭配可从性、味、功效之间的相生相克来进行选择，从性味上讲，作为食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的。牡丹性微寒，味辛，无毒，入心、肝、肾三经。适合单泡，还适宜搭配绿茶。而饮用牡丹花茶时，需要注意以下禁忌：
牡丹花茶适合月经不调、血虚、贫血的人饮用。但对于孕妇和来经期间的女性来说，要谨慎服用，最好不要服用。由于牡丹花茶性策寒，而且具有一定的活血功能，所以不建议脾虚体弱者服用。
各种花草药在搭配时，药性温的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。从功效上讲，如把较提神的花草茶和熏衣草一起泡来喝，功效就会减弱;
又如决明子有一定的通便作用，如果和莲子心一起搭配，由于莲子心的收涩作用，就会减弱决明子的通便效果。
如何鉴别牡丹花茶
如何鉴别牡丹花茶呢?牡丹花茶的制作工艺繁琐考究，且成本高，所以目前在市面上流通并不多。
所以，我们消费者在购买市面上的牡丹花茶时，就要参考一下下面的方法来鉴别牡丹花茶了。
1、一般从牡丹花茶的品种及花瓣的层次上去鉴别出其好坏。牡丹花茶的花瓣层次一般分为：单瓣、重瓣及千瓣三大类。
2、若是按照花朵的形态可分为：荷花型、玫瑰花型、半球型、绣球型及葵花型和皇冠型这六大类。从分类的方法上我们可以直观的看出花朵的各种变化形态。
3、牡丹花茶由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成。黑牡丹花瓣制成的牡丹茶干茶颜色黑红、汤色和口感与滇红很像，略带一些花蜜味;红牡丹干茶颜色桃红略带紫，白牡丹干茶颜色黄白
绿茶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂
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牡丹花茶的饮用禁忌有哪些？牡丹花茶的宜忌人群呢？经常饮用花茶，更需要对它的属性进行掌握，下面就具体来了解一些牡丹花茶吧！
牡丹花茶的饮用禁忌：
牡丹花茶由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成，黑牡丹花瓣制成的牡丹茶干茶颜色黑红、汤色和口感与滇红很像，略带一些花蜜味，红牡丹干茶颜色桃红略带紫，白牡丹干茶颜色黄白。在冲泡牡丹花茶的时候水温都不宜太高，不然会影响到茶汤冲泡出来的成色好坏。因此，女性朋友们在日常生活中冲泡牡丹花茶时，一定要注意将刚刚烧开的开水放置一会儿在进行冲泡，这样的冲泡方法才是正确的。
牡丹花茶的日常储存：
一定要避免阳光的直射，置放在比较阴凉干燥的地方，以免花茶受到更多的湿气影响，从而让花茶的茶品本身降低冲泡质量。
牡丹花茶的搭配：
1、牡丹花善清血而又活血，因而有凉血散瘀的功效，使血流畅而不留瘀，血热清而不妄行，故对血热炽盛、肝肾火旺及瘀血阻滞等症都恃为要药。牡丹花配鲜生地能清热凉血，配大生地则滋肾泻火，配山栀则清肝泄热，配赤芍、桃仁则活血散瘀，配侧柏叶、鲜茅根则凉血止血。
2、牡丹花用于温热病、热入营血、高热、舌绛、身发斑疹，血热妄行、吐血、衄血、尿血以及阴虚发热等症。牡丹皮清营血之实热，同时还能治阴虚发热。清血分实热，常与鲜生地、赤芍等同用；疗虚热，常与大生地、知母、青蒿、鳖甲等药相配伍；治血热妄行，常与鲜茅根、侧柏叶、山栀等同用。
3、牡丹花用于经闭、跌扑损伤、疮痈肿毒、肠痈等症。经闭损伤，皆有气血瘀滞，由于络道瘀阻常发生疼痛，而牡丹花能活血散瘀，使瘀滞散而气血流畅，疼痛得解，常和当归、赤芍、桃仁、红花等同用。
4、牡丹花对于疮痈肿毒、肠痈等症也是常用的药物。疗疮痈可配合清热解毒药如银花、连翘、地丁草之类；治肠痈初起未能脓者可和大黄、芒硝、桃仁、冬瓜子等同用。
牡丹花茶的饮用禁忌有哪些?牡丹花茶的宜忌人群呢?经常饮用花茶，更需要对它的属性进行掌握，下面就具体来了解一些牡丹花茶吧!
牡丹花茶的饮用禁忌：
牡丹花茶由黑牡丹、红牡丹和白牡丹三种花瓣三种制作而成，黑牡丹花瓣制成的牡丹茶干茶颜色黑红、汤色和口感与滇红很像，略带一些花蜜味，红牡丹干茶颜色桃红略带紫，白牡丹干茶颜色黄白。在冲泡牡丹花茶的时候水温都不宜太高，不然会影响到茶汤冲泡出来的成色好坏。因此，女性朋友们在日常生活中冲泡牡丹花茶时，一定要注意将刚刚烧开的开水放置一会儿在进行冲泡，这样的冲泡方法才是正确的。
除此之外，在牡丹花茶的日常储存上面，一定要避免阳光的直射，置放在比较阴凉干燥的地方，以免花茶受到更多的湿气影响，从而让花茶的茶品本身降低冲泡质量。
牡丹花茶的宜忌人群：
1、牡丹花善清血而又活血，因而有凉血散瘀的功效，使血流畅而不留瘀，血热清而不妄行，故对血热炽盛、肝肾火旺及瘀血阻滞等症都恃为要药。牡丹花配鲜生地能清热凉血，配大生地则滋肾泻火，配山栀则清肝泄热，配赤芍、桃仁则活血散瘀，配侧柏叶、鲜茅根则凉血止血。
2、牡丹花用于温热病、热入营血、高热、舌绛、身发斑疹，血热妄行、吐血、衄血、尿血以及阴虚发热等症。牡丹皮清营血之实热，同时还能治阴虚发热。清血分实热，常与鲜生地、赤芍等同用;疗虚热，常与大生地、知母、青蒿、鳖甲等药相配伍;治血热妄行，常与鲜茅根、侧柏叶、山栀等同用。
3、牡丹花用于经闭、跌扑损伤、疮痈肿毒、肠痈等症。经闭损伤，皆有气血瘀滞，由于络道瘀阻常发生疼痛，而牡丹花能活血散瘀，使瘀滞散而气血流畅，疼痛得解，常和当归、赤芍、桃仁、红花等同用。
4、牡丹花对于疮痈肿毒、肠痈等症也是常用的药物。疗疮痈可配合清热解毒药如银花、连翘、地丁草之类;治肠痈初起未能脓者可和大黄、芒硝、桃仁、冬瓜子等同用;已成脓者合红藤、连翘、败酱草之类应用。
生活中的花茶有上百种，它们都来源于不同的植物，是采集这些植物的鲜嫩花蕾或花瓣儿制作而成的，这些制好以后的花茶名字中多有它源植物的名字，像菊花茶、槐花茶以及牡丹茶等，就都是这样的存在，今天重点为大家介绍的是牡丹花茶，能让大家了解它怎么冲泡，也能让大家知道喝牡丹花茶的好处是什么。
牡丹花茶怎么泡
1、牡丹花茶在冲泡的时候，一定要用白瓷茶具或者透明的玻璃杯，这样可以观赏牡丹花茶在水中慢慢伸展的样子，牡丹花茶的水，最好选择质量好的天然山泉水，也可以使用桶装矿泉水，水在烧开以后，要让温度略微下降，大约在90度左右时才能直接用来泡茶。
2、把准备好的茶具，用开水温热一下，然后把准备好的牡丹花茶直接放到茶具中，倒入少量开水，轻轻晃动，把它表面浮尘洗掉以后把水倒掉，然后接着向茶具中倒水，大约八成满时停止，过二分钟里面的茶汤就能泡好，取同以后就能饮用。牡丹花茶在单独冲泡时口感比较大，如果不喜欢，可以在冲泡时加入适量白糖调味儿。
喝牡丹花茶有什么好处
1、延缓皮肤衰老
延缓皮肤衰老，淡化皮肤色斑是人们喝牡丹花茶的最大好处，因为牡丹花茶不单补益气血，调节内分泌，还能阻止色素淤积，更能增加皮肤的抗氧化能力，减少皱纹生成，，经常喝牡丹花茶，能让人类皮肤保持年轻健康的状态。
2、活血调经
牡丹花茶还是一种能活血调经的中药养生茶，它最适合那些气血郁滞，导致经期腹痛或者月经不调的女性饮用，能让女性的月经量多，月经不调以及经期腹痛等症明显减轻，另外女性在平时多喝一些牡丹花茶，还能补益气血缓解贫血，以缓解她们身体的气血亏损。
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