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茶语解惑:喝茶会导致不育不孕?

2020-02-21

也许你知道吸烟饮酒可能会不孕不育,也许你也知道多喝咖啡会引起男性不育女不孕,但是喝茶也会导致不育不孕,你会感到惊讶吗?茶语解惑现就为你一一讲解。

茶语解惑:喝茶不育不孕的原因

科学的实验证明浓茶内的咖啡因成分是造成不孕不育的根本原因,其会对生养产生影响。咖啡因对于生精细胞来说是一种有害物质,会造成精液的质量下降和数目减少,甚至会使得精液中的精子畸形率升高,从而降低受孕的机率,也不利于优生。这就是为什么喝茶会不育不孕的原因。

茶语解惑:喝茶对男性不孕不育的直接影响

浓茶对男性的前列腺液有直接的影响,因为浓茶内的咖啡因具有刺激性与兴奋性,大量饮进会让前列腺血管扩张,引起充血肿胀,影响前列腺功能正常运作,甚至产生排尿异常和小腹会阴部疼痛感。同时茶碱、咖啡因等可干扰食品中蛋白质、铁与钙元素的消化与吸收,有诱发营养不良与贫血、骨质疏松等疾患,所以限量则时饮用浓茶对生殖健康非常重要。

对于喜欢喝茶的女性,尤其是以下几个时期要必须减少饮用,否则会对身体造成多种不利影响:

1、孕期:孕妇不宜喝茶的原因是,浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿健康。

2、经期:女性此时身体虚弱,宜多补充含铁量丰富的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而自茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石,产生沉淀。

3、临产期:临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产

4、哺乳期:生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。

5、更年期:由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。

如果在以上时期实在很想喝茶的女性朋友,可以用茶水进行漱口以消茶瘾!

扩展阅读

喝茶会导致贫血吗?贫血到底能不能喝茶?


喝茶会导致贫血吗?贫血到底能不能喝茶?

茶是中国人的传统饮品。但民间一直流传说“贫血的人不能喝茶”,甚至“喝茶太多容易贫血”。真相究竟是怎样的呢?

从目前的人群调查来看 喝茶并不会影响铁吸收

之所以会有这种说法,一个常见的理由是说茶中含有大量的单宁,这种物质会与食物中的铁元素结合形成一种不溶性物质,阻碍了人体对铁的吸收,导致缺铁性贫血。

的确,单宁的确会妨碍铁的吸收,似乎让这种说法看上去很有道理。但其实,这也只是理论推理,跟我们的实际生活有很大差距。从目前的研究来看,喝茶并不会对我们日常饮食中铁的吸收产生很大影响,也不会导致人体贫血。

首先,我们喝茶一般不会很多。泡一壶茶用的茶叶才几克而已,能够溶解出来的单宁就更少了,对于铁吸收的影响其实很小,产生不了很大风浪。

其次,虽然茶叶中单宁会降低铁的吸收率,但是,我们日常的饮食是多种多样的,有很多食物都含有铁,只要多吃点富含铁的食物,比如多吃几块瘦肉就完全不用担心缺铁。还有很多食物可以促进铁的吸收,比如蔬菜水果中的维生素C。

从目前的人群调查来看,喝茶也不会对人体铁的吸收产生很大影响,也不会导致贫血。

先来看我们的邻居——日本。上世纪90年代就有两项研究发现,喝茶对人体铁的吸收并没有什么影响。

2002年,比利时研究对喝茶与人体铁吸收的16个研究进行汇总分析,结果认为,喝茶对西方人体内铁的吸收并没有影响。

2008年,南非对黑茶与当地人民的铁吸收进行了研究,共1600多位15-65岁受试者,结果发现,黑茶对当地人民铁的吸收也没有什么影响,并不会增加缺铁性贫血的患者。

2004年,英国一项针对本国居民的分析也发现,喝茶对公众铁的吸收并没有不良影响。

有缺铁性贫血的高风险者 建议在饭后一小时后再喝茶

贫血了,还能喝茶吗?其实是可以的。

英国有研究对喝茶和铁的吸收进行了汇总分析,结果发现,正常人每天无论什么时候喝茶,铁的吸收和代谢都不会有什么影响。不过,对于那些有缺铁性贫血的高风险者,研究者推荐最好在两餐之间、饭后一个小时后再喝茶。

另外,如果实在担心贫血,其实多吃点肉类和蔬菜水果就可以了。毕竟肉类中的铁含量丰富,吸收率还高;而蔬菜水果中维生素C丰富,能促进铁的吸收。

不同茶类对铁元素的吸收率有何影响?法国研究黑茶、绿茶和草本茶对人体铁的影响,结果发现,不论是什么茶,对人体内铁的吸收和代谢都没有什么影响,并不会导致人的贫血。

所以,对于一般人来说,喝什么茶都可以,不同的茶对铁的吸收影响几乎是可以忽略不计的。

增加铁的总量和吸收率,能很好地防止贫血

如果你担心喝茶导致贫血,建议:合理选择喝茶时间,最好是饭后一小时后再喝茶;均衡饮食,注意食物多样化。多吃果蔬,适当加点肉,补充血红素铁和维生素C,增加铁的总量和吸收率,就能很好地防止贫血了。

喝茶千万不要热喝,经常喝热茶会导致癌症风险


下面小编为大家带来一篇《喝茶千万不要热喝,经常喝热茶会导致癌症风险》,希望能够帮助到大家。

热茶是冬季的主要饮料;它可以帮助我们保持温暖,舒缓喉咙痛。它可以让我们在早上提升能量,或者帮助我们在下午放松身心。然而,一项新的研究表明,喝热茶可能会对我们中的一些人产生严重的负面影响。

我们中的许多人都喜欢喝一杯热茶,但是我们可能会在不知情的情况下将自己置于危险之中吗?

在世界各地,热茶是一种备受喜爱的饮料;EuromonitorInternational估计仅2016年就消耗了约290万吨茶。

这并不奇怪,因为茶是美味的,并且可以带来许多健康益处,通常由多酚等化合物的抗氧化作用带来。

然而,中国北京北京大学最近的一项研究发现,饮用茶叶的温度可能影响健康-特别是在已经存在负面健康结果风险的某些群体中。

研究的主要作者吕君,从流行病学和生物统计学的北京大学系的博士生,发现热茶的消费与食管癌的发病相关癌症。

根据世界癌症研究基金会的报告,食道癌是全球第八大常见癌症。

在美国,2017年估计有16940例食管癌新病例,而2014年,约有45,547人患有此类癌症。

根据Lv的说法,定期饮用热茶与习惯性吸烟和饮酒的人患有食道癌有关,因此指出了这种疾病发展的复杂有利因素。

Lv及其同事作为国家自然科学基金和国家重点研究发展计划的一部分进行了研究。该研究的发现发表在AnnalsofInternalMedicine期刊上。

喝热茶癌症风险增加五倍

Lv和团队研究了在高温下喝茶和中国人群食道癌发展之间的联系;中国不仅是茶叶的头号消费者,而且也是这类癌症发病率最高的国家之一。

研究人员表示,中国男性尤其不仅热衷于热茶,还热衷于香烟和酒精。

Lv及其同事建议,烟草,酒精,茶中的化合物以及在极高温度下饮用的饮料的负面影响可能会最终影响健康。

研究人员监测了中国嘉道理生物银行研究参与者的健康状况,该研究的目的是收集中国慢性病(包括心脏病,癌症和糖尿病)发展的数据。

为了确保结果的一致性,科学家们排除了已经诊断出癌症的患者,以及那些减少了茶,酒精和香烟的人。最后,他们分析了来自456,155名年龄在30到79岁之间的成年人的数据。

然后对所有这些参与者的健康发展进行随访,中位时间为9。2年。在此期间,有1,731名参与者被诊断患有食道癌。

Lv和团队发现饮用燃烧热茶,定期饮酒和吸烟与食道癌风险较高之间存在正相关关系。

那些从事这三种习惯的人与不喝高温茶,喝酒或吸烟的同龄人相比,患这类癌症的风险增加了五倍。

只喝热茶-不喝酒或吸烟-的人也没有更高的食道癌风险,这表明这三种行为的协同作用是一个主要的风险因素。

根据研究结果,Lv及其同事建议人们仔细选择他们的习惯,如果他们发现放弃日常饮料或香烟很有挑战性,研究人员建议最好避免在高温下喝茶。他们得出结论:

“[我们的研究结果]表明,戒除热茶可能有助于预防过量饮酒或吸烟的人患食道癌。”

以上就是为您提供的《喝茶千万不要热喝,经常喝热茶会导致癌症风险》全部内容,在阅读的过程中是不是有所收获呢?更多内容请继续关注我们网站内容更新!

喝冰茶会导致肾结石吗


夏季是喝冰茶的旺季,但是这种大众化的饮料可能造成痛苦的肾结石。

肾结石的常见原因是没有摄入足够的水。在炎炎夏季人们很容易失水,如果喝被冷冻过的茶会提高患肾结石的风险。因为冰茶含有高浓度的草酸盐,一个导致肾结石的形成的关键的化学物质,也是一种常见的尿道症状,大约10%的美国人患有这种病。

“很多人夏天愿意喝冷饮,尤其喜欢冰茶,它的卡路里很低而且口味也不错,但是这里却暗藏患病的危险,特别针对于那些宜患肾结石的人群而言。”洛约拉大学治疗中心尿科的医师Milner这样说,“虽然热茶也包含草酸盐,但是不足以导致肾结石。不过可惜的是,据美国茶叶协会透露,美国所消耗的85%的茶都是被冰过的,这实在是危险。”男人的肾结石发病率是女人的4倍,并且这种风险在40岁以后显著上升。

肾结石是在肾脏或输尿管处的小盐粒所形成的结晶,它们随着尿液从肾脏排到膀胱, 肾结石通常很小,他们可以被排出,但是当它们变得足够大时就会堵在输尿管。

其实夏天若想解渴,白开水就是最佳的选择, 还有柠檬水也不错,Milner 说。“柠檬中的柠檬酸可以禁止肾结石增长。”Milner还建议,如果你爱喝冰茶并且已经患有肾结石,可以咨询专家做一些检查,如此可以相对容易地检查出当你饮冰茶时是否生产草酸盐。

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