为您揭秘 孕妇能喝菊花茶吗

上火了喝菊花茶，这是中国民间治疗上火的方子，但体质较弱的孕妇能喝菊花茶吗?在这里就为大家介绍下孕妇是否能喝菊花茶。菊花茶使用的菊花是甘菊，味道不苦，以苏杭一带的大白菊或者小白菊最佳。甘菊泡茶饮用有平肝明目，清热解毒的功效，菊花茶对高血压和动脉硬化的患者也都有显著的疗效。

其实孕妇是可以喝菊花茶的。菊花性寒，但菊花除了性寒就没有其它的副作用了，这对孕妇来说没问题。所说的孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。孕妇饮用菊花茶，还可以起到清火明目的作用。但菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意适量，记得要泡的清淡，如果孕妇体质是体虚，脾虚，胃寒的，那就不能喝菊花茶了。

如果孕妇确实是内火太大，需要喝菊花茶，那么可以遵循下面的方法来泡菊花茶。用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

综上所述，孕妇是可以喝一定量的菊花茶的，但必须要注意自己的身体状况和饮用的多少。孕妇体质比较弱，很多食品都需要少食用，保证胎儿的安全发育。

延伸阅读

孕妇能喝菊花茶吗 喝菊花茶有什么好处

人们上火的时候，常常会饮用菊花茶降火。因此，菊花茶成为了民间用于败火的秘方，尤其是女性朋友，经常会饮用菊花茶。但是孕妇是一个很特殊的群体，孕妇能喝菊花茶吗?作为准妈妈，孕妇的体质和平常人不一样，需要更多的保养。那么孕妇能喝菊花茶吗?让我们一起来了解一下。

首先，我们来了解一下菊花茶，菊花茶属于凉性茶，一般的菊花大多是甘菊，味道不会苦。接下里就来了解下，喝菊花茶功效怎样呢?经常饮用的话，菊花茶功效就非常显著，即能够平肝明目、清热解毒。对于高血压患者以及动脉硬化患者都有着非常好的疗效。而这样的疗效自然也适合孕妇。因此孕妇饮用菊花茶的话，也会有清火明目的作用，特别是有些孕妇，内火实在大，可以饮用菊花茶来降火。

但是孕妇群体毕竟特殊，而菊花茶也没有别的副作用，只是性寒了一些，因此，孕妇在饮用菊花茶的时候要适量，而且要冲泡得清淡一点。尤其是体虚、脾虚、胃寒的准妈妈们就不要饮用了，对身体和宝宝都不好。

那么，怎么才能让菊花茶冲泡得淡一些呢?这就要求准妈妈们掌握好菊花茶的泡法。每次冲泡菊花茶的时候，只需要四五粒，然后再用沸水冲泡就可以，也可以加入一些金银花、甘草之类的一同冲泡饮用。如果觉得味道不够甜的，还可以加入一些冰糖，如此味道就更加甘甜了，此外，在饮用的时候，千万不要一次性就喝完，要留下三分之一左右的茶汤，在此基础上，加入新的沸水，等片刻后，再饮用，如此茶的味道才不会被冲淡。

关于孕妇能喝菊花茶吗?答案当然是可以的，但切记要适量饮用。

孕妇能喝菊花茶吗 怎么喝才没有副作用

菊花茶大家平时应该可以经常看到。拥有清热解毒而且还有美容功效的菊花茶，如今已经深得女性朋友心了，但是孕妇的体质跟一般的女性的体质又不一样，究竟孕妇能不能喝菊花茶呢?怀孕期间很多东西都是要禁忌的 ，尤其是茶，孕妇更需要谨慎选择。

到底孕妇能喝菊花茶吗?有些传言称孕妇不能喝菊花茶，认为菊花茶性寒，且影响人体对铁的吸收。事情真是如此吗?今天，就让我们来探讨并解开这个疑问。

其实孕妇是能喝菊花茶的，专家称，菊花茶没有别的副作用，但是孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的问题，那就可以了。

我们平常喝的菊花茶就是甘菊，味道不苦，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用，对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效果。但是虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好。

孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡：用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，在茶杯中放入 几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水 ，泡上片刻，而后再喝。

孕妇能喝菊花茶，但是菊花茶是寒性的，体虚、胃寒、脾虚的人都不适宜喝的，如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊 花茶，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。但是最关键的还是要少喝。

胎菊花茶能天天喝吗

下面小编为大家带来一篇《胎菊花茶能天天喝吗》，希望能够帮助到大家。

胎菊花茶不能天天喝的，因为菊花茶是有寒性的，天天饮用菊花茶，不利于人体健康，饮用菊花茶需要注意适量。

1、降低血压：

平时冲泡饮用胎菊花茶以后，能促进人体内冠状动脉扩张，加快血液循环，而且它能提高人体心肌的收缩能力，提高它们的抗氧化能力，能让过高的血压降下来，也能有效预防心股缺血和心肌无力等心脏病的发生。

2、降低血脂：

胎菊花茶不单能降血压，它还能降血脂，他还有一些天然的酶类物质，这些物质被人体吸收以后，能加快人体内胆固醇的代谢，它能让人体血清中的胆固醇数量保持在一个稳定的状态，而且能抑制血液中甘油三脂指数的升高，胆固醇与甘油三脂指数正常以后，人们高血脂的症状就能随之消失。

3、抗菌消炎：

抗菌消炎也是胎菊花茶的主要功效，它含有的酚类物质和生物碱以及维生素C都是天然的消炎成分，这些物质进入人体以后，能抑制大肠杆菌痢疾杆菌，还有变形菌等多种细菌的活性，更能减少结核杆菌对人体的伤害，是现在生活中能预防肺结核的理想饮品。

4、抗氧化抗衰老：

胎菊花茶中含有丰富的黄酮类化合物，这种物质不但能清除人体内的自由基，还能清理人体内的超氧阴离子，它们都是诱发人体衰老的主要存在，因此多喝胎菊花茶不但能抗氧化还能抗衰老，而且它还能抗辐射，预防细胞癌变，对提高人体免疫力增强身体素质有很大的好处。

菊花茶不适合寒性体质的人饮用，也不适合阳虚体质的人群。

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