哪些茶能缓解慢性咽炎 清咽润燥的胖大海茶

现在有慢性咽炎的人越来越多了，造成慢性咽炎的原因可能是空气污染严重、长期感冒咳嗽引发咽炎、饮食辛辣等等，对于教师等需要长时间讲话的职业来说，慢性咽炎可以算是一种职业病了。其实在日常生活中，以茶代药来饮用，也能有效地缓解慢性咽炎。哪些茶能缓解慢性咽炎呢?

胖大海茶

胖大海的外形像一颗干橄榄，放入水中可以泡发得很大，将泡胖大海的水饮下，能有效地缓解咽喉肿痛、干咳等症状，还能够凉血解毒，对于燥热而引起的咽喉问题有很好的疗效。

枇杷茶

在夏季，长辈常常会买很多枇杷回来，吃下去后喉咙肿痛、多痰等问题都会迎刃而解，在没有枇杷的季节，出现了咽喉问题怎么办呢?可以去药店购买一些枇杷叶，洗干净后，加冰糖一起熬煮成枇杷茶，能改善慢性咽炎、喉咙疼痛、声音沙哑等问题。

柿饼茶

柿饼茶是韩国人喜爱的一种传统茶饮，柿饼茶也被称为水正果，能够清热、解毒、润肺、去燥，这款柿饼茶能够健脾补气，改善痰多、气虚等问题，对于痰多、湿气重而引起的慢性咽炎效果最好。

哪些茶能缓解慢性咽炎，茶友们现在都有所了解了吗?除了以上推荐的几款茶饮之外，普洱茶、岩茶等茶水都能够生津润喉，改善慢性咽炎引起的不适感。但是茶水毕竟只能作为一种保健方式，真正要改善慢性咽炎，还是应该从改变生活习惯做起，例如戒烟、少吃辛辣食物、早睡早起等等。

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胖大海茶不能长期喝

很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子。有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服；还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，因为用嗓过度也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，三九药店执业药师张清芳告诫大家，长期饮用胖大海茶，未必得当。胖大海并非所有人都能喝中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。胖大海不适合长期服用胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用。该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险。另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。另外，研究还表明胖大海具有一定的毒性。其果仁可引起动物呼吸困难，运动失调，连续大量服用会致死。正确服用方法：见效就收在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海虽然名列其中，但胖大海有药性，还有一定的毒性，不适合某些体质，更不宜长期当作保健饮料来喝。若确实需要服用胖大海，比如急性扁桃腺炎，用胖大海3—5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。总的来说，服用胖大海观察两天，药到病除，见效就收；无效就要及时看医生，别耽误了！

治疗慢性咽炎的茶配方

慢性咽炎是由慢性感染引起的弥漫性咽部黏膜炎性病变，多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%～20%左右。由于该病易于反复，故平时应忌食辛辣刺激之品，注意口腔卫生，减少烟酒和粉尘刺激，纠正张口呼吸的不良习惯，加强锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，积极治疗咽部周围器官的疾病。

养阴清肺茶生地黄10克，玄参10克，麦冬10克，川贝母6克，薄荷3克，花茶适量。先将前4味分别捣碎后，合入薄荷、茶叶，置于带盖茶杯中，用开水冲泡20～30分钟后，代茶不拘时频饮之，可反复泡饮，至味淡为度。每日1～2剂，连用5～10日。生地、玄参养阴润燥，清肺解毒；麦冬甘寒生津，助生地、玄参清肺润燥；贝母清化痰热，润肺止咳；薄荷宣肺利咽；花茶清凉，醒脑提神，协参、贝以解毒利咽。诸药合之代茶饮，有养阴清肺，解毒利咽之功效。用于阴虚火炎所致之咽部不适，隐隐作痛，有异物感，痰黏量少，或伴午后烦热，口咽干燥，舌质红，少苔或苔白干，脉细数等。

参麦凉润茶太子参10克，麦冬10克，五味子6克，玄参10克，竹茹3克，茶叶适量。先将前4味分别捣碎后，合入竹茹、茶叶，置于带盖茶杯中，以开水冲泡30～60分钟后，代茶不拘时频频含饮之。可反复泡饮，每口1～2剂，至愈为度。太子参益气养阴，扶助正气；麦冬养阴润肺，清心除烦，益胃生津；五味子合麦冬以酸甘化生阴液；玄参滋阴降火，解毒散结而利咽喉；竹茹清化痰热而除烦。诸药合之代茶常饮，可收益气养阴，生津润燥，清利咽喉之效。对阴虚津枯之咽部干痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花，舌质红少津，脉细数者效果良好。

胖大海不能当茶饮

中药胖大海，味甘、淡，性凉。有润肺开音、清热解毒的功能。主治干咳无痰、喉痛、音哑、目赤、牙齿痛等。由于胖大海有润肺开音等疗效，人们往往把它当成茶叶服用。殊不知，胖大海也有一定的毒副作用，且过敏反应为数不少。

首先，胖大海是一味中药，每种中药都有其性味，应用时必须根据个人体质的属性，或者所患疾病的寒热虚实来选用。中医认为，胖大海性寒味甘，其有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎以及感冒时身体感到发热、口干、咽痛，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。

以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽痛，表现为恶寒怕冷、咳嗽吐白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

其次便是人们常说“是药三分毒”，若连续10～15天服用胖大海仁去脂干粉后，有可能出现肺充血水肿和肝脂变而致死。

临床药理学研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，因此肠胃不好的人不要长期服用。该药还具有降压作用，因此，如果血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会出现血压过低的危险；另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因为抑制中枢而产生止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。临床上还遇见有些人对其过敏，会引起过敏反应，表现为全身皮肤发痒，弥漫性潮红，周身布满大丘疹及风团，口唇水肿，伴有头晕、心慌、胸闷、恶心、血压下降，严重者可危及生命。

可见胖大海只能当药用而不能当茶喝。作为药用的用药原则是：对症用药，见效就收。比如治疗急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，开水泡服；服两三天后，症解辄停。治疗风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮用，一般服用两三天，药到病除，见效就收；无效就要及时看医生，根据医生医嘱治疗。

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