很多人喜欢喝茶，是因为泡有茶叶的茶汤中有无机物钙、镁、铁、硫、铜、碘等，水溶性维生素C、儿茶素，有机物叶绿素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等。这些都是身体所需的营养物质，会对健康大有好处。那既然如此，喝完茶汤的茶叶可以吃吗?茶叶吃多了好吗?
有的人是支持吃茶的，因为茶叶的营养成分可分为水溶性和脂溶性两部分。茶叶中的水溶性营养主要有维生素C、儿茶素、氨基酸等;脂溶性营养则包含维生素A、E、D、K、胡萝卜素、矿物质、叶绿素、膳食纤维等。而脂溶性营养部分是不溶于水的，所以不管冲泡多少次，都不会被我们喝掉。要知道，在不溶于水的物质中，维生素E、儿茶素中含有的茶多酚等，都是具有很强的抗衰老作用。因此，吃茶可以弥补这方面的不足，更全面地吸收茶叶中的营养，是有好处的。
但茶叶吃多了好吗?这就要涉及到茶叶的另一个方面了。现在市面上的茶叶普遍会有农药和重金属残留，这些有害物质往往溶解到水里的成分比较少，而留存在茶叶本身上的比较多。所以一旦将茶叶吃下去，人体也会或多或少地吸收有害物质。长此以往，毒素积少成多，影响健康。因此，可以说，吃茶有好处，但茶叶吃多了并不一定有好处。
所以，当我们想要吃茶时，一定要看清楚茶叶原料的来源和质量保障。最好选择绿色的生态有机茶，来进行尝试。M.Cy316.cOM
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现在很多人都很喜欢饮茶，茶不仅是一个人生活方式的体现，更是一个人独特的品味的具体表现。当然，喝茶还是有很多的好处的，比如说是美容养颜、清理肠胃等等，那么泡过的茶叶有什么用途?能用来做什么呢?下面小编就为大家介绍妙招合理的利用泡过的茶叶吧!
泡过的茶叶有什么用途——煮茶叶蛋
应该大家都吃过茶叶蛋吧，那么茶叶蛋怎么制作出来的呢?只要是茶叶都行吗?当然不是，煮茶叶蛋最好的是用红茶，普通的红茶价格便宜，且煮出来的茶叶蛋色泽红润，味道香美，这样吃起来的口感更好。
泡过的茶叶有什么用途——制作茶叶枕
如果你经常感到疲惫或者是你是一个脑力劳动者，那么让你的大脑得到休息是很关键的，将用过的茶叶摊在木板上晒干，可以用作枕头芯。因为茶性属凉，茶叶枕可以清神醒脑，增进思维能力。
泡过的茶叶有什么用途——驱蚊
夏天蚊子总是很猖獗，如果使用蚊香对我们的身体多多少少会有一些伤害，那么将用过的茶叶晒干，在夏季的黄昏点燃起来，不仅驱除蚊虫，而且对人体绝对无害，同时还有净化空气的作用。
当然，上面只提到了用过的茶叶的一小部分作用，泡过的茶叶还能去污、可以用来护发，对消除口臭以及治疗脚气都有极好的效果，另外，如果你是一个园艺爱好者，还能将用过的茶叶堆掩在花圃或者是花盆里，促进花草的发育与繁殖。因此泡过的茶叶的作用是很多的，只要你用得上，就get吧!
不知从什么时候开始，混搭风开始在时尚界风靡起来，在天马行空的想象力下，用混搭的方式创造出一种奇妙的享受。现在人都流行将酒混着喝，也就是平时说的鸡尾酒。最近，在茶圈子也开始流行将茶叶混着喝，比如调配茶。这样的喝法真的好吗?
调配茶，其实就是将多种茶混合在一起从而形成的一种全新的茶。因其独特的香味被大家广泛饮用，它改变了以前茶的单一性，符合了大多人的口味。但是，在满足了口腹的享受时，这种混搭分的茶的危害你了解吗?每一种茶都有各自的功效特点，将不同的茶叶混着喝，其实是会产生不同的负作用的。因此，茶叶一般不适宜混着喝。
体验不了品茶乐趣
因为茶叶品种和制作工艺的差别，导致茶叶口味有所不同，每种茶都会有它们独特的香气与口感。把不同的茶叶混在一起喝，会影响茶叶本身的观感与口感，使品茶失去乐趣。
可能引起身体不适
不同的茶搭配在一起喝，会使茶汤变得浑浊，产生沉淀;就像市面上很少用绿茶和红茶两种茶叶搭配在一起一样，绿茶和红茶属于完全不同的两种茶，绿茶属于不发酵茶，红茶属于发酵茶，将两者搭配在一起味道会很奇怪，不仅味道不纯，而且可能会造成消化不良，引起肠胃不适。
一次喝多种茶容易茶醉
一次性喝几种茶，会出现身体不适，这应该是过量喝茶引起的，会导致血糖偏低而感到头晕晕沉沉的。出现了这种生理反应的话，很有可能就是“醉茶”了。出现了茶醉时，最好吃些甜食或者多喝白开水，那么“茶醉”的现象就会渐渐消退了。
一般来说，小编是不建议大家把茶混着喝的，品茶就是要品出每一种茶的精髓，要是不同的茶叶混在一起，原本的味道就改变了，这样的话根本品不出茶本身的韵味了。所以大家喝茶还是要讲究些，不要把混搭风也运用到茶界当中，很多东西还是追求原滋原味比较好。
喝茶成为大多人的一种生活习惯，但随着吃茶的兴起，你可能会问茶能吃吗？下面我们来看一下吧！
茶叶能吃吗？
吃茶叶近几年也所流行，通过“吃茶”将茶叶中不溶于或难溶水的有益物质更好地利用，所以茶叶能吃，但口感可能不太好。
吃茶叶有什么用？
1、助消化、解腻
茶叶泡出来的茶能喝，固然茶叶也能吃，可能口感方面就不是很好。吃茶叶最好是刚泡过的茶的茶叶渣，过夜茶的就不要吃了，可能变质滋养了细菌等其他不利于人身体的物质。以前周总理喝龙井总是把茶叶渣子吃光的，新鲜茶渣有利于身体的消化、解腻作用。
2、脂溶性物质抗衰老
茶叶中的营养成分包括水溶性和脂溶性两部分，脂溶性成分不溶于水，不管茶叶泡了多少次饮用，脂溶性物质始终会残留在茶叶中。因此，只有通过吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸；脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素。 在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用；儿茶素中含有的茶多酚，具有很强的消除氧自由基、抗衰老的作用。所以，吃茶叶比饮茶更有益于身体健康，特别是以吃春茶效果更佳。
3、增强人体免疫力
近年来有研究证明吃茶叶不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、高血脂，杀死白血病细胞和预防流行性感冒，增强人体免疫力的功效，因此，提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷。
4、加工成不同的食品美味又营养
将茶叶制成微细粉末，添加在各种食品中，如含茶豆腐、含茶面条、含茶糕点、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了这些含茶食品，则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素营养成分，更好地发挥茶叶的营养价值。杭州有一道美味名菜叫“龙井虾仁”，就是用开水泡开的龙井茶和虾仁配炒而成。此菜红绿相间，连同茶叶一起吃下去，味美可口。将茶叶磨成极细的粉末，调入其他食品中食用，这是大有开发、研究价值的。
茶叶能吃，前提最好是新鲜。体质虚弱、肠胃不好的人尽量不要吃。
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