一些朋友慢性咳嗽的病症,一到了秋冬季节,因为天气干燥,往往会复发。这类病症往往用西医的治疗难以见到成效,而中医在祛风宣肺、化痰利咽等方面有比较明显的效果。
一些对症的茶品可以达到此类中药的医疗效果,下面对这些茶做些介绍,希望对朋友们有益。
首先是桑叶菊花利咽茶,制作方法是取桑叶、青果、菊花各10克,洗干净晾干,然后放到杯中大约浸泡二十分钟就可以饮用,此茶润燥利咽,适应于秋天咽喉干燥、发痒、疼痛等病症。
第二种是沙参百合粥,制作方法是百合和沙参各取15克,杏仁10克,洗干净后放到袋子中,与粳米一起熬粥,粥好了之后拿掉袋子就可以食用了,每天吃两次,可以养阴润肺,祛燥止咳。
第三种是五汁茶,方法是甘蔗、鲜藕、荸荠各三十克,梨子一个,将它们榨汁混合饮用,每天可饮用两到三次,每次30毫升,这种茶可以有效治疗咽喉干痒、唇鼻干燥、痰黏如丝等症状。
第四种是姜枣茶,取大枣和紫菀各10克,生姜5克,混合在一起蒸煮,去除渣滓之后加入蜂蜜搅拌就可以引用了,每天可以饮用两次,可以治疗初冬时的受凉加重、鼻塞等病症。
以上良茶对慢性咳嗽的治疗十分有效,不过一定要控制量,量不够不行,量太多也会适得其反,每天定时定量的饮用最好,注意坚持,这样才能显出效果。
感冒有许多病症,如咽喉疼痛、痰多咳嗽、发热畏寒等,尽管严格意义上来说,感冒的痊愈只能依靠人体自身的免疫力,吃药不过是让人感觉好受一些罢了,但是,对症下药进行食疗,也可以辅助治疗,缓解感冒症状的不适,进而促进人体痊愈。如果感冒后咳嗽不止,不妨喝喝中草药茶饮——西洋参薄荷茶。
西洋参薄荷茶
食材:西洋参7.5克、麦冬25克、薄荷10克、山药25克、苦杏仁10克,水适量
做法
1、提前一天用清水浸泡苦杏仁,以尽量去除一部分苦味有毒物质;
2、药材洗净,山药切片后,把除薄荷外的所有的食材和药材放入锅中,加入足够的水开大火煮沸;
3、煮沸后转小火煮10分钟后,加入薄荷搅拌均匀,再继续熬煮半小时,即可关火倒出汁水服用。
西洋参麦冬益肺阴,肺气虚者可服用
西洋参别名花旗参、洋参、西洋人参,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。相比中国、朝鲜人参,西洋参性味更平和,药性也更弱,适合日常平补。
西洋参性凉,味甘微苦,可补气养阴,清热生津,常用于气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥喉干等症状,从西医的角度来说,西洋参可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
麦冬味甘微苦,性微寒,归心、肺、胃经,可养阴生津,润肺清心,是有名的养阴药材,常用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。麦冬与西洋参搭配,特别有助于缓解因肺气亏虚、肺燥而导致的久咳不愈,对于阴虚导致的燥热有缓解功效,但风寒患者不宜过多服用,以免损伤阳气,此外,实热患者也不宜服用。
杏仁分甜苦两种,用药时选苦杏仁
杏仁是一种常见的坚果,从味道上来说分为甜苦两种,一般情况下,我们作为零食食用的是甜杏仁,甜杏仁不含有毒性,可以放心食用,但在将杏仁作为药材使用时,最好选择苦杏仁。苦杏仁可止咳平喘、润肠通便,常用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘等症,但在使用时,应当提前浸泡,以去掉部分毒性,另外一定不要直接生吃苦杏仁,而应当选择在沸水中烹煮,以保证去掉毒性
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,如咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物;长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎、肺结核等。
咳嗽的不利作用,是可把气管病变扩散到邻近的小支气管,使病情加重。另外,持久剧烈的咳嗽可影响休息,还易消耗体力,并可引起肺泡壁弹性组织的破坏,诱发肺气肿。下面介绍一些治疗咳嗽的茶方。
(1)二花杏仁茶
【用料】旋复花5克,款冬花、杏仁各10克,红糖30克。
【用法】将旋复花、款冬花、杏仁一同放入沙锅内,加水煎汤,去渣,调入红塘,带茶饮用。每日1~2剂。
【功效】疏风散寒,宣通肺气。适用于风寒咳嗽。
(2)芥菜生姜茶
【用料】鲜芥菜100克,生姜10克,盐少许。
【用法】将芥菜、生姜分别洗净,切片,放入沙锅内,加水煎汤,调入食盐,代茶饮用。每日1剂。
【功效】宣肺止咳,疏风散寒。适用于风寒咳嗽。
(3)丝瓜花蜜茶
【用料】丝瓜花10~12克,蜂蜜20克。
【用法】将丝瓜花洗净,放入茶杯中,冲入沸水,加盖闷10分钟,调入蜂蜜,代茶饮用。每日2剂。
【功效】丝瓜花清热解毒,用治肺热咳嗽;蜂蜜润肺止咳。用治风热咳嗽,症见咳吐黄痰、喘息、胸闷等。
(4)秋梨白藕茶
【用料】秋梨1个,白藕150克,白糖20克。
【用法】将秋梨洗净,去皮、核,白藕洗净,去节,共切碎捣烂绞汁,调入白糖,代茶饮用。
【功效】生津润燥,止咳化痰。用治风热咳嗽。
(5)菊花茅根茶
【用料】野菊花、白茅根、白糖各30克。
【用法】将白茅根切碎,与野菊花一同放入杯中,冲入沸水,加盖闷10~15分钟,调入白糖,代茶饮用。每日1剂。
【功效】清热解毒,利尿消肿。用治风热咳嗽。
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