喝茶减肥,喝茶抗癌,这些年,人们越来越相信喝茶能为身体带来保健养生的功效,茶叶抗癌减肥的功效也受到了很多人的追捧。喝茶能减肥吗?答案是可以,只要喝茶的方式正确,绝对能达到降脂、瘦身的目的。那么喝茶能抗癌吗?如果你坚持喝以下几款养生茶的话,自然能增强身体的抵抗力,达到防癌、抗癌的功效。
绿豆红枣茶
食材:
绿豆、红枣各30克,红糖适量,水500ml。
制作方法:
1、将绿豆、红枣洗净,沥干后和水一起入锅中。
2、以大火煮滚后转小火,煮至豆烂后,调入红糖拌匀,滤渣取汁后即可饮用。
黑豆红糖茶
食材:
黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml。
制作方法:
1、黑豆以水略洗,沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖,搅拦至融化后即可饮用。
黄豆桑叶茶
食材:
黄豆30克,桑叶15克,水700ml。
制作方法:
1、桑叶、黄豆洗净沥干,和水同入锅中。
2、先以大火煮至沸后,再转小火慢慢熬,至王烂即可离火,滤渣取汗后即可饮用。
四红茶
食材:
红豆50克,带皮花生25克,红枣、红糖各15克,水700ml。
制作方法:
1、红豆、带皮花生洗净、沥干,红枣洗净以温开水浸泡约10分钟后备用。
2、锅中加入水,红豆及带皮花生,以小火炖煮1个半小时。
3、再加入红枣红、糖拌匀,再炖30分钟后,即可滤渣取汁、倒入杯中饮用。
这几款养生茶抗癌、养生的功效都十分好,而且完全没有任何的副作用,喝茶能抗癌吗?只要坚持喝这几款养生茶,的确能达到抗癌健身的功效。需要注意的是,选择养生茶时要注意根据个人的体质来进行选择。例如绿豆性寒凉,如果本身体质偏寒、手脚容易冰冷,就应该少喝一些绿豆红枣茶。如果你的体质易上火,那么喝四红茶则可能引起咳嗽。
喝茶能抗癌吗?就此收集了一下关于喝茶能抗癌的资料,看看喝茶抗癌的效果如何。
1.1945年8月,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。
2. 对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。
3.抗氧化试验证实,一杯茶,300毫升,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒,相当于12瓶的白葡萄酒,相当于12杯的啤酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯的鲜橙汁。
4.据日本科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
5.英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称,茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播,一经免疫,艾滋病病毒将没有机会靠近。
6.四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。同时研究发现,茶水与治癌药物同服会提高药物疗效。
7.日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划,共调查8522人,跟踪10年,其中癌症患者419人,有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚约7年,男性延迟时间为3.2年。
8.日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“绿茶与前列腺癌疾病研究”数据表明,常喝绿茶的男性比不常喝的病发率都降低了60%以上。
9.新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比,经常喝红茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。
10.目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶;中国是第一产茶大国,但是饮茶大国的排序却是这样的:土耳其、爱尔兰、英国、俄罗斯、摩洛哥、新西兰、埃及、波兰、日本、沙特阿拉伯、南非、荷兰、澳大利亚、智利、阿联酋、德国、中国香港、乌克兰、中国...(世界每年人均饮茶量排名及磅数)
11.日本富山医科药科大学的研究人员发现:1300名糖尿病患者喝凉开水泡的茶,持续半年,82%的糖尿病患者的症状明显减轻,大约9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。
12.不需要任何节食、锻炼等手段,每天喝8-10克茶叶,12周内,仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。在日本、欧美国家所有减肥产品里,茶叶制品排名第一。
13.日本昭和大学的医学研究小组,在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡,一个都不剩。
14.人体几乎所有疾病都是在酸性体质的人体中产生,而几乎所有病毒在弱碱性体质中无法生存。专家称只有改变自身体质,才能预防疾病发生。生活中常见的强碱性食品为茶、葡萄、海带等。
15.喝茶会让你莫名其妙地开心。茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌,而多巴胺是主导人体情感、愉悦感、性欲、瘾性等的物质。喝茶的愉悦感是不自主的,不受意念控制的。
大家都知道喝茶有很多好处,很长寿的人就是因为常年饮茶,增强了人体的免疫力,提高了身体的机能,所以茶的功效作用是非常强大的,以至于喝茶还能抗癌,那喝茶与癌症有什么关系呢?为什么说喝茶抗癌。我们一起来看看喝茶与癌症之间发生过哪些故事。
一、四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星,特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。同时研究发现,茶水与治癌药物同服会提高药物疗效,喝茶抗癌效果明显。
二、1945年8月,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数,可见喝茶抗癌是真的。
三、对百岁老人长寿调查发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。
四、抗氧化试验证实,一杯茶,300毫升,它的抗氧化功能相当于一瓶半红葡萄酒,相当于12瓶白葡萄酒,相当于12杯啤酒,相当于4个苹果,相当于5只洋葱,相当于7杯鲜橙汁。
五、据日本科研人员试验结果证实,茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
六、英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告中称,茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播,一经免疫,艾滋病病毒将没有机会靠近,喝茶抗癌是真的。
七、日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划,共调查8522人,跟踪10年,其中癌症患者419人,有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚约7年,男性延迟时间为3.2年,不能不信喝茶抗癌了。
八、日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“茶与前列腺癌疾病研究”的数据表明,常喝茶的男性比不常喝的病发率都降低了60%以上,还怀疑喝茶抗癌吗?
九、新加坡国立大学的研究人员历时12年,对63257名45岁到75岁的新加坡华人进行跟踪调查。发现与没有喝茶习惯的人相比,经常喝白茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%,喝茶抗癌从平时开始。
十、目前,全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶;饮茶大国的排序是这样的:土耳其、爱尔兰、英国、俄罗斯、摩洛哥、新西兰、埃及、波兰、日本、沙特阿拉伯、南非、荷兰、澳大利亚、智利、阿联酋、德国、中国香港、乌克兰、中国……(世界每年人均饮茶量排名及磅数)。
看来喝茶抗癌是真的,听说喝茶会让人莫名其妙地开心,那既然可以开心又能健康为什么不喝呢,茶又不难喝,我要赶紧去喝一杯了。
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