都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧！关爱自己，从药饮开始……薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
养生保健药茶枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
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导语：现在越来越多的女性喜欢喝茶养生美颜了，尤其是对于女白领来说，繁忙之余泡上一杯保健茶，一边饮用一边工作，在不浪费工作时间的同时达到养生美颜的效果，何乐不为呢?下面，爱美网健康频道小编就为OL族力荐15杯养生保健茶，让你做个健康美丽的上班女郎。
薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
红花茶
红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
甘草茶
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
荷叶甘草茶
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
荸荠茅根茶
能清热化痰，生津止渴，降压利尿。
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
陈皮姜茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
人参茶
具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
大黄茶
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
Tips：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
灵芝茶
既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。
下面小编为大家带来一篇《保健茶-中国传统保健茶》，希望能够帮助到大家。
在回归自然的浪潮影响下，采取各种保健习惯的茶叶在世界上很受欢迎。根据中医（TCM），人体的功能随着季节的变化而不同。这意味着我们最好改变饮酒，饮食和生活方式。
中国传统保健茶保健茶-黄琦沏茶黄芪茶黄琦是中国南方的野生核桃树常青树枝中间的树，叶子黄琦是当地的传统热，防晒药物中毒。近年来，研究表明黄芪茶具有很强的抗氧化作用。它还具有减肥和抗过敏的作用。也可以用罗勒制成。如服用茶叶复合物，身着制服或黄芪茶具有减肥，抗衰老的功效，深受人们的喜爱。
黄芪是一种生长在中国南方的野生胡桃树林中的常绿树。黄芪的叶子是当地用来治疗。在最近的研究发现黄芪茶含有一种强烈的抗氧化物质。它还可以有减肥和抗过敏的功效。也可以和罗勒（一种植物）一起加工。饮用黄芪茶来减肥抗衰老已成为了时尚人群的最爱。
保健茶-银杏茶银杏银杏茶是由银杏叶制成的，研究银杏叶中的200多种有效成分，主要是黄酮类，银杏内酯等，预防心血管疾病，抗衰老，抗疲劳健康Beverages。
银杏茶是由银杏叶制成的。对银杏叶的研究发现它含有超过200种的活性成分，主要是类黄酮，银杏酚等等，是一种可以预防心脏血管疾病，抗衰老，抗疲劳的健康饮料。
保健茶-中国甜茶中国甜茶来自广西野生玫瑰家族（或棘手的枝条），研究表明其抗过敏，花粉热可用于防治。
这是一种生长在中国广西的野生蔷薇属的甜味的茶。研究显示它具有抗过敏，预防和治疗甘草热的功效
保健茶-黄芪茶紫云英茶黄芪是一种中药。黄芪含有丰富的自由基去除物质（类似于SOD），使体细胞免受自由基的伤害，防止DNA的损伤，以防止癌症的形成。
紫云英是一种传统的中药。紫云英富含自由基，能使人体细胞免受自由基损坏和防止DNA的破坏，来预防癌细胞的形成
保健茶-姜茶姜茶几个世纪以来，中国，印度，欧洲和美国的姜糖传统医学治疗，或作为姜茶作为保健饮料。在中国，新鲜生姜作为一种药物与植物一起使用已有几千年的历史。补肾消炎能减轻胀气，恶心和消化不良的症状。姜茶通过促进新陈代谢，促进胆汁分泌，保护肝脏，降低胆固醇，保护肠道功能，促进心脏功能。
几世纪来，中国，印度还有欧美把姜糖作为一种传统的药物治疗，或者作为一种保健茶。在中国，用新鲜的姜和别的植物来入药已经有几千年的历史了。姜茶的抗炎性可以减轻肠胃气胀，反胃和消化不良的各种症状。姜茶还可以加快新陈代谢，加快胆汁分泌，保护肝脏，降低胆固醇，保护肠功能和加强心脏功能等等。
保健茶-柠檬薄荷茶柠檬薄荷茶在美国癌症研究健康基金会办公室专家王志远说，用柠檬薄荷茶可以预防感冒。我们知道薄荷醇确实含有大量的抗氧化和解毒的稀有类萜类物质。酒精和紫苏中的薄荷醇是一种强有力的抗癌研究材料。
在美国一家专门研究癌症的健康机构工作的专家说，薄荷茶加柠檬可以预防感冒。我们知道薄荷醇确实含有很多抗氧化剂和对萜类化合物的稀有品质进行解毒的物质。在酒精和紫苏中含有的薄荷醇，也有很强的抗癌作用
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保健茶有民间公认的预防、保健、治疗效果，侧重医疗疾病。
美颜排毒秘方茶——基本配方：绿茶、凤尾茶、枸杞子、桃花、玫瑰花、百合花等(另秘方部分不宜外宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物)
功效：清除自由基，抗衰老，保持皮肤水分和弹性，淡化黑斑，抑制黑色素生成——养颜美容。另外还有抗癌、增强免疫力、降脂减肥等功效。
纤素减肥秘方茶——基本配方：绿茶、凤尾茶、三七花、菊花、山楂、荷叶等(另秘方部分不宜外宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物)
功效：提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，使脂肪代谢速度增加，具有明显的降血脂、减肥功效——降脂减肥。另外还有清热解毒、平肝明目、降血压、抗癌、抗衰老、增强免疫力等功效。
清新醒脑秘方茶——基本配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等(另秘方部分不外宜宣，秘方配料均采用生长在云南大深山1500米高原天然野生奇特植物)
功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力——提神醒脑。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
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