仙 茶
【配方】细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香１５０克，泡干白姜、炒白盐各３０克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各７５０克。（录自《韩氏医通川》）
【用法】上药研成细未，和合一处，外加麦面，炒黄熟，与前１１味等分拌匀，瓷罐收贮，胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入。每服３匙，白开水冲服。
【功效】益精悦颜，保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。
白术甘草茶
【配方】绿茶３克，自术１５克，甘草３克。（录自《经验方》）
【用法】将白术、甘草加水６００毫升，煮沸１０分钟，加入绿茶即可，分３次温饮，再泡再服，日服１剂。
【功效】健脾补肾，益气生血。
芝麻养血茶
【配方】黑芝麻６克，茶叶３克。（录自《醒园录》）
【用法】前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
【功效】滋补肝肾，养血润肺。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等。
返老还童茶
【配方】槐角１８克，何首乌３０克，冬瓜皮１８克，山植肉１５克，乌龙茶３克（民间验方）
【用法】前四味药用清水煎去渣，乌龙茶用药汁蒸服，作茶饮。
【功效】情热、化瘀，益血脉，可增强血管弹性，降低血中胆 固醇含量，防治动脉硬化。
杜仲茶
【配方】杜仲６克，绿茶适量。（民间验方）
【用法】杜仲研末，用绿茶水冲服，每日２次。每次３克。
【功效】补肝肾，强肋骨，降血压。
人参茶
【配方】茶叶１５克，五味子２０克，人参１０克，龙眼肉３０克。（民间验方）
【用法】五味子、人参捣烂，龙眼肉切细丝，共茶叶拌匀，用沸水冲泡５分钟，随意饮。
【功效】健脑强身，补中益气。
首乌松针茶
【配方】何首乌１８克，松汁（花更佳）３０克，乌尤茶５克。（民间验方）
【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸２０分钟左右，去渣，以沸烫药汁冲泡乌尤茶５分钟即可。每日１剂，不拘时饮服。
【功效】补精益血，扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员，放疗、化疗后白细胞减少等。
党参红枣茶
【配方】党参２０克，红枣１０～２０枚，茶叶３克。（民间验方）
【用法】将党参、红枣叫水洗净后，同煮茶饮用。
【功效】补脾和胄，益气上津。逅用于体虚，病后饮食减少，大使店稀，体困神疲，心悸怔忡，妇女赃躁。
芝庶茶
【配方】茶叶５克，白芝麻３０克，（民间验方）
【用法】芝麻焙黄、压碎，用茶水冲服，每日清晨服１剂。
【功效】滋补强身，补血润肠。
酥油茶
【配方】酥油（即奶油，系从鲜乳提炼而成）150克，砖茶、精盐适量，牛奶１杯。（《录自川翰方大全》）
【用法】先用酥油１００克，精盐５克，与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约１～２公斤熬好的茶水；然后用洁净的细木棍上下抽打５分钟：再放入５０克酥油，再抽打２分钟；打好后，倒入茶壶内加热１分钟左右（不可煮沸，沸则茶油分离，不好喝）即可。不拘时服。
【功效】滋阴补气，健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人，可增强体质，增进食欲，加快康复。
硫黄茶
【配方】硫黄、诃子皮、紫笋茶各９克。（录自《太平圣惠方》）
【用法】将硫黄研为细末，用净布袋包，与诃子皮、紫笋茶共加水适量，煎沸１０～１５分钟即可，过滤取汁用。每日１剂，温服。
【功效】温肾壮阳，敛涩止泻。运用于肾阳虚衰（命门火衰》，五更泄泻，胆部冷痛，四肢不温，或久泻不止。
【宜忌】阴虚阳亢者或孕妇忌用。
乌发童颜茶
【配方】制首乌（切片蒸后晒于）大生地（酒洗）、绿茶各等分。（民间验方）
【用法】煎水取汁（忌沾铁器）服，连服三、四个月。注意饮食起居，心情要愉快，忌吃各种血和鳞负、葱蒜、萝卜等食物。
【功效】治未老先衰、青年贫血体弱。服用期间，若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄，应暂停服用。
延伸阅读
知道吗，白领们都是健康“弱势群体”!
首先，白领平时缺乏运动，热量消耗有限，血液循环减慢，心脏功能减退。
其次，白领的工作时常使用地电脑，这会造成人的视力衰退、关节损伤、辐射伤害，同时头部和肩部都会出现疼痛现象。
另外，白领从事的大都是超负荷的脑力劳动，几乎每天都要面临着新的挑战，精神常常处于一种混乱不安宁的状态。长此以往，积蓄了过多的压力未能发泄，久而久之便积劳成疾。
那么，白领们除了要面对一直以来的健康问题，还要接受秋燥的“挑战”，应该如何养生保健呢?
考虑到白领们都异常忙碌，所以在保健方面，以简单又养生的茶饮为佳。茶饮不但可以补充水分，去除秋日的干燥，还可以因应各种健康症状添加不同的营养材料，非常健康滋润哦!
秋季白领保健茶饮：
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。
另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
原料：枸杞10颗
做法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果!
【来源】《关幼波临床经验选》
【原料】北沙参、麦门冬各12克，五味子、陈皮、熟地黄、当归各10克，何首乌、女贞子、川续断、旱莲草、浮小麦各15克，蜂蜜适量。
【制作】上方药共研为细末。每次用40克~50克，置保温瓶中，盖闷20~30分钟，临饮时对入蜂蜜适量。
【用法】代茶饮用，饮至将尽，再冲对蜂蜜水再饮，每日1剂。阳虚湿蕴证及腹泻病人忌饮。
【功效】养血柔肝，滋阴补肾。适用于肝病后腰腿酸软、头晕、乏力、面色萎黄或苍白、倦怠、纳呆、失眠、盗汗、五心烦热、口干欲饮、舌质红、少津、脉细数，以及肝炎恢复期、肝功能已恢复正常，症见体虚、神经衰弱等病症。
【注释】肝肾阴虚，虚火内生，灼津耗血，体不足，则用不达。肾主精，肝藏血，非补有形之精血，无以复其用。方中以熟地黄、首乌、女贞子、旱莲草、麦门冬、北沙参养血填精，养气滋阴。绮石先生理虚有三统，谓统于肺、脾、肾。本方尽得金水相生之妙，佐以陈皮，防止滋腻太过而碍胃。当归辛润养血活血。川续断补肝肾、强筋骨，两者性皆温，配于方中有反佐之意。五味子、浮小麦收敛止汗。《本草纲目》中云，熟地黄“填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内不足，通血脉，利耳目，黑须发。男子五劳七伤，女了伤中胞漏，经候不调，胎产百病”.全方偏凉润，且富酸敛之味，故阳虚湿蕴证不宜饮用；加之当归、首乌均能润肠通便，故腹泻病人也不宜饮用。
每个成熟的女人都希望有留住自己的青春容颜，希望自己既拥有成熟的气质又拥有不衰老的亮丽，今天介绍的这几种美肤茶就是为这种类型的美女专门打造的，喝美肤茶既可以修炼自己的内在修养又可以塑造自己的亮丽容颜，一举两得的事情，美女们千万不要错过哦！
据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚（以儿茶素为主体的酚类化合物）可抗氧化，抗衰老，抗菌，防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可增强肌肤免疫力；咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用；还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能，促使皮肤更有活力。
历史悠远的中国茶，蕴涵着美好的自然养生概念，使用含有茶成分保养品和香水，也抱着放松的心情，每天坚持不懈，预防老化和滋润效果即可显现。
我们就来看看美肤茶的秘方……一些泡剩的叶底和冷掉的茶汤，别轻易丢掉，做成外用剂涂敷患处，往往能解救皮肤于危难之间。专家提醒，适合擦拭皮肤的叶底，质地往往柔软、细致，其中以发酵较轻的乌龙茶，如：铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙为佳。那些粗硬的茶梗和粗糙的叶底，你只要用手摸一下，就知道它们多么不适合用在脸上了。
1、淡化黑眼圈
熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。
2、收缩毛孔
将没喝完的凉绿茶（温度低时隔夜亦可）当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。
3、收敛美白
在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。
4、美白淡斑
用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。
5、活肤抗老
皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。
6、祛痘
用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘。
7、嫩肤
薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《保健滋补茶秘方》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如乌龙茶秘方专题供您阅读！
相关推荐 更多 +