对于很多人来说,稍微饮食不规范就容易上火。一上火还会导致人的脾气变得十分火爆,喜欢生闷气。这都是心理上的,而在身体上则会表现为长痘、牙痛等等。而这个时候,我们要做的就是尽快进行降火处理。那么,除了使用药物降火之外,其实还可以选择喝茶来降火。究竟喝什么茶能降火呢?
喝什么茶能降火——凉茶
凉茶降火这个我想是大多数人都知道的降火茶,凉茶是去火降燥的经典饮品,一般的凉茶可以在自己的家中熬制,也可以去超市直接购买现成的罐装来饮用。但需要注意的是,凉茶并不适合大量长期饮用,因为夏枯草中的成分如果过量的话容易引发中毒。
喝什么茶能降火——薄荷茶
薄荷本身就具有清凉的功效,然而薄荷叶子晒干后,可以制作出薄荷茶,夏天自己冲泡一杯薄荷茶,不仅喝起来特别的凉爽,而且也可以起到去火气的作用,同时搭配一些柠檬皮,更有美白功效的哦。
喝什么茶能降火——菊花茶
菊花茶四季都可以喝,而且对肝脏和眼睛特别的好,脸上容易长东西的人也可以长期喝,一般来说没有什么大的禁忌,属于百搭茶品。
喝什么茶能降火——绿茶
绿茶相对红茶而言,具有良好的去火气和解渴生津的作用,绿茶也是最传统的茶饮料之一,冰镇的绿茶不妨在夏天一试。
喝什么茶能降火——决明子茶
决明子也是可以起到去火气的作用的一款茶,对咽喉炎和视力不好尤其有效,近视眼的朋友们可以在日常生活中多喝一些这款茶。
喝什么茶能降火——大麦茶
大麦茶主要是防中暑喝的,能够快速补充失调的电解质,对去火气效果也有一定作用,如果长期体力劳动,出汗特别多,建议喝大麦茶补充体力。
夏日降火解暑喝什么茶好?下面小编要讲解的是夏日最有用的几种降火茶,也是夏日最得当喝的茶。
2011年新茶叶梅家坞原产地西湖龙井茶
夏日降火解暑喝什么茶好——夏日喝绿茶降火
1、绿茶是不颠末发酵的茶,是将鲜叶颠末摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,中国十大名茶,以保持其绿色的特点。
2、夏日喝绿茶结果最佳,绿茶尚有提神疗烦,解热止渴,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增进血管壁弹性,防原子辐射危险等百般功能
3、夏日饮热绿茶9分钟后,皮肤温度降落1-2摄氏度,使人感想风凉和干燥,而饮冷饮后皮肤温度降落不明明。
夏日降火解暑喝什么茶好——夏日喝普洱生茶降火
1、夏日气候热,长痘痘是正常的,由于一不警惕吃了什么就上火,夏日提议你喝普洱生茶,由于生普有降火的结果。
2、普洱生茶是用奇怪的茶叶采摘后以天然的方法陈放,在建造进程中颠末渥堆发酵使茶性趋向暖和,称呼熟茶。
3、普洱生茶具有暖和的茶性,可以暖胃,茶水呈赤色,柔顺,醇香浓烈,根基无苦涩,晚上喝也不会睡不着,并且尚有祛痘痘的功能。
夏季降火解暑喝什么茶好?下面小编要介绍的是夏季最有效的几种降火茶,也是夏季最适合喝的茶。
2011年新茶叶梅家坞原产地西湖龙井茶
夏季降火解暑喝什么茶好——夏季喝绿茶降火
1、绿茶是不经过发酵的茶,是将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点。
2、夏季喝绿茶效果最佳,绿茶还有提神疗烦,解热止渴,减肥健美,和胃利尿,明目清心,解烟醒酒,降压除脂,减轻癌变,增加血管壁弹性,防原子辐射伤害等各样功效
3、夏季饮热绿茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
夏季降火解暑喝什么茶好——夏季喝普洱生茶降火
1、夏季天气热,长痘痘是正常的,因为一不小心吃了什么就上火,夏季建议你喝普洱生茶,因为生普有降火的效果。
2、普洱生茶是用新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放,在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和,称谓熟茶。
3、普洱生茶具有温和的茶性,可以暖胃,茶水呈红色,柔顺,醇香浓郁,基本无苦涩,晚上喝也不会睡不着,而且还有祛痘痘的功效。
茶经网(cy316.com)茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《三帖降火茶》一文由我们精选撰写,希望对您有所帮助!我们还准备了如降火三花茶专题供您阅读!
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