办公室里做点美容茶
女性长期坐办公室,在空调环境下工作,皮肤感到非常干燥,影响容颜。这里介绍一些美容茶,在补水的同时调理气色、护理肌肤。
想不想让生活来点美丽的变化?从手边的那杯茶开始吧!添入几朵风干的花茶,看着它们在水中还原为曾经的美丽,与茶叶深情对望,窃窃私语。
饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。
美肤茶:取绿茶适量,软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。
护眉茶:取隔夜茶适量,蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。
灵芝茶:灵芝片10克,绿茶少许。将灵芝片用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
何首乌茶:绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日l剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效。
葡萄茶:取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。
1、茶寿108岁,是生命的再升华
这么多人喝茶,都只知道喝茶有抗衰老的能力,特别是女性,多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗?
茶寿,是108岁的一种说法。自古以来,老人长寿都有雅称。具体地说:60岁称为花甲之年、耳顺之年、还乡之年;70岁称为古稀之年、悬车之年,杖国之年;80、90岁称为朝杖之年、耄耋之年;寿得3位数100岁的称为期颐之年。人们为长寿老人祝寿,还有喜、米、白、茶寿之说:喜寿指77岁,草书喜字看似七十七。米寿指88岁,因米字看似八十八。白寿指99岁,百字少一横为白字。
茶寿指108岁,茶字的草头代表二十,下面有八和十,一撇一捺又是一个八,加在一起就是108岁。
2、老样子和样子老,一样的字不一样的心
老样子就是心态如初,身子硬朗;样子老,把岁月的磨砺体现在身体上,把热情消耗给时光。
茶就是这么神奇,它深深吸引着完全不同的人。有学生、退休人员,也有努力拼搏的上班族;有北方骑马的汉子,也有南方出海的渔民;有人捧着茶杯倚在自家的小窝,也有人泡在茶馆里感受生活。这一刻、这一秒,有多少人正在喝茶?
喝茶的人完全不同,但喝茶的意义却是一样的,那就是为了保持内心的“老样子”。
3、喝茶与不喝茶,在茶中感悟生活密码
喝茶的人心态也年轻,不让压力变成脸上的皱纹,不让消极影响心情。一个人年轻的表现,应该是上扬的嘴角和清澈的目光。这与茶叶中胡萝卜素的明目效果有关,多喝茶还可以预防白内障的发生。
因为茶叶中的营养物质能提高人体免疫力,长期饮茶,身子对抗疾病的能力也提高了,少了大病大灾的烦恼,心情也舒畅。即使年纪增长,身体依然硬朗。
喝茶就是老样子,不喝茶就会样子老,这句话并不绝对,容颜会悄然老去,但心却能越活越年轻。每个人都会走向暮年,都会白发苍苍,是无奈顺应还是理智接受,答案由你自己选择。
你问茶人最近怎么样,也许他会笑呵呵的告诉你还是老样子,不是说循规蹈矩、生活一成不变,而是在茶里,他找到了自己最本真的样子。
4、也不要急,会遇到你爱的那杯茶
每个人都希望拥有一张冻龄的脸,随着岁月的变化,年龄的增长,大家都更希望自己能显得年轻点。于是,不少人开始购买保健品、护肤品。
然而,生活中有这样一群人,他们不花大笔钱买保健品,不追求奢华昂贵的护肤品,却依然显得无比年轻。他们的秘籍就是——茶。
人的样貌与心情一样,会受到身边朋友的影响。身边有一群同样爱茶谈茶的朋友,往往这个圈子的人样貌也会一样显得年轻、心态也是。在一起喝茶、玩茶,茶圈待久了,受这种环境影响,当然也会显年轻。
茶叶中含有丰富的营养物质,相信这是很多人信服的。喝茶有助于提神醒脑,消食去腻,防御辐射……这些我们毋庸置疑,但是很多人并不相信喝茶真的可以变美,不相信茶叶的美容作用,到底喝茶能美容吗,这是的确存在的事情,还是一种噱头呢?
茶叶中含有丰富的儿茶素、咖啡因、矿物质、维生素、芳香类化合物、其他机能成份等,能对人体产生多种功效。而其中对于茶叶是否有美容作用,众人认为不一。但是有关科学研究表明,一杯300毫升的茶,其功能相当于12瓶的白葡萄酒,4个苹果,7杯鲜橙汁,1000g的莓果、樱桃还有葡萄的维生素E的含量。因此,喝茶能美容吗?当然,茶叶的确具有美容作用。
就拿红茶来说,红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。在茶叶的美容问题上,因为红茶多酚含量最多,多酚类物质是抗氧化、抗衰老的天然有机化合物。
除了饮用红茶有助于美容外,乌龙茶则可以抵制皮肤过敏。众所周知的绿茶,属于未发酵的茶类,是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂,减肥,美容的功效。
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