柠檬茶
这种茶能顺气化痰、清除”疲乏”、减缓”头痛”。作法也及其简析，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热热水冲泡。此茶要趁热饮，冷了滋味会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。
山楂茶
山楂20g，甘蔗200g，水煎去渣，当茶饮用。有清热泻火、润燥止渴的公用。
熏衣草柠檬茶
制作：选取熏衣草干花蕾5-6颗柠檬片或柠檬汁。将缺水的熏衣草花蕾、柠檬片统一插进茶杯中，倒入沸水加盖5~10min，因为是与柠檬汁统一配搭，待茶呈淡绿色温凉后倒入方可。成果：熏衣草香气为广大妇女所喜欢，自古代起就有滋养、缓解困难、清除疲乏的价值，柠檬备有利尿、促使吸收与血液回流，缓冲头痛的价值，而且其散溢出浅浅的香味可使人精力兴奋，但妊妇不合适饮用富有柠檬的茶。
菊花茶
制作：选取菊花干花蕾4~5颗10~20克。将切碎成细断，放如入菊花花蕾，用温水加盖浸泡10~15min大约在方可。成果：富有皂甙及几种”维生”素，对人的神经体系备有不错的调理价值，能够加快人的抵抗力，灵验驱除疲乏，而菊花气味芬芳、备有祛火、明终点价值，两者合用具提神的价值，但有”血压高”的人不合适应用，而且不合适与茶叶、咖啡、萝卜统一食用。
菊花茶能够抗辐射抑细菌
菊花备有养肝平肝、清肝明目之成果，特殊适合春季饮用。共同，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内储存的有害化学或放射性物资有免疫、除去的成果，还能阻碍几种病菌，增强微血管弹性，减轻心率、降”低血压”以及”胆固醇”，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。另可搭配枸杞同服，更能增强养阴之力。
春季喝花茶养生最滋润玫瑰花茶去斑调肠胃
温馨告诫：但因菊花性偏凉，故平素”脾虚”、手足寒冷、易”腹泻”者不合适饮用。
玫瑰薄荷茶
制作：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷不多。将干玫瑰花与薄荷一同插进杯中，加盖到10~15min，待茶凉后饮用提神好转更佳。成果：人的心情在春夏交接之季易发生动摇，而且玫瑰花的甘甜纯香能够冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。
薄荷菊花茶
可清热去除毒素、缓冲疲乏价值，与备有提神好转的薄荷统一冲饮可使好转更佳。制作方面：选取薄荷3钱，菊花2钱，将菊花与薄荷统一插进茶杯中，加盖冲泡5~10min方可。
茉莉花茶助生殖缓经痛
茉莉花茶在许多花草茶中，香气尤为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之成果。喝茉莉花茶除了可心情、兴奋精力，还能养脾化湿、减缓肠胃不适和以及胃止痛，针对妇女的生理、生殖性能也有帮忙，并能养颜美容、滋润肌肤、缓冲”痛经”。
金银花茶可治”感冒”疏风热
金银花茶，其性味甘寒，备有疏散风热、清热去除毒素、消肿止痛的成果。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓冲春季多见的上呼吸道传染、扁桃体炎、流感、牙周炎等病情，对疖痛、肠炎也有缓冲之效，有利凉血止痢、利尿养肝。
温馨告诫：金银花茶适宜在发生稍微外感病情时食用，如感冒病情较重，仍需采纳药物治好。
玫瑰花茶淡色斑理肝胃
玫瑰花性微温，并富有富有的维生素，备有疏肝理气、活血调经、平衡内调节等成果，对肝与胃有调养价值，并能清除疲乏、加强体格，适于春季饮用。除此之外，还能灵验缓冲心血管病状，并能美容养颜，有利加强皮肤干燥，解决皮肤上的黑斑。平常取干玫瑰花6至10片，插进茶杯中，冲入温水，方可饮用，也可配上两颗红枣，以及是加红塘，更能添置几分甜香，又添滋补气血之效。
春季喝花茶养生最滋润玫瑰花茶去斑调肠胃
温馨告诫：玫瑰花茶合理气之效，如果经期谨慎，防止行气活血影响月经量多。上一篇： 固戍最好的无痛人流手术
编辑推荐
“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。”这就是中医学的“因时择茶”。玫瑰花茶是一春的大爱，那么，玫瑰花茶怎么搭配好呢？今天，茗山生态茶小编就为大家介绍4款排毒养颜玫瑰花茶配方，总有一款适合你！
1、丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。 用法：代茶饮用！
功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。长期服用，效果显着。
2、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用！
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显着。
3、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。 长期服用，效果显着！
4、玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。 做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可
用法：代茶饮用。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小编提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在寒冷天气更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在初春换季的时候，气候比较潮湿,多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象。
那么，究竟哪些养生茶更适合女性喝呢?
女性春季养生茶可以试着喝一些菊花茶，因为菊花茶本身就是具有了很好的明目清肝的效果，可以将菊花加上枸杞在一起进行冲泡去饮茶，或者是使用蜂蜜菊花茶饮用，对于身体的疏肝解郁有很大帮助。
对女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长痘、长斑，月经失调，痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果。
具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
春季养生茶是比较多的，所以我们可多加了解适合女性饮用的养生茶，帮助女性更好的呵护身体，毕竟内服比外用更具养生的效果。
女性天生爱美，在护肤的问题上花费很多时间。随着年龄的增长脸上逐渐出现色斑，心里也会很郁闷。护肤品等很多外敷作用的物品只能治标不治本。只有通过内调才能彻底根除。其实生活上有不少简单的祛斑小诀窍，下面是个人收集的一些祛斑花茶，希望可以对有斑的你有所帮助哦。
1、玫瑰花茶：玫瑰花茶具有花中之王的美誉。玫瑰花茶也有很多功效，它具有清火润喉，美白祛斑，除皱，养颜的功效。深受很多女性的亲睐。如果要问什么花茶能祛斑?玫瑰花茶当属第一位。
2、康乃馨：康乃馨花茶也具有美白祛斑，祛痘除皱的功效，是美容养颜花茶中的名贵花茶。
3、勿忘我茶：勿忘我花茶具有美容增白，清火明目的功效，它的祛斑功效主要是针对雀斑和粉刺，喝勿忘我花茶对祛斑和粉刺能起到一定的作用。
4、熏衣草：薰衣草花茶也是常见的花草茶之一，除了有祛痘祛斑的功效外，还能去火安神，增白紧肤，修复疤痕。所谓功效多多。
5、杜鹃花茶：润肤养颜的功效，杜鹃花茶的主要功效是调理月经不调等妇科病。但是，很多女性脸上的斑并不是先天就有的，很多时候都是由于内分泌等一些妇科问题导致脸上的斑出现。所以，经常喝些杜鹃花茶调理身体也有助于预防长斑。
6、玉美人花茶：这款花茶可能比较少听。这是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。它的主要功效是:清肝、去火、美白祛斑、养颜美容。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《春季喝花茶养生最滋润玫瑰花茶去斑调肠胃》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如玫瑰花茶调饮专题供您阅读！
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