凌寒已至,暖暖的一杯红茶和熟茶,可以驱散寒冷,同时感受到云南山林带来的香与甜。
云南凤庆生态有机红茶,香高荡漾、甜蜜婉转。
云南凤庆自古盛产红茶,得天独厚的自然条件孕育特有的大叶种茶树,内涵物质丰富。使得制作出来的红茶条索粗犷大气,香气高扬,打开袋子就能闻到像焦糖,又像烤红薯的味道,香甜诱人。凤庆红茶在未冲泡,和冲泡过程中,香气会随之变化,这份香气的形成无任何添加剂,不用有任何担心,原料通过农业质检部农残检测,农残15项,无超标无检出,放心大胆地买。
在茶马古道最兴盛的年代,马帮满载红茶,从“红茶之都”的凤庆出发,一路向北,越过澎湃的澜沧江,穿过青龙桥,经过徐霞客到过的鲁史镇,这里是茶马古道的一处集市,红茶在这里与历史擦肩而过,随着马铃铛的响声、马锅头的烟枪去往北方。
纯手工摘取凤庆生态茶树最鲜嫩的叶芽,然后摊晾、萎凋、揉捻、发酵、干燥。最后取5-7克投入茶壶或盖碗(容量150ml左右),配以85°C的热水冲泡,静待15秒,出汤,即可享受这份纯天然无添加的香甜温暖。如果在办公室或者外出,使用保温杯、马克杯,投茶量减少再减少,根据个人口味调整投茶量。
此外滇红茶还有一大亮点,即可以制作个性调饮,根据个人喜好添加柠檬、蜂蜜、牛奶、玫瑰、水果、枸杞等等(量不宜多,一点点就好)。像熟茶等其他茶叶,则不宜融合水果花蜜,纯饮更好。
吃完丰盛大餐,喝一杯红茶帮助消食解腻,促进肠蠕动,即便是下午喝,茶多酚、咖啡因含量较低的滇红茶也不会影响晚上睡眠。
在我国,广东人最喜早茶。喝一杯早茶,品几碟茶点,早已经融入到广东人的日常生活当中。
每天起床后,往往感到口干舌苦,这时如果喝一杯早茶,即可除去口中粘液,消除口臭,增进食欲。但是,需要谨记:当喝完茶以后,应该尽快食用早餐,否则空腹喝茶时间长了,会导致低血糖,对身体有影响。
从早茶的保健养生作用来看,广东地处亚热带,“湿热”成为广东气候的一大特点。因此,广东人特别容易上火,有饮凉茶的习惯。
早茶的茶水以红茶为主,红茶温润,味道浓郁,与广东早茶中味道浓郁的茶点恰是绝佳配搭。红茶的温润生津清热,不会引起上火。新茶会相对“燥热”一些,所以在选购回来时,完全可以放置一段时间再进行饮用。夏天饮用红茶,可以等微凉了之后再品饮,冬天完全可以按照正常温度来饮用,暖胃又养生。
红茶是全发酵茶,特点是经冲泡后呈红色汤汁,给人以温暖的感觉。红茶如加奶及糖,更有生热暖胃之功。红茶抗菌力强,用红茶漱口可预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。味甘性温,助消化去油腻,含有丰富的蛋白质,具有提神益思、解除疲劳等作用。这也是红茶为什么最讨女性朋友的喜爱的原因了。
上了年龄的人都对喝茶很偏疼,特别入冬今后,很多老年人都茶不离手,比平常的季候喝得更多些。但也会有白叟发明,喝热茶实在不克不及越喝越暖,反而偶然候会手脚冰冷。这是如何一回事?
美国每日康健消息网克日公布了一条信息,来自美国康健保健协会的专家组研究发明,老年人在酷寒环境中调度体温或保持体温的本领,与他们每天从饮食中摄取 的铁元素多少有关。尝试拔取的100名老年人,因为每日只摄取了大夫规定的1/3的铁,导致一个月后体温遍及降落0.5摄氏度。专家组罗伯森传授表示,铁 元素参与人体的体温调度,老年人在酷寒环境中调度体温或保持体温的本领,与每天从饮食中摄取的铁元素量紧密密切相干。而茶属于碱性物质,进入人体后参与耗损体 内铁元素,是以,大年夜量喝茶导致铁的流掉,令人在冬季更轻易受凉。
哈尔滨医科大年夜学从属第四病院中医科陈建国传授则表示,非论是茉莉、菊花 等花茶,还是龙井、碧螺春等绿茶都属寒凉,摄取人体后会带走体内的部分热量,从而导致体温降落,并使白叟因受寒导致各种疾病的入侵。来自日本的研究早已证 实,体温每降落1摄氏度,免疫力就会降落30%以上,而升高1摄氏度的话免疫力则会进步5—6倍。免疫力一旦降落,就轻易得感冒、肺炎、支气管炎、胆囊 炎、膀胱炎等疾病,别的哮喘、皮炎等过敏性疾病和节段性回肠炎、溃疡性肠炎和风湿病等本身免疫性疾病的病发率也会升高。
以是专家发起,白叟冬季要少喝茶,如果必然要喝,可恰当喝些红茶。红茶性温,可祛寒暖胃,并助白叟消化,在喝花茶、绿茶时,可以放几颗红枣、几片生姜,抵消寒 性。别的,老年朋友可以恰当摄取含铁丰富的食品,如黑木耳、海带、紫菜、豆成品和猪肝、瘦肉、蛋类等,也可多食用一些含热量丰富的食品,比如羊肉、鸡肉、 枣粥、虾京彩汤等。
别的专家提示,白叟喝茶,忌浓茶冷茶,冲泡次数不要过量,不要饭前饭后立即喝茶,不要喝隔夜茶。
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