铁观音是一种很出名的茶类，深受国内各地茶友的喜爱，而且它的适用人群也比较的广泛，男女老少皆可饮用。但是很多茶友并不知道，喝茶要看季节，也要看人的体质，并不是什么人都适合喝铁观音茶叶的。那么哪些人不适合喝铁观音呢？下面我们一起来看看吧！
【不适合喝铁观音的人群】
1、失眠的人群
失眠的人群是不适合饮用铁观音的，否则会更影响睡眠。尤其是晚上喝浓茶，经常失眠的人晚上喝铁观音肯定是一喝就失眠，很容易影响身体机能，失眠最容易影响人体的内分泌系统，最后影响正常的生活。
2、肠胃疾病患者
肠胃疾病患者不适合饮用铁观音，否则会更加重肠胃的不适。因为铁观音属于轻度发酵茶叶，茶叶中还有比较丰富的咖啡因等其他微量元素，咖啡因对胃有比较强烈的刺激作用，而且会加速胃液的分解速度。如果是如果患有胃溃疡的喝了铁观音会影响溃疡的愈合。
3、营养不良的人群
营养不良的人群不适合饮用铁观音，否则会使身材更加削瘦。那么很多营养不太正常的人，还在每天坚持喝铁观音，这样是很不好的，铁观音茶叶中的茶多酚元素比较多，茶多酚在人体内会加速脂肪的分解。所以本来就营养不良的，身材比较削瘦的人，如果再继续喝茶去脂肪的话就更瘦了。
4、孕妇
孕妇本身是特殊人群，饮食需要尤其注意，她们是不适合饮用浓茶的，包括铁观音茶叶。孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血，这样会影响小宝宝在妈妈肚子里的营养，而且因为茶叶中的咖啡因对心率有很强的刺激作用，如果孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈和小宝宝来说都是影响很大，特别是会影响小宝宝的正常发育。
5、心脏有疾病的人群
心脏有疾病的人群不适合饮用铁观音，否则会容易加重病情。那么如果本身心脏有问题的人是不太适宜喝铁观音茶叶的，因为喝浓茶会增加心率速度，心跳加速会对有冠心病类的人起到一个负面的作用，很容易加重病情。
我们的生活中有很多的好茶，而且适量喝茶对我们的健康很有帮助。但是如果对于体质不适合的朋友如果也要喝的话，那可能让茶叶起不到一个养生的作用，反而起到了一个负面的作用了。所以大家一定要好好的记住以上几种不能喝铁观音的体质人群，对自己对朋友的身心健康负责。
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体虚和患有慢性肠胃炎、关节炎者：凉茶中的主要成分大多属于寒性，体质虚弱的人平时就有怕冷、怕风、多汗等症状，饮用凉茶后不仅会加重，严重者还会伤及脾胃，甚至导致腹痛和腹泻。气虚体质者夏季应喝点由西洋参、太子参等制成的参茶来代替凉茶。
寒感冒者：夏季因空调温度过低或淋雨而引发感冒者，如果表现为怕冷、流鼻涕，再喝凉茶极易加重症状，不利于感冒的治愈;但如果表现为发热、咽喉肿痛，则可适量饮用凉茶。
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经或月经不调的女性，即使不是在经期，也最好不饮或少饮凉茶。
孕妇和新产妇：俗话说“是药三分毒”，为了宝宝的健康，准妈妈最好不要喝凉茶，特别是怀孕最初3个月，更需格外注意。刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱，喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复，还会伤及脾胃，引发日后的腹部冷痛。
老年人和孩子：老年人的脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，含黄柏、黄芩等成分的凉茶过于寒凉，会进一步损伤他们的脾胃，引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。老人和孩子夏天可适量喝点由菊花、荷叶、西瓜皮、藿香等凉性较低的药物制成的凉茶，或者在凉茶里放点山楂、麦芽、神曲等健脾消食的药物，以帮助消化。
铁观音堪称是乌龙茶中的极品，尤其是它的减肥祛脂效果非常的好，且还可以降低血脂，降低血液中胆固醇含量，因此饮用铁观音的好处真的非常多的，重要的是，喝完铁观音后，会有种唇齿留香的感觉，所以这也就是为什么很多人都喜欢喝铁观音的主要原因。铁观音茶叶为中性茶，所以很多人都适合饮用。但是这“很多人”当中是不包括所有人的，也有的人是不适合喝铁观音的。下面一起来看看，不适合喝铁观音的人群介绍。
《什么人不适合喝铁观音？》
1、贫血患者
对于贫血的人群来说，是不适合饮用铁观音的，尤其是那些缺铁性所导致的贫血更加不适合饮用。因为铁观音茶叶中的鞣酸物质可以和食物中的铁元素形成结合，产生沉淀，导致加重贫血的症状。因此，对于生理期的女性来说是不建议喝乌龙茶的。
2、缺钙或骨折患者
对于这类人群来说，茶叶中的生物碱物质会抑制十二指肠对钙的吸收，同时还能导致缺钙，还有骨质疏松的问题，让骨折问题是难以得到恢复的。
3、神经衰弱、失眠人群
对于神经衰弱、失眠人群来说，往往也不适合喝铁观音，因此铁观音茶叶中的咖啡碱对大脑皮层有明显的兴奋作用，这些人如果大量喝茶，往往让大脑一直处于一个兴奋的状态下，那么从而加重失眠的症状发生。
4、便秘患者
因为铁观音茶叶中所含的多酚类物质，对我们人体肠胃粘膜有一定的收敛作用，所以对于便秘人群来说，喝铁观音会加重便秘问题出现。
5、发烧患者
如果正在发烧期间的话，那么自然也是不适合饮用铁观音的，因为茶叶中所含的茶碱可以提高人体温度，有升温的作用，那么会导致发烧加重，影响病情的恢复。
6、营养不良者
对于营养不良的人来说是不建议喝铁观音的，因为铁观音的减肥降脂效果相当的好，如果你本身就营养不良，那么继续喝铁观音则会更加瘦，所以营养不良者不建议喝铁观音。
7、肠胃不适者
铁观音茶叶内的茶多酚物质，对于肠胃好的人来说喝了可以减肥降脂，但对于肠胃不好的人来说，喝了会加重肠胃的刺激，还很容易刺激胃液分泌，胃酸过多会影响胃溃疡表面的愈合，所以肠胃不适人群最好不要喝铁观音。
8、泌尿系统结石患者
因为铁观音茶叶内含有较多的草酸物质成分，喝茶是会加重结石的发生的，所以这类泌尿系统结石患者不建议喝铁观音茶。
9、肝脏、肾病患者
主要原因是因为铁观音茶叶内含的咖啡因需要经过肝脏、肾脏的代谢，因此对于肝、肾功能不齐者来说，那么这样是不利于肝。肾脏功能的恢复的。
10、严重高血压、心脏病患者
铁观音茶叶内含的咖啡碱对身体血液、血压都有激发作用，喝茶过多会加速血液流动，导致血液升高，那么会出现心律不齐的现象发生，所以建议这类人群最好少喝茶的好。
11、孕妇
对于孕妇来说，铁观音茶叶内含大量咖啡因物质，它的兴奋作用会导致刺激胎动，危害胎儿的健康发育，；并且茶叶中的大量鞣酸，可以喝食物中铁元素结合成一种不溶解的复合物，导致影响铁元素的吸收。
12、寒性体质的人群
脸色苍白，口唇色淡，怕冷怕风，手脚冷痛，喜暖，喜进热饮、热食，常腹泻、月经迟来，舌淡苔白,脉紧或迟，等寒性体质的人群不建议饮用黑乌龙茶。
以上就是不适合喝铁观音的人群介绍了。快来看看你有没有中招哦。
普洱茶是很多人喜欢喝的茶饮之一，它茶性偏寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功效。但是普洱茶并不是让人都适合的，那么哪些人不适合喝普洱茶呢？今天小编来为大家盘点下不适合饮用普洱熟茶的人群有哪些。
不适合饮用普洱熟茶的人群有：
1、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
2、便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
3、生理期来临的女性：生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
4、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
5、即将临盆的孕妇：通常临盆前的准妈妈都难以入睡，如果再加上睡前喝茶，那就无法入睡而影响睡眠；临盆时的准妈妈一定要有足够的精神和力气才能顺利并安全的生宝宝，然而精神不振的你可能会导致宝宝不能顺利出生，那就是大问题了，谁都知道女人生孩子是拿命在拼的。
6、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
7、哺乳期妇女：普洱茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
8、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
9、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
10、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
11、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。
12、孕妇：据妇科专家说孕妇是不能喝普洱茶，因为孕妇会受到普洱茶中咖啡碱的影响，而导致心率跳动的过快和尿液增多，胎儿不能正常发育，或妊娠期间中毒。
经过以上的介绍后，对不适合饮用普洱熟茶的人群这一问题，大家都有所了解了吧。希望大家为了健康还是不要喝为妙哦。
石斛的养生价值在近年来被人们逐渐认知后，相关的石斛类产品就也随之被人们所熟悉了，像石斛花茶现在也是非常受欢迎的，铁皮石斛花、金钗石斛花、鼓槌石斛花三种常用石斛花价格远高于同种的石斛，就能说明石斛花茶的受欢迎程度了。不过石斛花茶虽好，但也不是适合所有人，那么哪些人不适合喝石斛花茶呢？
【不适合喝石斛花茶的人群】
1、阳虚体质人群
阳虚体质的人群是不适合饮用石斛花茶的，否则会容易造成身体不适。那么阴虚体质一般表现为面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等。而因为石斛花继承了石斛滋阴的特性，对于需要温补的人来说，食用石斛花茶会造成身体不适。这类人若想喝茶，可选红茶作为茶坯的花茶，性质温和些。茶中加入少许姜丝祛寒凉，别有一番风味。气虚体质喝花茶，可加入大枣3~5枚泡服，一定要趁热喝哦。
2、孕妇
孕妇本身是特殊人群，在饮食方面需尤其注意，对于石斛花茶的话是不能多喝的。因为石斛花茶会对孕妇及胎儿的健康造成影响。在《铁皮石斛花等3种新食品原料公开征求意见》中表明，铁皮石斛花没有对孕妇和婴幼儿进行安全评估，所以做为食品材料时需要标明不适合孕妇和婴幼儿食用。而且，孕妇和婴幼儿脾胃较弱，食用石斛花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等。
3、过敏体质人群
过敏体质的人群在饮食上也需格外的注意，至于花茶的话其实有些本身也是容易导致过敏的，过敏体质者不适合喝石斛花茶，过敏体质的人喝石斛茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
4、寒性体质人群
寒性体质的人群不适合饮用石斛花茶，否则会对身体健康不利。那么寒性体质一般会畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状。而由于石斛花的原植物石斛是寒性的，即便石斛花的寒性较小也不适合湿寒体质的人食用，否则会加重不适，对健康不利。
5、伤寒感冒人群
伤寒感冒的人群是不适合饮用石斛花茶的，否则会使得感冒的症状加重，同时石斛花中的成分可能会减少感冒药的作用。因此，伤寒感冒人群最好不要喝石斛花茶。
6、糖尿病或血糖偏高人群
糖尿病或血糖偏高的人群是不适合饮用石斛花茶的，否则对自身病情不利。因为石斛花茶味道较淡，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感，这样对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说就很不利。
【适合喝石斛花茶的人群】
除了以上不适合饮用石斛花茶的人群外，其实大多数人群还是可以喝的，不过这些人群是更加适合的，比如爱美女性、养身人士、社交应酬频繁、因长期饮酒吸烟、生活不规律的人。这些人群喝石斛花茶对于自身的好处很多，也能起到显著的保健效果。
【温馨小提示】
1、石斛花的营养价值同铁皮石斛一样高，其富含多种挥发油，能让人舒缓紧张的精神，保持头脑清醒，安定情绪，在夏天食用可以消除暑热，也可助你减轻压力。但是平时我们也不能多喝，否则会给身体带来的作用是有害而无益的。
2、石斛干花的吃法其实还是比较简单的，一般就是泡饮或是煮，最通常的是用开水单独冲泡即可，勿加其他茶叶。根据个人口味可适当加一点点冰糖、蜂蜜、枸杞、红枣等配伍，泡饮至无味后还可把花取出嚼食，一点儿也不造成浪费哦。
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