碧螺春是非常出名的一种茶叶，其属于六大茶系中的绿茶，喝起来清香甘甜，鲜爽生津，因此深受众多饮茶人的喜爱。那么你知道，碧螺春适合什么人喝吗？
一、碧螺春有哪些功效？
如果要说起碧螺春适合什么人喝的话，那么就需要从碧螺春的功效入手了，这样你就可以直观的看出它是适合哪些人群饮用的。
1、碧螺春茶中对人体其中一个起很大影响作用的物质就是咖啡碱。那么碧螺春中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。
2、碧螺春中除了咖啡碱这种物质具有特别重要的影响外，还有内里含有的茶氨酸、儿茶素，能改善血液流动，防止肥胖、脑中风和心脏病。其中儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。
3、碧螺春的保健作用可以说是非常好的，对预防多种病症都有益处。那么常饮碧螺春对预防和辅助治疗上呼吸道感染病及消化道疾病有很好的效果。碧螺春还具有防龋齿、利尿、杀菌抑菌，治疗痢疾、保健肾肝脏器等多重功效。
4、此外，碧螺春本身是属于绿茶类的，其特别适合在炎热的夏季里饮用，能够解暑清热。那么夏季容易出汗多，此时人体需要补充更多的水分，而饮用碧螺春不仅可以补充身体水分，还能可以清暑解热、降火明目、止渴生津。同时，绿茶中的茶多酚、咖啡碱等具有防晒、防辐射、消炎止泻等功效。
二、饮用碧螺春的注意事项
常饮碧螺春虽然对身体有很好的养生作用，但喝茶看体质这一点是绝对不能忽略的。因此，以下人群需要注意：
1、碧螺春是绿茶类的，其对肠胃有一定刺激性，肠胃功能较弱的人应该要少喝。
2、碧螺春是属性寒凉的，脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。
3、碧螺春能迅速降低人体血糖，所以低血糖患者要谨慎饮用。
4、女性经期最好就不要过多饮用碧螺春，否则会加重经期不适。
5、此外，发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。
三、如何正确饮用碧螺春？
1、冲泡有度
冲泡碧螺春茶的时候要注意冲泡有度，不要冲太多次了。因为碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大，经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出，因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度，如果是高品质的碧螺春茶，则冲泡两次即可。
2、夏季喝温热茶
碧螺春本身是属于绿茶，绿茶是非常适合在夏天饮用的，但是这里建议喝温热茶的解暑效果是更好的。那么夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快，降暑效果显著的功效。
3、在上午饮用
碧螺春茶在一天的饮用时间里，建议不要在晚上饮用。因为碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神，建议在上午饮用，以免影响睡眠。
4、不可久泡
碧螺春茶的沏泡技巧：不可久泡，沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯，以保留茶味。冲泡碧螺春时，适宜茶少水多，这样可以降低刺激性。
5、其它饮用禁忌
不可以饮用隔夜的碧螺春茶，不可用茶水送服药物，服药前后1小时不要饮茶，饭后不宜立即饮茶。
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绿茶是一种受众很广的茶叶，绿茶中含有很多对身体有益的维生素，所以很多人都适合喝绿茶。对于年轻女性来说，绿茶中含有很强的抗氧化性，女性经常喝绿茶能够帮助皮肤美白，有助于抗衰老。特别是到了夏天，阳关强烈，绿茶还能帮助降低紫外线对皮肤的伤害。肠胃不好的人也可以多喝绿茶，科学家研究过，绿茶对于细菌和病毒有一定的抑制作用，能够止泻，所以肠胃不好的人多喝绿茶，能够改善肠道环境。
那么什么人不适合喝绿茶呢？首先，肝脏不好的人不适合喝茶，因为茶水中含有咖啡碱，咖啡碱是从肝脏代谢，如果肝脏有问题，喝过量的茶水就会给肝脏带来负担。其次，孕妇也不宜饮茶，茶水能够使神经兴奋，过量饮茶可能会影响胎儿发育。身体衰弱的人也不适合饮茶，容易导致睡眠差，更不利于保养。还有一类人不宜饮茶，就是有尿路结石的人，这是因为茶水中含有草酸，会增加草酸钙的形成，让尿路结石变得更加严重，所以不宜多饮茶。
总的来说，除了几类特定的人群不适合饮茶以外，绿茶中含有丰富的微量元素，而且还能促进胃肠消化，提神醒脑，止渴生津，所以对于大部分人来说喝绿茶都是有好处的。平时饮绿茶的时候，注意不要空腹饮茶就行了，还有喝药的时候也不能用绿茶来送药，会降低药性。
下面小编为大家带来一篇《葛根茶适合什么人喝？葛根茶什么人不能喝》，希望能够帮助到大家。
葛根是一种中药，可以说浑身都是宝，泡茶喝具有很高的药用价值。那么，葛根茶适合什么人喝？葛根茶什么人不能喝？
葛根茶适合什么人喝
葛根是一种天然的保健食品，它都是可以做成一些保健食谱来食用，女性吃葛根会起到丰胸与美容的作用，同时还有助于减肥，让你变得更加漂亮，而中老年人吃后会起到防治百病的功效，葛根自身的功用价值是非常大的，但是，食用葛根是有它的适用人群的。
葛根的适用人群：
1.成年男子，经常饮酒，抽烟的人士、酒精代谢中毒者
2.预防肝炎，提高肝脏解毒功能，修复肝损细胞的人群
3.高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者
4.更年期妇女、易上火人群、常用烟酒者
5.女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等
6.预防黑斑、青春痘、肝斑的人群
7.改善微循环促进尿酸结晶溶解，提高肾血流量，促进多排尿酸。
葛根的适用人群就是那些有血压、血脂以及血糖和经常会头痛的人群食用后会起到疗效，而且更年期妇女或者是爱上火的人群吃葛根都是有好处的，女性朋友用它来美容与丰胸效果也是不错的哦。
葛根茶什么人不能喝
1、体寒湿重者：
葛根是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。
2、低血压患者：
由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。
3、低血糖患者：
这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。
提醒女性注意，不要相信某些商家口中所鼓吹的葛根粉或其他丰胸产品可以一周见效的谣言，乳房发育主要是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。如果某种丰胸产品能“一周见效”，则此种产品很可能含有大量雌激素，服用后要警惕其对人体产生不良影响。
每个人的体质不同，有些人天生体质较好，雌激素水平较高，即使在发育的过程中胸部没有得到良好的发育，在吸收葛根异黄酮之后也能很好地将脂肪导向胸部；而另外一些人则体质相对较差，主要表现在雌激素、内分泌和营养吸收方面相对来说要差一些。
葛根茶怎么泡
泡葛根茶的时候第一浇最好用冷的纯净水泡三到五分钟（冷水为杯子的四分之一），再倒开水，之前的冷水不要倒掉以利于葛根茶里的水溶性葛根素和葛根黄酮充分释放出来。
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毛峰茶是一种品质很高的绿茶，平时也有很多人都喜欢饮用，其不仅口感滋味清爽可口，而且内里含有丰富的营养物质，经常适量饮用对身体有很好的保健作用。但是喝茶也是因人而异的，有些人喝会更适合，对身体会更好。那么毛峰茶什么人适合喝呢？
【适合喝毛峰茶的人群】
1、整天对着电脑的都市白领
毛峰茶对于整天对着电脑的都市白领是很适合饮用的，这样有助于减少工作中电脑带来的辐射。因为整天对着电脑的都市白领通常都会很疲惫，工作中适量喝点喝黄山毛峰，茶叶的咖啡碱能使他们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率，同时喝黄山毛峰对长期上网的人来说可以减少电脑带来的辐射。
2、有高血压和冠心病的人
毛峰茶对于有高血压和冠心病的人是很适合饮用的，这样有助于预防此类疾病。因为毛峰茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，有利于预防高血压和冠心病。
3、肥胖的人
毛峰茶对于肥胖的人是很适合饮用的，这样有助于减肥瘦身。因为毛峰茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，调节脂肪代谢，所以肥胖的人饮用茶黄山毛峰能减肥。
4、有蛀牙的人
毛峰茶对于有蛀牙的人是很适合饮用的，这样有助于保护牙齿，维护牙齿健康。因为喝毛峰茶具有防龋齿作用，茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能给牙齿加上一个保护层，让牙齿更加坚固且防蛀牙。
5、抽烟喝酒的人
毛峰茶对于抽烟喝酒的人是很适合饮用的，这样有助于防癌抗癌。因为吸烟易引发肺癌，而毛峰茶中的茶多酚有阻止DHFR的作用，起到抗癌的效果。
雪峰毛尖是一款绿茶，也是一款典型的高山云雾茶，堪称是名茶中的精品，因为没有经过发酵工艺，所以内含的营养物质超过500种，生活中适当饮用是可以促进身体健康的，比如常喝可以抵抗辐射、降脂降压、美容养颜、清心明目、预防心脏病等等。不过，喝茶也要看体质哦，并不是任何人群都适合饮用雪峰毛尖的。下面一起来看看，雪峰毛尖适合什么人喝吧。
《雪峰毛尖的功效作用》
1、兴奋作用
雪峰毛尖内含的咖啡碱对我们大脑中枢神经有兴奋的作用，可以在平时生活中帮助振奋精神，可以增进思维，消除疲劳，提高工作效率。
2、利尿作用
雪峰毛尖中的咖啡碱、茶碱都有利尿的作用，可以用于帮助缓解水肿问题，并且还可以搭配红糖，来达到解毒、利尿的作用。
3、强心解痉作用
雪峰毛尖内含咖啡碱物质，具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，可以解除支气管痉挛、促进血液循环，在生活中可以帮助治疗支气管哮喘、止咳化痰等，是非常不错的健康佳饮。
4、抗辐射作用
饮用雪峰毛尖，最大一个好处就是可以抵抗电子产品所带来的辐射伤害，主要原因是因为雪峰毛尖内含的茶多酚、氧化物质有吸收放射性物质的能力，可以帮助减轻辐射的伤害。
5、减肥作用
雪峰毛尖内含的多种营养物质，包括咖啡碱、叶酸、芳香物质等，这些物质对蛋白质、脂肪都有很好的代谢分解作用，有利用促进脂肪的代谢，从而起到减肥作用。
6、抗菌消炎作用
雪峰毛尖内含的茶多酚、鞣酸物质，可以凝固细菌蛋白质，可以杀死细菌，对于表面外伤破皮，可以选择用浓茶茶汤来洗患处，这样可以起到消炎杀菌的效果；并且对于口腔发炎、咽喉肿痛也有一定的疗效哦。
《雪峰毛尖的适合人群》
1、长期面对电子产品的人
长期面对电子产品的人，因长时间接触会受到辐射的影响，产生对身体健康的伤害；而常喝些雪峰毛尖的话，那么是可以帮助减轻这些辐射物质对身体健康伤害的，并且还可以清除身体内的自由基，可以起到防辐射作用；并且这些雪峰毛尖内含的维生素成分比较多，对护眼明目都均有很好的作用。
2、需要减肥的人
雪峰毛尖内含的咖啡碱可以提高胃液分泌，这些胃液主要作用是促进消化；并且里面含有丰富的儿茶素成分，是可以促进脂肪代谢分解的，可以减少腹部脂肪，有显著的减肥效果。
3、容易上火的人
雪峰毛尖属于是没有经过发酵的绿茶，茶性为凉，所以在清热方面的效果是非常好的；如果你是那种体质偏热、胃火旺盛、容易上火的人群，那么可以在生活中经常饮用雪峰毛尖，来达到降火祛热的效果。
4、湿气重的人
之所以这类人群适合饮用雪峰毛尖，主要原因是雪峰毛尖内含的咖啡碱物质可以促进代谢，有利尿的作用，常喝的情况下，是可以帮助把身体内的一些湿气给排泄出来的。
5、经常抽烟的人
雪峰毛尖中含有的有机酸，咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻抽烟对肺部的危害，降低肺癌发生的几率。
不仅如此，雪峰毛尖还适合那些高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者饮用；当然了，虽然适合人群有很多，但禁忌人群也是存在的，比如发热人群、便秘人群、神经衰弱失眠者、孕妇、肾功能不全者、胃寒者、儿童、哺乳期妈妈都是不适合饮用雪锋毛尖哦，这点大家必须要了解。
浮梁工夫是一种非常不错的保健茶饮，也是产自瓷都江西景德镇的一种优质工夫红茶，其不仅口感滋味鲜醇，而且内里含有丰富的营养物质，长期适量饮用对身体有很好的保健作用。那么浮梁工夫适合什么人喝呢？下面一起来了解看看。
【浮梁工夫适宜饮用人群】
1、容易乏惫的人
如果是平时容易疲劳，精力不够好的人群，喝点浮梁工夫茶是很适合的。因为茶中含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅的人
如果是有尿路不畅的情况的人群，饮用浮梁工夫茶可以起到很好的利尿作用。因为茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适的人
如果是有胃部不适的人群，喝些浮梁工夫茶也是非常适合的，它可以很好的养护胃部。因为红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有暖胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，适当饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
如果是有心脏病的患者，饮用浮梁工夫茶对自身病情也有不错的好处。那么研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
【喝浮梁工夫茶的好处】
1、利尿解毒
喝浮梁工夫茶有利尿解毒的好处，从而有助于肾脏的健康。因为红茶内含的咖啡碱、芳香物质，联合作用下可以增加肾脏的血流量，可以提高肾小球的过滤率，扩张肾脏雪管，抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量增加。这样一来，就可以有利于排除身体内的乳酸，还有过多的盐分，有害物质等，从而达到利尿解毒的功效。
2、消炎杀菌
喝浮梁工夫茶有消炎杀菌的好处，从而能够有效避免病菌的侵扰。因为红茶中内含的茶多酚物质具有消炎的作用，并且儿茶素可以和单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，来抑制和消灭病原菌，因此对于细菌病所引起的痢疾，适当饮用些红茶是非常好的。
3、提神消疲
喝浮梁工夫茶有提神消疲的好处，从而能够有效恢复精神状态。因为红茶中内含的咖啡碱物质可以刺激我们大脑中枢神经，可以集中我们的记忆力，可以促进我们的思考能力，对心血管、心脏都有兴奋的作用，可强化心搏，加速血液循环，同时促进发汗和利尿，来借此排泄身体内的乳酸物质，还有老废物质，从而达到消除疲劳的功效。
4、延缓衰老
喝浮梁工夫茶有延缓衰老的好处，从而有助于保持年轻的状态。因为红茶内含的抗氧化剂，可以有效的把身体代谢所产生的自由基清除掉，并且有效的排泄出身体外，从而达到抵抗衰老、延缓衰老的功效。
5、养胃护胃
喝浮梁工夫茶有养胃护胃的好处，从而有助于胃部的健康。因为红茶是一款经过发酵的茶叶，茶多酚在氧化酶的作用下会发生促氧化反应，含量减少，对胃病的刺激减少。因此饮用红茶不仅仅不会伤胃，相反的，果胶物质还可以在胃病里面形成一层保护膜，可以保护胃粘膜，所以经常饮用些红茶的话，是可以养胃护胃的，对胃溃疡也有相当好的治疗效果。
川红工夫是难得的一种好茶，也是产自我国四川的一种工夫红茶，其不仅口感滋味醇厚鲜爽，而且内里含有许多对人体有益的营养物质，长期适量饮用有助于保健身体。那么川红工夫适合什么人喝呢？下面我们就来了解看看。
【川红工夫的适宜人群】
1、胃部不适的人
川红工夫适宜胃部不适的人饮用，如此能够有效帮助养护胃部，改善胃环境。因为川红工夫是全发酵茶，茶性温和，适合胃寒和有胃病的人饮用。红茶中含有的物质，能够在胃部形成一种保护黏膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用对胃有一定的好处。
2、尿路不畅的人
川红工夫适宜尿路不畅的人饮用，如此能够起到利尿的作用。因为川红工夫中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、容易乏惫的人
川红工夫适合容易乏惫的人饮用，如此能够有效消除疲劳、提神醒脑。因为川红工夫含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
4、心脏病患者
川红工夫适合心脏病患者饮用，如此有助于心脏的健康。那么研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
【喝川红工夫的6大好处】
1、暖体抗寒
喝川红工夫有暖体抗寒的好处，从而有助于增强身体的抗寒能力，保持身体的能量。那么泡上一杯暖暖的川红工夫茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。因为茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
2、护胃
喝川红工夫有护胃的好处，从而有助于人们胃部的健康。因为川红工夫属于红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小；另外，红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对护胃有一定的好处。
3、预防感冒
喝川红工夫具有预防感冒的好处，从而能够有效防止病毒侵扰。那么人体抵抗力下降，容易感冒，而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒防止感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。此外，红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
4、助消腻
喝川红工夫有助消腻的好处，从而能够有效帮助调理胃肠消化功能。那么川红工夫属于红茶，红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。
5、抗疲劳
喝川红工夫具有抗疲劳的好处，从而能够有效提高身体的抗疲劳能力。因为茶中含有的咖啡因可以让心脏和血管兴奋，能加快血液循环，同时也能促进身体内乳酸的代谢，而乳酸又是引发人体疲劳的重要存在，它的数量减少以后人体也就不会再感到疲劳，会感觉精力特别充沛。
6、延缓衰老
喝川红工夫有延缓衰老的好处，从而有助于保持年轻的状态。因为茶中含有的黄酮类物质和茶多酚都是天然抗氧化成分，它能提高人体的抗氧化能力，而且能清除身体里的自由基，这些都是导致人体衰老的重要诱因，氧化反应减少自由基消失以后人体衰老的症状就不会出现。
滇红茶是难得的一种好茶，在我国也是比较出名的，其不仅滋味浓厚鲜爽，香气高醇，而且内里含有许多对人体有益的营养物质，长期适量饮用有助于健胃整肠助消化、延缓衰老、降三高、抗辐射等。那么，滇红茶适合什么人喝呢？下面我们就来了解看看。
【滇红茶适合饮用人群】
1、容易乏惫的人
滇红茶适合容易乏惫的人饮用，如此能够有效消除疲劳、提神醒脑。因为滇红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用。
2、尿路不畅的人
滇红茶适合尿路不畅的人饮用，如此能够起到利尿的作用。因为滇红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加。
3、胃部不适的人
滇红茶适合胃部不适的人饮用，如此能够有效帮助养护胃部。因为滇红茶是全发酵茶，茶性温和，其中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效。胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用有一定的改善效果。
4、心脏病患者
滇红茶适合心脏病患者饮用，如此有助于心脏的健康。那么研究发现，心脏病患者每天饮用滇红茶，血管的舒张度会增加，滇红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
【喝滇红茶的六大好处】
1、生津清热
喝滇红茶有生津清热的好处，对于夏天来说是款极好的止渴消暑茶饮。因为滇红茶中的多酚类、糖类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，能刺激唾液分泌，滋润口腔。而咖啡碱控制下视丘的体温中枢，能够调节体温，也刺激肾脏以促进热量的排放。
2、助消化
喝滇红茶有助消化的好处，从而能够有效帮助调理肠胃功能。因为滇红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常感到胃胀时，多喝滇红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝滇红茶可消除油腻，有助于身体健康。
3、养胃
喝滇红茶有养胃的好处，从而能够有效保护胃部，减少胃部受到刺激。因为滇红茶属于红茶，红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
4、利尿
喝滇红茶有利尿的好处，从而有助于肾脏的健康，排除体内有害物。那么经常喝滇红茶，在滇红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下，有助于增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内多余的乳酸、尿酸、过多的盐分等，同时还可以缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
5、提神消疲
喝滇红茶有提神消疲的好处，从而有助于较好的恢复精神状态。那么医学实验发现，滇红茶中的咖啡碱可刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，达到提神的效果，进而使思维反应更加敏锐。它也对血管系统和心脏具兴奋作用，能强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢。
6、消炎杀菌
喝滇红茶有消炎杀菌的好处，从而能够有效避免病菌的侵扰。因为滇红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇为有益。
福鼎白茶是我国福建非常出名的茶叶，也属于一种品质上乘的白茶，其滋味清甜爽口，营养价值也比较高，常饮之对身体有很多的好处，受到很多爱茶人士的青睐。但是也不是所有人都适合喝福鼎白茶，那么福鼎白茶适合什么人喝呢？以下跟我一起来往下看吧。
【福鼎白茶的适宜人群】
1、常喝酒的人
福鼎白茶适合常喝酒的人饮用，如此有助于减少肝胃的损伤。因为属性甘温的福鼎白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。不过，茶的浓度不宜太高，否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担，使头疼加剧。
2、常抽烟的人
福鼎白茶适合常抽烟的人饮用，如此有助于减轻烟毒对身体的损害。因为福鼎白茶茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛，还能抗尼古丁、解烟毒。
3、常熬夜的人
福鼎白茶适合常熬夜的人饮用，如此有助于很好的舒缓下神经，提神醒脑。因为福鼎白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。劳累后喝一杯白茶，你会感到如释重负，从香气到汤味，从内到外按摩着你紧绷的神经。
4、常对屏幕的人
福鼎白茶适合常对屏幕的人饮用，如此有助于减轻辐射对人体的伤害，以及更好的保护视力。因为福鼎白茶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，建议常对电脑办公的人员要养成喝白茶的好习惯。
5、肠胃不佳的人
福鼎白茶适合肠胃不佳的人饮用，如此有助于调理肠胃，保护肠胃功能。因为福鼎白茶进入人体肠胃之后会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，其还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。
6、体寒湿重的人
福鼎白茶适合体寒湿重的人饮用，如此有助于促进全身的血液循环。那么体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶，来促进全身血液的循环，抵御寒意来袭。
7、体脂过度肥胖人士
福鼎白茶适合体质过度肥胖人士饮用，如此有助于减脂瘦身。因为福鼎白茶茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。白茶的减肥功能比较突出的原因就在这里。
8、经常性便秘人群
福鼎白茶适合经常性便秘人群饮用，如此有助于缓解自身的便秘症状，帮助消化。因为福鼎白茶茶汤中的肌醇、叶酸、蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。因此，经常性便秘人群喝白茶是很好的。
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