黄山毛尖，是一个非常不错的绿茶品种，不仅仅品质好，并且内在营养丰富，冲泡后口感非常的清爽，饮用效果自然也是非常好的，适当饮用可促进身体健康，是生活中非常值得推荐饮用的一款绿茶健康佳饮。那么，这黄山毛尖适合什么人喝呢？饮用有什么效果呢？下面就一起来看看相关的介绍吧。
1、黄山毛尖，适合长期抽烟过多、烟酒过度、发热口渴、头晕目赤、小便不利、进食奶制类食品比较多的人群饮用。
2、黄山毛尖的药用功效也非常不错，非常适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品过多者、醉酒者饮用。
3、爱美的女性也是非常适合饮用黄山毛尖的，主要是因为黄山毛尖的美白、抗衰老、延年益寿的效果是非常不错的。
4、长期面对电脑的人群也是非常适合饮用黄山毛尖的，因为黄山毛尖的抗辐射效果是非常不错的，上班族可以长期饮用。
5、黄山毛尖的清热效果好，夏季的适合饮用有生津止渴、祛湿清热的效果，所以黄山毛尖也非常适合在夏季里饮用。
1、肠胃疾病的人群不适合饮用，因为黄山毛尖属于是一种没有经过发酵的茶叶，里面所含物质很容易对肠胃造成一个刺激，从而诱发肠胃疾病的发生。
2、身体比较寒凉的人也是不可以饮用黄山毛尖的，因为黄山毛尖属于是寒性的茶叶，如果这个时候继续饮用的话，会加重身体寒凉的现象发生。
3、孕妇、哺乳期妈妈都不建议饮用黄山毛尖，否则的话茶叶中的茶多酚、茶碱物质会影响乳汁的分泌，并且影响胎儿的健康成长。
4、正在发热、发烧的人群是不建议饮用黄山毛尖的，因为茶叶中的鞣酸物质可以升高体温，如果发烧病人还饮用黄山毛尖的话，无疑是火上浇油，从而加重病症。
5、空腹的人群也是不建议饮用黄山毛尖的，因为空腹状态下很容易导致茶叶中的不良成分进入血液内，从而出现“醉茶”，产生恶心、头晕等现象发生。
6、对于神经衰弱、失眠患者人群来说，黄山毛尖中的茶多酚、茶碱物质会刺激大脑中枢神经，产生兴奋感，从而出现加重失眠的现象发生哦。
7、此外，黄山毛尖也是不适合月经期间、贫血患者、更年期女性饮用的，大家一定要切忌这几点。
1、抗衰老
毛尖内含的茶多酚物质可以清除导致身体衰老的自由基，可以减少不饱和脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。
2、美容美白
毛尖内含的维生素C有很强的美白的作用，再加上类黄酮可以增加维生素C的抗氧化能力，所以夏天饮用有很好的美白作用。
3、减肥
毛尖内含的茶多酚物质可以减少身体内血脂的含量，鞣酸物质可以刺激胃液的分泌，可以增加脂肪的分解能力，从而达到减肥效果。
4、提神
毛尖内含的咖啡碱可以刺激大脑中枢神经，可以增加我们的思维能力，消除困意，从而帮助提神，下午茶来一杯毛尖，那么提神效果是相当的好。
5、清热解渴
毛尖茶汤中的大量天然物质，可以刺激口腔唾液的发生，滋润口腔，起到生津的作用；并且毛尖茶内含的咖啡碱含量，可以刺激身体能量从毛孔中散出，有清热解渴的效果。
6、抗辐射
毛尖茶内含的茶多酚物质、氧化产物，可以吸收放射性物质，可以减少放射性物质对身体的伤害，所以长期面对电脑上班的人群是非常时候饮用毛尖茶的。
关于黄山毛尖的适合人群、禁忌人群、饮用好处就介绍到这里了。黄山毛尖内含营养物质，一般人群都可以饮用；只不过大家在饮用之前，最好是先了解一下自己身体情况，避免影响到身体健康。
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喝茶已经成为了许多人生活中的一部分，毕竟喝茶不仅仅是一种生活态度，更是一种养生方式，保持合理正确的喝茶方式，那么这样是可以促进身体健康的。但喝茶也需要根据自己身体情况去喝，不是任何时候、任何人群都适合饮用的。下面一起来看看，什么人不适合喝雪峰毛尖。
《雪峰毛尖的禁忌人群》
1、贫血的人
对于贫血人群来说，禁忌饮用雪峰毛尖。因为雪峰毛尖茶叶里面含有较多的鞣酸物质，这类物质和铁元素相融合后，会产生一些不溶性物质，导致身体得不到铁元素的吸收，对于贫血的朋友来说，那么就应该多喝些补铁的食物，而禁止饮用雪峰毛尖。
2、正在发烧的人
对于身体在发烧阶段情况下，那么最好是不要喝雪峰毛尖，因为雪峰毛尖内含的咖啡碱成分，具有升高体温的作用，可以让发烧情况加重，所以发烧人群最好是禁止饮用雪峰毛尖。
3、营养不良的人
本身身体就营养不良的人，那么最好是禁止饮用雪峰毛尖的，因为雪峰毛尖茶叶内含的物质可以促进脂肪的分解，并且对蛋白质也有溶解的作用，导致身体得不到很好的营养吸收，对于营养不良的人继续喝雪峰毛尖的话，那么会加重营养不良情况发生。
4、肝胃不好的人
这类人群最好是不要喝绿茶的好，因为雪峰毛尖内含有较为丰富的咖啡碱物质，这些物质对我们的胃部会造成一个较大的刺激，这类人群再饮用雪峰毛尖的话，那么很容易对肝胃组织造成一个较大的伤害。
5、孕妇
对于正在怀孕期间的普女性来说，那么最好是不要喝雪峰毛尖的好；因为雪峰毛尖内含的咖啡碱、茶多酚物质，这些成分对胎儿的健康发育会造成一个较大的影响，很容易影响发育，所以建议孕妇最好是不要喝雪峰毛尖的好，避免咖啡碱对胎儿造成刺激。
6、患有尿结石的人
这类人群最好不要喝雪峰毛尖，因为雪峰毛尖里面含有草酸的成分，如果继续喝雪峰毛尖的话，那么会导致尿液所排出来的钙质和草酸融合在一起，从而形成草酸钙结石，也会让尿结石的病情变得越来越重要。
《雪峰毛尖的饮用禁忌》
1、不宜喝浓茶
浓茶会促使人体兴奋，这样的话对心血管系统、神将状态都会造成不利影响的，并且有的人患有特殊疾病，在喝浓茶后出现心跳加速，甚至心律不齐的现象发生，所以建议少喝浓茶。
2、睡前不宜喝茶
在晚上睡觉前不应该喝浓茶，否则的话咖啡碱很容易刺激大脑中枢神经，很容易影响睡眠；尤其是对于神经衰弱、容易失眠的人群来说，更加不要在晚上睡觉前喝茶。
3、不宜在饭前喝茶
之所以不建议在饭前喝茶，是空腹喝茶情况下，很容易刺激胃液的分泌，从而影响我们食物正常消化，会引起消化不良，还会引起胃溃疡疾病的发生；最佳的喝茶时间，应该选择在饭后一小时，这样可以促进消化哦。
4、酒后不宜喝茶
喝酒以后。酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。
以上就是关于雪峰毛尖的禁忌人群，还有饮用禁忌相关介绍了。大家看完以后，都知道喝茶也是有讲究的，大家一定要避免这些禁忌，才可以收获到更多的健康哦。
黄山毛尖，是茶叶中的后起之秀，创建于1998年，是采用了黄山高山茶树原料，经过摊凉、杀青、理条、烘干、贮藏等细节加工而成的，是一种典型的高山、无污染、纯天然的健康佳饮，是名副其实的绿茶。成品茶外形似雀舌、有银毫、味道清香；冲泡后，汤色杏黄明亮，叶底肥嫩，是品质优越的名优绿茶茶叶。
黄山毛尖是一种按照绿茶加工方式所得的茶叶，所以茶叶里面包括的鲜叶营养物质是非常丰富的，很好的体现了这款茶叶在色、香、味、形方面的特色；并且这一款优质的绿茶，在多届茶叶评比中活动了多种奖项，在99年第三届“中茶杯”全国名优茶评比一等奖，2000年中国国际博览交易会国际名茶金奖；也可以说是非常有名的一款高山好茶。
一、黄山毛尖怎么冲泡？
1、茶和水的比例
茶和水的比例，关系着茶汤的浓和淡，不过一定要浓淡合适，这样的话才可以品尝到茶的色、香气；一般来说，黄山毛尖，茶和水的比例建议是在1：80；用杯子茶叶冲泡黄山毛尖的话，那么是可以选择放2克茶叶的。
2、控制水温
冲泡黄山毛尖，一般都是用沸水冲泡是比较合适的，但往往温度是不可以太高的；因为黄山毛尖的嫩度是比较高的，所以应该选择用80-90度的开水冲泡即可，。这样冲泡出来的茶汤才购鲜嫩明亮、香气醇正、滋味甘醇。
3、出汤时间
一般来说，出汤时间控制在3-10分钟；如果泡久了会导致味道苦涩，很很容易把茶叶中的不良物质给冲泡出来；相反的，时间短了，会导致味道无法稀释出来，是无法正常的发挥出香气的；所以最好的冲泡时间是控制在3分钟左右即可。
4、冲泡次数
冲泡黄山毛尖，一般只需要冲泡3-4次左右就可以了；第一遍的话最好是做洗茶之用；然后从第二道开始饮用，第三、四道水饮用即可。每次倒茶汤的时候，茶杯内应该剩下适量的茶水，再继续加入开水，这样的话是可以维持茶汤的浓度，增加味道的。
1、抗衰老
黄山毛尖内含丰富的茶多酚，可以清除身体内的自由基，可以减少不饱和脂肪的氧化，从而帮助抵抗衰老，达到延年益寿的效果。
2、美白养颜
黄山毛尖内含有的维生素C成分，是一种美白的成分，并且所含类黄酮可以增强维生素C的抗氧化能力；夏天常饮黄山毛尖有美白、抗衰老的作用哦。
3、减肥祛脂
黄山毛尖内含的茶多酚成分，可以降低身体内血脂的含量，并且鞣酸物质可以增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力，从而达到减肥祛脂的效果哦。
4、提神醒脑
黄山毛尖内含的咖啡碱含量是比较多的，这类物质可以刺激大脑中枢神经兴奋，可以增加我们的思维，达到瘦身的效果；不过对于失眠的人群来说就不建议饮用黄山毛巾了。
5、抗辐射
黄山毛尖内含的茶多酚、氧化产物，可以吸收身体内放射性物质，可以减少辐射对身体的伤害；尤其适合那些经常面对电脑、电子产品的人群饮用。
6、清热止渴
黄山毛巾内含的茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等物质，可以和口腔的唾液发生化学反应，滋润口腔，起到生津止渴的作用；并且夏季饮用黄山毛尖的话，是具体很好的清热解渴的作用的。
看完上面的介绍，想必大家都知道，黄山毛尖是一种按照绿茶方式加工的绿茶类，成品茶品质优异，养生保健功效多，是非常不错的绿茶健康佳饮。
很多人都以外这黄山毛尖和黄山毛峰都是同一种茶叶，其实不是的，虽然这两种茶叶都产自于黄山地区，但事实上它们之间还是存在许多的区别的。下面一起来看看，这黄山毛尖和黄山毛峰都有哪些区别吧。
1、黄山毛尖
黄山毛尖，产自于安徽省黄山区新明乡，这个地方是著名的黄山北麓山脉，境内高山多，群山环绕，溪流纵横，土壤肥沃，湿润；并且日照时间比较短，昼夜温差大，满射光丰富，空气新鲜无污染，平均海拔在300-800米左右；并且种茶历史也是相当之悠久的；目前所拥有的茶叶面积在9500亩左右。
黄山毛尖制作于1998年，是一种典型的高山云雾花香香名优绿茶类，属于是尖茶类；产品经过鲜叶采摘、摊凉、杀青、理条、烘干、贮藏等环境下加工，促使茶叶很好的保留鲜叶的营养物质，很好的体现了这款茶具备了色、香、味、形的特点，成为了一代地方名茶，并且还曾相继荣获了99年第三届“中茶杯”全国名优茶评比一等奖，2000年中国国际博览交易会国际名茶金奖。是中国的名茶之一。
2、黄山毛峰
黄山毛峰，是中国十大名茶之一，属于是绿茶类，产自于安徽省黄山一带，也叫做徽茶。黄山毛峰的创制时间非常长，早在清代光绪年间就已经由谢裕大茶庄所创制，历史悠久，并且早在古代时候就已经是非常有名气的一款茶叶。
黄山毛峰的制作，是在每年清明谷雨前，选用良种茶树黄山种的初展肥壮嫩芽，经过纯手工制作的；加工所得的成品茶，外形微卷，状似雀舌，绿中乏黄，银毫显露，并且带有金黄色鱼叶；冲泡后，雾气结顶，汤色清碧微黄，叶底黄绿有活力，滋味醇香，嫩香持久，韵味深长。
1、茶树品种不同
黄山毛尖，是采用中小叶种茶树鲜叶制作的，成品毫显而不露；而黄山毛峰，则采用中大叶茶叶鲜叶制作，成品白毫明显。
2、采摘时间不同
黄山毛尖的原料采摘时间是在谷雨之前；而黄山毛峰的采摘时间，则是在谷雨之后、清明节前采摘。
3、加工工艺不同
黄山毛尖为半烘半炒型绿茶；而黄山毛峰则属于是烘炒形绿茶。
4、外形、香气不同
毛峰茶条索紧细弯曲，色泽翠绿多毫，香气清香持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜爽回甘，叶底绿亮匀整。毛尖茶外形条索细、圆、紧、直，色泽翠绿，白毫显露，内质汤色嫩绿明亮，熟板栗香高长、鲜浓，滋味鲜爽，余味回甘，叶底嫩绿匀整。
5、创制时间不同
黄山毛尖茶创制于1998年，是高山无污染、纯天然的花香型名优绿茶，属于是尖茶类，中国名茶之一；而黄山毛峰，则是中国历史名茶之一，产自于安徽省黄山，属于是绿茶，在清代光绪年间，由谢裕泰茶庄所创制。
以上就是关于黄山毛尖、黄山毛峰的不同之处介绍了。大家看完以后，都知道这两种茶叶之间的区别，虽然都是出产于安徽省的著名绿茶，但事实上它们之间的区别还是非常大的哦。
绿茶是一种受众很广的茶叶，绿茶中含有很多对身体有益的维生素，所以很多人都适合喝绿茶。对于年轻女性来说，绿茶中含有很强的抗氧化性，女性经常喝绿茶能够帮助皮肤美白，有助于抗衰老。特别是到了夏天，阳关强烈，绿茶还能帮助降低紫外线对皮肤的伤害。肠胃不好的人也可以多喝绿茶，科学家研究过，绿茶对于细菌和病毒有一定的抑制作用，能够止泻，所以肠胃不好的人多喝绿茶，能够改善肠道环境。
那么什么人不适合喝绿茶呢？首先，肝脏不好的人不适合喝茶，因为茶水中含有咖啡碱，咖啡碱是从肝脏代谢，如果肝脏有问题，喝过量的茶水就会给肝脏带来负担。其次，孕妇也不宜饮茶，茶水能够使神经兴奋，过量饮茶可能会影响胎儿发育。身体衰弱的人也不适合饮茶，容易导致睡眠差，更不利于保养。还有一类人不宜饮茶，就是有尿路结石的人，这是因为茶水中含有草酸，会增加草酸钙的形成，让尿路结石变得更加严重，所以不宜多饮茶。
总的来说，除了几类特定的人群不适合饮茶以外，绿茶中含有丰富的微量元素，而且还能促进胃肠消化，提神醒脑，止渴生津，所以对于大部分人来说喝绿茶都是有好处的。平时饮绿茶的时候，注意不要空腹饮茶就行了，还有喝药的时候也不能用绿茶来送药，会降低药性。
碧螺春是非常出名的一种茶叶，其属于六大茶系中的绿茶，喝起来清香甘甜，鲜爽生津，因此深受众多饮茶人的喜爱。那么你知道，碧螺春适合什么人喝吗？
一、碧螺春有哪些功效？
如果要说起碧螺春适合什么人喝的话，那么就需要从碧螺春的功效入手了，这样你就可以直观的看出它是适合哪些人群饮用的。
1、碧螺春茶中对人体其中一个起很大影响作用的物质就是咖啡碱。那么碧螺春中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。
2、碧螺春中除了咖啡碱这种物质具有特别重要的影响外，还有内里含有的茶氨酸、儿茶素，能改善血液流动，防止肥胖、脑中风和心脏病。其中儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。
3、碧螺春的保健作用可以说是非常好的，对预防多种病症都有益处。那么常饮碧螺春对预防和辅助治疗上呼吸道感染病及消化道疾病有很好的效果。碧螺春还具有防龋齿、利尿、杀菌抑菌，治疗痢疾、保健肾肝脏器等多重功效。
4、此外，碧螺春本身是属于绿茶类的，其特别适合在炎热的夏季里饮用，能够解暑清热。那么夏季容易出汗多，此时人体需要补充更多的水分，而饮用碧螺春不仅可以补充身体水分，还能可以清暑解热、降火明目、止渴生津。同时，绿茶中的茶多酚、咖啡碱等具有防晒、防辐射、消炎止泻等功效。
二、饮用碧螺春的注意事项
常饮碧螺春虽然对身体有很好的养生作用，但喝茶看体质这一点是绝对不能忽略的。因此，以下人群需要注意：
1、碧螺春是绿茶类的，其对肠胃有一定刺激性，肠胃功能较弱的人应该要少喝。
2、碧螺春是属性寒凉的，脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。
3、碧螺春能迅速降低人体血糖，所以低血糖患者要谨慎饮用。
4、女性经期最好就不要过多饮用碧螺春，否则会加重经期不适。
5、此外，发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。
三、如何正确饮用碧螺春？
1、冲泡有度
冲泡碧螺春茶的时候要注意冲泡有度，不要冲太多次了。因为碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大，经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出，因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度，如果是高品质的碧螺春茶，则冲泡两次即可。
2、夏季喝温热茶
碧螺春本身是属于绿茶，绿茶是非常适合在夏天饮用的，但是这里建议喝温热茶的解暑效果是更好的。那么夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快，降暑效果显著的功效。
3、在上午饮用
碧螺春茶在一天的饮用时间里，建议不要在晚上饮用。因为碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神，建议在上午饮用，以免影响睡眠。
4、不可久泡
碧螺春茶的沏泡技巧：不可久泡，沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯，以保留茶味。冲泡碧螺春时，适宜茶少水多，这样可以降低刺激性。
5、其它饮用禁忌
不可以饮用隔夜的碧螺春茶，不可用茶水送服药物，服药前后1小时不要饮茶，饭后不宜立即饮茶。
肉桂茶，是武夷岩茶中的一大特色茶，独特的香气、口感、滋味，促使它成了武夷岩茶中的佼佼者。肉桂茶属于是乌龙茶，历史悠久，迄今已有100多年的历史。肉桂茶，以卓越的品质而在多次国家级名优茶的评比中，多次获奖，号称为是“茶中珍品”。肉桂茶做为是茶叶中的珍品，它适合什么季节喝呢？适合什么人喝呢？下面一起来看看，相关的介绍吧。
肉桂茶属于是热性茶，所以并不是一年四季都适合饮用的，如果是选择天气寒冷的冬季饮用的话，那么是比较合适的。
冬天饮用肉桂茶的话，那么对身体健康是非常有益的，在补火助阳、散寒止痛、温经通脉等方面有卓越的功效。因此，对于那些身体怕冷、手脚冰凉的人来说，可以在冬天长期饮用肉桂茶，这个可以改善这些畏寒怕冷的问题哦；重要的是还可以在饱餐以后，帮助消化。可以说肉桂茶的养生功效是非常不搓的。
因夏天天气炎热，再加上肉桂茶温热性的特质，所以大家还是尽量避免在夏天饮用肉桂茶。
1、平日畏寒怕冷、四肢手脚冰凉、胃寒冷痛、食欲不振、呕吐清水、腹部隐痛、肠鸣泄泻者。
2、妇女产后腹痛、月经期间发凉冷痛、寒性闭经者。
3、腰膝冷痛、风湿性关节炎。
4、外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者。
肉桂茶，主要功效是防癌、防辐射、抗衰老、抗变异、提高免覆力、散寒止痛、补火助阳、暖脾胃、通血脉、杀虫止痢等；武夷茶，温而不寒，久藏不变质，味厚不苦不涩，香胜白兰、芬芳馥郁，提神消食，下气解酒，性温不伤胃。
1、杀菌去油腻
茶叶是公认的保健饮料。研究表明，茶叶中含有一种叫做黄酮的混合物，这些物质具有很强的杀菌解毒的功效；并且饭后一小时饮用肉桂茶，可以达到去油腻的功效哦。
2、预防骨质疏松
研究发现，肉桂茶里面的儿茶素，具有很强的抗化活性，可以有效的消除细胞中的活性氧分子，从而让身体免受衰老、疾病的侵害。重要的是，肉桂茶里面所含的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
3、健胃消食
肉桂茶中含有的大量桂皮油，可以刺激我们的嗅觉，并且快速反射促进肠胃的吸收，可使分泌增强，排泄出身体内多余的垃圾，有健胃消食的功效。
4、降血压
武夷肉桂茶，可以促进体内机能低肾上腺活动，因此有降压功效。
5、暖脾胃
肉桂茶属于是温热性的茶叶，在寒冷的冬天泡上一杯暖暖的肉桂茶，那么可以达到暖脾胃的功效哦，而且效果还非常的好。
肉桂茶，茶性温热，对于阴虚火旺、里有实热、血热妄行者要忌服；尤其是孕妇更加需要禁忌服用肉桂茶。
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