宁强雀舌是一种产自陕西宁强县的特产茶叶，也是属于一种优质的绿茶，其不仅口感滋味鲜爽，而且内质丰富，含有很多对人体有益的营养物质，是天然健康的养生茶饮。那么喝宁强雀舌茶有什么好处呢？下面我们来看看。
【喝宁强雀舌茶的5大好处】
1、抗老化
喝宁强雀舌有抗老化的好处，从而有助于保持年轻的状态。因为宁强舌雀所含的茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、防朽迈都有明显效果。
2、降血脂
喝宁强雀舌有降血脂的好处，对于高血脂的人群来说是极好的保健茶。因为宁强雀舌中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、防蛀牙、清口臭
喝宁强雀舌有防蛀牙、清口臭的好处，从而能够有效保护牙齿，清新口气。因为宁强雀舌中含有氟，其中儿茶素有抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
4、瘦身减脂
喝宁强雀舌有瘦身减脂的好处，对于肥胖人士来说是极好的减肥茶饮。因为宁强雀舌含有茶碱及咖啡因，可以经过很多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、改善消化不良
喝宁强雀舌有改善消化不良的好处，从而能够有效调理肠胃功能。因为宁强雀舌能够帮助改善消化不良的情况，如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点宁强雀舌茶以减轻病况。
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宁强雀舌是产自陕西宁强县的一种特产茶叶，也是属于该产地研制出的扁形名茶。“午子仙毫”、“定军茗眉”、“宁强雀舌”三个品牌的总称为汉中仙毫。那么宁强雀舌属于什么茶类呢？以下就为大家详细介绍下。
一、宁强雀舌产地
宁强雀舌是属于绿茶类的，其作为一种品质上等的名茶，肯定是离不开它优质的产地的。那么其产于陕、甘、川三省交界的陕西省汉中市宁强县汉江源水流域，位于秦岭、大巴山之间，是我国北缘茶区。产地山清水秀，雨沛雾多，湿润温和，茶树生长于山涧沟壑之旁、溪流泉水之间，环境未受工业化污染，是生产有机茶的最佳生态区域，是陕西首家通过中国农科院茶叶研究所有机条研究与发展中心有机茶认证。
二、宁强雀舌加工工艺
宁强雀舌茶作为一种绿茶，在加工工艺方面肯定是有着跟绿茶差不多的工艺。那么该茶于清明前后采摘，标准为一芽一叶初展，要求不采紫叶、病虫叶、展开叶、对夹叶，不带鳞片、鱼叶、茶蒂、茶果、老叶及其他夹杂物。制作分杀青、理条做形、烘培、摇剔四道工序完成。
1、杀青
宁强雀舌的工序之一是杀青，在这一步上其实需要的手法有很多。那么每锅投叶量300g，锅温150~180℃，炒茶手法采用抓、捂、带、抖，抖、闷结合，炒茶动作由快到慢，要求捞得尽，抖得开，翻得匀。炒至叶色转暗，叶质变软，清香显露时为适度，及时出锅摊凉。
2、整条做形
宁强雀舌的工序之二是整条做形，在这一步上同样需要耐心的手法完成。那么其锅温需60~80℃，杀青叶锅后采用轻压拖带，随即轻抖的手法理条做形，反复进行，直至茶条达到挺直、微扁，有刺手感时出锅摊凉。
3、烘培
宁强雀舌的工序之三是烘培，在这一步上其实就是为了逐步减少一些茶叶的水分。即用炭火烘培，温度60℃、茶叶薄摊于烘笆上，每隔3分钟左右翻一次，翻烘时手势动作须轻匀，烘20分钟左右下烘摊凉，然后再复烘，至足干下烘。
4、拣剔
宁强雀舌的工序之四是拣剔，这一步是为了保证最后茶叶的质量。即用手工拣去黄片、茶果及杂物，筛去碎末，最后包装贮存待售。
三、宁强雀舌品质特点
宁强雀舌还是很有自己的风格特点的，其不管在外形上，还是在内质上，都是很不错的。那么其外形微扁挺秀，形似雀舌，色泽翠绿，银毫披露，香气高长馥郁，滋味醇爽甘甜，汤色绿亮，叶底嫩绿成朵，内含有效成分丰富。据农业部茶叶质量监督检验测试中心检测，茶叶含氨基酸3.43%、茶多酚24.73%、水浸出物44.2%、咖啡碱4.07%。
宁强雀舌采摘海拔1000±200m有机茶园清明前后初露草芽、独芽或一芽一叶，经先进技术结合传统工艺精制而成。富含茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱、微量元素等物质，是品饮、养生的上品。
该茶于清明前后采摘，标准为一芽一叶初展，要求不采紫叶、病虫叶、展开叶、对夹叶，不带鳞片、鱼叶、茶蒂、茶果、老叶及其他夹杂物。制作分杀青、理条做形、烘培、摇剔四道工序完成。
1．杀青：每锅投叶量300g，锅温150℃一180℃，炒茶手法采用抓、捂、带、抖，抖、闷结合，炒茶动作由快到慢，要求捞得尽，抖得开，翻得匀。炒至叶色转暗，叶质变软，清香显露时为适度，及时出锅摊凉。
2．整条做形：锅温60℃--80℃，杀青叶锅后采用轻压拖带，随即轻抖的手法理条做形，反复进行，直至茶条达到挺直、微扁，有刺手感时出锅摊凉。
3．烘培：用炭火供培，温度60℃、茶叶薄摊于烘笆上，每隔3分钟左右翻一次，翻烘时手势动作须轻匀，烘20分钟左右下烘摊凉，然后再复烘，至足干下烘。
4．拣剔：手工拣去黄片、茶果及杂物，筛去碎末，最后包装贮存待售。
黎平雀舌是一种产自我国贵州黎平县的特产茶叶，属于扁形炒青绿茶，其不仅品质佳，口感滋味还不错，是天然健康的养生茶饮。那么，喝黎平雀舌有什么好处？下面我们来了解看看。
一、喝黎平雀舌的好处
1、清洗肠道
喝黎平雀舌有清洗肠道的好处，从而能够有效护理人体的肠胃，维护肠胃的健康。那么黎平雀舌在不影响我们肠内有益菌繁衍的前提下，可以迅速杀死其它有害细菌，对肠道有一定的清洗效果。平时适当喝一些黎平雀舌茶，对我们的肠胃有一定的帮助。
2、醒脑提神
喝黎平雀舌有醒脑提神的好处，从而能够有效帮助人们缓解疲劳。这是由于黎平雀舌它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且黎平雀舌中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求。
3、美容养颜
喝黎平雀舌有美容养颜的好处，从而能够有效保养肌肤，延缓衰老，对于女性朋友来说是款很好的养颜茶品。因为黎平雀舌能够极好的阻挡紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显著，但仍是能够从内调度一下。并且黎平雀舌能使人体内SOD的活性增强，然后延缓衰老，能够抵抗皮肤老化。
二、黎平雀舌的泡法
想要冲泡出来的黎平雀舌好喝，一定要有正确的冲泡方法。那么冲泡雀舌要选择纯净水，这样冲泡出来的茶品质会更好。还有要选择瓷质的器皿，这样冲泡出来的雀舌口感会更好。
而在冲泡黎平雀舌之前，也是有很多细节需要掌握的。应该要把茶具清洗一遍，然后再往里面加水，大约过30秒，让杯子发热，这样泡的茶会更优质。
在倒水的时候，要注意把握好比例，水太少则茶浓，太多则茶稀，要掌握好度。如果是200ml左右的杯子，应该加入4g茶叶为宜。然后加盖轻晃。水的温度过高或者过低，对泡出的茶叶味道都是有很大影响的，建议注意控制在85℃最好。
泡上一段时间后，预计差不多后，可以把茶分到不同的杯子中，观察茶的颜色，这时候茶会因为氧化而变黄，是正常现象，茶叶这时候就已经泡好了。
三、黎平雀舌的饮用禁忌
黎平雀舌虽然有很好的保健功效，但在饮用的时候还是有需要注意的禁忌的，主要有五大禁忌：忌空腹饮用，忌饭后一个小时内饮用，忌睡前两个小时内大量饮用，忌饮用隔夜茶，睡前两小时内不建议饮用浓茶。
此外，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝雀舌。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者不建议饮用。
宁强雀舌是一种优质的绿茶，其不仅拥有精巧的茶叶外形，好看的色泽，还拥有清爽的茶香，鲜爽的滋味，是一种难得的好茶，而且长期饮用对身体有诸多的保健功效。那么宁强雀舌的功效与作用有哪些呢？以下就跟大家一起了解下。
【宁强雀舌的功效与作用】
1、抗老化
宁强雀舌具有抗老化的功效作用，从而有助于保持年轻的状态。因为宁强舌雀所含的茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，从而保护和修复抗氧化系统，对增强机体免疫、防朽迈都有明显效果。
2、降血脂
宁强雀舌具有降血脂的功效作用，对于高血脂的人群来说是极好的保健茶。因为宁强雀舌中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、防蛀牙、清口臭
宁强雀舌具有防蛀牙、清口臭的功效作用，从而能够有效保护牙齿，清新口气。因为宁强雀舌中含有氟，其中儿茶素有抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
4、瘦身减脂
宁强雀舌具有瘦身减脂的功效作用，对于肥胖人士来说是极好的减肥茶饮。因为宁强雀舌含有茶碱及咖啡因，可以经过很多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、改善消化不良
宁强雀舌具有改善消化不良的功效作用，从而能够有效调理肠胃功能。因为宁强雀舌能够帮助改善消化不良的情况，如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点宁强雀舌茶以减轻病况。
【宁强雀舌的品质特点】
宁强雀舌还是很有自己的风格特点的，其不管在外形上，还是在内质上，都是很不错的。那么其外形微扁挺秀，形似雀舌，色泽翠绿，银毫披露，香气高长馥郁，滋味醇爽甘甜，汤色绿亮，叶底嫩绿成朵，内含有效成分丰富。据农业部茶叶质量监督检验测试中心检测，茶叶含氨基酸3.43%、茶多酚24.73%、水浸出物44.2%、咖啡碱4.07%。
宁强雀舌采摘海拔1000±200m有机茶园清明前后初露草芽、独芽或一芽一叶,经先进技术结合传统工艺精制而成。富含茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱、微量元素等物质，是品饮、养生的上品。
宁强雀舌茶是产自我国陕西宁强县的一种特产茶叶，也是绿茶中的珍茗，其品质独特，深受不少茶友的喜爱。而一款好的茶叶也离不开精湛的制作工艺，那么宁强雀舌茶的制作过程是如何的呢？下面我们就来一起了解下。
【宁强雀舌茶的制作过程】
宁强雀舌茶作为一种绿茶，在加工工艺方面肯定是有着跟绿茶差不多的工艺。那么该茶于清明前后采摘，标准为一芽一叶初展，要求不采紫叶、病虫叶、展开叶、对夹叶，不带鳞片、鱼叶、茶蒂、茶果、老叶及其他夹杂物。制作分杀青、理条做形、烘培、摇剔四道工序完成。
1、杀青
宁强雀舌制作过程的第一步是杀青，在这个过程中要掌握的炒茶手法有很多。那么每锅投叶量300g，锅温150~180℃，炒茶手法采用抓、捂、带、抖，抖、闷结合，炒茶动作由快到慢，要求捞得尽，抖得开，翻得匀。炒至叶色转暗，叶质变软，清香显露时为适度，及时出锅摊凉。
2、整条做形
宁强雀舌制作过程的第二步是整条做形，在这一步上同样需要耐心的手法完成。那么其锅温需60~80℃，杀青叶锅后采用轻压拖带，随即轻抖的手法理条做形，反复进行，直至茶条达到挺直、微扁，有刺手感时出锅摊凉。
3、烘培
宁强雀舌制作过程的第三步是烘培，在这一步上其实就是为了逐步减少一些茶叶的水分。即用炭火烘培，温度60℃、茶叶薄摊于烘笆上，每隔3分钟左右翻一次，翻烘时手势动作须轻匀，烘20分钟左右下烘摊凉，然后再复烘，至足干下烘。
4、拣剔
宁强雀舌制作过程的第四步是拣剔，这一步是为了保证最后茶叶的质量。即用手工拣去黄片、茶果及杂物，筛去碎末，最后包装贮存待售。
【宁强雀舌茶的品质特点】
宁强雀舌还是很有自己的风格特点的，其不管在外形上，还是在内质上，都是很不错的。那么其外形微扁挺秀，形似雀舌，色泽翠绿，银毫披露，香气高长馥郁，滋味醇爽甘甜，汤色绿亮，叶底嫩绿成朵，内含有效成分丰富。据农业部茶叶质量监督检验测试中心检测，茶叶含氨基酸3.43%、茶多酚24.73%、水浸出物44.2%、咖啡碱4.07%。
宁强雀舌采摘海拔1000±200m有机茶园清明前后初露草芽、独芽或一芽一叶，经先进技术结合传统工艺精制而成。富含茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱、微量元素等物质，是品饮、养生的上品。
雀舌茶是一种非常不错的茶叶，属于绿茶类的，其不仅口感滋味鲜爽，而且内质丰富，其中含有很多对人体有益的营养物质，经常适量饮用对人体有很好的养生保健作用。那么常喝雀舌茶有什么好处呢？接下来我们一起来了解下吧。
【常喝雀舌茶的4大好处】
1、清洗肠道
常喝雀舌茶有清洗肠道的好处，从而能够有效护理人体的肠胃。那么雀舌茶在不影响我们肠内有益菌繁衍的前提下，可以迅速杀死其它有害细菌，对肠道有一定的清洗效果。平时适当喝一些雀舌茶，对我们的肠胃有一定的帮助。
2、醒脑提神
常喝雀舌茶有醒脑提神的好处，从而能够有效帮助人们缓解疲劳。这是由于雀舌茶它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且雀舌茶中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求。
3、美容养颜
常喝雀舌茶有美容养颜的好处，从而能够有效保养漂亮的肌肤。因为雀舌茶能够极好的阻挡紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显著，但仍是能够从内调度一下。并且雀舌茶能使人体内SOD的活性增强，然后延缓衰老，能够抵抗皮肤老化。
4、凝聚血液
常喝雀舌茶有凝聚血液的好处，从而能够有效避免心血管疾病的发生。那么据试验标明，雀舌能够凝聚血液，降低心血管疾病的发病机率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。如今我们每天摄入的食物，大多数都是油性的，这对我们的血液来说担负很重，所以平常应多关怀下自己的身体，喝喝茶，降降脂。
【雀舌茶的冲泡方法】
首先，冲泡雀舌之前，一定要选对所用的水质和器皿，这对它的口感很大影响。那么冲泡雀舌要选择纯净水，这样冲泡出来的茶品质会更好。还有要选择瓷质的器皿，这样冲泡出来的雀舌口感会更好。
其次，在冲泡雀舌之前，还有一个必不可少的动作是需要做的，就是应该要把茶具清洗一遍，然后再往里面加水，大约过30秒，让杯子发热，这样泡的茶会更优质。
再次，在冲泡雀舌的过程中，一定要掌握好茶和水的比例，还有掌控好水温。在倒水的时候，要注意水太少则茶浓，太多则茶稀，要掌握好度。如果是200ml左右的杯子，应该加入4g茶叶为宜，然后加盖轻晃。水的温度过高或者过低，对泡出的茶叶味道都是有很大影响的，建议注意控制在85℃最好。
最后，就是看看冲泡好后的雀舌茶是怎么样的，即泡上一段时间后，预计差不多后，可以把茶分到不同的杯子中，观察茶的颜色，这时候茶会因为氧化而变黄，是正常现象，茶叶这时候就已经泡好了。
兰馨雀舌茶是一种非常不错的茶叶，属于扁形名优绿茶，不仅香高馥郁，鲜爽醇厚，而且内质丰富，其中含有很多对人体有益的营养物质，长期适量饮用对人体有很好的养生保健作用。那么喝兰馨雀舌茶有什么好处呢？接下来我们一起了解下吧。
【喝兰馨雀舌茶的8大好处】
1、抗衰老
喝兰馨雀舌茶有抗衰老的好处，从而能够有效延缓衰老。那么兰馨雀舌茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。茶叶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2、抗菌
喝兰馨雀舌茶有抗菌的好处，从而能够有效避免病菌的侵害。那么研究显示，兰馨雀舌茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此兰馨雀舌茶具备整肠的功能。
3、降血脂
喝兰馨雀舌茶有降血脂的好处，对于高血脂的人群来说是款极好的保健茶品。那么科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。兰馨雀舌茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
喝兰馨雀舌茶有瘦身减脂的好处，对于肥胖人士来说是款很好的减肥茶。因为兰馨雀舌茶中含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5、防龋齿、清口臭
喝兰馨雀舌茶有防龋齿、清口臭的好处，从而能够有效保护牙齿，清新口气。因为兰馨雀舌茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。此外，茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6、美容
喝兰馨雀舌茶有美容的好处，对于女性朋友来说是款极好的养颜茶品。那么绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的！它不但含有丰富的维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。在兰馨雀舌茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。
7、美白及防紫外线
喝兰馨雀舌茶有美白及防紫外线的好处，从而能够有效保养皮肤，维护皮肤的健康。那么专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。所以兰馨雀舌茶具有美白及防紫外线的作用。
8、改善消化不良情况
喝兰馨雀舌茶有改善消化不良情况的好处，从而能够有效调理肠胃功能。那么近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点兰馨雀舌茶减轻病况。
雀舌是一种绿茶，因其茶叶形状小巧似雀舌而得名，属稀有茶叶品种，这种茶其不仅香气独特浓郁，而且常喝还有很多养生和保健功效哦，那么，常喝雀舌有什么好处呢？
雀舌茶
雀舌的茶叶功效如下：
1、雀舌茶中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。
2、雀舌茶中叶绿素可挥发血液的再生能力。
3、雀舌茶茶产地的脑中风死亡率显着低落，狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。
4、使血液清净保持弱碱性是雀舌茶的秘密。
5、喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有雀舌茶才有预防黑色素沉淀的丹宁。
6、雀舌茶中可因血液循环作用防止冷症。
7、雀舌茶是控制卡路里（节食）时不可或缺的。
8、雀舌茶可免除肥胖的烦恼。
9、正在进行科学研究的雀舌茶的治癌作用。
10、女性不可不知的雀舌茶健康法。
11、具有恢复视力效果的雀舌茶。
12、生活不规律时更要喝新鲜的雀舌茶。
13、雀舌茶之成分具有预防糖尿病的效果。
14、雀舌茶可使香烟的害处减至最低限度。
夏天炎热，人体容易出汗，这个时候我们需要补充大量的水分，喝上一杯绿茶是再好不过的了，雀舌更是一种好选择。
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