黄花云尖是一种优质的绿茶,其产于皖南山区,不仅喝起来滋味醇爽回甘,而且内里含有的物质也很丰富,常饮对身体有显著的保健作用。但喝茶也是因人而异的,喝黄花云尖也有禁忌人群要注意。那么黄花云尖不不适合什么喝呢?下面一起来看看吧。
【黄花云尖的禁忌人群】
1、感冒发热人群
黄花云尖不适合感冒发烧的人群饮用,否则反而会不利于病情的好转。因为茶中的茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用。感冒发热本身的心跳及血压已比平时高了,如果饮茶,由于茶碱的作用,会使体温更快上升。而且,鞣酸有收敛的作用,会直接影响汗液的排出,体内的热量得不到应有的渲泄,体温自然就会更高了。
2、消化道溃疡人群
黄花云尖不适合消化道溃疡的人群饮用,否则对自身的肠胃反而不利。因为黄花云尖茶中的咖啡碱会对胃肠产生一定的刺激作用,因此,脾胃功能欠佳的人群不适合喝黄花云尖茶。
3、经期女性
黄花云尖不适合经期女性饮用,否则会容易加重体内的寒气。因为黄花云尖茶属于凉性的茶,饮用后会增加身体寒气,因此,寒性体质和经期的女性不适合喝黄花云尖茶,以免体内寒气过重,引起宫寒痛经等症。
4、孕期、哺乳期女性
黄花云尖不适合孕期、哺乳期女性饮用,否则对自身的健康都是不利的。因为茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌。
【黄花云尖的饮用禁忌】
1、忌喝头遍茶
在冲泡黄花云尖的时候,头遍茶建议还是弃去不要饮用了。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。
2、忌空腹喝茶
喝茶也要讲究饮用时间,如果是在空腹的状态下就不要喝黄花云尖了。因为空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶
有不少人习惯将一买回来的黄花云尖新茶就冲泡饮用,其实建议还是不要着急饮用的好。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、特殊人群要注意
如果是胃寒的人,对于黄花云尖茶是不能过量饮用的,否则会引起肠胃不;另外,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶;还有正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药
如果是正在服药的时候,一定要注意不要用茶来送服,这是不可取的。因为茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
金骏眉是产自我国福建武夷山,它是红茶中的精品,也是很多人都喜爱饮用的茶叶。金骏眉红茶入口之后甘甜清爽,汤色金黄,经常饮用能够有效保健身体。但是喝茶也是因人而异的,喝金骏眉也有禁忌人群要注意。那么金骏眉不适合什么人喝呢?下面一起来看看吧。
【金骏眉的禁忌人群】
1、热性体质的人群
金骏眉不适合热性体质的人群饮用,否则更易导致身体内热加重。因为热性体质的人内热过剩,如果再饮金骏眉的话无疑是火上浇油。极易诱发上火、便秘、面红耳赤、脾气差且容易心烦气躁等症状,尤其是夏天。
2、长期便秘的人群
金骏眉不适合长期便秘的人群饮用,否则反而使便秘症状加重。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮用可能会加重。
3、患有神经衰弱或失眠症的人群
金骏眉不适合患有神经衰弱或失眠症的人群饮用,否则会影响自身的睡眠质量。这是由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。
4、患有缺铁性贫血的人群
金骏眉不适合患有缺铁性贫血的人群饮用,否则反而会加重贫血。因为金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。
5、服药的人群
金骏眉不适合服药的人群饮用,否则会影响药物的吸收。因为金骏眉是用野生茶芽制作而成,其药效成分较其它茶叶多,更易与其他药物相互作用,严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物可以喝茶。
【喝金骏眉的注意事项】
1、避免饭后立即喝茶
喝金骏眉的时候要注意的第一点就是避免饭后立即喝茶,日常生活中其实很多人都没有这个意识。因为茶叶中的茶单宁会降低铁质吸收,饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收,影响的比例可能高达65%。
2、不宜以茶配药
喝金骏眉的时候要注意不要以茶配药,这样会降低药物的吸收。因为茶叶中的茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效,例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附,使得人体对此类药物的吸收减少。
3、不要喝泡太久的茶
喝金骏眉的时候要注意不要泡太久的茶,否则不利于健康。因为茶叶中的茶单宁会随时间越长释出越多,我们应该避免喝浸泡热水过久的茶,这就是不喝隔夜茶的道理。
4、特殊人群不能喝茶
对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合喝金骏眉红茶。但有研究显示,冷泡12小时后的茶汤,其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。
5、不宜运动后喝
喝金骏眉的时候要注意不要在运动后就喝,这样做是适合的。因为金骏眉茶具有利尿作用,不适合用来作运动后或水分流失时的水分补充。
6、不要喝变质的茶
喝金骏眉的时候要注意不要喝变质的茶,否则影响身体健康。因为茶叶含有较多的水分容易因受潮而滋生霉菌,使用干燥剂或存放在冰箱都是不错的选择,但无论何种茶都必须注意保存期限。
7、不要喝太多
金骏眉红茶虽然有非常不错的保健功效,但是也要注意不要喝太多了。根据研究指出,只要每天喝150毫升的茶饮就具有健康效益,但是喝太多的话反而会损害身体健康!
以上就是关于金骏眉的禁忌人群以及相关饮用注意事项的介绍。总的来说,虽然金骏眉是一种很好的茶叶,但是也不是适合所有的人来喝,正常情况下喝金骏眉好处很多,但是这并不能排除特殊群体喝金骏眉所带来的影响,所以为了自己的身体着想,要是真的不适合喝的话就尽量不要喝!
由于金尖藏茶是最种后持续发酵茶,拥有温和的茶性,口感醇厚,对于寒性体质、寒冬饮用可以起到暖身、抵御寒冷的作用。但也有的茶友们问,这金尖藏茶是发酵茶,会完会不会出现上火的现象呢?这金尖藏茶适合什么人喝呢?下面一起来看看相关的介绍。
金尖藏茶虽然是温性茶,但适当、适量饮用是不会出现上火的情况发生的;
当然了,每个人的体质都不一样。上火不上火,还得看你自己是什么体质;如果你本身身体的火气就很旺盛,那么再刚好喝了金尖藏茶,那么自然是很容易出现上火的现象,从而导致出现口腔溃疡、热气上头的现象发生;如果你的体质是寒性的话,那么非常适合选择饮用金尖藏茶了,这样可以达到保暖身体的作用。
1、高血糖人群
金尖藏茶内含的茶多糖,具有类似胰岛素的物质,可以帮助降低身体血糖含量;并且多酚类物质可氧化产物,溶解脂肪,促进血管内脂类物质的排泄,从而降低血液中胆固醇的含量,对于血糖高的人群来说,可以选择适当的饮用些金尖藏茶。
2、肥胖人群
之所以说肥胖人群适合喝金尖藏茶,那是因为金尖藏茶中所含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分,可以帮助人体消化,对于堆积在腹部的脂肪又很好的分解效果,并且可以充分的去燃烧脂肪,起到防止脂肪堆积、祛脂的效果。因此,对于肥胖人群来说,可以选择在饭前、饭后喝一杯金尖藏茶,长期坚持,减肥祛脂的效果会更加的好。
3、便秘人群
金尖藏茶有消食去腻、清理肠道的功效,对于夏天肠道负担重、便秘的人群来说,可以适当的饮用些金尖藏茶,这样可以有效的保持肠胃通畅,堪称是“肠道清道夫”。
4、年轻女性
金尖藏茶,内含有大量的微量元素,比如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且金尖藏茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以金尖藏茶非常适合年轻爱美的女生喝哦!
5、经常抽烟喝酒的人
金尖藏茶内含咖啡碱成分,对人体的膀胱有刺激作用,有利尿、醒酒、解毒的功效;并且金尖藏茶中的茶多酚可以清初抽烟中烟气中的自由基,降低烟毒对身体的毒害;并且茶多酚有较强的吸附作用,可以缓解那些重金属的毒害作用。
1、盖碗冲泡
(1)取3-5克的藏茶,当然盖碗内。
(2)把刚刚烧开的沸水,注入盖碗内,等到几秒钟时间,倒掉第一泡茶水。
(3)再次注入沸水,水没过茶叶,盖上盖碗,静置30秒时间。
(4)滤出茶汤入公道杯,一杯红、浓、醇、陈的上好藏茶就泡好了。
2、熬煮法
家里的电热水壶,倒入1。5升的纯净水,加热后,放入5克左右的藏茶,煮沸腾2-3分钟关火,盖上壶盖,大概闷泡个5分钟时间,过滤茶渣即可饮用。
提示:建议饭后30分钟饮用,更佳好;金尖藏茶,可清饮,也可以调饮,大家可以根据自己口味爱好去搭配,加牛奶、蜂蜜、冰糖等。
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