金尖藏茶的宜忌人群！

金尖藏茶是一款历史名茶，其产于我国四川，具有上乘的品质，长期坚持饮用对身体有好处，能起到调节痛风、消脂减肥、降血糖、降血脂、抗辐射等作用，是健康的保健茶饮。但是喝茶也是因人而异的，有些人适合喝，也有些人不适合喝。那么以下就为大家介绍下金尖藏茶的宜忌人群。

【金尖藏茶的宜忌人群】

一、金尖藏茶的适宜人群

1、高血糖人群

如果是有高血糖的人群，饮用金尖藏茶可以有效降低血糖。因为金尖藏茶内含的茶多糖，具有类似胰岛素的物质，可以帮助降低身体血糖含量；并且多酚类物质可氧化产物，溶解脂肪，促进血管内脂类物质的排泄，从而降低血液中胆固醇的含量，对于血糖高的人群来说，可以选择适当的饮用些金尖藏茶。

2、肥胖人群

如果是肥胖人群，饮用金尖藏茶可以有效减肥去脂。因为金尖藏茶中所含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，可以帮助人体消化，对于堆积在腹部的脂肪又很好的分解效果，并且可以充分的去燃烧脂肪，起到防止脂肪堆积、祛脂的效果。因此，对于肥胖人群来说，可以选择在饭前、饭后喝一杯金尖藏茶，长期坚持，减肥去脂的效果会更加的好。

3、便秘人群

如果是有便秘情况的人群，饮用金尖藏茶可以有效缓解便秘症状。因为金尖藏茶有消食去腻、清理肠道的功效，对于夏天肠道负担重、便秘的人群来说，可以适当的饮用些金尖藏茶，这样可以有效的保持肠胃通畅，堪称是“肠道清道夫”。

4、年轻女性

对于年轻女性来说，饮用金尖藏茶也是很适合的，它可以有效美容养颜。因为金尖藏茶内含大量的微量元素，比如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等具有美白肌肤的作用。而且金尖藏茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能，具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以金尖藏茶非常适合年轻爱美的女生喝。

5、经常抽烟喝酒的人

如果平时常有抽烟、喝酒情况的人群，饮用金尖藏茶可以有效清除体内毒素，保护肝肾。因为金尖藏茶内含咖啡碱成分，对人体的膀胱有刺激作用，有利尿、醒酒、解毒的功效；并且金尖藏茶中的茶多酚可以清初抽烟中烟气中的自由基，降低烟毒对身体的毒害；并且茶多酚有较强的吸附作用，可以缓解那些重金属的毒害作用。

二、金尖藏茶的禁忌人群

1、孕妇

金尖藏茶不适合孕妇饮用，尤其是不宜喝浓金尖藏茶，否则对自身和胎儿都不利。因为金尖藏茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者

金尖藏茶不适合太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者饮用，否则对自身健康更不利。因为金尖藏茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

3、妇女哺乳期

金尖藏茶不适合妇女哺乳期饮用，而且更不能喝浓金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶中过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

4、素食者

金尖藏茶不适合素食者饮用，否则会影响身体对营养素的吸收。因为素食者喝金尖藏茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，金尖藏茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。

5、失眠者

金尖藏茶不适合失眠者饮用，否则会更加影响睡眠的质量。那么失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所导致的失眠，都不宜在临睡前喝金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳、血流加快，使人久久不能入眠。

6、患有严重的动脉硬化、高血压病人

金尖藏茶不适合患有严重的动脉硬化、高血压病人饮用，否则对自身的病情反而是不利的。那么这类人喝金尖藏茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮浓金尖藏茶。因为金尖藏茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。

7、贫血患者

金尖藏茶不适合贫血患者饮用，否则会影响身体对铁元素的吸收。因为金尖藏茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源。所以贫血患者不宜喝金尖藏茶。

8、特殊疾病患者

金尖藏茶不适合特殊疾病患者，如低血糖患者饮用，否则对病情反而不利。因为金尖藏茶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝金尖藏茶。

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饮用宜红工夫的宜忌人群！

宜红工夫是产自湖北的一款优质工夫红茶，其不仅滋味醇厚鲜爽，而且内里含有许多营养物质，常饮对人们的身体有非常好的保健作用。但是喝茶也是因人而异的，有些人适合喝有些人不适合喝。那么以下就为大家介绍下饮用宜红工夫的宜忌人群。

【饮用宜红工夫的宜忌人群】

一、饮用宜红工夫的适宜人群

1、尿路不畅的人

宜红工夫茶适合尿路不畅的人群饮用，如此能够有效帮助他们疏通尿路。因为茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。

2、容易乏惫的人

宜红工夫茶适合容易乏惫的人群饮用，如此能够有效帮助他们缓解疲劳之感。因为茶中含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。

3、胃部不适的人

宜红工夫茶适合胃部不适的人群饮用，如此能够有效帮助他们养护胃部。因为红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有暖胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，适当饮用，有一定治疗的效果。

4、心脏病患者

宜红工夫茶适合心脏病患者饮用，如此有助于他们心脏的健康。那么研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

二、饮用宜红工夫的禁忌人群

1、有神经衰弱的人

宜红工夫茶不适合有神经衰弱的人饮用，否则不利于他们的睡眠质量。因为茶内含有一定含量的咖啡碱物质，这些物质会对大脑中枢神经产生兴奋的作用，起到振奋神经的作用，而患有神经衰弱的人群，往往会促销失眠、入睡难、情绪波动大，所以这个时候如何再继续喝宜红工夫茶的话，那么往往是会导致症状加重，所以这类人群不适合喝宜红工夫茶。

2、正在服药的人

宜红工夫茶不适合正在服药的人饮用，否则会降低药效，妨碍病情的好转。那么在喝任何一种茶叶的时候，都是不适合喝茶的，因为茶叶内含有的生物成分，是可以抑制和分解药物的发挥作用的。为了保证药物可以发挥出正常的药效，所以建议正在服药的人群是不建议喝宜红工夫茶的，避免影响身体的恢复。

3、孕期女性

宜红工夫茶不适合孕期女性饮用，否则对孕妇和胎儿的健康都是不利的。众所周知，红茶中所含的咖啡碱成分，对人体会造成一个刺激的作用，而孕妇属于是特殊人群，所以，饮食方面需要特别的注意，对身体有刺激感的食物一定要少吃，避免影响身体健康，而造成腹部中胎儿的健康成长，因此，孕妇是不可以喝宜红工夫茶的。

4、哺乳期女性

宜红工夫茶不适合哺乳期女性饮用，否则会抑制乳汁的分泌。因为哺乳期女性需要大量的乳汁喂养婴儿，所以吃喝方面都不要摄入对身体有刺激性的成分。而红茶内含的咖啡碱、鞣酸成分，会通过母乳的传递，从而间接性的传递给宝宝，影响宝宝的健康发育，所以建议哺乳期的女性是不要喝宜红工夫茶的好。

5、内热上火的人

宜红工夫茶不适合内热上火的人饮用，否则容易加重上火症状。那么身体内热上火，很容易引起痘痘、口臭、便秘现象发生，这些人群在饮食上应该尽量的少吃富含有热量的食物。而宜红工夫茶属于温性茶，对于这些内热上火的人群来说，那么是不适宜再继续喝宜红工夫茶的，避免加重上火的症状。

寿眉茶的宜忌人群！

寿眉茶是白茶的一个品种，其不仅滋味口感佳，而且内质丰富，具有显著的养生保健作用，是天然的健康茶品。但喝茶因人而异，寿眉茶也有品饮宜忌。那么以下就给大家介绍一下寿眉茶的宜忌人群。

一、寿眉茶的禁忌人群

1、空腹者

如果是在空腹状态的人，是不能喝寿眉茶的，不然反而对肠胃的健康造成影响。虽然说有些人或者有些情况可以空腹喝，但是对于寿眉，空腹者是不适宜的，它会造成肠胃的功能运作下降，严重者还会引起营养不良。

2、老年人不饮浓茶

如果是老年人，其实适量少喝一点的寿眉茶还是挺好的，但若是喝过量或浓寿眉茶是不行的。因为老年人的体质本来就较差，消化能力和抵抗能力都不如年轻人，所以对于老年人饮用寿眉茶，每天要限制量和不适宜饮用过浓的寿眉茶。

3、孕妇

如果是孕妇，是不能喝寿眉茶的，不然的话对自身和胎儿的健康都不太有利。因为寿眉茶中含有鞣酸，它会与孕妇体内的铁元素结合成被吸收的复合物，如果孕妇过多喝入浓茶，易造成孕妇妊娠贫血，如此还会影响到胎儿有可能出现先天性缺铁缺锌性贫血。

4、其他人群

除了以上几种人群需要特别注意不能饮用寿眉茶之外，还有一些人群对于过浓的寿眉茶要小心。比如：肾虚体弱者、心跳过快的心脏病人、严重患有高血压患者、严重神经衰弱者、铁锌缺铁贫血者、严重便秘者等也不适宜喝过浓的寿眉茶，否则都会加重病情，要特别注意。

二、寿眉茶的适宜人群

1、抵抗力差的人群

如果是抵抗力差的人，喝寿眉茶是很适合的，这样有利于增强身体素质。因为寿眉茶的抗菌力强，喝寿眉茶可以防止滤过性病毒引起的感冒，还能防止蛀牙。

2、肠胃不好的人群

如果是肠胃不好的人群，喝寿眉茶是比较好的，这样有利于调理保健肠胃。因为寿眉茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，能够养胃，还对治疗溃疡有一定效果。

3、老年人

如果是老年人，适量的喝一些寿眉茶是非常不错的，这样能够有效预防或减少一些老年病。那么中风和心脏病是老年人的高发病症，喝寿眉茶还能够减少中风，减少心脏病的发作。

4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群

如果是喜欢吃油腻煎炸是的人群，喝寿眉茶也是很适合的，这样能够有效去除油腻。因为寿眉茶能去滞，去油腻，帮助消化，同时还具有生津止渴、清心提神的功能。

5、钙铁缺乏的人群

如果是钙铁缺乏的人群，喝寿眉茶是非常好的，这样能够有效给身体补充钙和铁元素。那么喝寿眉茶不但能凉肝胆、热手脚、除热消痰、暖心肺，还能预防骨质疏松。