苦丁茶和绞股蓝都很好，二者功效不同。挑选时要看个人体质，绞股蓝性偏凉，体寒人士及肠胃不舒适的老年人不宜长期饮用，而苦丁茶其性寒，长期饮用对人体是有一定副作用的，特别对于风寒感冒者、虚寒体质者以及慢性肠胃炎患者。
苦丁茶的功效
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。
绞股蓝的功效CY316.COm
本种入药，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。绞股蓝最为重要，具有以下中药特性：
用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。
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胎菊和雪菊都是同一种植物，它们是生长在同一棵树上的。胎菊就是在雪菊没有开花之前采摘下来的，雪菊就是开花以后的胎菊。胎菊的那泡程度没有雪菊耐泡，因为雪菊的生长周期比较长，胎菊的生长周期比较短。
胎菊和雪菊的区别
1、把同样多的胎菊和雪菊泡水以后，胎菊的泡水颜色明显要比雪菊深很多，这就说明，胎菊的营养含量要比血脂高。因为雪菊是开过花的胎菊，雪菊在开花的时候，大部分营养被花瓣所吸收，胎菊的去火功效要比雪菊好。
2、胎菊泡出来以后要比雪菊干净，胎菊和雪菊都是生长在沙漠里面的，雪菊泡水以后，里面会有很多沙子，那是因为开花以后，沙漠里面的沙子飞到花上去了。胎菊里面就不会有沙子，因为没有开过花，不会有沙子进去。
雪菊的简介
雪菊 ，又名两色金鸡菊，学名蛇目菊， 在昆仑山一带民间又称清三高花，原产美国中西部地区，中国西部地区广为栽培的一种植物，学名双色金鸡菊。由于生长环境较少污染、海拔高，富含多种对人体有益成分，故现今已经逐渐作为一种茶饮普及开来。随着现在科技的发展，天山山脉的居民已经开始人工培育，进行其药用价值的开发。
菊花茶和玫瑰花茶对人体都很好，各有千秋。菊花茶疏风解毒，玫瑰花茶滋阴养颜，看自身需求选择哪种。
玫瑰花茶和菊花茶的对比
玫瑰花，性微温，具有活血调经(对月经不调)、舒肝理气(对情绪有镇定、安抚)的功效。 红月季花，性微温，有活血调经的功效。因为玫瑰花和红月季花功效相似，也可以混合在一起饮用。
菊花，性寒，具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，但脾胃虚寒、大便稀溏的人就不宜饮用。
菊花茶的功效
1、降压降脂
降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌。长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
2、明目清肝
有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助
3、护眼明目
菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
杭白菊和贡菊都很好，具体根据个人的体质和需求来看，适合自己的才是最好的。杭白菊和贡菊都是药用菊花，两者的区别是产地不同和加工方法不同。贡菊产于安徽歙县，杭白菊产于浙江桐乡。杭白菊根据颜色不同分为白菊和黄菊。上等的杭白菊和贡菊从外观看差别不大。根据菊花经营者的经验，贡菊的花瓣较为肥厚，杭白菊则较为轻巧。杭白菊色彩较明朗，而贡菊略显暗淡。
杭白菊和贡菊的介绍
杭白菊具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。以菊汤沐浴，有去痒爽身、护肤美容的功能。
黄山贡菊可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。可以泡茶、泡酒，常饮可“清净五脏，排毒健身”，有延毒美容之功效。饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。
杭白菊和贡菊的区别
1、产地：杭菊为浙江桐乡，贡菊为安徽黄山。
2、外型：杭菊中间有深色花心，贡菊都是瓣儿。
3、味道：杭菊闻上去有些甜，口感也略有甜味儿。
4、茶汤颜色：杭菊为黄色，贡菊为黄绿色(经氧化还能变为绿色)
5、功效：两种都是清热去火的，不过杭菊更重平肝明目，主要去肝火，而贡菊是清肺火的，一般杭菊更多为入药。
6、另外：杭菊本身含糖份，如是糖尿病人不宜饮用，可饮贡菊。由于杭菊口感带甜味儿，也常用来调味，如八宝菊花茶，菊普茶一般都用杭菊。
昆仑雪菊喝胎菊都是很好的菊花茶品。胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。 昆仑雪菊具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。
昆仑雪菊的功效
1、调节三高的作用。野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物，具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾的作用，降三高建议与陈志谦决乌汤茶结合使用效果更佳。
2、明目润肠的作用。雪菊有清肝明目、益肝补阴、润肠通便的作用。
3、减肥养颐的作用。由于雪菊具有抗氧化、去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4、改善睡眠质f的作用。长期饮用雪菊对经常失眠者的效果也不错。
5、营养心肌的作用。现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂昔、氨基酸、黄酮类物质，可抵抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护心肌的正常生理功能。
胎菊的功效与作用
胎菊的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、
氨基酸以及其它微量元素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
1、抗菌的作用相关资料表明，杭菊对体外的大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、变形菌以及绿脓杆菌和霍乱弧菌等细菌具有完全的抑制作用，对人体的结核杆菌有某些抑制效果。
2、抗衰老作用菊花的这种作用主要体现在菊花的某些成分可以明显的提高脑细胞的活性，防止脑血管的意外或病变，延缓脑功能减退，能够保护细胞生物膜超氧阴离子自由基，达到抗衰老目的，此外，还能帮助扩张脑部血管，增加脑部的血流供应，对大脑起到良好的保护作用。
3、抗氧化作用菊花中所含有的黄酮类化合物能够清除经自由基和超氧阴离子，发挥出抗氧化的能力。 胎菊具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦，性察平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩，明目祛风，搜肝气，益血润容”。现代药理学研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。菊花的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其它微量元素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。
菊花和胎菊都能下火，但是它们针对的症状是不一样的。普通菊花适合于简单的上火，有很多人体质问题，导致容易上火，体质虚弱，肝火旺肺火这种问题喝菊花降火是没有任何作用的，这个时候就喝昆仑胎菊了。
菊花和胎菊泡水喝
平时泡水喝的话用胎菊泡水喝好，还是用菊花泡水喝?胎菊的功效会比菊花好，平时用哪种菊花泡水后，要根据自己的症状。比如说自己体质比较虚弱，容易上火，那就要用胎菊泡水喝。要是自己平时体质比较好，不容易上火，吃点麻辣条都上过了。就可以用普通菊花泡水喝。
胎菊的功效与作用
1、清热解火、消暑。胎菊是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用胎菊就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯胎菊来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的胎菊，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。日常生活中多喝胎菊不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝胎菊有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝胎菊，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝胎菊能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
胎菊和野菊花相比，胎菊功效更好。胎菊中黄酮的量比野菊花高2～6倍，黄酮是强抗氧化剂，可有效清除氧自由基，在改善血液循环、改善胆固醇和缓解心脑血管疾病方面，胎菊比野菊花的疗效好。
胎菊的功效
胎菊和杭菊、贡菊看上去都是菊花，但它们在植物来源、有效成分及药性方面还是有差别的。胎菊用得不对不但无益，还会伤身体。
胎菊更适合“三高人士”以及冠心病等心脑血管病患者，尤其是经中医辨证为阴虚火旺型的，其主要表现有咽干口燥、大便干燥、眼睛干涩等。
常见的药用菊花根据产地不同，分为杭菊、贡菊、亳菊、滁菊等，它们虽有差异但都属于菊科菊属，而胎菊则属于蛇目菊属。胎菊原产于美国中西部地区，在中国西部地区广为栽培，维吾尔族医生将其作为药材应用，认为胎菊有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾的功效，泡茶饮用可缓解燥热烦渴、、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒等病症。
野菊花的功效
野菊花性质偏寒凉，清热祛火的同时可能会损伤正气，所以体质虚的人不宜连续喝野菊花茶，一般饮用3～5天就要停用。胎菊比菊花更寒凉，容易伤人脾胃，更不能长期饮用，否则可引起胃痛、腹泻、消化不良等症状。身体虚寒、肠胃功能不太好、低血压、低血糖的人，不宜用胎菊。冬天比较怕冷、手脚冰凉，小便清长，还容易伤风感冒、拉肚子的人，喝胎菊后容易损伤正气，越喝则阳虚症状越严重。
金丝皇菊和贡菊哪个好？
金丝皇菊和贡菊这两种茶都很好的，只是功效不同。金丝皇菊可软化血管、增加血管的弹性，对治疗冠心病、降低血压和预防高血脂高血压有显著疗效。贡菊具有疏散风热，平肝明目，清热解毒的功效。
金丝皇菊简述
金丝皇菊的原产地在江西省修水县，那边盛产大黄菊，修水人喜欢喝菊花茶已经有几千年的历史，黄菊花加入盐制成的腌菊花是那边最流行的喝法。安徽从修水县引进了金丝皇菊苗，也开始了大规模种植，大概因为气候的原因，安徽产的金丝皇菊花瓣稀薄，花朵小。
金丝皇菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目功效。在修水当地，品菊、赏菊早已成为人们的休闲生活之一。修水皇菊的饮用价值极高。用皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，祛风，润喉，养目，解酒。
金丝皇菊花瓣中含有的多种氨基酸，维生素和微量元素，黄酮类物质大部分也能在泡饮中渗透到水中。金丝皇菊具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对于现在的空气质量，雾霾严重，更应该经常饮用，清肝平肺。也正因为金丝皇菊的种种好处，这几年金丝皇菊的价格水涨船高。
贡菊简述
贡菊也称“黄山贡菊”、“徽州贡菊”，又称徽菊。与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊。因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。盛产于古徽州今安徽省黄山市的广大地域。主产于著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间，盛产于休宁县兰田、南塘等地，其生长在得天独厚的自然生态环境中，品质优良，色、香、味、型集于一体，既有观赏价值，又有药用功能，被誉为药用和饮中之佳品，是黄山著名特产，驰名中外。
因在在明朝崇祯年间被列为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。又名徽菊，与杭白菊、滁菊和亳菊并称中国四大名菊，贡菊是一种名贵的中药材疏散风热，平肝明目，清热解毒。治目赤羞明，胆虚心燥；主治风热感冒，发热头痛，肝热目赤，肝虚目暗，肝阳眩晕，痉挛抽搐，疔疮肿毒。
经现代药理研究及临床应用证明，贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效。常饮菊花茶或菊花酒，能“清净五脏，排毒健身”，起到延寿美容的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。
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