孕妇不建议喝玫瑰菊花茶。孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。孕妇最好是少喝玫瑰菊花茶,尤其是孕期在三个月以内的。
孕妇不可以喝玫瑰菊花茶的原因
玫瑰菊花茶主要是由玫瑰花和菊花冲泡的,菊花茶味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。
玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的,虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的,且玫瑰花茶性温,能够舒发体内郁气,有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊,稍有不慎,便会对胎儿的生长发育产生一些影响。
玫瑰花茶毕竟是茶饮品,孕妇不宜过量饮用,且玫瑰花中也含有单宁酸,饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外,玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用,对于怀孕初期的孕妇来说,也具有一定的危害,容易导致孕妇流产。因此,孕妇最好少喝玫瑰花茶。
另外,玫瑰花茶有收敛作用 ,所以患有便秘的孕妇不适合饮用。
玫瑰菊花茶的好处
缓解疲劳
玫瑰花是温性之物,具有缓解精神疲劳、安神的功效,而菊花也有提神醒脑,缓解头痛的作用。因此压力比较大的人群特别是上班族可以适量饮用此茶,能够起到舒缓神经,放松心情的作用。
美容养颜
玫瑰花是比较有名的对皮肤好的花卉,它含有丰富的维生素C,能起到美白、滋润皮肤的作用;而菊花所含的类黄酮物质具有很好的抗氧化效果,喝菊花茶可以起到润养皮肤、抗衰老的作用。因此女性可以饮用此茶以改善皮肤。
保护眼睛
菊花含有丰富的维生素A以及其它营养物质,服用菊花茶能缓解眼睛疲劳、眼痛等症状。而玫瑰花中也含有胡萝卜素等物质,具有明目的作用。所以菊花和玫瑰花一起泡水喝是能够保护眼睛、缓解眼疲劳的。
不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以,对自己体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
菊花不仅看起来赏心悦目,采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后晒干,便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”
可以经常泡菊花茶喝吗?
菊花茶可以经常泡了喝,但是要注意不能连续天天喝,一般两三天喝一次菊花茶即可。菊花其味甘苦,属于寒性,如果天天喝会导致脾胃不是、内分泌失调,最好是一周喝3-5次就行避免对身体造成损害,小一点的菊花每次放4-5朵菊花,大朵的菊花每次1-2朵菊花就行,用沸水冲泡即可。
菊花茶禁忌人群
1、寒性体质者
菊花性凉,而寒性体质的人一般畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,这时再喝点菊花茶的话,会导致这些症状加重,影响健康。体质偏寒的人实在要喝菊花茶的话可以在菊花茶里放点枸杞。
2、体质过敏的人
日常生活中,经常会有一些人对某种食物过敏,菊花茶也是如此,往往会有一些人在喝菊花茶时会出现过敏,出现皮肤红疹、红肿等症状。因此,如果你在喝菊花茶的时候回出现这些症状的话,就不要喝了,会影响到身体的健康。
3、孕妇
菊花茶味甘、性寒,但孕妇本来免疫力低、脾胃比较衰弱,喝菊花茶会影响肠胃,导致腹泻肚疼等症状。因此,怀有身孕的人还是少喝或是不喝菊花茶为好。
4、老人和儿童
老人一般消化功能减退、脾胃较为虚弱,经常喝菊花茶容易对脾胃造成伤害,引起肠胃疾病,因此,老人还是少喝为好。特别是血压低的老人,容易造成血压更低,更不能多喝。而儿童正处于生长发育期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气的效果,最好不要饮用。
菊花茶保健功能
1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
菊花茶虽有不错的保健功能,但也要饮用得当才能对身体有好处,不可盲目饮用。喝菊花茶要根据个人情况选择,不是人人都适合饮用。菊花茶再好,如果不适宜自己喝,饮用了反而不利身体健康。
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