多喝胎菊不好。胎菊不宜长期连续饮用，也不易大量饮用，一般一周3到5天即可。胎菊，性微寒，喝多了会腹痛腹泻、上火、脾胃受损、食欲减退等。喝胎菊每天好的不要超过五朵，不超过三杯，尤其是老年人以及血压偏低的老年人，老年人饮胎菊可以隔三差五的喝一次即可，每次好的都不要超过三朵胎菊。
胎菊的副作用
胎菊喝多了腹痛腹泻
胎菊具有促进消化、排出积便的功效，喝多了胎菊则会出现反效果，会导致肠胃出现寒凉之气，出现腹痛腹泻的现象。
胎菊喝多了上火
菊花性微寒，阴虚火热体质的人喝多了胎菊会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，头发、皮肤干枯，舌干红，耐冬不耐夏等。
胎菊喝多了脾胃受损
胎菊性寒，还有清热降火的作用，喝多了胎菊就可能出现副作用，容易引起胃部不适，导致反酸，因此脾胃虚寒的人更加不能多喝胎菊，容易损伤脾胃。
胎菊喝多了食欲减退
喝多了胎菊可能会导致胃部不适，出现反酸的现象，肠胃分泌液不正常，则可能引起食欲减退的情况。
胎菊的食用禁忌
1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;cY316.COm
2、过敏体质者少用;
3、胎菊性寒，孕妇慎用。
花茶延伸阅读
感冒时喝胎菊不好。感冒大都是风寒所引起的，胎菊寒性本身就强，因此来说，饮用时只会改善感冒的严重程度，或者有的茶友有天天饮用胎菊的习惯，若真的要饮用的话，请减少饮用量，也一定要饮用淡茶，这样才不至于加重感冒的严重性。
感冒时喝胎菊不好的原因：
喝太多胎菊可能会加重感冒，因为冬季的感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的胎菊无疑于雪上加霜，所以感冒时缓解的重点还是要在驱寒上，推荐用苏叶、生姜和红糖泡茶，以帮助抵御严寒。
现在大多数的感冒都是病毒性的，中药里的大青叶和板蓝根具有抗病毒的作用，建议在感冒期间服用。当然，也不是说冬季就不能喝胎菊，由于胎菊性凉，搭配一些容易上火的食物，能起到平衡的作用。譬如，吃火锅、烧烤、牛羊肉或者辛辣食物时，就可以配上胎菊。
不宜饮用胎菊茶的：
1、女性，在经期是不宜饮用胎菊茶的。
2、不论任何人，在服用其它药物时，也好的不要饮用胎菊茶。
3、体寒的人群不宜直接饮用胎菊茶。
4、感冒期间也不宜饮用胎菊茶。
5、早上空腹不宜饮用胎菊茶;
6、晚上睡前的两个小时内也不宜饮用胎菊茶的。
常喝胎菊不好。胎菊不宜多饮，也不宜喝太浓的。胎菊不能长期喝，要学会科学搭配。胎菊具有健胃、通气、利尿解毒、明目的作用。热饮后，全身发汗，感到轻松，是医治感冒的良药，也是老少皆宜的保健饮料。
胎菊茶不能长期喝
怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质，平时怕冷，和脾胃虚寒，吃东西就胃痛、胃不舒服的人不宜多饮，建议可以用秋桑、枸杞等组方为菊茶，配枸杞补，加桑叶缓解感冒。菊花味甘，对有滋养作用，配上滋补的枸杞，作用得到改善。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。
胎菊茶的功效
1、清肝明目
胎菊有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用，可谓是功效多多。常用电脑的上班族适合喝胎菊，根据研究得出，胎菊确实对保养眼睛有好处。
2、利水祛湿
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上胎菊的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。胎菊对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯胎菊来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的胎菊，对恢复视力也有帮助。
菊花泡茶胎菊好。胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头采花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成.具有独特的味道.以它的稀少而颇为珍贵。
胎菊概述
杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊(也称蕾菊)，10月末第一批采摘质量最好的是名符其实的胎菊。真品干花形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、花蜜味香甜浓郁、手指轻捏立刻化为粉末。
花蕾全部开放后采摘下来的就是杭白菊，饮用功效相差不大，胎菊因为花朵没有全部张开就采摘，所以更干净些，花瓣更完整些，菊甙物质的抗氧化作用更能满足人们美容和延缓衰老的需求。
胎菊是杭白菊中的上品，是一种上好的菊花茶，味道纯正备受喜爱。用胎菊泡的菊花茶,味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害，特别是对眼睛的伤害，放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮，就是中医经典清火明目的组方茶-菊启茶，清爽润口。
胎菊泡水喝的禁忌
第一：脾胃虚寒患者少喝胎菊茶
胎菊性寒，服用之后虽然具有清热解毒的作用，但是如果脾胃虚弱的患者不适合服用，如果这类型的患者还是长期服用了胎菊，那么身体就容易出现拉肚子、肚子痛等情况。小编建议，脾胃虚寒的患者在服用胎菊的时间不能够太长，控制在三五天就可以了，另外在服用的时候好的还要加上一些枸杞来冲泡，这样对身体健康更好。
第二：阳虚体质不适合服用胎菊茶
除了脾胃虚寒的人要少吃胎菊茶之外，阳虚体质的人群也应该少碰这种花茶。如果阳虚体质的人长期服用来的胎菊茶，那么身体的体质将会越来越虚损，同时也会损害身体中的阳气，还有可能会伴随有胃部不舒服的情况。胎菊茶偶尔喝上一些没有问题的，但是几乎所有的花茶都不适合长期服用。所以，平时选择服用花茶的时候一定要从自己的身体体质出发，科学安排。
第三：孕妇不能喝胎菊茶
虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。长期服用菊花茶则会导致身体的脾胃阳气受到损害，具体的症状表现为肠胃不舒服、大便稀溏等症状。
第四：胎菊茶不能隔夜喝
应为菊花茶之后含有绿原酸，这种物质和空气接触之后就会直接氧化，颜色就变成绿色了。如果说菊花茶的颜色已经发生改变，那就说明内部已经开始变性了，千万不能够服用。所以，隔夜的茶水好的别喝，避免健康受到影响
蒲公英茶配胎菊好。蒲公英和胎菊都是寒性食物，一起饮用不会产生性质上的冲突，日常可以用蒲公英搭配胎菊一起饮用，特别有内热的人群，喝了可以降火，其它人群喝些蒲公英胎菊茶会改善两者的保健作用。
蒲公英茶配胎菊的好处
清除内热
蒲公英和胎菊都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状，将蒲公英和胎菊一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。
预防衰老
胎菊中含有黄体酮类化合物，黄体酮类物质具有极佳的清除自由基、抗氧化作用，而蒲公英中的维生素可以促进身体新陈代谢，对于抗氧化有一定的促进作用，所以，经常用蒲公英和胎菊泡水喝可以预防衰老。
消炎抗菌
胎菊和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以改善保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英胎菊茶还能帮助身体消炎抗菌。
蒲公英茶配胎菊的泡法
材料：蒲公英、胎菊、热水。
做法：将蒲公英和胎菊用热水冲泡一次，醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水，待水温后即可饮用，也可以根据个人口味加入冰糖或者白糖调味。
过期的胎菊泡脚是很好的，过期的胎菊就是清香味受损，无副作用，有益健康。胎菊具有疏风、清热、明目、解毒之功效，人们用它来泡脚，起到养生助睡眠等功效!前提是过期的胎菊没有霉变和虫蛀。
过期的胎菊的家庭作用
1、做肥料
过期的胎菊可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。下次可以先把过期茶叶用水泡开，再倒至花盆中，就是简单又省钱的肥料喔。洗毛衣用过期茶叶水洗毛衣，不但能把污尘洗干净，还能使毛线不褪色。
2、储藏鸡蛋
过期的胎菊把家里的鲜鸡蛋深埋在干茶叶渣中，放置在阴凉干燥的地方，即使存放几个月也不会变质。
3、除湿除异味
将过期的胎菊用敞口小容器盛着放在冰箱里，可以吸附各种异味;如果双手有异味，也可以将过期茶叶放在手上搓一搓，同样有除味的效果。
过期胎菊的保健作用
1、护理眼睛
过期胎菊冲泡后不饮用，可以将眼睛对准杯口，熏一下眼睛，可以明目解乏，可以用来清洗眼睛，可以有效去除眼睛红血色。
2、泡脚或泡澡
可以用过期菊花泡脚或者泡澡，能促进血液循环，消除疲乏。
3、填充枕头
过期但没有变质的菊花都只是清香受损，无副作用，可用来填枕头，常枕菊花枕头可以清头火，有益健康。
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