很多人都喜欢喝老白茶，因为它那清淡回甘的滋味实在是让人陶醉。常喝老白茶，有清热解毒、消暑止渴、延缓衰老的作用，尤其是夏天的时候经常喝，可以达到清热解暑的功效。不过，在用老白茶泡水喝的同时，也需要注意一定的禁忌事项哦，否则的话会产生副作用呢！下面一起来看看，关于老白茶泡水喝的禁忌，还有副作用。
老白茶内含的营养是比较丰富的，其中儿茶素有很好的抗氧化作用，不仅仅可以帮助身体排泄毒性，而且还可以促进细胞的活性；并且可以改善肌肉松弛、肌肤粗糙、太阳晒伤的情况；对于身体免疫力比较低的人来说，常喝老白茶可增强免疫。
虽然老白茶的功效作用多，但由于老白茶属于是寒性的茶叶，所以适合胃热人群在空腹的适合适量的饮用，可改善胃热症状；当然，胃中性的人群也是可以随时服用的。不过，如果你属于是胃寒人群的话，那么最好的服用时间是在饭后，这样的话可以避免对胃部造成预感刺激，超出胃承受的范围值，从而影响身体健康。
当然，我们在平时饮用老白茶的时候，用量上一定要控制好，正常体质人群每天服用量建议在5克左右；如果是老年人、小孩的话，不建议过来的饮用；任何的东西吃多了都会出现适得其反的现象，所以大家在饮用老白茶的时候，自然也需要控制一下用量。
还有一点非常关键，就是不是任何体质的人群都适合饮用老白茶泡茶的，毕竟属于是性寒的茶，所以身体虚寒的话，还是不建议喝白茶。还有，肾虚体弱患者、心脏病患者、高血压患者、严重便秘人群、缺铁性贫血、神经衰弱等人群都最好是不要喝浓茶；还有空腹状态下不建议喝茶，否则很容易刺激胃部，出现不适的现象。
1、空腹直接饮用老白茶，茶水会直接进入肾经，这样对肾脏健康是非常不利的，所以不建议空腹状态下喝茶。
2、过量的饮用老白茶，很容易损伤身体的精血，并且会另脾胃更加的寒，长期服用，患者的面部会变得更加的黄瘦，同时食欲大增，甚至出现呕吐的情况发生。
3、避免服用劣质的老白茶，否则对身体健康危害真的非常的大。因为劣质茶叶中含有大量的污染洗净，这些残留物是很难以被开水给杀死或是清除掉的，虽然是小物质，但长期积存下来后，自然会造成累积，对身体健康产生危害。
4、睡觉前的2小时最好是不要喝茶，否则会因为摄入咖啡因，而兴奋了脑中枢神经系统，从而影响睡眠。
5、茶叶中含有一些对身体健康有害的重金属元素，比如元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境，甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是元素的毒性非常的大，慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。
以上就是关于饮用老白茶的一些禁忌事项和副作用介绍了。其实，大家在饮用老白茶之前，最好是先了解一下这些禁忌知识，然后再合理的去选择服用，这样的话可以避免不科学的饮用，而对身体健康产生不良影响。
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安吉白茶是我国的传统名茶，富含多种氨基酸、咖啡碱、茶多酚等营养成分，经常被当成养生茶饮饮用，但并不是所有的人都适合喝这种茶，有些人因为体质和疾病等原因，是不适合饮用喝安吉白茶的，那么，安吉白茶的副作用有哪些呢？哪些人不适宜喝安吉白茶呢？
安吉白茶
一、安吉白茶的副作用
1、过量喝安吉白茶会伤精血，冷脾胃，渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等。
2、空腹饮安吉白茶，直入肾经，对肾不利。
3、饮用劣质安吉白茶对身体有害，劣质茶叶因茶叶的污染残留的物染物只有百分之二被沸水抛出，因此对身体的伤害很弱，并不代表没危害。
4、茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素，如铅、铬、镍等，它们的污染源有茶树的生长环境、农药等化学品、加工中解除的金属设备等。其中铅的毒性最大，它可在人体内积蓄，直到引起慢性中毒。
5、某些陈茶、保管不善的安吉白茶，内中可能会含有黄曲霉素，其中的一些毒菌被认为是极强的致癌物质。
6、睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。
安吉白茶
二、哪些人不适宜喝安吉白茶
1、孕妇忌饮安吉白茶，尤其是不宜喝浓安吉白茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。
2、妇女哺乳期不宜饮浓安吉白茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3、发烧忌喝安吉白茶
安吉白茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
4、肝脏病人忌饮安吉白茶
安吉白茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
5、尿结石患者忌饮安吉白茶
尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
一些品质劣质的茶叶和不适当的饮茶方式会使喝茶带来有害身心健康的副作用。所以，饮茶者喝茶一定要适量，要根据自身的承受能力，才能饮出好身体。以上内容是由小编为您整理的安吉白片的副作用与不适宜饮用人群，希望能帮到大家。
我们都是知道很多人把喝茶当成一种养生习惯，而作为六大茶类的重要组成部分——白茶，当然是受到很多人的喜欢的。但是经常服用白茶对身体起到很好的保健作用和延缓衰老外，我们还需要注意一下白茶泡水喝的禁忌。
白茶
白茶泡水喝的禁忌
白茶中含有的儿茶素具有很强的抗氧化作用，能够帮助身体排毒，促进细胞的活性。除此之外，服用白茶还能够改善肌肉松弛、毛糙以及晒伤的情况，经常服用白茶还能够提高身体抵抗力。
不过需要了解的是，白茶性寒，所以适合胃热的患者空腹的时候适量服用。除此之外，胃中性的患者也可以随时服用。但是，如果你的身体是属于胃寒，那么最好要在饭后服用，这样才不会对胃壁造成刺激，并且平时服用也不能够超出正常承受值，避免身体健康受到影响。
服用白茶并不需要特别的工具，并没有特别的要求，可以用平时泡茶的杯子、茶壶就可以了。如果有功夫茶的冲泡茶具还有冲泡方法，那自然是最好的，并且泡出来的效果也更好。
不过，平时服用白茶的量一定要控制好，正常体质的人每天服用五克左右就足够了，老人还有小孩就不能够喝太多。不仅仅是白茶如此，其它的茶类也同样是这样，服用过多反而不能够起到很好的保健功效。
并不是所有体质的人群都是适合将白茶泡水喝的，建议肾虚体弱的患者以及心脏病患者还有高血压患者、严重便秘患者以及、缺铁性贫血以及神经衰弱的患者最好不要喝浓茶，甚至也不能够空腹喝茶，避免出现醉茶的情况。
白茶泡水
喝白茶的副作用
适当的服用白茶具有保健身体的作用，但是不科学的服用则会给身体带来副作用，并且不是所有人群都是适合服用的。具体的副作用如下：
1.过量的服用白茶容易损伤身体的精血，并且也会令脾胃更加的寒性。长期服用，患者的脸部会变得面黄肌瘦，同时食欲大减，甚至出现呕吐的情况。
2.空腹直接服用白茶，茶水会直接进入肾经，对于肾脏健康非常的不利。
3.如果服用到了劣质的白茶，那么对于身体健康损害非常的大。劣质的茶叶中含有大量的污染残留物，并且这些残留物仅仅只有百分之二能够被开水清除出来。虽然这些残留物对于身体的损伤比较的小，但是并不代表沉积之后不会损害健康。
4.茶叶中含有些对身体有害的金属物质，例如铅元素、镍元素以及铬元素等。这些金属元素的污染来自于化学品残留物还有茶树的生长环境，甚至在加工的过程中也有可能出现。特别是铅元素的毒性非常的大，慢慢的沉积还有可能导致身体出现慢性中毒。
5.睡觉前两个小时最好不要喝茶，这是因为喝茶会导致神经兴奋起来，令睡眠质量下降，甚至还有可能失眠。
6.一些储藏比较差的白茶中，可能会含有黄曲霉素，科学家认为这种一种致癌物质，服用之后会增加患有癌症的可能性。
荷花的全部都有营养，但是我们今天最主要的来了解下衬托荷花美丽的荷叶，看看荷叶泡水喝的功效与作用，包括荷叶泡水喝的食用禁忌。
荷叶泡水喝的功效与作用
一、荷叶泡水喝排水利尿功效作用荷叶泡水喝中纤维素含量充足，虽然是一种植物，但是其纤维素含量可以媲美谷物。同时荷叶泡水喝又有更多的维生素和矿物质，能够排水利尿，祛湿解毒。荷叶泡水的皂角甙有活化肠道作用，多用荷叶泡水喝快速溶解脂肪，加速脂肪排出代谢。
二、荷叶泡水喝提升代谢功效作用荷叶泡水喝中还有茶瘦素，茶瘦素是一种可以给我们神经传递饱腹感的抑制食欲的成分，这个茶瘦素很特别，不但可以让我们不觉得饥饿，还可以加速补充新陈代谢，加速燃烧消化脂肪，抵御肥胖问题出现。所以荷叶泡水喝茶又被称为减肥茶，肥胖的人不要错过荷叶泡水喝茶了。
三、荷叶泡水喝的食用禁忌荷叶泡水喝茶可以起到减肥作用，但是仅仅只是第一次冲泡的价值才能达到，其次便秘的人要想通过荷叶泡水喝来达到排毒润肠的作用，就要不断加大饮用量。
大麦茶是一种保健茶，它有浓郁的焦香味，是把大麦种子炒制以后制成的健康产品，现在生活中很多人都喜欢喝这种茶，据说它能预防三高也能减肥瘦身，而且能调理脾胃，但是你们只了解了大麦茶好的一面，对它的副作用了解吗？知道大麦茶有哪些食用禁忌吗？如果不知道就快点看看下面的介绍吧。
副作用
在多数情况下，大麦茶并没有什么副作用，大家可以放心饮用，但是在自己身体情况存在特殊，或者身体存在一些不良症状时，都不适合饮用大麦茶，要具体情况具体对待。特别是肾功能不全的人，在晚上睡觉以前一定不能喝大麦茶，不然就会出现尿频，直接影响人们的睡眠质量。
食用禁忌
1、大麦茶虽然对人类身体有多种好处，但是那些患有心脏病或者肝肾功能不全的人群，却不能喝大麦茶，这是喝大麦茶的重要谨记，不然它会让身体的这些不良症状加重，对身体健康不利。
2、大麦茶具有一定的收敛作用，平时患有便秘或者习惯性便秘的人群，也不用和大麦茶，不然会让便秘症状加重，容易引发肠癌和肥胖，也会让大麦茶减肥的作用大打折扣。另外人们在空腹的情况下也不要喝大麦茶，不然会引发肠胃不适，有时还会让人们出现精神恍惚，或者头晕脑胀等不良症状。
3、大麦茶是用大麦种子炒制成的健康茶，它有一定回奶作用，那些怀孕后期和刚刚生完小孩的女性都不能喝大麦茶，不然会让乳汁分泌量减少，出现明显回暖症状，她们也用以后有些营养成分，还会让胎儿吸收，对胎儿身体发育不利。
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