蒲公英茶
蒲公英茶一可像冲泡花草茶那样，另一可“蒲公英咖啡”，前者泡出来是黄色的茶，带有苦涩的土味，后者的颜色和味道很像咖啡，气味芳香，而且不含咖啡因。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。
蒲公英茶的材料：绿茶2克。蒲公英15~25克，甘草3克，蜂蜜15克。
蒲公英茶的用法：先将蒲公英与甘草加水500毫升，煮沸10分钟，加入绿茶与蜂蜜，煮沸即止，取汁饮服 。每日1剂，分3次温服。
蒲公英茶的作用与功效
蒲公英茶的功效：清热解毒，消肿散结，抗癌。适用于肺癌患者。喝茶基本禁忌一：饮太烫茶水。茶要温着喝，小编也看到很多人喜欢喝热茶或者还很滚烫的茶水。这样的饮茶方式很容易对咽喉产生伤害。长久下来还会很容易的引发咽喉癌等一些疾病。
喝茶基本禁忌二：误喝冷茶。茶水太烫不能喝，当时冷掉的茶水最好也不宜饮用。饮冷茶会引起肠胃一些列的不适应。甚至会引发胃气及伤害胃壁。
喝茶基本禁忌三：饮过浓的茶。茶喝太浓不仅会感到严重涩味道。而且对人的健康也是有着不少的隐患。最直接的就是影响到自身的睡眠。
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蒲公英也叫婆婆丁或者黄花苗，它是自然界中最受欢迎的一种野生草本植物，这种植物不单可以当野菜供人食用，还可以入药，更可以制成蒲公英茶，供人们泡水喝。用它制成的蒲公英茶，能清热解毒，也能消炎杀菌，而且能增强人体抗病毒能力，它的功效还有很多，但在饮用时也有一些禁忌存在。
蒲公英茶的功效与作用
1、预防皮炎和湿疹
平时人们多喝一些蒲公英茶，能清热解毒，而且能为人体补充丰富蛋白质和微量元素，可以加快皮肤细胞再生与代谢，而且能阻止病毒和细菌在，皮肤表层，预计它对人类经常出现的皮炎和湿疹有明显预防作用，另外人们经常喝蒲公英茶还能阻止色素堆积，能淡化色斑美白肌肤。
2、促进乳汁分泌
蒲公英茶对女性内分泌也有一定调节作用，如果女性在生小孩以后，出现乳汁不足或产后无奶的症状，就可以多喝一些蒲公英茶，它能促进乳汁分泌，能让女性产后乳汁数量明显增加。蒲公英茶中含有的微量元素和蛋白质等营养成分，被产妇身体吸收以后还能缓解女性产后体虚，促进产妇身体恢复。
3、保肝利尿
蒲公英茶对人体肝脏还有明显保护作用，它能保护肝细胞不受病毒侵袭，而且能增强肝脏解毒功能，对人类高发的肝炎有明显预防作用。蒲公英茶还被人们称为尿床草，它具有超强的利尿功效，能加快人体内多余水分排出，平时人们出现小便不利或者，身体浮肿时，都能多喝一些蒲公英茶，它能让人体内多余水分，尽快代谢出体外。
蒲公英茶的禁忌
不能过量和喝，不能喝凉茶，都是人能喝蒲公英茶时的重要禁忌，因为人们过量喝蒲公英茶，容易出现损伤身体的元气，而且喝凉茶以后则会损伤人们的脾胃容易让人们出现腹痛和腹泻。另外生活中那些脾胃虚寒和阴寒体质的人群也禁止喝蒲公英茶，他们饮用以后会让身体虚寒的症状近一步加重。
最近几年很多人都喜欢喝一些中药养生茶，想通过这些茬来提高自己的身体素质，预防一些常见疾病，其中蒲公英茶就是最受欢迎的中药养生茶。这种茶其实就是野生植物蒲公英的干燥根，它也是一种中药材。那么蒲公英根茶都有什么功效和作用呢？它为什么在生活中大受欢迎呢？
1、清热解毒
清热解毒是蒲公英根茶的重要功效，因为蒲公英根性质寒凉，能清除人体内的热毒，也能清肝热，它对人体因干热引起的红肿疼痛以及伤口感染和化脓等，常见疾病，都有明显治疗作用。
2、美容养颜
平时多冲泡饮用蒲公英根茶，能为人类的皮肤提供大量蛋白质和多种微量元素以及碳水化合物，能滋养肌肤，促进皮肤细胞再生与代谢。除此以外蒲公英根茶还能消除皮肤炎症，清除身体内的湿毒，能有效减少湿疹与皮炎等多种皮肤病的发生。
3、消痈散结
消痈散结也是蒲公英根茶的主要功效，当人们因身体内热毒过重引起痈肿疮毒以及高热不退时，可以即时冲泡饮用蒲公英根茶，能让高热很快消退，肿痛的症状也能随之减轻。当人们出现乳痈时，也可以用蒲公英根茶进行治疗，在冲泡饮用蒲公英根茶的同时，可以把蒲公英根茶研成泥状，直接再敷在肿痛的部位上，内外同用可以消速消肿止痛。
4、抗菌消炎
蒲公英根茶还能抗菌消炎，它能吸抑制人体内多种致病菌的活性，特别是对伤寒杆菌以及痢疾杆菌，还有金黄色葡萄球菌等细菌的抑制作用最为明显，能有效消除人体内的多种炎症，可以减少气管炎肺炎以及肠炎等高发疾病的发生。
蒲公英是大家都认识的一种野生植物，它可以入药，也可以直接泡茶喝。但是很多人对蒲公英茶不了解，不知道它的功效与作用哪些，为此今天小编就对它做一个专门的介绍，让大家轻松了解蒲公英茶的功效有哪些。
蒲公英茶的功效与作用
1、蒲公英茶能利尿消肿
蒲公英茶是一种可以利尿消肿的茶品，这种茶品中含有多种微量成分，特别是微量元素钾的含量比较高，平时饮用以后它可以促进人体内的钠排出，能让人体内多余的水分排出体外，从而也就起到了利尿消肿的重要功效。
2、蒲公英茶能预防贫血
蒲公英茶中含有多种微量元素，其中微量元素铁的含量最为出色，人体吸收这种物质以后可以促进血红细胞再生，预防缺铁性贫血，另外蒲公英茶中还含有一些微量元素硒和一些黄酮类物质，平时多饮用，可以延缓衰老，保持青春。
3、蒲公英茶能清热解毒
蒲公英茶是一种可以清热解毒的茶品，它性质寒凉，可以清除人体内的热毒，预防人类上火，也可以缓解人类的咽喉肿痛和口舌生疮，另外蒲公英茶还能保护肝脏，能提高肝脏的解毒能力，平时经常饮用，可以减少多种肝病的发生。
蒲公英是自然界中最常见的野生草本植物，它每年春天长出的新鲜嫩芽，可以当蔬菜食用，而采收以后晒干则可以入药还可以制成养生茶供人们饮用。做好以后的蒲公英茶，能为人体补充丰富营养，而且能清热解毒，减肥瘦身，还能延缓衰老。，蒲公英茶的功效还有哪些呢？这么好的蒲公英茶能天天喝吗？
蒲公英茶的功效与作用
1、保护肌肤
蒲公英茶对人类的皮肤有明显保护作用，它不单能为皮肤细胞补充丰富碳水化合物和蛋白质以及维生素，还能消除皮肤炎症，能防止皮炎和湿疹以及痤疮等皮肤问题发生，另外经常用蒲公英茶泡水喝，还能淡斑美白，它保护肌肤美容养颜。
2、预防上火
平时多喝一些蒲公英茶，还能预防多种上火症状发生，蒲公英茶是一种性质寒凉的饮品，清热解毒是它的主要功效，就是人们用它泡水喝，能预防咽喉肿痛和口舌生疮，以及目赤肿痛等常见上火症状发生，而且他对人力的肝火过旺以及肝阳上亢等症也有良好调理作用。
3、排毒防结石
蒲公英茶还能加快人体内毒素代谢，能净化血液，而且能防止毒素在身体内遇见，除此以外人们经常喝蒲公英茶还能促进人体内的胆固醇转化成胆汁，能让他们尽快代谢出体外，可以防止结石生成。生活中那些患有胆结石和肾结石的人，多用蒲公英茶泡水喝，还能让结石分解，能减轻结石病带来的身体不适。
蒲公英茶可以天天喝吗
蒲公英茶虽然对人类身体有多种好处，但它是一种中药保健养生茶，而且性质寒凉，所以他不能天天喝，如果人们天天喝蒲公英茶，就会让身体内寒毒过重，而且容易出现腹泻，特别是那些寒性体质和脾胃虚寒的人群，更不能天天喝蒲公英茶，不然会让他们的身体素质明显下降。
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