山竹茶叶的功效与作用 山竹茶的副作用

山竹被称为果中皇后是一种营养价值极高的美味水果，主要出产在中国南方的热带地区，它是植物山竹的成熟果实。其实山竹这种植物不单果实能供人们食用，它的叶子也有很高的利用价值，在收取以后经过晾晒加工后能制成三竹叶茶供人们泡水喝，而且人们饮用山竹茶后能吸收丰富营养，也能保健身体，预防疾病。

山竹茶叶的功效与作用 山竹茶的副作用

1、清除自由基

山竹叶茶中含有多种对人体有益的黄酮类化合物，这些物质能增强人体的抗氧化能力，它不但能促进身体的过氧化脂质代谢，还能抑制人体内自由基生成，并能防止自由基在人体内堆积，平时人们冲泡饮用山竹叶茶能清除自由基，也能防止自由基对人体细胞产生破坏。

2、提高心脏功能

山竹叶茶具有一定的强心作用，它能提高人类心脏功能并能营养，心肌对人类经常出现的心梗和心肌无力以及心律不齐等症都有一定预防作用。山竹叶茶中含有的氧杂葱酮还能直接作用于人类的心血管能净化血液，提高血管韧性和弹性，经常用它泡水喝能防止心血管出现病变。

3、抗过敏

人们冲泡饮用山竹茶叶还能提高身体的抗过敏能力，它含有的一些活性成分能直接作用于人体的免疫系统，能增强人体免疫功能，也能让人体抗过敏能力明显提高在人们出现过敏性皮炎或过敏性哮喘时及食用山竹茶叶泡水喝还能让过敏症状很快减轻。山竹茶叶还能增强人体的抗盐能力，对人类的支气管炎和肺炎还有咽喉炎都有良好预防作用。

山竹茶的副作用

山竹茶营养丰富，保健功效出色，但人们冲泡后也有一些副作用，它是一种性质温热的饮品，那些经常上火和肝火旺盛的人群在冲泡饮用山竹茶后，会让上火症状高发，也会让人类因肝火过旺而出现目赤肿痛或视力下降，对人体健康产生不良影响。

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山竹怎么做茶 山竹茶叶的功效与作用

山竹是一种出产在南方热带地区的高营养水果，甜肉质洁白外表有坚硬的外壳，人们在吃的时候需要把它外壳去掉以后，吃里面的果肉，不过在南方很多人还喜欢喝山竹茶，那么山竹茶是怎样做成的呢？山竹茶叶又有哪些功效与作用呢？

山竹怎么做茶

1、用山竹做茶，有两种不同的做法，一种是用山竹果实的外壳做茶，在做的时候需要准备三四个新鲜的山竹，把它的外壳撬开，取出里面白色的果肉吃下去，再把它的果皮洗净，以后掰成小块，然后准备适量的清水和冰糖，把山竹外壳和清水与冰糖一起入锅煎，煮开锅后再用小火熬半小时就能得到美味的山竹茶。

2、山竹的叶子也能用来做茶，再用山竹叶子，做茶时需要采集山竹的鲜嫩绿叶，把它洗净以后放到阴凉通风的地方晾干，再把它切成丝状，入铁锅慢慢炒，炒到它成卷曲状后就能得到山竹，茶叶需要的时候可取适量直接放在杯子中，用90度以上的开水冲泡。

山竹茶叶的功效与作用

1、清除自由基

山竹茶叶最重要的功效就是清理人体内的自由基，并增强人体的抗氧化能力。因为山竹茶叶中含有丰富黄酮类化合物，它能加快人体内自由基代谢，并能阻止自由基生成，而自由基对人体组织细胞又有明显破坏作用，而且容易让细胞癌变，它的数量减少以后，人体各器官功能会明显提高癌症发病率也会随之下降。

2、提高身体抗过敏能力

山竹茶叶还能增强人体抗过敏能力，它能促进人体免疫细胞再生病能调节人体免疫功能，能让人体自身免疫力增强，这种情况下人体的抗过敏能力也会随之提高，它能用于人类过敏性皮炎和过敏性鼻炎等常见疾病的预防和治疗，能让人类出现的过敏症状很快减轻。

山竹茶的功效与作用

山竹大家肯定都吃过，它是市场上的常见水果，但是山茶你们喝过吗？知道山竹茶的功效与作用有哪些吗？山竹茶是用山竹皮制成的一种保健性茶品，具有多种出色的保健功效。为了让大家能更好的认识了解山竹茶，接下来我就会对山竹茶的功效与作用做一个专门的介绍。

山竹茶的功效与作用

1、山竹茶能清除体内自由基

山竹茶是用山竹皮制成的一种茶品，它里面有大量的天然的氧杂葱酮存在，这是一种天然的抗氧化成分，它们进入人体以后能有效清除人体内的自由基，减少脑血栓、冠心病等多种疾病的发生。

2、山竹茶能提高身体抗过敏能力

山竹茶可以提高人类身体的免疫力，也能提高身体的抗过敏能力，能减多种过敏性疾病的发生，像过敏性皮炎和丘疹就都能人们饮用山竹茶以后出现明显好转，另外山竹茶对过敏性疼痛和神经炎症也不错的缓解功效。

3、山竹茶能清热去火

清热去火也是山竹茶的重要功效之一，山竹茶是性质寒凉，能有效清除人体内积存的热毒，同时也能消除人们因食用辛辣刺激食品引起的上火症状，平时多喝一些山竹茶，可以有效预防咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状的出现。

山竹茶的做法与功效

山竹大家并不陌生，是一种味道诱人的热带水果，但是山竹茶你们喝过吗？了解它的功效与做法吗？山竹茶是一种保健功效出色的健康茶品，适合大多数人饮用，下面有我对山竹茶做法与功效的介绍，想喝山竹茶的朋友快来看看吧。

山竹茶的做法与功效

1、山竹茶的做法

制作山竹茶时，需要准备三个山竹和适量的白糖，制作以前把山竹的果肉吃掉，把果皮留下洗净，在锅中放水烧开，再把山竹皮放入锅中煮一起，开锅以后调小火力熬一会，关火加入白糖调味，取出自制的山竹茶就做好了。

2、山竹茶能抗衰老

山竹茶中有多种对人类身体有益的营养成分，特别是氧杂葱酮的含量比较高，这种物质能清除人体内的自由基，也能提高心脏功能， 可以减少心脏病和心梗等疾病的发生，平时坚持饮用，可以减少人类多种衰老症状的发生。

3、山竹茶能抗炎抗过敏

山竹花的功效有很多，它有良好的抗炎性，可以减少人体多种炎症的发生，另外它山竹茶中还有一些天然的抗过敏成分，在春天饮用山竹茶，可以提高身体免疫力，减少一些过敏症状的发生。

竹壳茶的功效与作用 什么人不适合喝竹壳茶

竹壳茶也叫葫芦茶是一种中药养生茶，他在中国已经流传了400多年，主要出产在各地的山区市，当地居民采集十几种中草药以后用竹壳包装后得到的健康茶饮，这种茶味甘可口营养丰富，保健功效极为出色，但竹壳茶并不适合所有人。那么竹壳茶有哪些功效，又有哪些不能喝竹壳茶呢？

竹壳茶的功效与作用

1、清热解毒

竹壳茶主要出产的各地山区是人们采集当地中草药制成的健康茶，像生活中常见的鸡骨草，金钱草以及金银花和金不换等中草药，就是制作竹壳茶的重要原料，用它们一起制成的竹壳茶能清热解毒也能预防中暑，它最适合人们在炎热夏天饮用。

2、促进消化

平时人们多喝一些竹壳茶还能让身体吸收一些活性酶，他们能对人类肠胃产生温和刺激和加快消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，经常用它泡水，可能提高人体消化功能，也能防止肠胃炎症和消化不良等症发生，对维持人类消化系统健康有很大的好处。

3、消肿止痛

竹壳茶的药用价值特别高，人们用它泡水，可能吸收多种天然药用成分，能消除人体内炎症，也能防止病毒在人体内滋生，平时人们出现咽喉肿痛或皮肤出现红肿疼痛时，都能用它泡水喝，竹壳茶能加快身体内毒素排出，也能让人体出现的肿痛症状很快减轻。

什么人不适喝竹壳茶

竹壳茶保健功效出色，但有些特殊人群并不适合喝竹壳茶，特别是那些处于孕期的女性，她们喝竹壳茶以后会对腹中胎儿产生不良影响，而且会对子宫产生一定刺激，容易出现胎动不安和胎儿发育障碍，对孕妇身体以及胎儿健康都十分不利。另外那些脾胃虚寒和经常腹泻便溏的人也不适合喝竹壳茶，不然会加重肠胃负担，会对人体健康产生不良影响。

正山小种茶叶的功效与作用

正山小种茶叶是红茶的一种，也是茶叶的精品，它多出产于中国福建的武夷山，这种茶叶早在十七世纪时就已经远销欧洲，在世界上也很名，它不但茶香浓郁，色泽诱，营养价值还特别高，人们饮用以后有多种保健功效，那么正山小种茶叶的功效与作用有哪些呢？

正山小种茶叶的功效与作用

1、正山小种茶叶能美容

美容是正山小种茶叶的重要功效，它能淡化人们皮肤上的黑斑和雀斑以及皱纹，还能预防皮肤干裂，平时经常饮用正山小种茶能滋养皮肤，每次冲泡正山小种茶叶时还可以取出适量的茶汤直接涂抹面部皮肤，会让它的美容功效更加出色。

2、正山小种茶叶能预防癌症

预防癌症也是正山小种茶叶的重功效，它能清理人体内的多种病毒，它含有的儿茶素和茶多酚都能抑制癌细胞生，每天坚持饮用几杯正山小种茶，就能有效预防癌症的发生，特别是是肠胃和胃癌与食道癌的发生机率能明显下降。

3、正山小种茶能减肥

减肥也是正山小种茶的重要功效之一，它含有的茶叶碱和咖啡碱以及肌醇与叶酸还有芳香类物质等，都是天然的化合物，它们进入人体以后能促进身体内脂肪的代谢，也能清理身体内积存的胆固醇，能让它们随大小便排出体外，经常饮用减肥身的效果特别明显。

沩山毛尖的功效与作用

沩山毛尖具有抗辐射，抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害、美白肌肤，毛尖茶含有对美白有好处的维生素C、清烟等功效。多喝毛尖茶能够减少并排除体内的尼古丁，消暑解渴清热;降低血压，茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

沩山毛尖的产地

沩山毛尖产自湖南省宁乡县境内，宁乡县多为丘陵地带，西部的沩山区域是雪峰山庞大东部地带的南侧主干区，往东则是雪峰山余脉向东北滨湖平原过渡地带，境内地貌有山地、丘岗、平原。地表轮廓大体是北、西、南缘山地环绕，东南丘陵起伏，北部岗地平缓，东北低平开阔，整个地势由西向东呈阶梯状逐级倾斜。

沩山毛尖的储藏方法

1、食品袋储藏法

用洁净无异味白纸包好沩山毛尖茶叶，再包上一张牛皮纸，装入无空隙的塑料食品袋内，将空气挤出，用绳子扎紧袋口，取一只塑料食品袋，反套在第一只袋外面，放进干燥无味的密闭的铁桶内。

2、热水瓶的储茶法。

选用保暖性良好的热水瓶作盛具。将干燥的茶叶装入瓶内，瓶口用软木塞盖紧，塞缘涂白蜡封口，再裹以胶布;3、沩山毛尖食品袋储茶法。先用洁净无异味白纸包好沩山毛尖茶叶，再包上一张牛皮纸，装入一只无空隙的塑料食品袋内，将空气挤出，用绳子扎紧袋口。取一只塑料食品袋，反套在第一只袋外面，放进干燥无味的密闭的铁桶内。

山枣叶茶的功效与作用

山枣也叫酸枣是一种野生植物，很多人对它并不陌生，知道它的果实可以食用，而且种仁可以入药，是治疗人类失眠的常用药，但是你们对山枣树的叶子了解吗？山枣全身都是宝，它的叶子可以入药也可以制成保健茶，用它制成的山枣叶茶味道独特，养生功效出色，下面我就带大家一起看看它的养生功效有哪些。

1、补充营养

平时经常冲泡饮用山枣叶茶，可以为人体补充丰富的蛋白质以及微量元素钙和磷以及铁，能促进人体代谢，也能提高人体造血能力，它能缓解身体虚弱，也能增强人类身体素质。

2、预防冠心病

冠心病是现在中老年人群的高发疾病，平时多喝一些山枣叶茶，就能有效预防这种疾病的发生，边走叶茶中含有的酸叶酮和天然芦丁，都是治疗和预防冠心病的天然药用成分，平时人们用它泡水喝，可以快速把这些药用成分吸收和利用，能让冠心病的发病率明显下降。

3、安神利眠

山枣叶的主要成分与山枣差不多，它含有的黄酮类化合物，以及三萜烯酸等物质，都能直接作用于人类的神经系统，能调节情绪，缓解精神紧张，它对人类的神经衰弱以及失眠多梦还有焦虑等不良症状都有一定调理作用。

4、消肿止痛

山枣叶茶平时不但可以直接泡水饮用，还可以外用，在人们出现烧伤烫伤时可以直接用山枣叶茶进行治疗，治疗时可以把干燥的山枣叶茶研成碎末，直接外敷在受伤的部位上，每天换药一次，换药时要把伤口用双氧水清理干净，连用三天左右就能消肿止痛，而且能有效促进伤处愈合。