芍药，味苦、酸，气平、微寒，可升可降，阴中之阳，有小毒。孕妇慎用!芍药能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外，从而达到冬季减肥的效果。
做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。
芍药花茶作用功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。
适宜搭配：芍药配川芎——守中有动，血畅气化。川芎号为补肝之气。气盛者，必须用酸的东西来使它收敛，白芍味酸，号为敛肝之液，白芍与川芎各用 9克(二药均微炒)，对气机不调，月经先后不均，来潮不畅者，能鼓舞气化，调整月事。如经期量多，则用炒的白芍12克、炒川芎4.5克。
芍药配柴胡——最得力于“逍遥散”这一古方。古人认为妇女以血为本，常不足于血而有余之气，若情志不遂，木失条达，肝失柔和，则肝气横逆，胁痛寒热等症最为多见。
泡法喝法：芍药花的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。M.Cy316.cOM
花茶精选阅读
有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外，从而达到冬季减肥的效果。
芍药，味苦、酸，气平、微寒，可升可降，阴中之阳，有小毒。孕妇慎用!芍药能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。
芍药花茶作用功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。
适宜搭配：芍药配川芎——守中有动，血畅气化。川芎号为补肝之气。气盛者，必须用酸的东西来使它收敛，白芍味酸，号为敛肝之液，白芍与川芎各用9克(二药均微炒)，对气机不调，月经先后不均，来潮不畅者，能鼓舞气化，调整月事。如经期量多，则用炒的白芍12克、炒川芎4.5克。
芍药配柴胡——最得力于“逍遥散”这一古方。古人认为妇女以血为本，常不足于血而有余之气，若情志不遂，木失条达，肝失柔和，则肝气横逆，胁痛寒热等症最为多见。
其他：芍药花适合单泡，适宜搭配绿茶。
泡法喝法： 芍药花的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌 加红糖或蜂蜜饮用。
注意事项： 芍药花的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
花言茶语： 芍药花象征惜别 害羞 忸怩。
玫瑰花茶是我们大家很熟悉的一种养生茶，在平时很多人对玫瑰花茶都是爱喝的，特别对女性来说玫瑰花茶是很适合的，可以帮助我们起到美容养颜的功效，对促进皮肤健康也有好处。
那么，具体我们喝玫瑰花茶怎么样，下面就让我们一起跟着苹果绿养生网来看看吧。
玫瑰花茶的功效与作用
喝玫瑰花茶对大家健康是有好处的，对女性来说玫瑰花茶是可以帮助我们美容养颜的，同时玫瑰花茶还可以发挥出不错的活血、化瘀功效产生，再加上玫瑰花茶是可以有调和体内脏腑的作用产生，这样对我们调整好女性的各种不适情况有好处，还可以利用玫瑰花茶来帮助我们起到调整好脸色不好、月经不调或者是脸上长斑等多种不适情况，而对这些问题来说，实际上都是因为女性气血运行不畅所导致的情况。而服用玫瑰花茶的时候会发现，是可以起到促进体内气血运行顺畅的效果了，可以帮助女性促进健康。
玫瑰花茶是很适合给女性服用的，而且实际上女性朋友们只要能坚持去服用上几天，这时候就可以起到调整气色的功效，主要是因为玫瑰花茶是可以帮助我们起到活血的功效，同时玫瑰花茶还有很不错的化瘀以及调和体内脏腑的效果，这样对我们健康有意义。
同时我们还可以通过喝玫瑰花茶的方法来帮助大家美白，对促进我们的皮肤健康是有好处的，还可以通过玫瑰花茶来减少皱纹增加的情况，对我们解决皮肤问题有好处，同时玫瑰花茶对预防便秘的不适情况也有好处，这样对我们改善体质是有好处的。
玫瑰花茶的营养价值
在玫瑰花茶中是有大量的维生素存在，同时玫瑰花茶中还有大量的单宁酸存在，所以说玫瑰花茶是可以起到调节内分泌失调的功效，对于消除疲劳以及伤口的愈合都是有帮助的。
同时对玫瑰花茶来说，实际上玫瑰花茶最明显的功效就是帮助女性美容养颜了，而且玫瑰花茶还可以有活血化瘀、疏肝解郁的功效产生，所以说玫瑰花茶对于治疗痛经、月经不调、食欲不佳等多种不适症状都有帮助。
对玫瑰花茶来说，实际上还有很不错的软化血管、降低血压、清凉解毒的作用产生，这样对抑制细菌生长，防止感染的功效是有意义的。
玫瑰花茶的做法
首先需要我们把玫瑰花和冰糖一起放到75-85℃的开水中，然后加盖冲泡就可以了。
玫瑰花茶的宜忌人群
玫瑰花茶是我们一般人都可以服用的，对我们健康有好处，特别是美容养颜的功效是很强的，不过玫瑰花茶也会有一定的禁忌人群，对女性来说，在月事来潮的时候也是不宜饮用玫瑰花茶的，主要是因为玫瑰花的活血散淤功效是比较强的。
喝玫瑰花茶的好处
如果说我们存在肝郁气滞的问题，这时候服用玫瑰花茶是也帮助调整的，同时玫瑰花茶还可以帮助大家起到减肥的功效，所以我们坚持去服用玫瑰花茶对健康有好处，是大家解决皮肤问题的好选择，还可以利用玫瑰花茶来调节多种肠胃不适情况有好处，是我们滋润肠道，避免便秘的好选择。
玫瑰花茶中对我们解决女性不适情况有意义，主要是因为玫瑰花茶可以帮助我们畅通好气血健康，是促进我们血管健康的好选择，而且玫瑰花茶还可以促进血液的流通。
孕妇可以喝玫瑰花茶吗?
虽然玫瑰花茶具有较高的营养价值，但由于玫瑰花茶性温，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，有助于孕安抚妇抑郁的情绪。而它花瓣中所富含的维生素也是孕妇孕期所需的。所以说孕妇是能喝些玫瑰花茶的。
从中医学角度来看，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。特别是女性月经期间能够缓和情绪上的烦躁，起安抚、稳定情绪的作用。
喝玫瑰花茶的注意事项
喝玫瑰花茶的时候要注意，玫瑰花茶是不能和茶叶搭配在一起进行冲泡的。现在很多人在喝玫瑰花茶的时候都会觉得味道太淡了，属于喜欢喝茶一起混合服用，但是这样会影响玫瑰花茶的功效，是不利于我们健康的。
大家在喝玫瑰花茶的时候，一定要去选择质地比较好的水才行。如果说大家想要泡出味道好的玫瑰花茶，那么不仅是需要玫瑰花本身质地优良的，同时水质也是同样非常关键的，选择用山泉水会更好。
在泡玫瑰花茶的时候，我们应该避去用沸水进行冲泡才行，因为在冲泡玫瑰花茶的时候，选择用开水会导致玫瑰花茶营养成分受到影响，是我们应该重视的。
哪些人不能喝玫瑰花茶?
喝玫瑰花茶的时候是有禁忌人群的，首先对于便秘的人来说，玫瑰花茶是不适合饮用的，因为在玫瑰花中是有收敛功效产生。同时还要注意的就是阴虚火旺的人群了，这类人也是应该避免的，因为玫瑰花茶是温热的，是大家应该重视的。
上面介绍了玫瑰花茶的情况，可以发现我们经常喝玫瑰花茶对健康有好处，特别是美容养颜的功效是很强的，而且玫瑰花茶还可以帮助女性朋友们美容养颜，同时玫瑰花茶的养生功效也很不错，上面介绍了玫瑰花茶的情况，大家可以经常喝。
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