冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，也不注重饮食健康。从而就导致人们经常胃痛，尤其是女性，更加容易得胃痛等毛病。这时该怎么办呢?吃什么食物养胃呢?今天小编推荐一款养胃茶饮，帮助你缓解胃痛等。
玫瑰茉莉花茶的功效
玫瑰茉莉花茶的功效是什么呢?花茶有着润肺养颜的功效，对肺、肾都有一定的好处，玫瑰花茶跟茉莉花茶有着不相同的功效，如果把玫瑰花茶跟茉莉花茶放在一起，功效更是明显的，让我们一起来详细的了解一下吧。Cy316.Com
茉莉花对有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用。此外对於便秘、腹痛及头痛也有帮助。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。玫瑰花茶是减肥的佳品，具有瘦身养颜的功效，具有消除疲劳的功效，对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效。《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒。玫瑰花茶可活血散瘀，促进血液循环，能有效降低心脏充血现象。还能调理血气，因玫瑰花茶调理女性生理问题效果显著，能缓解月经痛，月经不调等妇科症状。还可以美容。简单的说，玫瑰花和茉莉花茶泡一起喝对女性有保健作用。
这道茶选择了适合在一起冲泡的多种花草，充满了清新气味,让人感到赏心悦目,袅袅香气更让疲劳中的人放松了心情和绷紧的神经。玫瑰花、茉莉花、玳玳花可以消肿、安神、降血脂、镇定情绪。这款茶饮可疏肝解郁，对情绪不稳定以及月经失调的肥胖型患者有一定的辅助治疗作用。此外，玫瑰花等花草还有美容养颜的功能，长期饮用，肌肤也会受益良多!
玫瑰茉莉花茶的养生养颜功效是十分显著的，但是花茶的品种很多，功效不同，我们在饮用的时候需要注意，购买的时候需要根据自身的情况来选择。花茶偶尔饮用，对我们的养生还是帮助很大的，而且花茶还可以入药。
花茶延伸阅读
问起身边的朋友喝过茉莉花茶吗?都说喝过啊，夏天最爱喝茉莉花茶了，这不，现在自己刚买了一瓶。说着拿出瓶装的茉莉花茶给我看。瓶装的茉莉花茶三块钱一瓶，要说里面真是有加茉莉花的，小编真不太相信。要喝茉莉花茶，要体现出茉莉花茶的好处，还是要喝正宗的茉莉花茶的。
我们说的茉莉花茶其实分为两种，一种是茉莉花干花，就是拿茉莉花晒干后的，并没有加茶叶。还有一种就是茶叶和茉莉花一起拼合、窨制，让茶叶吸收了花香，制作好的成品，是只见茶叶不见茉莉花的。
北京人不爱喝别的茶，就是爱喝茉莉花茶，哪怕北京大茶铺里的茶叶种类极多，也是偏爱茉莉花茶，像红茶、普洱茶这种风靡全球的茶都入不了人家的眼。这是因为北京地区的水质并不好，大多是苦水井，泡出来的茶叶碱味重，而独独这茉莉花茶能够压得住碱味，因此喜爱茉莉花茶。
茉莉花茶的好处也不仅仅这一个，再和小编一起往下看。茉莉花茶有清热降火、解毒止渴、消除疲倦、抗菌消炎、消食除腻、利尿明目等等功效，尤其是对要长期面对电脑的人有着很好的调理作用。
茉莉花茶的好处这么多，你还在喝瓶装的“茉莉花茶”这种茶饮料吗?小编在这里提醒，茶饮料还是要少喝，多喝这些泡出来的好茶。所以说快去试一试一杯比冰糖还甜润的茉莉花茶吧!
玫瑰花，有女人之花的美誉，药性温和养人，可以消除雀斑，减淡脸部的皱纹，活血散瘀，还可以改善肤质。对于青春期和成年的女性来说非常适合。茉莉花茶，可以振脾健胃、抗菌消炎、温中和胃、开郁辟秽、清热解毒、理气安神，同样也能有效改善月经失调。然而，有许多消费者不知二者搭配起来有何效果，今天为大家介绍一下玫瑰茉莉花茶如何泡以及玫瑰茉莉花茶有什么功效。
一、花茶如何冲泡？
花茶冲泡：非常细嫩的高档茉莉花茶宜用玻璃杯冲泡，用85~90℃的开水冲泡。中档的茉莉花茶可选择精我的白瓷杯或盖碗，用90~95℃的开水冲泡。低档茶或茶末一般宜用色泽素雅的瓷壶，用95-100℃开水冲泡后，再斟到茶杯里饮用。
二、玫瑰茉莉花花茶冲泡
玫瑰茉莉花茶是将有活血祛斑作用的玫瑰花，搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。
1、将三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。
2、将水烧开，摊凉到90度左右。
3、将热水倒入茶杯，闷3-5分钟。
4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。
可反复冲泡饮用，但建议冲泡三至四次即可。
三、玫瑰茉莉花花茶功效：
1、行气开郁：玫瑰茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎：玫瑰茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、疏肝明目：玫瑰茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4、调节情绪方面来讲：玫瑰茉莉花茶有松弛神经的功效。饮茶发展到如今，它不仅成为一种浓厚文化，还是一种审美情趣。手握一杯茉莉花茶，看花朵在茶水中翻腾，我们在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
玫瑰茉莉花茶是养颜减肥的春季佳饮。玫瑰花性温，可以理气解郁、活血散淤、调经止痛，而茉莉花则有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。玫瑰茉莉花茶具有排毒、安神、消肿、舒缓心情等作用。
在中国，茉莉花茶绝对可以封为“花草茶之王”，其地位就等同于西方人眼中的玫瑰花茶。唐朝时，茉莉花被认为是玉骨冰肌、淡泊名利的象征，表示一个人的气节。当时，人们把茉莉花称为“天香”，因为茉莉花一出，百花不香!
如今，在广西横县、福建福州等地，茉莉花被广泛栽种，制成成品后的茉莉花茶芳香宜人、功效卓越，十分受欢迎。
今天我们讲的茉莉花茶，是指单纯用茉莉花晒干制成的“花草茶”，而不是与茶叶一起窨制的“花茶”，茶友们要分清楚哦。
茉莉花茶的使用
性质：辛、甘、温和，汤色黄绿，甘甜可口。
功效：能清虚火、去寒积、治疮毒、消炎解毒、清肝明目;可疏肝和胃、润肠通便，消除肠胃不适;也可调节荷尔蒙分泌、舒缓情绪压力，改善焦虑。
适宜：一般人群都适合饮用，尤其适合因内分泌失调引起痤疮、痘痘、痛经的女性，以及有减肥需求的人群。
怀孕35周以后偶尔饮用茉莉花茶，有助于顺产，还能排胎毒，让生下来的孩子更加白净。
禁忌：女性经期、哺乳期、更年期，体质偏凉者、便秘者慎饮;孕妇35周前请勿饮用。
用法：取适量茉莉花蕾，用开水冲泡，闷5分钟左右;放凉后还可以加蜂蜜调节口感。
搭配：玫瑰花、胎菊王、洋甘菊。
注：天然的茉莉花茶应是颜色自然，带微黄，不经漂白和硫磺熏制，不会太过雪白或暗黄。
今天，来一杯茉莉花茶，来一份甜美的芳香!
常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老，还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒的巨大的作用和功效。茉莉花茶本身是没有副作用的，但喝茶有禁忌，茉莉花茶也不例外，如果不注意这些喝茶禁忌，则会危害我们的身体健康。
1、一次性喝太多或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，睡前饮用茉莉花茶，可能影响睡眠。所以有失眠情况的茶友，晚饭后就不要饮用过浓的茉莉花茶了。
2、神经衰弱者：茉莉花茶茶叶中含有咖啡碱等成分，我们知道饮茶会让人更加的有精神，这就是咖啡碱能够刺激人体神经中枢，是人体兴奋，这样对于神经衰弱患者来说是很不利的哦。
3、便秘患者：茉莉花茶因其包含茶叶成分，含有茶多酚，而茶多酚对于肠胃有一定的影响，过量饮用会加重便秘者的便秘哦。
4、发烧患者：茉莉花茶茶叶中含有茶碱的成分，人体吸收茶碱会使人体的温度升高，这样就会影响到降温药的效果，发烧喝茶反而是火上浇油。因此对于发烧患者来说不宜喝茉莉花茶。
5、缺铁性贫血者：茉莉花茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀无法让人体吸收，而缺铁者要补充铁，因此缺铁性贫血者不宜喝茉莉花茶。
6、忌哺乳期女性喝茶：哺乳期的女性喝太多的茶不仅会导致奶水分泌不足，而且通过乳汁渗透的奶水会间接对婴儿的健康产生不利的影响。
7、忌孕妇妊娠期喝茶：妊娠期是女性人生中最特别的一个时期，不管是对女性自身健康还是宝宝的健康发育都是十分重要的。在怀孕期的女性最好不要喝太多茶，尤其是千万不能喝浓茶。茶中含有的咖啡碱刺激神经从而产生兴奋作用引起失眠，对孕妇的休息造成影响。
8、忌生理时期喝茶：女性在经期来临时，体内的铁元素流失比较严重。经期喝茶茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，降低对铁质的吸收程度。因此女性经期少喝茶，特别是不要喝凉茶、冷茶。
一般来说，有喝茶习惯的成年人，一个人一天喝茶总量不宜超过12克，而且睡前两小时不要喝茶，以免影响睡眠，饭前饭后四十分钟内不宜饮茶。喝茶有禁忌，了解一些喝茶的禁忌才能更好的以茶养生保健。
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