喝蒲公英茶会上火吗？喝蒲公英茶降火！

蒲公英是常见的一种野草，也是一味中草药，具有消痈散结、利尿通淋等功效，可用于目赤肿痛、肠痈、乳痈等症状，是一种寒性的茶叶，所以喝蒲公英茶是不会上火的，反而会降火，具体如下！

喝蒲公英茶降火

蒲公英是多年草本植物，性寒、味苦，入肝、胃经，含有维生素、胆碱、菊糖、蒲公英甾醇、蒲公英素等成分，能保肝护肝，尤其适用于清肝毒，可以有效预防肝损伤，因此肝火大能适量饮用蒲公英茶。

蒲公英茶怎么喝降火

1、蒲公英金银茶

（1）、材料

干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。

（2）、做法：将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗； 每日1碗，2周为一个疗程。

2、蒲公英玫瑰茶

（1）、原料

蒲公英根2g、玫瑰花1g。

（2）、做法

将蒲公英根、玫瑰花洗净； 做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

蒲公英什么时候喝

1、早上空腹

蒲公英是较为常见的一味药材，含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质，有清热解毒、散痈消结的功效，适用于痈肿、感冒发热、尿路感染等症状，因其药性寒凉，所以不宜早上空腹食用，以免对胃肠道造成刺激，引起身体不适。

2、夜晚入睡

蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分，有消炎、抗菌、利尿、退黄疸等作用，夜晚入睡时服用蒲公英，可能会增加小便次数，且蒲公英性寒，睡前服用易对肠胃造成损伤。

3、进餐之时

蒲公英是清热解毒药材，在饭前饭后间隔一小时服用是最好的，进餐之时服用，可能会影响药效的吸收，还易造成身体不适。

哪些人不宜吃蒲公英

1、对蒲公英过敏的人群不宜食用

对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后，身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。

2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用

蒲公英性寒，阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。

3、低血压的人群不宜食用

蒲公英会降低血压，所以不适合低血压的人食用。

4、阴寒症患者不宜食用

病人体质虚弱，食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。

综上所得，蒲公英泡水喝具有清热解毒的作用，并能很好的缓解口干舌燥的相关症状，对于清肝热、热毒症、化脓性疾病、目赤肿痛等有较好治疗功效，以及化脓的疾病和多种伤口感染后的治疗效果也是很不错的！

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喝玉美人茶会上火吗

玉美人花茶可以保健养生，是天然健康的一道花茶饮用。它含有多种有益的物质元素，用来泡水喝对身体的好处是很多的，特别是美容养颜的效果很好，很适宜女性饮用。那么，喝玉美人茶会上火吗？下面一起来了解看看。

喝玉美人茶会上火吗？

喝玉美人茶不会上火，玉美人茶有清肝明目、去内火、清热解毒的功效，饮用不仅不会上火，反而会起到降火的作用，可以放心饮用。

玉美人茶的功效

1、具有抗氧化作用，从而延缓人体的衰老过程。

2、能松弛紧张的神经，有助于镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的情绪，恢复身心的平衡。振奋精神，激发活力，消除疲劳。

3、含有利尿成分，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢。

4、凉血解毒，护肤养颜。

5、具有安神解郁作用。

玉美人茶饮用方法

原料：玉美人花3朵，冰糖几粒或蜂蜜适量。

方法：将取玉美人花3朵放入玻璃茶杯中，用沸水冲泡，再加入冰糖或蜂蜜，用勺子搅拌均匀，即可饮用。此茶在玻璃杯中呈现淡绿色的光泽，美丽的花朵飘浮在淡绿色的茶水中甚是好看，满杯中散发着清幽的花香，轻轻地品一口，那种温和甘醇的滋味，叫人回味。

玉美人茶饮用注意事项

此茶建议不要小孩子喝，因为此茶具有消脂减肥的作用，所以此茶有抑制食欲的作用，同时茶叶中含一种物质叫单宁酸，此物能与食物中的铁进行化学反应，生成一种不溶性化合物，能减少铁的吸收，所以小孩饮用此茶有可能会产生食欲减弱，可能有手脚发麻的现象，甚至出现恶心、拉肚子，精神亢奋、睡眠不佳，心里发慌，头晕无力，出虚汗，手脚发冷等现象，这样会影响小孩子的正常生长发育。

喝桂圆枸杞茶会上火吗

体质健康的人，适量饮用桂圆枸杞茶是不会上火的，过量，则会上火。寒性体质的人喝了易上火，手脚冰凉的人喝了就不易上火。桂圆枸杞茶是一种由桂圆枸杞制成的茶。可治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮，小便不通等。

喝桂圆枸杞茶的注意事项：

健康体质的人，适量饮用桂圆枸杞茶的话，不仅不会上火，还可以补身体，提高抵抗力;

健康体质的人，过量饮用的话，这2种滋补类的中药材加在一起，不上火就奇怪咯。所以为了自己的身体健康，切莫过量饮用，除此外，其它饮料也不能盲目大量饮用的哦。

寒性体质的人喝了易上火。一般体质正常的人喝桂圆枸杞茶是不容易上火的，除非过量饮用。但是对于寒性体质的人，就比较容易上火，但是也不用杜绝饮用，只要注意方法就好了。例如在泡红枣的话，建议应该适量，不要泡太多。如果感觉有上火的情况，建议应该要停止。

手脚冰凉的人喝了就不易上火。枸杞的主要功效是补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。因此对于经血过多而引起贫血的女性、手脚冰冷的女性，饮用红枣枸杞茶的话，是不会轻易上火的吗，反而具有补身子的功效。

建议在泡的时候，下一两颗桂圆，三四颗枸杞和一两颗红枣的搭配是比较清淡和温和的，这样喝的话上火的可能性会降低很多。

桂圆枸杞茶的宜忌人群：

禁忌人群

1、性情急躁的人不适宜饮用。桂圆，安神，治失眠，健忘，惊悸红枣，健脾益，养血安神，味甘性温，归脾胃经有补中益气，缓和药性的功能枸杞，滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目注意，

2、满脸红光的人禁忌饮用。患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老人们最好不要用。

适宜人群

眼睛不适的人适宜饮用。失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多的人适宜饮用。

桂圆枸杞茶补适宜性情急躁的人饮用，不适宜满脸红光的人饮用，但是对于睡眠不好或者眼睛不适的人非常适合饮用。不要以为桂圆枸杞茶是养生类的茶饮，就盲目饮用。

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