茶经网

薄荷乌龙茶的功效 喝薄荷乌龙茶的好处

2019-12-03

薄荷乌龙茶是最适合人们夏天饮用的一种健康茶品,它是把薄荷叶与乌龙茶一起冲泡以后得到的特色饮品,它既有乌龙茶的浓郁茶香,也能薄荷叶清凉香气,口感特别好,而且能防暑降温。那么薄荷乌龙茶的功效与作用还有哪些呢?下面我就带大家一起去看看。

薄荷乌龙茶的功效

1、薄荷乌龙茶能消炎杀菌

薄荷本身是一种能消炎杀菌的天然食材,它也能入药,对人体内的多种病菌都有很好的消除与抑制作用,而乌龙茶中也含有一些天然的抗菌消炎成分,它们一起冲泡会让消炎杀菌的功效更加出色,平时经常饮用可以有效减少咽喉炎和胃炎以及气管炎等常见疾病的发生。

2、薄荷乌龙茶能清新口气

薄荷乌龙茶中都含有一些天然的消炎杀菌成分,它们进入口腔以后,可以把口腔内的多种病菌全部清除,而且薄荷乌龙茶又都有天然的香气,这些香气可以残留在人们的口腔中,平时人们经常饮用薄荷乌龙茶,可以去除口臭,也能保持口气清新。

3、薄荷乌龙茶能减肥瘦身

薄荷乌龙茶是一种热量特别低的饮品,它能促进人体内脂肪的分解与代谢,还能加快肠胃蠕动,促进肠胃对身体内食物的消化与吸收,也能加快身体内垃圾与毒素的尽快排出,平时饮用薄荷乌龙茶能在清肠排毒的同时起到减肥瘦身的重要作用。

小编推荐

桃乌龙茶功效与作用,喝乌龙茶的好处


桃乌龙茶是用高品质的台湾乌龙茶,以日本最新鲜的白桃添加香气,浅浅的甜味突显出乌龙茶原有清爽口感,有着很高的营养价值,它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药,有调中、宜脾之功,能够保持肌肤细致美白,也含有丰富的维生素C等元素,功效众多,具体如下!

桃乌龙茶的功效

1、乌龙茶的功效

乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用,乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。(活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的有害物质,活性氧还会造成肌肤老化、产生皱纹等有碍于美容的问题)

2、水蜜桃花的功效

活血行瘀,润燥滑肠,祛斑、排毒美容、养颜润肤,顺气消食的功能,用于治疗瘀血肿痛,肠燥便秘。

3、白桃的功效

白桃有着很高的营养价值,它的根、叶、枝、核、鲜果都可入药,有调中、宜脾之功,能够保持肌肤细致美白,也含有丰富的维生素C等元素。

4、减肥瘦身美容

乌龙茶与蜜桃的完美结合,其最突出的功效莫过于美容和瘦身效果了。乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

喝乌龙茶的好处

1、坚持饮用乌龙茶,有很好预防老化效果。这是因为茶叶中含有较多的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,并且可以降低血液中胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、预防衰老的作用。

2、常饮乌龙茶,可以预防发生齿垢,预防蛀牙。青茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效,吃饭之后饮用一杯乌龙茶,可以防止齿垢和蛀牙的发生。

3、坚持饮用乌龙茶,可消除身体内的自由基,有抗氧化的作用,还可以减慢身体出现老化的几率,并且可以预防皱纹的产生;研究表明,每天饮用一公升的乌龙茶,可以改善肌肤过敏的问题。

4、饮用乌龙茶,以后提神醒脑、解除疲劳的作用;因为乌龙茶内含的咖啡碱可以兴奋中枢神经,增进思维,提高效率,对生活、工作效率的提高,都是有很大帮助作用的。

5、夏天饮用乌龙茶,有解暑防热、消炎杀菌、解毒防病的功效。

乌龙茶的适宜搭配

1、乌龙茶人参

人参乌龙茶,又称为“兰贵人”。上好的人参乌龙,是用上等乌龙茶,与西洋参加工,精致而成,即保留了乌龙醇厚的回味,又加入了西洋参的补性和甘甜,入口清香扑鼻,舌底生津,回味无穷。茶具有养颜驻容,生津止渴,使人神清气爽之功效,既能吸收西洋参之滋养,又有乌龙茶的优雅清香,且香气持久,实乃现代茶饮之佳品。

2、乌龙茶配蜂蜜柚子

乌龙茶3克左右加1勺蜂蜜柚子茶,乌龙茶的茶香加上柚子的清香,还有,蜂蜜的微微甜,口感很好。可以清热解火,有甜甜的味道,给人以清爽感。

2、乌龙茶奶茶

乌龙茶要熟香型的,茶叶煮好后可以加入奶再次煮开,牛奶最好放浓一点的,如果喜欢比较甜一点的话,加点糖也是可以的就做成奶茶了,香气四溢,很好喝。大家不妨试一试。

3、乌龙茶配瓜子,橄榄、花生

乌龙茶本来的味道就是比较醇正的,所以说如果喜欢品茶的话,最好不要添加任何东西,这样才能品出茶本身独具的口感。

综上所得,桃乌龙茶营养假胡子非常的高,具有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用!

天天喝乌龙茶好吗?喝乌龙茶的好处


乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类,适宜饮用好处非常多,具体如下!

喝乌龙茶的好处

1、解毒消食去油腻

茶被公认为人类最好的保健饮料,早在西汉《神农本草经》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”记载。进入20世纪,科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具杀菌解毒作用。乌龙茶具有解毒消食去油腻的功效。

2、美容减肥抗衰老

医学研究表明,铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。此外,安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中尤以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。

3、防癌增智人聪明

英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,乌龙茶的碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。此外,乌龙茶中的安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高,这些物质同样为科研证实,与大脑发育关系密切,对提高人的智力产生良好影响。

4、交友养性心情好

乌龙茶在待客、交友和个人修身养性方面,功效独特。乌龙茶需要冲泡,待客时要烧水洗杯,准备过程宾主嘘寒问暖,其情融融;客人边品茶边与主人叙旧,过程十分融洽亲和,故而程序化冲泡品饮,使人心静利于养性怡情。

5、提神益思

饮茶可以提神益思几乎人人皆知。我国历代医书记载颇多,历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔,颂茶之提神益思之功。乌龙茶可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。

6、改善听力

乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性,消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

7、减肥功效

乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。

8、降血脂

乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。

9、抗衰老

乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

喝乌龙茶的禁忌

1、忌空腹饮用

空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸,降低食物的消化能力,加上胃肠是人体吸收最重要的器官,致使茶叶中不良成分大量入血,将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、忌睡前饮茶

乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!

3、忌饮冷茶

乌龙茶冷后性寒,对胃不利,还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,使体内得不到足够铁的来源,加剧有患贫血疾病的患者病情恶化。

4、忌生理特殊时期饮茶

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

综上所得,乌龙茶茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分,内含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素等成分,适宜饮用好处很多!

文章来源:http://m.cy316.com/c/4809648.html

上一篇:喝铁观音的功效与作用

下一篇:乌龙茶属于什么茶 乌龙茶怎么泡

相关推荐 更多 +

最新更新 更多 +