对信阳毛尖的泡法,其实毛尖的泡法步骤非常简单,过程不多,但喝好茶,品好茶,泡茶的过程本就是一种享受!想想1斤信阳毛尖竟含5-10万个单芽,完全用手一个个的采摘而来:细饮杯中茶,芽芽皆不易!那泡制信阳毛尖有哪些注意事项。
1、投茶量
好茶粗泡,粗茶细喝是为了让口感更好,放茶量应根据个人的口味轻重来适当调整,口味重的多放干茶,而口味淡的少放些,大约茶和水比例为1:4左右,但不是绝对比例,应该灵活及时调整,比如喝着淡下次冲泡可多加点干茶,喝着苦少放些干茶来微调,找到适合自己的比例。
2、水温控制
信阳毛尖对水温有严格要求,按不同的等级来说,芽头越嫩越纯的水温需要低一些,比如明前特级的毛尖茶,冲泡水温应该在75度—80度,这样不容易烫坏嫩芽,同时可以增加冲泡次数,味道最好;一级信阳毛尖水温在80度左右,而三级的应该在85度左右,三级信阳毛尖叶多芽少,水温太低会导致茶叶冲不开,而超过90度又因为温度太高影响了茶本身的营养元素,因此春茶用80度左右水温冲泡是符合大部分情况的。
3、泡多久
正常情况下茶水泡好后,在5-15分钟内喝一泡再续水,一杯茶可冲泡4-5道左右,也就是投放一次干茶来泡可以喝一个小时左右,不宜让泡好的茶放时间过长或过短,容易影响口感和冲泡次数。
4、续水比例
沏水一杯当喝到茶杯里剩余半杯茶水的时候及时加水,不要把茶水喝干再加水,那样口感不均,失去了该有的茶味和耐泡次数,同时信阳毛尖对水质比较挑剔,外地的朋友请用纯净水冲泡更好。
5、大山茶和小山及稻田茶
泡法稍不同,大山茶耐泡,小山中稻田茶最次,耐泡茶价贵但喝着实际便宜。
6、禁忌
品茶前不要吃刺激性味道的东西,比如蒜、辣椒、咖啡、可乐、果汁等,同时不要喝酒或吸烟,这样会影响信阳毛尖的香醇及回甘,失去品茶的享受过程,当然茶具要清洗干净,不可有异味。
寿眉茶是很不错的一款白茶,其品质上等,而且内质丰富,具有很高的营养价值,经常适量饮用对身体有很好的保健作用。不过话虽如此,喝茶也是有一定些需要注意的禁忌事项的。那么喝寿眉茶应注意哪些禁忌呢?以下我们一起来看看。
【喝寿眉茶的禁忌】
1、忌空腹饮用
喝寿眉茶的禁忌之一就是不要空腹饮用,这个问题其实是很常识性的,稍微懂茶的人都知道。不过其实也是有针对性的,有些情况也可以适量饮用,比如说胃热的患者,因为新寿眉性凉;还有胃健康者可以随时饮用。但是,如果你的身体情况是属于胃寒,那么最好要在饭后半小时以后再饮用,这样才不会对胃壁造成刺激。而如果是喝老白茶的话,其性平就适合所有人饮用。
2、忌饮浓茶
喝寿眉茶的禁忌之二就是不要饮用浓茶,尤其是对于孕妇喝哺乳期的妈妈来说,需要更为注意。因为寿眉浓茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱,会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。所以推荐茶水分离,尽量不要用杯泡法喝茶。
3、六岁以下的儿童不推荐饮茶
喝寿眉茶的禁忌之三就是六岁以下儿童不要喝茶,像处于这些年龄阶段的都是不推荐的。因为学龄前儿童,尤其是婴儿,大脑和神经系统都没有发育完成,喝茶会影响孩子睡眠,影响孩子发育。
4、忌饮劣质茶
喝寿眉茶的禁忌之四就是不要喝劣质的寿眉茶,那些价格非常便宜,远远低于市场正常价格的寿眉茶,很可能有严重的化学污染,比如说靠近公路旁边的茶树,常年吸收汽车尾气,或者农药超标的茶叶,甚至有些存储不到位,已经发霉的茶。喝这样的茶,肯定会损害你的健康,请购买正宗合格的寿眉,不要贪小便宜。
茶叶具有怕湿润、怕光照、怕异味等特色。茶叶贮存注意以下几点:
1,茶叶盛器应密闭。盛器密闭功能越好,就越简单坚持茶叶的质量,容器内茶叶保留的时刻也就相对越长。
2,茶叶盛器应放在避光处。光线直照,可使茶叶的内涵物质发生改变,强阳光直接照耀,这种改变就越显着。若是要用无色通明玻璃瓶装茶叶,必定要在瓶壁附近罩一两层洁净纸,经密封后放入柜或橱内。如用罐、筒、盒装茶叶,也不要放在长时间见光的桌子上或柜顶、窗台等处,以防光照影响茶叶质量。
3,茶叶盛器应放在枯燥处,以防受潮:茶叶中水分越多,茶叶的质量就越不易保留,所以茶叶不能受潮。盛茶的盛器,有的不必定彻底密闭,放在枯燥处,吸潮的机会会相对少些,于茶叶保留有利。
4,茶叶盛器不应该放在温度过高处,酷热的夏天,特别是南边,茶叶的盛器应放在阴凉枯燥处。
5,放茶叶的盛器必定要洁净而无异味,以防茶叶串味蜕变。
相信大家在购买白茶的时候,往往会面临着一个相同的问题,就是购买回来的白茶,我应该怎么去收藏它呢?白茶的品种有白毫银针、白牡丹、寿眉。为了让大家更好的去了解白茶的收藏问题,下面给大家说说,关于白茶品种的收藏吧。
其实,收藏白茶完全是根据自己的个人爱好去收藏的,当然了,不同品种的收藏价值意义都是不同的,毕竟这些白茶品种不同,特点也是不同的。
特点:产量小,营养价值高,后期升值空间高。
白毫银针的采摘周期时间,也就是那10几天的时间,再加上春天天气问题,雨天是不可以采摘的,所以采摘时间更加的少,整体来说,产量是很少的。
从新茶来说的话,白毫银针的品质最细嫩,价格也最高,收藏价值也高;新茶变老,价格更是一路上涨;有些上了7-10年的老白毫银针,是你花价格也买不到的。
如果你想要收藏白茶,那么白毫银针的升值空间是比较大的,但往往成本也是最高的;不过可以从少量开始收藏,买个3-5斤的,收藏注意事项大家一定要小心谨慎。
特点:花香出众,可藏,可喝。
白牡丹,是很多茶友们比较喜欢的一款白茶,它的最大优点是:花香高阳、清雅。
对比起白毫银针,白牡丹的价格更加的便宜一些,大量收藏茶叶的话,那么可以选择白牡丹。
不过由于白牡丹的等级还是比较多的,所以大家选择的时候,最好是把每个等级都买半斤,喝喝尝尝,看看自己喜欢哪种,并且价格方面好的花话,可以多收藏几斤也是没有问题的。
当然了,如果说你在存放过程中,每天都去取一些来喝的话,那么就算不上是收藏了。
如果是量少的白茶,那么是不利于茶叶的转化的;如果有长期收藏茶的计划,那么可以买上个3-5斤,然后慢慢等到转变。
特点:产量大,价格亲民,适合大量存茶。
对比起白毫银针、白牡丹来说,寿眉的价格可以说得上是“很便宜”。
并且寿眉的产量几乎占据了白茶的一半,甚至更大;原材料的茶梗更多,叶片也大,在后期转化过程中,会有意想不到的滋味、香气,收藏有价值。
存放得当的情况下,寿眉存放个3-5年时间,那么会出现浓郁的枣香味,这是寿眉特有的香气。
再加上寿眉茶梗较多,冲泡以后汤水醇厚,稠滑。
其实,对于新手、老手来说,存放寿眉的升值空间还是非常大的;收藏的重量,建议不要低于5斤,这样有利于陈化。
存放白茶的过程中,需要注意的问题往往有很多。具体存放要素,大家请看下面的介绍。
1、水汽问题
水汽,可以让白茶的含水量发生很大变化,如果含水量一旦升高,那么白茶存放自然会受到威胁;
白茶出产前的含水量标准要富含8.5%,这是标准,如果不符合,那么后期存放也不是一个合格的产品。
因此,我们存放白茶之前,一定要保证含水量,这样有利于后期茶叶的物质转化。
存放茶叶的环境、容器,都要保持绝对干燥;如果存茶量比较多,那么建议放置一台抽湿机会好一些。
2、强光
存放白茶,最重要的是忌讳强光直接照射;当然也不要有直射光哦。
如果把白茶直接暴露在光源下的话,那么茶叶里面的内含物质就会被强光分解,导致白茶的营养价值消失,最后直接影响口感,导致白茶变质。
3、高温
存放白茶,还害怕高温,因为高温会把白茶里面的内含物质给分解掉;就好像是我们平时存放食物一样的道理,高温会导致食物变味,自然腐坏,失去了食用价值。
存放茶叶也是一样的的,如果环境高温的情况下,再加上天气问题,那么白茶很容易变质;存放白茶的温度,最好是控制在25度左右就可以了。
4、强氧
所谓的强氧,就是不应该把白茶大面积的暴露在空气下,和氧气前面接触,因为这样会加速白茶的氧化;
并且如果白茶大面积的暴露在空气下,茶叶吸收了空气中的水分,也就会发生化学反应,产生新的物质;
由于水分太多,那么自然就会导致白茶变质了。
5、异味
异味是来自于外界的气味,包括油烟味、烟味、香水味、肥皂味等;
如果存放白茶的过程中出现了这些异味的情况下,那么会导致最后收藏出来的茶叶,直接是影响整体口感的。
只要大家在存放白茶的过程中,注意这几个问题,去选择避开的话,那么相信大家是可以存出一手好白茶的。
喝茶适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥,初秋更是有秋老虎之称,而且秋季饮食较多容易发胖,想喝茶养生保健,那么秋季喝茶注意事项有哪些?
秋季喝茶的注意事项
1、茶虽然是天然养生的佳品,但并不是所有人都适合喝茶,睡眠质量不高的人、容易失眠的人、脾胃虚弱的人都不适合饮茶。
2、秋季适当进补,但是任何补药、补汤都不适宜和茶一起饮用,会让药物的疗效大打折扣。
3、即便进入秋季,气温骤降,也不能喝太烫的茶,这是因为人的食管很娇嫩,开水很容易把上皮细胞烫伤,从而引起上皮细胞突变。
4、秋季采摘的新茶不适合马上冲泡饮用,这是因为茶叶中的多酚类、醇类、醛类等物质还没有完全被氧化,喝完之后容易引起肠胃不适,甚至腹胀腹痛。而且新茶,尤其是采摘下来还不足一个月的茶,其中含有大量的芳香物质和咖啡因,容易使人神经兴奋、四肢无力、盗汗失眠。
5、很多人喜欢在秋季喝加上冰糖或蜂蜜的菊花茶,但这要根据自身的体质来定,如果脾胃虚弱,或本身有糖尿病的患者不适宜饮用加冰糖或蜂蜜的菊花茶,容易加重病情,但是可以加上一点山楂或枸杞,能起到清心明目的作用。
6、喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。特别提醒广大胃病患者,最好别喝绿茶,绿茶叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易呕吐。
7、一般来说,饮茶宜淡不宜浓。用沸水冲泡,可使茶叶中的有效成分迅速地浸出。某些嫩度很高的绿茶,如龙井茶,可用80℃到85℃的开水冲泡,从而使茶水香气纯正,滋味甘醇。唐院长提醒,人的食管壁很娇嫩,只能耐受50℃到60℃的食物。喝太烫的茶很容易把口腔、咽喉部和食管的上皮细胞烫伤,经常反复地烫伤容易引起上皮细胞突变,成为癌变隐患。
秋季适合喝什么茶
1、老茶:普洱茶、白茶、黑茶
其一,老茶茶性温和,茶气足,可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外,饮老茶时,要大碗或大杯饮用,且一定要热饮。
其二,老茶中的微生物及有益菌,是调节胃肠道的清道夫。
其三,老茶茶汤的水分在体内运化,可以帮助身体带走夏季积聚在体内的阳火,性质温和的老茶,没有生茶或绿茶的寒凉,也没有红茶的温热,是最好的秋季茶饮。
普洱茶熟茶具有良好的暖胃、活血、降血糖血脂、抗衰抗辐射、保护心血管的作用,长期饮用能滋阴润燥、暖胃驱寒。在这个一场秋雨一场凉的季节里,沏一杯,温暖身心。更在经不住大快朵颐为秋冬储备能量之时,饮一杯,帮助减轻身体负担,畅轻无压力。
2、乌龙茶
乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣。
茶的保健作用非常的多,虽说常饮茶对身体有好处,但是也要根据身体的情况来选择对的茶才能达到养生作用。
女性作为一个特殊的群体,一来是体质偏弱一些,二来是总有身体不方便的时候。所以,喝茶要比男性需要注意的地方多一些。
1、按体质、茶性来喝茶
中国的茶分为六大类,分别为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶。六大茶类的茶性不同,对人体的影响也不同,所以要根据自己的体质来选择适合的茶类。
青茶性平,香高味甜,适合广大人群。
黑茶性温,能去油腻,适当存放后再喝,口感和保健效果更佳。
红茶性温,适合手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。
绿茶性凉,体质偏热、精力充沛的人适饮,也很适合常使用电脑前工作的人。
白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但老白茶就适合大部分人群饮用。
黄茶也跟绿茶大致相同。
2、多喝熟茶少喝生茶
生普和熟普去油解腻的效果是差不多的。因为喝生茶并不适合所有的人,尤其不适宜体寒、体弱的人,所以建议女性朋友多喝熟茶,少喝生茶。熟茶不刺激,喝着顺畅暖胃,还可以加入各种佐料,如陈皮、红枣之类的搭配煮饮,既好喝又保健。同理,也要多喝陈茶少喝新茶。
3、经期选择性少喝茶
女性朋友在经期不宜喝太多茶,因为很多茶还是偏凉的,且其中的茶多酚、咖啡碱等有一定的刺激性,容易加重经期的紧张情绪。
但有的人说,茶中的“鞣酸”会与肠道中铁发生沉淀反应,喝茶会影响铁的吸收,甚至导致贫血。其实这种说法是不对的。在早期茶多酚、茶单宁、鞣酸、鞣质被混为一谈,后来纠正了,虽然茶多酚和鞣酸同属于鞣质,但两者并非同一种物质。茶多酚并不会影响铁的吸收。
4、孕期不宜喝浓茶
一般来说,正常冲泡的茶,如5g,120ml水,100℃,1分钟,这样基本上是正常浓度。若茶量过多或浸泡时间过久,浓度就会过高,不仅茶不好喝,对身体还不好。
浓茶中含咖啡碱浓度高达10%,会加剧孕妇的排尿和心跳,增加孕妇的心、肾负担,不利于母体和胎儿健康。但一般正常情况下饮用少量淡茶,理论上是没有太大问题的。不过毕竟个人体质不一,最好咨询医生。
5、临产期不适合喝茶
孕妇在临产前喝太多浓茶会因咖啡碱的兴奋作用引起失眠,如果在产前睡眠不足,往往会导致分娩时筋疲力尽,阵痛无力,甚至造成难产。
6、哺乳期不能大量喝茶
孕妇在生产完后,如果想要哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的多酚类物质被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。且饮茶后通过哺乳给婴儿,其中的一些物质对婴儿来说太过刺激了,因此哺乳期最好也少喝茶。
7、更年期不宜过量喝茶
由于女性约于四十五岁开始进入更年期,在步入更年期时,除了头晕、乏力,有时还会出现心动过速,易感情冲动,还会出现睡眠不足,月经功能紊乱等症状,如过量饮茶会加重这些症状,不利于舒畅度过更年期。但也需要依人而定,如果是喜欢喝茶,喝茶感到身心舒畅的人,反而会缓解更年期的症状。
8、按季节喝茶
根据春夏秋冬四季的不同,四季饮茶也有讲究。春季人体处于抒发之际,建议选择自然发酵且性温的普洱茶饮用。夏季炎热,宜饮生茶,既可消炎消暑,又能强心提神。秋季干燥,适饮用性平的茶类,建议发酵较轻的普洱茶。冬季寒冷,适宜喝熟茶来提高抗病能力。
购买茶叶,要亲自亲手挑选,通过“捏、望、闻、品”,才知道茶叶的好坏。
“捏”,是为了辨别茶叶是否干燥。居民可用手轻握茶叶,若能微感刺手,且轻捏就会碎,则表示茶叶干燥程度良好。若用力重捏茶叶都不易碎,茶叶则已受潮回软,品质会受到影响。
“望”是要观察茶叶叶片的整齐度、外观色泽等。通常叶片形状、色泽整齐均匀的较好,茶梗、茶角、茶末和杂质含量比例高的茶叶,则会影响茶汤品质。
“闻” 是感受茶叶香气,各类茶由于制法及发酵程度不同,干茶的香气也不一样。绿茶取其清香,乌龙茶则具特有之熟果香,红茶带有一种焦糖香,花茶则应有熏花之花香和茶香混合之强烈香气,茶汤香气以纯和浓郁为上。另外茶叶如有油臭味、焦味、菁臭味、陈旧味、火味、闷味或其它异味者为劣品。
“品”是直接感受茶汤的滋味。由于各类茶不同,有的清香醇和,有的则讲究甘润而有回味。总之,以少苦涩、带有甘滑醇味,能让口腔有充足的香味或喉韵者为好茶。若苦涩味重、陈旧味或火味重者则非佳品。
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