白毫银针孕妇可以喝吗？白毫银针的副作用

白毫银针有“美女”、“茶王”的美称，是我国传统名茶之一，饮用后对人体健康颇有益处。但事物总是存在两面性的，并不是所有的人都适合饮用白毫银针。那么，孕妇可以喝白毫银针吗？下面就跟小编一起去了解一下白毫银针的副作用吧。

白毫银针

一、白毫银针孕妇可以喝吗？

白毫银针是一种白茶，茶性寒凉，最突出的功效就是解毒、退热和降火。而孕妇属于特殊人群，专家建议，不宜吃性质寒凉的食物，否则会对自身身体健康和胎儿的成长产生不利的影响。不仅如此，白毫银针还含有咖啡碱、茶碱、鞣酸等物质，这些成分对孕妇自身和胎儿都有刺激作用，而且会影响肠道对营养成分的吸收，容易导致孕妇或胎儿出现缺铁性贫血。体质虚弱者，甚至会导致流产、早产等现象。因此，综合多个方面的因素来分析，更为孕妇自身的身体健康和胎儿着想，小编建议各位孕妈妈，最好还是不要喝白毫银针为好。

白毫银针

二、白毫银针的副作用

1、吃药的时候，我们不能用喝白毫银针茶水送服，这是小时候大人就常说的道理：茶对药来说有一定的“副作用”。

2、贫血，血压低的患者如果饮白毫银针茶，过量会引起头晕，四肢乏力。

3、喝白毫银针太多肯定也不好，会睡不着觉。大量白毫银针浓茶伤身，会使血糖过低，出现头晕，恶心的现象。

4、白毫银针氟含量较高，加上水的因素，多饮会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收，造成钙流失。白毫银针茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

5、白毫银针茶的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样造成人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能。白毫银针茶多数性寒，多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状，伤胃。

只要注意不过量饮用白毫银针，是不会对身体产生太大的副作用。“美女茶王”是茶如其名，除了一些副作用外，功效还是很多的。以上内容是由小编为您整理的白毫银针的副作用，希望能帮到大家。

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白毫银针可以煮着喝吗？

白毫银针是不少茶友都喜欢饮用的一种茶，其本身也属于我国的十大名茶，素有茶中“美女”、“茶王”之美称。冲泡后口感香甜，滋味醇和，喝后仍回味无穷，但很多习惯煮茶喝的茶友会纠结白毫银针能不能煮。那么白毫银针是否可以煮着喝呢？下面我们一起来了解下吧。

一、白毫银针可以煮着喝吗？

白毫银针是否可以煮着喝，其实还是需要一些条件才可以的。那么日常生活中，冲泡白茶的时候，很多人都会使用玻璃杯，而玻璃杯通常适合用来冲泡当年的新白茶，尤其是白牡丹和白毫银针，用玻璃杯冲泡可充分体会白茶的优美身姿。但是，对于老白茶而言，想要充分感受其滋味，用玻璃杯是不够的，玻璃杯散热快，不利于充分激发老白茶的内含物质。

从这里我们就可以知道老白茶用玻璃杯冲泡的话并不能很好的发挥其优势。而对于煮白茶来说，讲究上就多些，当年出产的新白茶，不适合拿来煮。当年的新白茶，性子还没稳定，内质物尚未收敛，若是拿来煮，必然会滋味苦涩。

讲到底呢，能否将白茶进行先泡后煮，是需具备某些方面的条件的，并不是说任何品质的白茶都适合。比如说，内物质和年份，是必备的基础条件，其余的，并没有白茶品类上的强求。年份足够，内质足够的白茶，无论是白毫银针、白牡丹还是寿眉，都可以进行先泡后煮。

二、白毫银针怎么煮？

白毫银针要煮的话，其实步骤也是比较简单的，此处先给大家说一下。那么在煮茶之前，先将水烧开，然后根据加水量的多少投茶（一般600ml的水，投茶5g即可），待茶和水一起沸腾约1分钟后，将电源关闭，用余温加热，待茶汤不在沸腾之后，就可以倒出茶汤喝了。

不过这里还要再强调的是，当年的白毫银针是不能煮的，如果你买到的是当年的新茶，一定不要选用这种方式。因为白毫银针多数都是芽头，煮着喝过于苦涩，要煮白毫银针，建议挑选陈年白毫银针煮，并且要先冲泡3-4次左右再煮着喝。

三、白毫银针要煮多久？

1、煮水

首先，煮白毫银针茶的时候，第一步就是先煮水，当然使用的壶是选用玻璃壶是比较好的，这个是非常重要的一步。我们可以透过玻璃壶观察水的情况，当水加热冒的泡大小从蟹眼变为鱼眼大小的时候，就可以投茶了，水不能煮太长时间，否则煮出来的茶味道就不好了。

2、煮茶

第二步，水煮好了之后，就可以进行煮茶了，不过也要看煮的水的情况。那么煮水达到冒泡大小如鱼眼时，借助茶匙、茶针、茶夹等工具把泡过的白毫银针茶叶放入玻璃壶内；之后水和茶叶一起再煮20秒后停止加热，让茶叶再泡30秒。而像贡眉、寿眉则可以选择煮1分钟，余温2分钟。

3、续水

第三步，茶煮好了之后，还有一个是续水的问题，在这一步其实也需要掌握好技巧的。那么续水一般都要续沸水，如果续的是冷水或者温水，茶的味道会比较浓，会出现较苦的感觉；当然续沸水进行煮茶的时候，时间要比第一次长一点，这样后面的茶的口味基本不会变化太大。

白毫银针好喝吗 关于白毫银针好喝吗

白毫银针茶味道很好，味清鲜爽口，味道浓醇，后味回甘明显，色白富光泽，汤色浅杏黄，入口毫香显露，甘醇清鲜。

白毫银针，简称银针，又称白毫，因其成品多为芽头，全身满披白毫，干茶色白如银，外形纤细如针，故得高俏雅名，白毫茶是属于仅有的白茶品种中之极品，它同君山银针齐名于世，历代为皇家的贡品。

银针成品茶芽肥壮，满披白色茸毛，色泽鲜白，闪烁如银，条长挺直，如棱如针，汤色清澈晶亮，呈浅杏黄色，入口毫香显露，甘醇清鲜。

白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵,满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点。

白毫银针茶的好处:

好处1、

白毫银针茶含有一般茶叶都有的营养成分，除此之外还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白毫银针茶可以提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。

好处2、

白毫银针茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，在产区夏季啜一杯白毫银针茶水，很少人会中暑。白毫银针茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。

好处3、

白毫银针茶存放时间越长，其药用价值更高。白毫银针茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

好处4、

白毫银针茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白毫银针茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白毫银针茶，有利于保护眼睛、健体。

白毫银针的副作用有哪些？

白毫银针作为我国的十大名茶，是白茶中的珍品，其不仅外形好看，而且营养价值也很高，它的功效性能是比较突出的，白毫银针本身没有什么副作用，但喝茶总有一些讲究，不适当的喝茶或盲目喝茶会对身体健康产生副作用的。那么白毫银针的副作用有哪些呢？以下我们一起来了解下。

一、白毫银针的副作用

1、首先，如果是在处在服药的期间或是在服药的时候，一定要注意是不能用白毫银针茶水来送服的，这是小时候大人就常说的道理，茶对药来说有一定的“副作用”。

2、其次，如果你是患有贫血的人群或者血压低的人群，那喝白毫银针茶就需要特别小心了，适量的喝是没什么问题，过量的话就会引起头晕、四肢乏力。

3、同时，这里也再次和大家强调一下，不管是什么时候，喝白毫银针太多的话都是肯定不好的，它会影响睡眠，导致睡不着觉。另外，大量白毫银针浓茶伤身，会使血糖过低，出现头晕、恶心的现象。

4、再次，我们要知道的是，白毫银针其内里含有的氟含量是比较高的，再加上水的因素，如果多喝的话，会和体内的钙离子化合成氟化钙，不易吸收，造成钙流失。白毫银针茶色素较多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。

5、最后，大家还需要注意的就是白毫银针茶中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合，同样造成人体对铁离子的吸收，从而影响造血功能。白毫银针茶多数性寒，多饮体寒者会引起腹痛、腹泻等不适症状，而且还会比较伤胃。

二、白毫银针的不适合人群

1、肝脏病人忌饮

白毫银针不适合肝脏病人饮用，否则反而不利于肝脏的健康。因为白毫银针中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

2、尿结石患者忌饮

白毫银针不适合尿结石患者饮用，否则反而会加重自身的病情。那么尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。

3、孕妇忌饮浓茶

白毫银针孕妇可适量饮用，但浓度高的白毫银针茶就不能喝了。因为白毫银针中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激。

4、发烧者忌饮

白毫银针不适合发烧的人饮用，否则反而会加重发烧的情况，而不利于病情的恢复。因为白毫银针中的咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

5、妇女哺乳期忌饮浓茶

白毫银针也不太适合妇女哺乳期饮用，尤其是浓度高的白毫银针茶。那么哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

6、其他人群

白毫银针茶除了以上几种人群不适合饮用之外，还有几类人群也需要特别注意。一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓白茶，睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。