茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“夏天喝雨前龙井的好处有哪些”一文，帮助各位了解更多关于“夏天喝雨前龙井的好处有哪些”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
虽然春天已经过去了很久，但是雨前龙井仍然在茶叶市场上深受欢迎。雨前龙井在制成数月后，褪去了火气，茶香也变得更加的高昂鲜爽，很多人都喜欢用雨前龙井来作为自己的解暑茶。夏天喝雨前龙井的好处有哪些呢?
保护视力
对于每天都要面对电脑、手机的上班族来说，雨前龙井有很好的护眼功效。雨前龙井对于视力有很好的保护作用，能够缓解眼睛干涩、疲劳等问题，让眼睛更加明亮。
清热解暑
雨前龙井的茶性寒凉，能够清热凉血、清心润燥，在夏天人很容易出现心浮气躁的情绪，喝一杯雨前龙井，在淡淡的茶香中能够舒缓情绪，令人心平气和。
预防肥胖
在夏天，我们很少出去运动，常常吃完饭就直接坐在座位上，这样会让热量无处消耗，统统变成肥肉囤积在我们的身上。在饭后喝一杯雨前龙井，可以帮助促进肠胃消化，达到降脂、瘦身的效果。而且雨前龙井有很好排毒功效，帮助改善便秘，排除身体里多余的毒素。M.Cy316.cOM
护肤美白
雨前龙井是绿茶，富含维生素C和氨基酸，这些营养物质能帮助肌肤抵抗紫外线和肤色的侵扰，令肌肤变得白皙、细腻，而且能够为肌肤补充水分。坚持饮用雨前龙井，过一段时间后你就会发现自己的肌肤变得白润许多，毛孔也变小了。
杀菌消炎
雨前龙井的外用功效也不容小觑。雨前龙井可以杀灭口腔中的细菌，让牙齿更加坚固，用雨前龙井漱口还可以预防蛀牙。用雨前龙井擦洗肌肤，可以治疗肌肤炎症。
夏天喝雨前龙井的好处还有很多，全待你自己发掘。梁实秋先生在《喝茶》一文里还提到过雨前龙井的一种喝法，称为“玉贵”：“父执有名玉贵者，旗人，精於饮馔，居恒以一半香片一半龙井混合 沏之，有香片之浓馥，兼龙井之苦清。吾家效而行之，无不称善。茶以人名，乃径呼此茶为 “玉贵”，私家秘传，外人无由得知。”
cy316.cOm扩展阅读
夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。西湖龙井作为绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温，并且绿茶性寒，能去火并且可以生津止渴，消食化痰。而且西湖龙井含有丰富的儿茶素，可以杀菌消炎，可以杀死瓜果蔬菜本身带有的细菌病毒。所以，夏天喝西湖龙井好处很多。
夏天喝西湖龙井的好处
1、杀菌抗菌炎热夏季，也是各类细菌大肆猖獗的季节，那么龙井茶就能够帮助我们的身体起到一个杀菌的效果，龙井茶中的茶多酚就能够身体内那些细菌相结合，那么细菌便会在这种结合下“死亡”，自然能够起到杀菌抗菌的功效了。
2、醒脑预防困倦夏季的时候，一来因为夜短昼长，人睡眠的时间比较短，再加上天气闷热，所以很容易感觉到困乏的，如果这时候来一杯龙井茶，就能够起到提神醒脑的效果，会改善你的夏日困倦。
3、美白防晒别总觉得夏季只有防晒霜和防晒伞才能起到防晒效果，龙井茶也有这方面的功效哦，龙井茶里面的儿茶素不但能够增强我们皮肤的抗氧化能力，且还能够有效预防皮肤癌的出现呢，所以夏季的时候，可以每天喝一些龙井茶的。
4、消脂减肥相信这一点对于女性来说是很有吸引力的吧?夏季想要减肥的女性可以每天和龙井茶的，龙井茶含有的物质，比如说叶酸、咖啡碱之类，就能够起到也消脂的效果，那么自然能够帮助我们健康减肥喽。
5、降低血压龙井茶是高血压患者在夏季可以放心喝的茶叶，龙井茶中的维生素C能够起到降低血压的功效，且龙井茶含有的茶多酚也有这个功效，并且茶多酚还能够起到抑制动脉硬化的效果呢。
6、健齿消口臭夏季饮用龙井茶，还能够起到一个保护牙齿并且消除口臭的效果，茶叶能够起到坚固牙齿的效果大家肯定都应该知道的吧?茶叶中的氟是保护牙齿的功臣。且当你在夏季感觉到口臭的时候，赶紧喝点龙井茶或者嚼几片茶叶，口臭立刻消失。
7、缓解压力西湖龙井茶的一大特色就在于西湖龙井茶的香气，西湖龙井茶的香气有舒缓、放松心情的感受。西湖龙井的香气可以让人缓解压力。压力过大是当代大部分都会遇到的问题，压力过大是导致失眠、皮肤暗淡无光的主要原因。所以经常和西湖龙井绿茶可以让人放松心情继而保护皮肤。
夏天喝西湖龙井的注意事项
首先，夏天喝西湖龙井不要过度。因为西湖龙井茶叶里含有咖啡因，过度的饮用西湖龙井会导致失眠、焦虑、失眠等不适症状。
其次，不要喝西湖龙井浓茶。茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。
最后，不要空腹喝西湖龙井。古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。
龙井茶是中国八大名茶之一，是许多人平时最喜欢喝的一种茶品，这种茶叶有大量的茶多酚以及氨基酸和咖啡碱，人们饮用以后有多种好处存在，龙井可以说是所有茶叶中，保健功效最出色的一个，如果不相信可以随我一起看看喝龙井的好处有哪些。
喝龙井茶的好处有哪些
1、平时喝龙井茶有很好的利尿作用，龙井茶中有大量的咖啡碱和茶碱，这些物质进入人体以后可以加快尿液的生成与排出，能起到不错的利尿功效，对人类水肿和水滞留有明显缓解功效。
2、喝龙井茶有提神的作用，它里面的咖啡碱可以让人类的中枢神经处于兴奋状态，人们饮用以后可以提神醒脑，减少脑疲劳的出现，对提高工作效率有很大的帮助。
3、喝龙井茶有强心的作用，咖啡碱可以强心，松驰平心肌，减少支气管痉挛的出现，经常饮用对促进血液循环作用也比较明显，可以减少心脏疾病的发生。
4、喝龙井茶能减肥也是它的一大好处，这种茶叶的咖啡碱、肌醇以及叶酸和其他酸性成分，在进入人体后都会调节人体中的脂肪代谢，减少脂肪在体内的积存，另外龙井中的茶多酚还能降低血脂和减少胆固醇的生成，因此经常喝龙井可以起到减轻体重的作用。
绿茶是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品，当然的，绿茶也因为没有经过发酵，所以内含有很多对身体有利的营养成分，那夏天喝绿茶能减肥吗？具体如下！
夏天喝绿茶能减肥
绿茶所含的芳香化合物等物质能溶解脂肪，去油腻防止脂肪沉淀与体内，同时所含的维生素C、维B1和咖啡因能帮助促进胃液消化，有助于消脂。此外，绿茶所含的茶多酚具有抗衰老的作用。因此，绿茶所含各种营养素对减肥功效有一定的效果。可帮助加速消耗健康减肥。
夏天喝绿茶的好处
1、防衰老
夏天喝绿茶有防衰老的好处，从而能够有效保养肌肤。因为绿茶中的儿茶素能显著提高人体SOD的活性，清除人体自由基，阻止自由基对人体的伤害，夏天喝绿茶能起到抗氧化、防衰老的作用。
2、降血脂
夏天喝绿茶有降血脂的好处，从而能够有效避免动脉硬化等病症。因为绿茶中的儿茶素能有效降低血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化等病症的发生。且绿茶中的黄酮类物质能抗氧化，夏天喝绿茶有降血脂、降低心血管发病率的作用。
3、减肥
夏天喝绿茶有减肥的好处，对于减肥人士来说是理想的饮品。因为绿茶中的茶碱和咖啡碱能促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，且对人体肠道的益生菌没有破坏作用。夏天喝绿茶安全减肥，不伤身。
4、防辐射
夏天喝绿茶有防辐射的好处，对于电脑族来说是非常适合饮用的。因为绿茶中的脂多糖，能显著提高人的非特异性免疫功能，同时改善造血功能，增加白细胞数，提高人体的抗辐射能力。对于电脑族来说，夏天喝绿茶有很好的防辐射功效。
5、防蛀
夏天喝绿茶有防蛀的好处，从而能够有效保护牙齿的健康。那么常喝绿茶或用绿茶漱口，不仅可清除牙缝中的污垢，而且茶叶中的有效成分还有抑制致龋的链球菌的作用，能有效保护牙齿、防止蛀牙。
6、防癌抗癌
夏天喝绿茶有防癌抗癌的好处，从而能够有效避免癌细胞的侵袭。那么经研究，绿茶中的茶多酚、儿茶素等都是有效的抗癌成分。目前也有一些茶叶提取物，被制成药剂用于癌症的辅助治疗。因此，常喝绿茶可起到防癌抗癌的效果。
综上所述，夏天喝绿茶是可以减肥的，且夏天喝绿茶除了可以减肥之外，还具有很多其他的功效，适宜的饮用对我们的身体有很多的帮助，但是喝绿茶减肥不可盲从喔！
喝茶也要分季节。俗话说春天喝花茶，夏天喝绿茶，一到了夏天绿茶的销量就开始升高，长辈也会每天泡上一壶绿茶，放凉后供全家人饮用解渴。夏天为什么要喝绿茶呢?夏天喝绿茶有哪些好处呢?
清热降火
从中医的角度上来说，绿茶性寒，可以润燥、凉血、清热，夏季炎热，又喜欢吃烧烤之类的饮食，很容易上火，饮用绿茶可以清热解火、解渴生津，帮助我们缓解上火带来的困扰。
补充微量元素
喝绿茶有哪些好处，不得不提绿茶富含的营养。绿茶里富含营养，尤其是春茶，经过一整个冬季的物质储备和营养蓄存，春天到来时，茶芽不仅硕壮饱满，色绿润泽，而且口感浓醇，香气高长。在夏季饮用绿茶，可以为身体补充汗液里流失的微量元素，增强身体的免疫力。
解渴生津
盛夏酷暑之际，喝绿茶远远比一般的饮料解渴，这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的结果。茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要影响，同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂，它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。另外，茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔黏膜，促进唾液分泌，有着生津止渴的作用。
防晒美白
绿茶还具有很好的防晒和防辐射的作用，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，含有绿茶的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。而饮用绿茶的效果与涂抹防晒霜相同。但是夏季的阳光猛烈，出门时还应该做好防晒措施。
喝绿茶有哪些好处，看完这篇文章你应该了解了吧？在夏季多喝绿茶，可以有效地保护肌肤不被晒黑，还能够达到抗辐射、抗氧化的功效。
欢迎来到本网站，下面为您提供的是《什么是雨前龙井？雨前龙井和明前龙井的区别》内容，感谢阅读！
什么是雨前龙井？西湖龙井被称为“中国第一茶”，产自杭州西湖的狮峰、龙井、五云山、虎跑等一带，以“色绿、香郁、味醇、形美”之四绝而著称。但你知道西湖龙井有雨前龙井和明前龙井的区分吗？下面，小编带你了解雨前龙井，看看雨前龙井和明前龙井的区别。
什么是雨前龙井？
雨前龙井是西湖龙井的一类，属于绿茶，指的是在谷雨前采摘制造的龙井茶，故称为雨前龙井。雨前，即谷雨前，具体时间是4月5日以后至4月20日左右。谷雨节气前是采摘雨前龙井鲜叶的最佳时期，此时的茶树正好处于一叶一芽的状态，俗称为一旗一枪。用这个时期采摘的茶叶制作而成的西湖龙井茶香最为香醇，且谷雨前采摘出来的茶叶也比较嫩绿，口感更加鲜爽。雨前龙井和明前龙井的区别
民间一向有“雨前是上品，明前是珍品”之说。雨前龙井和明前龙井的区别主要是由采摘时间的不同而形成的。雨前龙井是清明之后，谷雨之前采摘的嫩芽、一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶制作而成。一芽一嫩叶的雨前龙井泡在水中像展开旌旗的古代的枪，称为旗枪；而一芽两嫩叶则像雀类的舌头，称之为雀舌。
明前龙井是由清明之前采摘的嫩芽炒制而成，为西湖龙井的最上品，因嫩芽像莲子的芯，故称作莲心。
雨前龙井虽然不及明前龙井细嫩，但由于气温高，芽叶的生长相对较快，茶叶中积累的内含物也比较丰富，因此雨前龙井的滋味更佳鲜浓且持久耐泡。
雨前龙井和明前龙井都属于春茶，春茶是西湖龙井中品质最佳的。但由于清明之前，茶树发芽的数量很有限，生长速度较慢，能够达到采摘标准的茶叶产量很少，因此明前龙井更加珍贵。
雨前龙井的茶汤虽略带苦涩，但所含的营养物质更丰富。而明前龙井数量稀少，茶汤则更加香醇。
你喜欢喝茶吗？如果喜欢，小编就建议你在夏天的时候多喝一些绿茶，喝过以后会起到多种对身体有益的作用，如果你觉得小编这样说不科说，也可以随小编一起看看夏天喝绿茶的好处有哪些。
夏天喝绿茶的好处
1、防晒是夏天喝绿茶最大的好处之一，绿茶中有大量的茶儿素，这种物质有很强的抗氧化能力，可以起到一定的防晒作用，另外也有科学家把绿茶加入到了防晒化妆品中，通过试验证实，这种加入了绿茶的化妆品比其他防晒用品的作用更加出色。
2、解暑生津也是夏天喝绿茶的最大好处之一，绿茶是一种性质寒凉的饮品，它可以清除内热，起到生当止渴的作用，对人类的中暑症状有明显的缓解，另外绿茶还具有帮助消化和稀释痰液的作用，人类的胃溃疡也有加快愈合的功效。
3、夏天喝绿茶还能预防和减少口腔类疾病的发生，特别是牙周炎和牙菌斑都能在饮用绿茶后起到不错的治疗效果，因为绿茶中的单宁酸与茶儿素都是天然的杀菌物质，它们可以减少细菌在口腔中的存在数量，另外绿茶气味芳香，人们饮用以后还能减少口腔异味的出现。
喝茶一向都是我们中华的传统习俗，并且常常喝绿茶对人体健康极大的益处。但是不同的茶类，有着不同的养生好处哦。下面小编给各位介绍下喝西湖龙井的好处吧。
喝西湖龙井的好处
1、利尿
西湖龙井茶叶中富含咖啡碱和茶碱等成分，具有利尿效果，关于水肿、水滞瘤等症有杰出的医治效果，尿路不畅人群常饮，有助于提高尿液的滤出率。
2、瘦身
西湖龙井茶富含咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，常饮能够调理脂肪代谢，按捺脂肪堆积，有必定的瘦身效果哦。
3、抗变老
西湖龙井茶中的茶多酚含量十分的高，能有效铲除人体剩余的自由基，避免脂肪酸过快氧化，协助推迟变老。因此，常常适当饮用一些西湖龙井茶，有抗变老的好处。
4、防龋齿
西湖龙井茶中富含氟，氟离子能和人体牙齿的钙质交融，形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，犹如给牙齿添加了一层维护黏膜，然后提高了牙齿防酸抗龋的才能。适当饮用西湖龙井茶，有利于维护牙齿。
5、消炎灭菌
西湖龙井茶中的茶多酚和鞣酸成分，能够凝固细菌的蛋白质，杀死细菌。口腔发炎、溃烂、咽喉胀痛等，饮用西湖龙井茶，能起到极好的辅助医治效果。
喝西湖龙井的好处其实数不甚数，以上只是大概介绍了几种比较重要的功效作用，如果你想真正了解或者体会到喝龙井茶的好处的话，不妨现在就去茶叶店看看，有没有你喜欢的龙井茶，再买回家泡上一壶，定不会让你失望的
问题一：什么叫做雨前龙井呢？
雨前龙井是属于西湖龙井中的一个种类。雨前指的是在谷雨这个节气前采摘的制造龙井茶，故而称之为雨前龙井。还有种是清明前采摘的茶叶称之为明前龙井。谷雨和清明两个节气之前采摘出来的茶叶比较鲜嫩。
问题二：雨前龙井是什么茶？
雨前龙井是西湖龙井茶的一类。指谷雨前采制的龙井茶。
龙井是我国的传统名茶，属于绿茶，是上好的茶。可是龙井又分为明前龙井和雨前龙井，喜欢喝龙井茶的朋友都知道对于龙井茶有“雨前是上品，明前是珍品”的说法。
问题三：雨前龙井什么时候采？
谷雨前正是采摘雨前龙井的最佳时期，因为此时的茶树正处于一叶一芽的状态，俗称一旗一枪。这是采摘出来的茶叶制作成的龙井茶茶香是最为香醇的。正所谓，玉髓晨烹谷雨前，春茶此品最新鲜。谷雨前采摘出来的茶叶比较嫩绿，口感也很鲜爽。
问题四：谷雨后采摘的茶叶应该也不差吧？
民间流传着“雨前是上品，明前是珍品”这么一句话。谷雨后采摘的茶叶应该也不差吧？有句谚语说的好：“早采三天是个宝，迟采三天变成草”，这与茶叶的幼嫩有关系的。谷雨后茶叶比较松散，茶色也没那么绿，口味也比较重。
问题五：什么叫做明前龙井呢？
明前龙井是指在清明之前采摘制作的龙井茶叶，明前采制的龙井茶叶青绿透亮，叶片匀整而有光泽，将茶叶进行冲泡，芽叶舒展，鲜绿漂亮，味道清甜可口，入口柔和清香，给人以一种清新自然之感。
问题六：明前龙井有什么样的品质？
明前龙井是龙井茶中的精品。精品龙井茶外形扁平挺秀，色泽绿翠，内质清香味醇，泡在杯中，芽叶色绿。素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。
春茶中的特级西湖龙井、浙江龙井外形扁平光滑，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛；汤色嫩绿（黄）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶带高火香；
滋味清爽或浓醇；叶底嫩绿，尚完整。其余各级龙井茶随着级别的下降，外形色泽由嫩绿→青绿→墨绿，茶身由小到大，茶条由光滑至粗糙；
香味由嫩爽转向浓粗，四级茶开始有粗味；叶底由嫩芽转向对夹叶，色泽由嫩黄→青绿→黄褐。
夏秋龙井茶，色泽暗绿或深绿，茶身较大，体表无茸毛，汤色黄亮，有清香但较粗糙，滋味浓略涩，叶底黄亮，总体品质比同级春茶差。
问题七：明前龙井的功效与作用是什么？
西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。
龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
综上，雨前龙井是龙井茶中的精品，是绿茶中的名茶。
五一过后，天气逐渐炎热起来，西湖龙井的采摘也已经进入了尾声。接下去再采摘的，就是大宗的西湖龙井夏茶了。西湖龙井夏茶的叶片薄，口感苦涩，香气淡薄，通常是用来制作便宜的劳保茶。趁着春茶还未下市，跟着小编来看看好喝又简单的西湖龙井泡法吧。
西湖龙井泡法
1.准备一只细口的玻璃杯，用清水洗净，再用沸水浇洗玻璃杯内外，让玻璃杯的温度升高。这个步骤是为了清洁杯子，也是为了让玻璃杯升温，接下来能更好地冲泡西湖龙井。
2.取适量的西湖龙井茶叶投入玻璃杯中，让西湖龙井茶叶吸收玻璃杯里的水汽与温度，微微散发茶香。
3.取烧开的开水，放置一会，让开水的温度下降到85度左右。
4.将开水沿着玻璃杯的杯沿缓缓注入杯中，加水到七分满左右即可。
5.西湖龙井茶叶会逐渐浮起，茶水也逐渐变得淡绿、明亮，茶香飘散出来，这个时候即可饮用。
以上所介绍的是西湖龙井的下投法，也是我们日常泡茶时最习惯使用的一种方法。西湖龙井的上投法，则是先在杯子里加入七分满的开水，再放入西湖龙井茶叶。而先在杯子里加入三分满的开水，投入西湖龙井茶叶，然后再加水至七分满，这种泡法则被称为中投法。
虽然西湖龙井属于名优绿茶，价格昂贵，口感鲜爽，但是西湖龙井的泡法却十分简单，只需要一个玻璃杯，随时随地皆可冲泡。西湖龙井的茶性偏凉，具有提神醒脑、清心明目、解暑止渴、凉血清热等功效，在夏季饮用也十分的适合。用西湖龙井来制作茶泡饭，具有解暑、开胃的功效。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +