下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“热乎乎的风儿热乎乎的吹 降暑不找绿茶还能找谁”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“热乎乎的风儿热乎乎的吹 降暑不找绿茶还能找谁”内容对大家能够有所帮助！
2017年厦门的夏天，总是比去年来的要早一些。呜呜呜，离开了空调之后，请问要怎么继续面带微笑的生活下去?
在这么热的夏天里，臣妾做不到啊!
夏季的到来，也就是姑娘们噩梦的开始。防晒、脱水，甚至有的人热到想要三百六十度回旋自转原地晕厥。其实这也不能够怪姑娘们不耐晒，毕竟作为一个沿海城市，厦门的热度非一般人能够忍受，走在马路上都有着肉眼可见的腾腾热气从马路的缝隙中往上窜。有的时候，甚至都没办法拯救在“热度上升”的厦门同胞们。有些人甚至一天能喝掉八瓶矿泉水，但是依然没有用!M.cY316.coM
但是!不要慌不要怕!我给大家找到了一种不用依靠空调也能够活下去的办法了!
喂喂喂，那些个装中暑要睡着的小伙伴们醒醒!(沉着冷静的敲打着桌子，识图唤醒还在春困的朋友们……)
今儿咱们要说的，就是集防晒美白、生津解渴、清热降火以及还能提高身体免疫力的神器——绿茶!
嗯?那些想走的朋友们不要动，是不是觉得我在骗你们呀?哼，都给我听好了!
要说绿茶真有这么神奇，还是因为它本身就富含多重营养。经过一个冬天的修养，春季到来时，采下的绿茶里富有多种微量元素，长期饮用，能够有效的增强身体的免疫力。
而在酷暑炎热的夏季，喝绿茶的好处远远比一般的冰镇饮料和水解渴。因为绿茶中富含的多种有效成分和元素综合之后，茶中本身带有的芳香物质，在挥发的过程中能够有效的帮助人体从皮肤毛孔中驱散走一定的热量，也能够算作是一种天然的清凉剂。
不仅如此，喝绿茶能够生津止渴一直都是公认的事实，其本身富含的一些成分能够有效的刺激人口腔黏膜，促进唾液的分泌，从而达到解渴的效果。
所以，如果你坐在公司里，吹着大力呼呼响的空调，还是觉得很热很热，热到要爆炸的话，不如就买一些绿茶屯在公司里，觉得渴了就泡上一壶或者一杯。
想来，一泡绿茶就能够喝一个下午，不仅解渴降暑还省钱，生活岂不是美滋滋?
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绿茶是不发酵茶，制作过程就是为了避免破坏茶叶里面很多维生素和活性的营养素，所以储存要求也极高，怕晒，怕潮，一旦受潮茶叶会变色变味，茶叶最能吸收气味了，会破坏茶叶本身的味道，所以保质期并不是很长，具体如下！
绿茶的保质期
一般而言，绿茶的保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。
过期绿茶的危害
1、假如保存不恰当，茶叶会发霉、变质，发霉可能变质的茶叶，渗透出霉菌毒素，假如喝变质的茶叶，会呈现腹泻、吐逆等症状。
2、逾期可能变质的茶叶，内里含有营养物质很少，口感、汤色会产生变革，假如过量饮用逾期茶叶能会呈现中毒的环境，会造成突发性疾病。
3、假如逾期的茶叶是口感、汤色变差，逾期的茶叶很轻易与氛围产生回响，短时刻内会发生微生物，会有大量的有毒物质，这些有毒物质会对人体的呼吸可能神经体系等会有影响的。
4、茶叶逾期往后会变得潮湿，霉菌滋生，喝逾期的茶叶，茶叶含有的营养元素是很少，是会对人体有害的物质会增多。
怎么判断绿茶是否变质
1、闻香气：陈味、日晒味、霉味、异味
深闻干茶，或回味茶汤香气，若出现明显陈味、日晒味、霉味或异味，建议另找新茶。陈味是绿茶香气前导物质——脂类物质氧化形成的。
不避光储存的茶叶通常会有日晒味，这是芳香物质接触光线反应的结果，被“晒伤”的新茶，茶香浑浊。另外绿茶具有强吸湿性、吸附性，易霉变出霉味和吸收异味，难下咽在其次，危害堪比慢性毒药。
2、看干茶：叶片湿软、叶色黄褐
判断干茶的色泽和干湿程度，是最简单的辨别方法。茶叶色泽暗黄，叶片不“脆”，变质无疑。可以用手指捏干茶只能搓成细片状，且茶梗不易折，说明已变质。因为未变质的绿茶，正常情况含水量在7%，可搓捏成粉末。
3、鉴茶汤：色泽暗褐、滋味寡淡
绿茶因其清汤绿水、鲜爽甘甜，尤其在炎炎夏日，绿茶就是安抚燥热的“灵药”。而变质的绿茶汤水黄褐凝重，毫无通透之感。入口满满水味，收敛性和鲜爽感尽失。绿茶原生自带的心旷神怡的感受也荡然无存。
绿茶保存注意事项
1、忌潮湿
绿茶茶叶是一种疏松多孔的亲水物质，因此具有很强的吸湿还潮性。存放绿茶时，相对湿度在60%较为适宜，超过70%就会因吸潮而产生霉斑，进而酸化变质。
2、忌高温
绿茶茶叶最佳保存温度为0～5℃。温度过高，茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芳香性物质则会被分解破坏，使质量、香气、滋味都有所降低。
3、忌阳光
阳光会促进绿茶茶叶色素及酯类物质的氧化，能将叶绿素分解成为脱镁叶绿素。绿茶茶叶贮存在玻璃容器或透明塑料袋中，受日光照射后，其内在物质会起化学反应，使绿茶茶叶品质变坏。
4、忌氧气
绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合，氧化后的绿茶茶叶会使汤色变红、变深，使营养价值大大降低。
5、忌异味
绿茶茶叶中含有高分子棕榈酶和萜烯类化合物。这类物质生性活泼，极不稳定，能够广吸异味。因此，绿茶茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除。
综上所述，绿茶是没有这么久的保质期，绿茶一般方面采摘制作，当年饮味道更好，虽然包装为罐装，有干燥剂什么的，但这么长时间肯定受潮，发霉，变质了，所以建议你还是不要喝了！
绿茶到底该什么时候喝呢？
把这个问题转化成“凉拌菜该什么季节吃？”，是不是要比较好回答一些？
绿茶多是选用茶树春夏季嫩度较高的鲜叶，简单摊晾，随即采用用短时高温杀青，然后边揉捻或者理条边干燥，就得到成品茶。
绿茶工艺简洁，最大限度地保留茶树鲜叶的清鲜风味，很象我们做凉拌菜的目的——简单加工少调味，尝鲜而已。
因为绿茶大多原料细嫩，叶片中咖啡因含量较高，又比较容易溶出，所以不小心就容易泡得苦涩。
再加上绿茶浅淡的黄绿汤色，难免给人以清凉之感。
其实，绿茶茶汤中基本成分的种类，如茶多酚、咖啡因、氨基酸、茶多糖、茶皂素、维生素和矿物质元素等，和其他茶类并没有什么分别，只不过有的多点有的少点而已。
这种含量多少的差异，是通过茶叶的色香味表现出来的，是我们的感官多少能感受到的。至于进入人体后这些对生理活动能否产生不同的影响，不可知，也别指望——人体实在是一个过于复杂的精密仪器，原料相同而制作工艺不同因而风味差异的食物，真的能对身体产生立竿见影的不同效果吗？
那茶圈里常谈的“什么季节喝什么茶”还有什么实际意义吗？
其实，我们可以从茶叶的应季性来考虑。
有些茶叶，其采制期和季节气候有密切关系，如多数绿茶和乌龙茶。大部分绿茶和乌龙茶的春茶制作都在春季完成，所以春夏季饮用时还“挂霜带露”地新鲜应景儿。
但若是放置了半年以上到达秋冬季，即便是再好的保存条件，也会让茶叶中的鲜味物质大量损失，喝起来自然不如刚做好时那般鲜爽。
而那些较耐存放的茶，或者一年春夏秋三季都可制作的茶叶，比如白茶和普洱茶，就没那么讲究应季性了，什么时候想喝就喝吧！
关于绿茶秋冬能不能喝的问题，就像大白菜。菜市场里一年四季都有，是深秋刚上市时好吃，还是储存到第二年夏天的好吃，谁都比较得出。
就像时令水果不能多吃，反季节水果也未必不能吃。
当然这也是因人而异，平时喝惯绿茶的自然不怕，若是体质不搭的也需少饮为妙。
所以，秋冬季喝绿茶，只涉及好不好喝，想不想喝的问题。偶尔饮罢一次又何妨？
黄山以奇松、怪石、云海“三奇”名扬天下，如果再加上温泉，就堪称黄山“四绝”。“青砖小瓦马头墙，回廊挂落花格窗。”欣赏了“黄山四绝”，还可以到黄山周边那些知名的徽州古村落去转一转。黄山多云雾，产名茶。祖祖辈辈的茶农就生活在黄山脚下。陡峭的山坡上星星点点的是那些采茶的茶农。黄山毛峰茶，精选一芽一叶，品唇齿留香。黄山毛峰茶的功效有哪些呢?
对于黄山毛峰这种嫩度比较高的绿茶，用80%-90%的开水冲泡，茶水绿翠明亮，香气纯正，滋味甘醇。黄山毛峰茶的功效很多，比如。在炎热的夏季，容易出现上火，食欲不振、心情烦躁等现象。这时候，我们要多吃一些清热降火，排毒润肠的食物。
喝一杯正宗的黄山毛峰茶，茶叶的咖啡因会刺激中枢神经，这样可以缓解午后的犯困和疲劳。当然黄山毛峰茶的功效还有解渴和利尿，还具备了防癌抗癌的功效。一般人喜欢喝绿茶，主要是喜欢绿茶的味道。泡茶的时间也不可过长，只需3-10分钟就可以了，因为泡久了茶的“品味”也不好了，还容易将茶中不利于人体的物质泡出来。
黄山毛峰的功效就是适合夏季。将黄山毛峰放入杯中后，先倒入少量开水，以浸没茶叶为度，加盖3分钟左右，再加入开水七八成满便可趁热饮用。当然放入冰箱也可以。到了黄山，不能错过的还有美丽的自然风光和闻名遐迩的徽州文化。
日照绿茶好喝，栗香浓郁、回味甘醇、叶片厚、香气高、耐冲泡等独特优良品质，被誉为“中国绿茶新贵”。
日照绿茶好喝日照绿茶的生长环境冬暖夏凉，春寒秋热，年降雨量900毫米左右。这里光照时间长，昼夜温差大，使得茶叶的生产期缓慢，因而利于茶叶内含物质的积蓄。生长期每天日照14小时左右，所以叶片肥厚，内质好，耐冲泡。在种类繁多的各种绿茶中，它对人体的保健功能尤为显著。
日照绿茶产自中国最北方，也是中国北方产量最大的一大茶类，号称：江北第一茶!由于特殊的气候特点，昼夜温差大，生长周期长，所以日照绿茶的营养物质更加的丰富，口感更加醇厚，保健功效更强!
日照绿茶的功效日照绿茶既是一种天然有机饮品，又有很好的保健功能。经科学分析和实验室实验证明，日照绿茶含有较高的氨基酸，维生素矿物质，茶多酚和生物碱，由多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎降脂和消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病等功效。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分，可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合一起排出体外。
日照绿茶具有特殊的香气，对中枢神经的疲劳有很好的缓解作用，其生津指数远远高于其它饮品，有很好的润喉效果，喝完以后，连续背书、朗读、说话一小时都不会感到喉咙有干燥感。日照绿茶有很好的耐冲泡效果，早上冲泡，晚上茶香、口感如新，适合一天的饮用;茶多酚高于其它茶叶，利尿效果非常好，解暑效果明显。
紫外线强烈的炎炎夏日，绿茶的抗氧化能力可以防晒，尤其是自制绿茶面膜和绿茶水冷敷，都能使晒伤的皮肤得到修复。绿茶性寒，可降温消暑，提神醒脑；常喝绿茶还可预防慢性胃炎和胃病；绿茶中含有的氟更能减少牙菌斑和牙周炎，并有效防止口臭。其实绿茶还能跟很多东西搭配，健康又好喝。
葡萄绿茶
葡萄有显著的抗氧化能力，夏季葡萄与绿茶混饮更抗衰老，帮助肌肤迅速恢复活力。
做法：先将绿茶5克沸水冲泡，葡萄100克和白糖加冷水60毫升，与绿茶汁混饮。
绿茶莲心茶
莲心味苦性寒，夏季喝莲子心可去火清心，养气安神。暑天每天饮用胜过冷饮百倍。
做法：将3克莲子心和1克绿茶叶放入杯中，沸水冲泡，焖5分钟即可。
荔枝绿茶
中气不足，血液循环差使很多人面色暗黄。荔枝干+绿茶的搭配可益肾养颜、壮阳温中。
做法：将6枚荔枝干去壳后，与3克茶叶一起放入杯内，沸水冲泡，焖5分钟。
玉竹绿茶
玉竹和绿茶混饮，可滋养阴液，解表清热，特别适宜高血压患者（肝肾阴虚型）。
做法：先将15克玉竹洗净，切小薄片与2克绿茶置于茶壶内，沸水冲泡，焖20分钟即可。
柠檬绿茶
柠檬中含有的氨基酸能够分解体内脂肪，并抑制脂肪的堆积，绿茶更是减肥排脂的佳品。
做法：将2片柠檬放入有绿茶的杯子，用热水冲泡开。如果嫌柠檬太酸，可以加适量蜂蜜。
桂圆绿茶
桂圆是一味滋补品，喝桂圆绿茶对治疗贫血、改善体虚乏力很有效。
做法：桂圆20克放入锅中蒸1小时。然后将茶叶和桂圆放入杯中沸水冲泡5分钟即可。
茉莉绿茶
茉莉花性温，味甘苦，可缓和情绪，放松心情，对抑郁症也有一定的预防作用。
做法：茉莉花15克、绿茶适量放入杯内，沸水冲泡即可。
众所周知，茶叶是有保质期的，但与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样，但是具体的保质期受到温度、光线、湿度等因素的影响，那几年的剩绿茶还能喝吗？具体如下！
绿茶保质期
一般而言，绿茶的保质期在常温下一般为一年左右。不过影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。 判断茶叶是否过期，主要看它的味道与汤色。目前国家已经以食品卫生标准为准制定了茶叶标准，对保质期也作出了限定。
一般来说，绿茶的保质期一般为一年左右，但如果保存不当，受潮引起含水量超标的话可能两个月就过期了。开封的绿茶，应倒入密闭的容器内保存，最好在两个月以内喝完。
怎么鉴别绿茶是否过期
1、闻香气
深闻干茶，或回味茶汤香气，若出现明显陈味、日晒味、霉味或异味，建议另找新茶。陈味是绿茶香气前导物质——脂类物质氧化形成的。
不避光储存的茶叶通常会有日晒味，这是芳香物质接触光线反应的结果，被“晒伤”的新茶，茶香浑浊。另外绿茶具有强吸湿性、吸附性，易霉变出霉味和吸收异味，难下咽在其次，危害堪比慢性毒药。
2、看干茶
判断干茶的色泽和干湿程度，是最简单的辨别方法。茶叶色泽暗黄，叶片不“脆”，变质无疑。可以用手指捏干茶只能搓成细片状，且茶梗不易折，说明已变质。因为未变质的绿茶，正常情况含水量在7%，可搓捏成粉末。
3、鉴茶汤
绿茶因其清汤绿水、鲜爽甘甜，尤其在炎炎夏日，绿茶就是安抚燥热的“灵药”。而变质的绿茶汤水黄褐凝重，毫无通透之感。入口满满水味，收敛性和鲜爽感尽失。绿茶原生自带的心旷神怡的感受也荡然无存。
过期绿茶的用处
1、洗头
可使头发柔软,乌黑生光。用过期茶叶作火种或作卫生香、有提神、去污、驱虫的作用。过期茶叶可用于治脚气。茶叶里含有多量的单宁褥酸具有强烈的杀菌作用。每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，坚持一段时间便会不药而愈。
2、除味
新买木质家具，如桌椅橱柜之类，有刺鼻的油漆味，过期的茶叶冲泡成茶水彻底清洗一遍，油漆味会自然淡去，多洗几次便会消失。
3、除臭
用过期茶叶煮水洗澡，不但可以清除体臭，涤去污垢，而且还有保养皮肤的功效。常用茶水洗澡可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂、且无任何刺激。
4、煮鸡蛋
过期茶叶用来煮茶鸡蛋，味道清香可口。
5、去腥味
器皿中用鱼腥味，用过期茶叶放在其中煮数分钟，便可去腥。
6、消臭
过期茶叶，装在尼龙袜子内，然后塞进有臭味的鞋子内。茶叶能吸收鞋内水气，去除臭味。成人的鞋子所须的茶叶份量，约为一杯左右。
7、放冰箱除味
过期茶叶装入纱布中放入冰箱，可除去异味。一个月后，将茶叶取出放在阳光下爆晒，再装入纱布袋放入冰箱，可反复用多次，除异味效果好。
8、清洗器具
炊具沾了油垢，用过期的湿茶在炊具上擦几遍，即可将油垢洗去。
综上所得，绿茶保质期在常温下一般为一年左右。绿茶由于没有经过发酵，保存方面要求相对其它茶类要高，保质期也最短。如果保存得当，保质期也可以延长。
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