白茶的老茶是宝。它的主要产地是福建的福鼎，而且大家也都称白茶为福鼎白茶，目前政和，松溪，和建阳等地也有加工，品质方面各自有不同的表现。由于白茶制作方法是日晒，没有过火炒制，不揉，轻微发酵后直接晒干后即成。
它的制作方法，可能是最直接接近原始的制茶手艺。由于没有炒制揉捻，阳光干燥。使白茶最大限度保持了茶的内涵物质。在茶的自我转化过程中，不仅化掉了茶自身本有的寒气，并由寒转化成凉性特质。使白茶具备了，扶正却邪的药性。
另外白茶最大的特质是不怕存放，存放五年以上的白茶，其功效不逊于中草药。据当地的茶农说，他们祖祖辈辈多以陈年的白茶煎服下，能治疗发烧感冒，或能治疗荨麻疹。
明代出色的茶人田艺蘅在《煮泉小品》中提到：茶者以火作为次，生晒着为上，亦更进自然。且段烟火气耳。由此可见，白茶的品种是何等优异。同时也明白了，用火来烘焙的较差，晒干的茶为上品好茶。因为晒干的的茶没有后加的烟火气，更何况在火焙过程中，工匠的或者器皿的不干净和火候炒制的的失误，都会造成对茶的正香造成损伤。
白茶在疗效上其实是对心中燥热最有疗效的，我的一些茶友是老师和歌唱演员，我推荐他们的都是白茶。舌开窍于心，所以对心火造成的一些感冒症状，白茶当仁不让。
近年，白茶造假的也很突出，（原谅我在这里揭露一些茶叶市场的一些实质），去年一个朋友拿来一款造假及到位的寿眉，在一个斗茶会所中，将它合着别的茶品让好多茶友来分辨。一致认为这款品相不错。直到将其拿来冲泡品尝后，才得出正确的结论。可见现在的造假水平都到了何等高的地步。同时这里也得出了结论，好茶是不怕泡的。但必须重要声明，白茶在初制作时，用的烘干干燥，或者是用的非晒干干燥法，虽然可以喝，也有药香，实际是无太大药效。饮之，实际意义不大。
综上所述，真正的白茶虽然在烘干的过程中叶片失去了水分。但是却赋予了叶片新的能量和更丰厚的内涵。相信正确的选择好的茶品，经过若干年的·存放后，当在我们的静心品这杯茶时，我们依然能喝出太阳的味道，接收到太阳和大自然所赋予我们最好的能量。这本身就是假茶和次茶无法仿制的。也是辨别真伪的最佳方法。
另外今年年运为戊戌年，戊为阳，化火。为火运太过之年。火过，则一定克金。又因为地支为戌为水。则有相克。所以上半年会寒冷，但是天气变化也会剧烈。一年之中，在中医上会有饮邪停聚等症。而下半年，气候多阴雨，湿气重，易发咽喉肿，喉痹等症。而老白茶正好有扶正驱邪的的作用，相信有这款茶的伴随，我们的身心一定能量满满！好运满满！
白茶的饮用方法和禁忌：
饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶为好。水温最好在95℃以上。冲泡两泡为佳，第一泡时间约5分钟，第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。
白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等即可。
白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会物极必反，反而起不到保健的作用。
另外，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，不宜空腹饮用白茶。
茶宜兼饮，不宜偏饮。由于茶叶产地、品种、采摘时机和加工方法不同，所含有营养及各种有效成分也有所不同。因而，饮茶应多样化为好。
茶又宜常饮，不宜间断。古代名医华陀在《食论》中提出了苦茗久食，益思意的论点。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：饭后茶消食，午茶长精神。饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。
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你知道吗？任何一种茶叶都有它的饮用价值，但同时也存在一定的禁忌。安吉白茶属于是绿茶，其叶片均匀，外形细锈如兰花，泡来以后汤色翠绿、叶底朵朵可辨；散发出的清澈甘美的气息，实在是让人着迷。我们今天在这里和大家讨论的，是关于安吉白茶的饮用禁忌。一起来看看。
1、忌空腹喝安吉白茶
空腹状态下不建议喝茶，否则的话很容易稀释胃液，从而降低消化功能；再加上茶叶的吸收率是比较高的，很容易导致茶叶中大量不良成分进入血液内，从而引发头晕、心慌、手脚无力、头疼等“醉茶”的现象发生。
2、忌饭后马上饮用安吉白茶
如果饭后马上喝茶的话，那么会冲淡胃液，影响食物的消化；同时茶叶中的单宁酸可以促使食物中的蛋白质变成不容易消化的凝固物质，从而给胃增加负担，影响身体对蛋白质的吸收。
还有茶叶中含有大量的鞣酸物质，容易和食物中的铁元素相结合，从而阻止身体对血元素的吸收，引起缺铁性贫血，诱发贫血症状；而且鞣酸和蛋白质结合，还容易生成不容易消化的物质，促使肠道蠕动减慢，容易造成便秘的现象发生。
因此，饭后是不可以马上喝茶的，尤其是不可以马上喝浓茶；正确的做法是，饭后的一个小时以后再喝茶，这样做是最为正确的。
3、酒醉后忌喝安吉白茶
酒后如果大量的饮茶的话，那么除了有利尿的作用外，还可以使大量还没有分解的乙醛通过肾脏，增加肾脏的刺激，从而受到较大的危害；并且喝酒以后可以使心脏速度加快，心脏负担加重，这个时候还继续大量喝茶，尤其是浓茶的话，那么对心脏的健康是更加不利的。因此，酒醉以后，切忌不要喝茶，尤其是不要喝浓茶。
4、忌用安吉白茶水服药
无论是中药还是西药，在服药药物的期间，大家都不可以用安吉白茶去送药哦。因为茶叶中所含的鞣质、茶碱等，可以和药物里面的某些成分发生化学变化，从而影响药效，甚至是产生对身体健康有害的物质；所以大家在服药药物的时候，最好是不要喝茶，更不要用茶去送药。
1、贫血的人不可以喝，因为安吉白茶内含的某些物质容易和食物中的铁元素结合，那么会阻止肠胃对铁元素的吸收，进一步的加重贫血的现象，所以贫血，尤其是缺铁性贫血的人群，最好是不要服用安吉白茶的好。
2、尿结石患者不可以喝。因为往往尿结石都是由草酸钙而产生的，而安吉白茶内含的草酸元素能够和尿液中所排泄出来的钙产生结石，如果这类人群再继续饮用安吉白茶的话，那么往往会加重结石病情。
3、肝脏患者不可以喝，因为安吉白茶中含有的大量碱元素都是经过肝脏来产生代谢的。过量的饮用会加重肝脏代谢的功能，导致肝脏的组织的损害。
4、孕妇、哺乳期妈妈都不建议喝安吉白茶，因为安吉白茶内含的咖啡因、多酚类物质，对直接对胎儿、宝宝的发育造成进一步的伤害，导致宝宝健康发育受到阻碍。
5、感冒发烧期间不可以喝，因为如果这几类人群还继续饮用安吉白茶的话，那么无疑是火上浇油，从而拖延病情的恢复。
1、饮用安吉白茶，可以有效的保护神经细胞，对脑损伤、老年痴呆症都有很好的帮助作用；并且安吉白茶中内含的多种营养物质，可以对我们的肾脏、胃部都育很好的养护作用，可以达到抗衰老的功效。
2、对于老年人，尤其是一些三高人群来说，长期饮用的安吉白茶，可以达到降血压、降血脂、降血糖的功效。
3、常饮用安吉白茶，可以消除神经紧张，有安抚神经、镇静的作用。
4、经常饮用些安吉白茶，不仅仅可以提高学习能力，并且还可以提高记忆力，对于我们大脑神经细胞有很好的保护作用，对脑损伤也有很大的帮助。
5、安吉白茶，对于女性来说，可以有效的缓解和改善经期综合征。
6、饮用安吉白茶，还可以降脂减肥， 女性长期饮用，可以让身材变得更加的苗条，肌肤变得更加的滋润，还可以促进身体健康呢。
7、重要的是，安吉白茶中所含的脂多糖，具有很好的防辐射的功效哦，可以有效的吸附身体内的辐射、自由基，从而达到抵抗辐射、延年益寿的效果。
以上就是关于安吉白茶的相关禁忌，还有功效作用介绍了。看完以后，相信大家对于安吉白茶知识都有了一个全新的了解，也希望大家在生活中很好的去应用它，饮用时候注意禁忌，这样的话才可以真正利于安吉白茶来达到养生的功效。
茶色为什么是白色，这是由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，加工时不炒不揉，晒干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下来，这就是它呈白色的缘故。白茶白毫显露。比较出名的出自福建北部和宁波的白毫银针，还有白牡丹。
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶还能防癌和降血脂，帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
白茶的功效
1、白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。
2、白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功，在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑。
3、白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体。
4、白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。
饮用白茶的禁忌
1、白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。
2、白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。
贡眉属于白茶，也是白茶产量中最多的一个品种，但是它的滋味口感，以及独特保健功效都是非常优秀的，常饮的话能够有效增强免疫力、美容养颜、延年益寿等，因此深受不少茶友的喜爱。但是贡眉白茶虽然这么好，但是在喝的时候也是有禁忌的。那么贡眉白茶的饮用禁忌是什么呢？以下我们一起来了解下。
一、贡眉白茶的饮用禁忌
1、贡眉茶不仅滋味醇爽，香气鲜纯，而且还有很好的保健作用，但是并非喝得越多就越好，而且也不是所有的人都适合喝茶。一般一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。
2、此外，还有一些人群在饮用的时候也是需要注意的，包括平时喝茶的习惯也要纠正。比如，缺铁性贫血者、肠胃或肝功能不良者应尽量不喝或少喝贡眉；不要在空腹时饮茶，起床后便立即饮茶一杯的习惯对健康无益；不要睡前饮茶，茶叶中含有咖啡因、茶碱、可可碱等，具有较强的兴奋大脑的作用，睡前饮茶不仅影响睡眠，日久还会造成失眠。
3、在一些合适的情况之下，饮茶量其实还是可以灵活调整的。那么专家提醒，油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量；孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。一天一次性饮用大量贡眉是不科学的，正确的方法应该是一天分数次饮用，这样贡眉中的多酚类、儿茶素才能够被人体充分吸收。
二、贡眉白茶怎么喝？
1、不饮过浓贡眉白茶
首先，正确喝贡眉白茶的方法之一是不喝浓度过高的茶，这其实并不是一种健康的饮茶习惯。因为浓贡眉白茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。
2、睡前不饮贡眉白茶
其次，正确喝贡眉白茶的方法之二是临睡前不喝茶，不然其实是很容易导致睡眠有障碍。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。
3、进餐不大量饮贡眉白茶
再次，正确喝贡眉白茶方法之三是进餐不大量的喝茶，这个问题其实是很常见的。那么进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
4、酒后不宜饮贡眉白茶
从次，正确喝贡眉白茶方法之四是酒后不宜喝茶，否则对肾脏的健康是有影响的。因为饮酒之后，酒中的乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
5、适量合理饮用
最后，正确喝贡眉白茶方法之五其实就是一定要适量合理的去饮用。那么贡眉白茶的用量，一般是每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。
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