喝花茶有利于健康已经是很多人都知道的事情了,但是花茶的搭配很有讲究,多种花茶混合有的有益,有的却不利健康。那么要怎么搭配呢?
纯净好眠茶
成分:洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂叶、忘忧草
轻轻忘忧,柔柔入梦,睡眠品质的优劣,是影响人们健康最重要的关键。让纯净好眠茶的特调配方,帮助您忘却一天烦忧,让身心充分休息,迎接下一个朝阳。
纤纤美颜茶
成分:玫瑰、玫瑰果、茴香、柠檬草
亮丽脸色 窈窕身影 维持曲线玲珑的身段,是一辈子功课。一天一杯纤纤美颜茶,帮您建构好身段!从体内温和调理,让您脸色润亮,体态纤纤。
美颜香草茶
成分: 人蔘、绿茶、柠檬草
日常的美容饮品,人蔘、绿茶、柠檬草,有效和肌肤老化成因对抗,为您留住青春美丽。
蓝莓情深果茶
成分:芙蓉花、接骨木果实、蓝莓、黑加仑、葡萄
甜蜜的蓝色果实,美颜又喜悦,果茶的魅力,所向披靡,老少咸宜。芳香的果酸中带点微微的甜,在不知不觉中就掳获了你的心。蓝莓果实含有丰富的维他命C和果胶,多多饮用,常保年轻。
花茶的搭配禁忌
对于花草茶来说,有的花草是温性的,有的是寒性的,有的是中性的。对于温性的药物来说,在吃的时候不要用寒性的花草茶来搭配饮用。
在饮用花草茶的时候,还要根据自己身体的体质情况来决定饮用哪种花草茶。热性体质的要饮用寒性的花草茶,凉性体质的要饮用温性的花草茶,中性的花草茶则一般都是可以饮用的。
有时候在饮用花草茶时,一般都不是一种单独饮用的,而是将多种花草混合在一起饮用。这样可以更好的发挥花草茶的作用。不过对于花草茶来说,由于不同的花草的药性不同,混合在一起时要避免茶性之间相克,混合也最好不要超过四种。对于身体不适者,在饮用时最好要听从医生的建议,不要盲目饮用。
安溪铁观音乃中国名茶,被誉为“中国茶王”,纯天然的兰花香令非常多的茶友们陶醉其中,要说铁观音是凉性还是温性的这个问题,那就要取决于铁观音的加工方式,按照国家标准,市场上的铁观音主要分为清香型、浓香型和陈香型三种。
因为加工方式的不同所以导致了清香型和陈香型这两种铁观音是偏凉性一些的,而浓香型的铁观音是偏温性一些的。
所以我们在选择喝哪种铁观音的时候,也要稍微的考虑一下茶叶的属性。
如何根据不同体质喝不同的铁观音?
那么什么人适合喝清香型和陈香型的铁观音呢?什么人又适合喝浓香型的铁观音呢?
一般情况下,大部分男性,以及平时比较容易上火的人,还有身材比较胖的朋友,适合喝凉性的清香型和陈香型的铁观音,多喝铁观音还可以使虚胖体质的朋友们更好的减肥。
而大部分女性,以及一些肠胃不太好的朋友,有些朋友在夏天的时候多吃一点西瓜或者吃点苦瓜就会腹部不舒服的人,是比较适合喝浓香型的铁观音。
当然,这种分法只是很表面的,现在的人因为都市生活的节奏快,工作压力比较大,生活规律十分的不正常,这样就会影响内分泌,导致人体机能产生紊乱。
所以可能会出现一些有背自己体质的症状。这样就加大的了判断的难度,不过只要细细的观察,自己应该不难发现自己的体质情况。
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