今夜,茶是我最好的情人
夜已深沉,独自,静静,冲泡一壶茶有多久,未曾只为自己泡茶,只为茶而泡茶?在这般夜色如洗,明月当空之时,我与茶,茶与我,似乎没有了彼此之分。
茶非茶,你非你;茶即你,你即茶;茶本在你心中,茶与你本就未曾分开过。寒冷若你,茶将温暖;激愤若你,茶将安定;沮丧若你,茶将安慰;疲惫若你,茶将开怀。当茶在你心中时,茶便是一生一世,再也不会离弃你。我想今夜,茶便是我最好的老情人了吧!
选择了90年代的生普,也是因为这款茶,我才开始中意普洱茶。茶性温和不失茶感活泼,入口醇厚不失精神抖擞,喉韵极佳却感山风渐袭,齿颊回甘可悟人生百味。在这样令人容易滋生落寞感的今夜,端起一杯茶时,心情如遇见清风朗月,人生的烦恼在这样温和的抚慰中,渐渐平歇。有什么好去怨叹的呢?不管怎样,人生起伏如同潮涨潮落,保持平和乐观的心态,积极努力,反正得之我幸,不得我命,足矣!
感恩这杯中的茶,这些年不离不弃,关怀备至的体贴和照顾。在我得意时,帮助我冷静思考;在我失落时,抚慰我心忧伤。 感恩这杯中的茶,这些年赐予我精神和物质的种种美好体验。在我贫贱时,帮助我坚守心志;在我小有收获时,提醒我时刻“自省”,不忘初衷。
一人品茶,独得神韵。茶本有心,需人静静聆听。聆听茶的声音,也是聆听你内心的声音。听从你内心最真实的指引,而不是人云亦云的随波逐流。 茶的智慧,本无他法。茶是能通向你心灵的饮料,我想真的懂茶,不过是能尊重自己的心吧!
生活中很多女人都喜欢喝苦荞茶,她们认为黑苦荞茶能为身体补充丰富营养,也能起到明显保健作用,但也有很多人对女人喝黑苦荞茶的好处还不了解,不知道他们为什么喜欢喝这种味道很苦的养生茶。其实女人喝黑苦荞茶的好处有很多,能减肥瘦身也能预防衰老,还能美容养颜。
女人喝黑苦荞茶的好处
1、预防肥胖
爱美是所有女人的天性,他们都想拥有苗条瘦弱的身材,但有些女人在进入中年以后,却会出现身体发胖,这时可以多喝一些黑苦荞茶,它既能促进肠胃代谢,又能防止脂肪在身体里堆积,而且能加快人体内多余脂肪的燃烧,能让女性体重明显减轻,可以让她们拥有苗条的身材。
2、排毒美容
排毒美容也是女人喝黑苦荞茶的一大好处,因为黑苦荞茶不但能促进肠胃蠕动,加快身体内的毒素代谢,它还能为人体补充丰富微量元素和矿物质,能滋养细嫩肌肤,女人坚持喝黑黑苦荞茶能防止毒素在身体里淤积减少它们对皮肤的伤害,能起到明显的美容作用。
3、防晒
女人多喝一些黑苦荞茶,还能起到一定的防晒作用,因为黑苦荞茶中含有的一些营养成分,能直接作用于女人的皮肤,可以增强皮肤对紫外线的抵抗能力,经常饮用这种养生茶能起到明显防晒作用,同时它也能淡化色斑美白肌肤还能修复被晒伤的肌肤。
4、提高记忆力
女性在进入中年以后,记忆力就会不断下降,特别是进入更年期以后,记忆力下降得更为明显,如果想防止这种症状发生,可以在进入中年以后多喝一些黑苦荞茶,它能为女神大脑补充一定的磷脂,而且能促进脑细胞再生提高记忆力,对女性记忆力减退有良好的预防作用。
情人节还喝咖啡的话,那跟平常约会喝咖啡有什么区别?在这个情人节应该是健康为主题的,让花草茶带来健美的外形,想自己购买回家冲泡的话,就要恶补下花草茶的功课。其实,花草茶包含花类、根茎叶类和果类,适合不同的人饮用。
★花类
适合:喜欢浓郁味道的人士
1、薰衣草
可舒缓神经紧张、劳累、头痛、肌肉痛,助睡眠
2、玫瑰花
可消脂瘦身,消除疲劳
3、洋甘菊
可减缓紧张情绪,消除眼疲劳,滋润肺部
★果类
适合:喜欢味道酸酸甜甜的人
1、蓝莓
功效:可明目、助消化,增强抵抗力,含丰富的钾
2、红莓
功效:含丰富的蛋白质、维生素C、B等
3、山楂果
功效:增加身体的血液循环,减少食欲
★根、茎、叶类
适合:喜欢味道比较清淡的人
1、蒲公英根
功效:清肝、预防肠胃不适
2、薄荷叶
功效:对消化系统、肌肉系统及呼吸系统均有帮助
3、牛蒂根
功效:清热、清肝、有利身体排毒消脂
=购买建议=
1、果类花草茶比较难找,市面上有种紫色包装德国产的果茶,一小包约60余元,虽然贵些,但口碑不错
2、据业内人士消息,目前花草茶质量良莠不齐,购买时不能贪便宜;另外冲泡时发现花草茶内已经有添加的糖分,则建议不要饮用
=醒目指南=
茶具以土耳其生产的耐热透明玻璃壶为好
挑选花草茶时,应以干身无附着物的为好
冲饮建议:
1、以摄氏60度温水在透明耐热玻璃壶中冲泡
2、等5分钟,让茶味完全渗出,即可饮用
3、最好不要加糖,需要时加少许蜂蜜
饮用建议:
1、花草茶可单独冲饮,也可以任意组合冲泡
2、花果茶每日可饮用2-3杯,否则会令胃酸分泌过多
3、孕妇、高血压人士等不适合饮用
黑苦荞茶是人们把黑苦荞的种子,经过炒制加工后得到的保健养生茶,它味道略苦营养丰富,生活中很多女人都喜欢喝黑苦荞茶。但也有人听说女人喝黑苦荞茶会对身体产生不良影响,其实女人喝黑苦荞茶有它的两面性,黑苦荞茶对女人身体有诸多好处,但长期饮用时也会有一些坏处存在。
女人喝黑苦荞茶的好处
1、美容淡斑
女人喝黑苦荞茶能吸收丰富亚油酸,这种物质进入你的身体后,不能合成身体里的脂肪酸,它能加快女性身体生长发育,同时也能防止身体内黑色素生成,女人多喝一些黑苦荞茶,能淡化色斑,也能阻止新的色斑产生,能起到美白淡斑的重要作用。
2、减肥瘦身
黑苦荞茶是一种低脂低热量的健康饮品,它还有丰富纤维素,女人冲泡饮用黑苦荞茶以后能增加身体保护感,又能加快肠胃蠕动,促进身体代谢,它能抑制人体对热量的吸收,并能防止脂肪和胆固醇在身体内堆积,经常饮用能减肥瘦身,预防肥胖。
3、延缓衰老
延缓衰老留住青春,也是女人喝黑苦荞茶的重要好处,因为黑苦荞茶中含有丰富黄酮类化合物和生物碱,还含有一些酚类化合物,这些营养成分被人体吸收后能增强人体抗氧化能力,并能清理人体内产生的过氧化脂质,能阻止这些有害物质对人体产生伤害,经常冲口饮用能延缓衰老也能提高身体的抗衰老能力。
女人喝黑苦荞茶的坏处
女人喝黑苦荞茶对身体有诸多好处,但长时间饮用也会对身体产生一些不良影响,特别是那些肠胃消化功能较差的女人在长期喝黑苦荞茶以后容易导致胃肠功能紊乱,另外黑苦荞茶对女性内分泌还有一些不良影响,如果女人在来月经期间喝黑苦荞茶,容易造成月经紊乱。
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