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一文让你更懂老白茶的陈香!

2019-11-15

面对日渐挑剔的茶叶受众,福鼎白茶的异军突起,折射出人们怎样的茶叶消费理念?一年茶、三年药、七年宝。有人喜欢新白茶,也有人喜欢老白茶,各有所好,人之常理。

做旧做仓、虚报年份、掺假伪劣、外来贴牌,随着消费与收藏市场的兴起,各类问题也随之发生,让人应接不暇,雾里看花。

老白茶会不会走普洱茶的路……

我们需要更多专业的知识,从入门到精通,用火眼金睛来辨识。这就是《白茶时间》开设《喝懂老白茶》精品课程的初心,抛砖引玉,欢迎多多拍“砖”。

越陈越香,这是形容老白茶特点的最佳“标签”,尽管这一标签是从形容陈年老酒那里“移植”过来的,尽管这一标签从字面上理解是有问题的。

然而,“越陈越香”不能完全按字面上来理解,尤其是那个“香”,是形容陈年存放的老白茶达到了一种最美好的状态,饮之让人有一种“古老”、“莫名”的美感,它已不是一种单纯的鼻子嗅到香,它当是香气、滋味、韵味和体感的综合体验,与其说这是陈香,不如称之陈韵更加合适。

这种陈韵一般是陈化7年以上的老白茶才有,7年以下的老白茶,充其量只能称之为陈味、老味。

陈韵,陈味、老味、陈香,看着这几个词,第一反应就是头大!有茶友说:“不是我理解不来,实在是我不想理解,喝个茶,整那么复杂干嘛,太累!”

OK!茶小米也不想费神去解释,好在这几个词似乎都跟年份有关,年份要久了才会可能用以上这几个词来描述。粗暴一点的解释便是:白茶适合长期保存,存放到一定年限呈现出美好的香气和滋味,我们就统一叫它作陈香。

上一篇说老白茶稠滑的文中,我们已经了解,老白茶也是需要时间,也能陈化,也能越存越香。经过多年存放(存期7年以上)的老白茶,形成的一种独特的“老味儿”,口味上体现出的一种沧桑感,仔细闻一闻,类似于老木房子散发出的深沉香气,但它又和老木房子有着显而易见的不同,一个是香,一个是味。究其本质原因也是两者物质构成具有较大差异,白茶不仅含有木质纤维,还含有其他多种内含物质。近些年,科研人员已经从白茶中分离检测出了200多种香气成分物质。而具有陈味的物质只是其中一部分,可以说陈味是属于陈香,但陈香并不仅只有陈味,那是岁月沉淀和微生物转化的结果,其气味优雅、内敛、厚重,令人愉悦且沉醉。

接着上几篇继续给一款老白茶打分,以无杂味堆味为及格,到甜润、醇厚、稠滑,已然达到了一款80分以上的优秀老白茶标准,如果这样的老白茶有了陈香,那以茶小米的审美标准而言,它已是一款90分以上趋于完美的老白茶了!(有一种特殊情况,有些茶有陈香却缺乏醇厚和丝滑,如新工艺白茶之类,这自然是要减分的)

当然,这种境界的老白茶,必然是从原料的选择开始把关,经优良的陈化、合理的仓储和漫长的年月积累,这期间任何一关口稍有失误,您存的老白茶就要减分了。

这样看来,一款带有陈香的高分值的老白茶得之实在不易,如果您有幸存有这样的老白茶,请倍加珍惜,因为:

不是哪一款老白茶都是有追求的老白茶。

不是哪一款老白茶都是有陈香的老白茶。

扩展阅读

一文讲解:福鼎白茶和政和白茶有什么区别


山间一盏茶,

万缘皆放下!

宁静致远,方得始终,我是林方致。

五一前我们一行人去翠郊古民居拜访一位女士,畅聊之后,女士兴奋地领着我们去看屋外生发的野草药野菜。

我看到了那些铜钱大小的茵陈没在草丛里,一朵一朵鸡爪一样的叶子,想起姥爷和我说的:蒿子小时候叫茵陈,治肝好着呢。

二月茵陈三月篙,很多东西讲究的就是季节性,吃鲜!

这可能也是众茶友追求头春茶的理由吧。

春野食鲜

记忆里遥远的初春,最爱挖荠菜、掐薄荷、拔茅根。春天的雨一停,我姥姥就爱带着我,挎个篮子去丛林里捡蘑菇,浓密的松针铺了一地,一夜之间感觉冒出一地的嫩菌菇,再到山坡上摘点白蒿,回到家配上切好的五花肉,拌上玉米面粉,放到锅上蒸上一锅,那滋味,和姥爷家的大铁锅锅巴成为了永生难忘的味道。

闽南地区春季湿气太大,贵州的茶友送了一大把的折耳根,说祛湿好,我小煮了一把,入口之后就吐了出来,拌着鱼露般的特殊怪味和太子参的嚼劲,吃下它,臣妾真的做不到!

就像北京人爱臭豆腐,安徽人爱臭桂鱼,独山人爱虾酸,荔波人爱臭酸,爱得都那么特别,他们享受的就是所谓“闻起臭,吃起香”的感觉。鱼腥草的“独门腥臭”与灵魂碰撞了一下,成为了贵州人民的心头好。

关于鱼腥草,这个茶友还和我说了一个很搞笑的典故:说的是越王勾践自从尝了吴王夫差的粪便之后,就患上了口臭的毛病,然后他的中国好下属范蠡就让身边的同事们都吃鱼腥草,来陪着自己领导一起臭。

这个典故还被记录在《吴越春秋》里:“越王从尝粪恶之後,遂病口臭。范蠡乃令左右皆食岑草,以乱其气”,这种狗腿子的事情好名自己捞着,臭是一起臭,好心机啊!为了表达歉意,这位茶友送了我一饼2016年的政和生态牡丹,口感绵柔,水留香,而且很耐泡!

成也帝王,败也帝王

政和白茶发展史

我最近几天就不停地被茶友们追问政和白茶和福鼎白茶的区别,所以今天和大家浅聊一下!

近几年市场白茶大热,造就了政和白茶的顺势而为,近年多有起色。可即便如此,相比福鼎白茶,政和白茶在很长时间以来仍处于“养在深闺人未识”的状态,这和早期政和白茶和福鼎白茶各自面向的销售市场不同有着莫大关系:早前政和白茶主要是销往欧美,占国内白茶出口份额2/3之多,而福鼎白茶主要是销往国内,所以国内对于福鼎白茶的认知也更多。

政和白茶的历史渊源可追溯到唐末宋初。在宋代,政和是重要的北苑贡茶主产区,生产的银针茶备受推崇,被文人誉为「北苑灵芽天下精」。但那时候政和县并不叫这个名字,起了个“关隶”这么奇奇怪怪的名字。

北宋徽宗政和五年,当时的关隶县进献银针贡茶(还是白茶饼),惊艳徽宗皇帝,以“政和”县名赠之,于是一战成名!

但是成也帝王,败也帝王,加上政和白茶自身落后的生产水平(到清咸丰年间,政和才开始有茶叶加工场所!),所以后来的发展也是沉沉浮浮。

明朝开始大兴散茶,那时候的皇帝喜欢的是武夷山的岩茶,并且茶的样式已经从饼茶转变为散茶。

-政和高山牡丹-

1790年(乾隆五十五年),政邑知县蒋周南有《咏茶》诗一首,述事甚详:“丛丛佳茗被岩阿,细雨抽芽簇实柯;谁信芳根枯北苑?别饶灵草产东和。上春分焙工微拙,小市盈框贩去多;列肆武夷山下卖,楚材晋用怅如何。”(注:政和别号东和)。清初政和县产茶的盛况,连著名的北苑产区比之都要黯然失色。茶季到了,茶工雇佣一空,但当时政和县山区无茶行、茶庄的设置,一筐筐的茶叶被茶贩运到武夷山市出售,名茶流失,使这位知县不禁生出无限感叹。

清朝的皇帝喜欢的是西湖龙井,这也让政和白茶进一步的衰落,好在明朝之后,政和白茶产量已具相当规模,勤劳智慧的政和人民利用政和大白茶为原料,制作的各色名茶相继问世,品质大幅度提高,清朝政和白茶远销俄美欧洲,近销越南汕头香港一带,民间无人不识政和白茶之名,还流传“嫁女不慕官宦家,只询茶叶与银针”一说,我想这也是陈宝振老人家之前说的拿银针做闺女嫁妆一说的由来。

不过据茶界泰斗张天福老先生调查,近代白茶确实最先发起于福鼎,后到建阳,再是政和,相距不过几十年,均为清末年间。

白茶两生花

南路白茶和北路白茶

-政和白茶工艺-

不同的环境,孕育着不同的茶树品种特色,有着地方特色的内含物质和风味特征,自然又有了当地的风土人文,又因而有了千百年来不同的环境下生存的人民习性和探索出来的适应当地茶的制作加工方式方法。

一山藏一味,十里不同香

-政和茶园-

福鼎和政和两地虽然都在福建境内,但地理环境有明显差异。政和是妥妥的高山白茶,地处武夷山脉的延伸段,平均海拔在800米左右,有高山独特的山场气息。我们赞誉高山云雾白茶的醇厚滋味,丰富的内质,政和白茶的品质不言而喻。

福鼎靠海有太姥山,海拔平均500米左右,好在茶种的优势赋予的芽粗壮肥,鲜爽感更胜。

外观各领风骚

-政和大白产的牡丹-

-福鼎大白产的牡丹-

两者外观的差异在于茶种不同,福鼎白茶主要是福鼎大白茶种(华茶1号),政和却是以政和大白茶种(华茶5号)为主。

福鼎白茶的特点是白毫特明显,外形好看,芽针肥硕短粗;政和的条形多稍瘦细长、茶梗粗、绒毛稀少、较福鼎白茶稍灰。

-福鼎茶园-

福鼎白茶的甜是公认的,这主要取决于茶叶中氨基酸的含量,含量多就比较鲜爽甜。而且茶毫越多,氨基酸越高,这是福鼎白茶茶种带来的独特优势。政和白茶相对更粗老一点,因此茶气更浓,苦点明显。

工艺侧重点不同

-福鼎日晒工艺-

两者都保留了白茶制茶的传统工艺中的采摘、晾晒,不过最大的区别就在萎凋这一环节。

福鼎白茶,较多是以日光萎凋为主,说白了就是一个字,晒!正如陈宝振老人所说的:福鼎白茶的工艺就是让茶青回归自然,让茶青从茶树母体采摘下来之后,还在日光中沐浴,因此就算陈年的福鼎白茶,山野的气息还是十分清爽,夹带着山上的桃李、松竹的香气。

-政和室内阴干工艺-

政和白茶,是以阴干为主,日晒为辅。在晴朗的天气条件下,将鲜叶均匀地摊晾在水筛上,置于通风的专用茶楼里进行自然晾青(萎凋),类似阴干。政和当地的特色建筑,是板房、廊桥,以前白茶的萎凋,就是在这些通风良好的板房、廊桥内进行。

这样的阴干过程需要48个小时以上,然后在进行日晒5个小时左右。既能加快走水,日光和温度还能提升茶叶香气。

不同的工艺做出的白茶在香味和口感上会有很大不同,政和的香气低沉,但茶汤很柔滑,福鼎的白茶香高滋味清甜。

一般老茶友更愿意就茶论茶,或者说更看重某片山场,而不独论北路福鼎还是南路政和。

两个地方的白茶都各有优势,都是历史悠久的白茶原产地和良好树种,也都有着良好的适宜制作高品质白茶的条件和工艺。喝茶嘛,真正讲究的还是适口而珍!

老白茶的陈香是怎么形成的?


说起白茶,热爱白茶的你会想到鲜爽甘甜、自然萎凋,当提及老白茶,口感醇厚,“三降三抗”等字眼都会浮现在脑海里,最难以忘记的可能就是老茶浓郁的香气。

陈香作为老白茶最基础的香气,也是一般老白茶系列茶品中,较为容易广泛提及的气味,那么老白茶的陈香到底是什么香呢?

老白茶的陈香是什么香?

当被问起陈香是什么香时,每个茶友都有不同的感受,有人说,陈香像是老旧木房散发出的一种香气,有人说,陈香是带着尘土的潮湿味道,也有人说陈香就好像夏日里一场暴雨过后,空气中散发着时而清爽时而芬芳的气息。

因此,当一款品质上佳,口感顺滑,干净无杂味的老白茶置于面前时,呈现出年份比较久的粮仓味,以及略带甜味的糯香气,而这种香气是带着蓬勃的活力,并无沉闷之感,这便是大家认可的陈香。

陈香是品鉴老白茶的关键点

茶香是一种特殊的香气,是茶叶特有的一种令人愉悦,心旷神怡的气味,而在品鉴白茶白茶的时候最先遇到的就是香气,白毫银针淡雅,毫香十足,寿眉馥郁浓厚,新茶清冽,老茶更是变化无穷,荷香、枣香、陈香。

渐渐的对于热爱老白茶的茶客们来说,喝老茶不仅可以获得养生保健的功效,闻香识茶,带来的不仅是身心的愉悦和享受,老茶客甚至可以通过品闻茶香辨别老白茶的年份,因此品闻茶香变成了品鉴白茶中很关键的步骤。

老白茶的陈香是怎么形成的?

老白茶所具有的陈香是由于白茶长期储存其内含物质发生了转变,因此随着年份增加不仅口感愈加醇厚,香气也从淡雅转为浓厚,但追根溯源,老白茶纯正的陈香首先来自于白茶的生产地,自古高山云雾出好茶,雨量充沛,云雾缭绕的高海拔山区的茶青香气纯正。

而优质的茶青仅仅是老白茶陈香形成的基础,陈香的初步形成是在白茶萎凋时,经过萎凋的白茶香气“张扬”,有阳光的味道,再经过多年得当的存放,陈香逐渐形成,而晒白金老白茶更是匠心造就,原料经三年至酝醇化经六道工序制作而成。

并不是所有的白茶都有陈香

然而并不是所有的老白茶经长年保存都会出现陈香,虽然,长期储藏会使得老白茶有一些陈茶的韵味,但是有些白茶或许会因为储存不当,终究也会失去活性,算不上真正的陈香,最后还可能会出现酸味,霉味等不利于人体健康的气味。

事物都有其两面性,白茶的转化亦是如此,若老白茶原料、成品等级和年份提升,转化中的白茶会进一步升华,呈现出更复合、更美好的香气,例如药香、枣香、荷香、果香、等更多香型,这一切,均由茶品品质、存放环境和漫长的时间共同决定的。

而今看来白茶的陈香不仅仅是要有得天独厚优势,更是要经历时光的砥砺,岁月的磨炼,更是每个茶人的匠心造就,大家在选择老白茶的时候也要经过多方综合比较,陈香并不是检验白茶优劣的唯一标准。

老白茶有什么药物作用?4个功效让你更健康


下面小编为大家带来一篇《老白茶有什么药物作用?4个功效让你更健康》,希望能够帮助到大家。

老白茶存放的时间越长,茶味越是醇厚、香浓,药用保健的价值也越高,是很难得的一款茶。都说白茶“三年成药”,那喝老白茶的好处有哪些?

喝老白茶的好处

1、老白茶能降火避暑

老白茶能降火避暑最适合人们在夏天饮用,它性质寒凉,能清热去火,也能调节情绪,缓解心烦和焦虑等不良情绪,平时饮用以后可以安神定智,也能提高人们的睡眠质量。

2、老白茶能保护眼睛

保护眼睛也是老白茶的重要作用之,老白茶中含有一些天然的维生素A原,人体吸收这种物质以后可以快速让它转化成维生素A被眼睛吸收和利用,可以有效预防视力下降。

3、老白茶能保护心血管

老白茶中在黄酮类化合物的含量比较高,而且它在加工过程中保留了大量的榭皮素,这种物质进入人体以后可以提高血管的通透性,加快血液循环,能有效减少高血压和高血脂症的发生。

4、老白茶能保肝护肝

老白茶含有丰富的黄酮类天然物质,这些物质成分能加速乙醇的代谢,迅速分解乙醛,从而降低有害物质对肝细胞的损害。

老白茶好在哪里?

1、茶多酚含量低(苦涩味减少、甘甜明显)

茶多酚里的主要成分是儿茶素,主要是测量茶汤滋味的苦涩程度。

白茶随着时间年限的陈化,茶多酚含量逐渐变低,老白茶的茶汤滋味自然也越来越醇和、回甘愈明显。

2、咖啡碱含量低(喝老茶不易失眠)

众所周知,茶叶中的咖啡碱是中枢神经兴奋剂,“喝茶提神”的功效也主要是因为茶叶中这个咖啡的含量。当这个含量减少时候,对人体的刺激性也就减弱。

此外,咖啡碱含量还有一个功能,就是当咖啡碱与茶黄素以氢键缔合后将形成新的复合物,使得茶叶具有鲜爽滋味。

这也是老白茶虽老,但入口依旧些许鲜爽味。

3、黄酮含量高(抗氧化、清除自由基效果明显)

黄酮类化合物是老白茶内含物质里面最为重要的成分,老白茶的养生保健价值来源于此。

在临床医学上,黄酮类化合物具有强的抗氧化作用和清除自由基的功能,具有多种生物活性作用。

大量研究表明黄酮类化合物具有预防冠心病、抗菌、抗氧化、降压、降血脂、抗衰老、提高机体免疫力、泻下、镇咳、祛痰、解痉及抗变态等药理活性。

而老白茶随着时间的推移,其含量愈高,甚至是新茶白茶的好几倍。如果长期坚持适量饮用老白茶,无疑对于人体大有裨益。

4、氨基酸含量的变化(使得老白茶香气不一)

白茶中的氨基酸有很多种,如茶氨酸、苯丙氨酸、丙氨酸、谷氨酸等。而这些氨基酸都与白茶的香气息息相关。

茶氨酸使得白茶具有鲜甜滋味、焦糖香;苯丙氨酸则会让人闻到玫瑰香气;丙氨酸使得茶具花香味,谷氨酸决定茶质的鲜爽程度。这些氨基酸含量配比随着白茶的陈化,发生着变化。

最终,虽含量下降(但仍是六大茶类中最高的),但这并不是说明白茶品质下降,而是这些氨基酸转化成挥发性的醛或其他产物,使得不同年份白茶香气不一样。

因此,茶友们在喝老白茶时,能感受到不同年份老白茶具不同香气:毫香、花香、枣香、药香、陈香等香气。

老白茶虽好,但是老白茶不能当做药物使用,生病要记得遵照医嘱!

5、老白茶耐泡程度高

白茶工艺的“不炒不揉”使得白茶的细胞相对于其他的茶种更为完整,更有活性。而细胞的完整性让细胞内含物质析出得慢。因此,白茶新茶滋味较为清雅。

同时也是因为这样的工艺,老白茶陈放时间越久,细胞活性活性让老白茶的内含物质进行转化、沉淀,老白茶的营养物质就越来越丰富,因此不但耐泡性提高、析出的营养物质也比新茶的多。

茶终究是让人品饮的,一款优质的老白茶,其茶汤滋味、口感稠润顺滑,随时间沉淀,汤质愈发浓醇、浆感十分明显,喝起来是令人舒服的;老白茶的价值确实值得收藏。

关于本文《老白茶有什么药物作用?4个功效让你更健康》的内容到这里就结束了,如果还想了解更多相关知识,可以关注我们!

老白茶的价值,只有开始收藏你才会懂!


新制白茶外形芽叶完整,满披白毫,香气清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘,就这样来说似乎已经非常优质,那么我们为什么还要收藏白茶呢?

2018年5月1日实施的白茶新国标重点的三项改变中,其中一项便是白茶的可长期存储性,意味着白茶的收藏和存储价值得到认可。当然,收藏白茶很大程度上还决定于其内在的品质。

品质的转化

在白茶存放的过程中,内在的活性酶会持续不断的起作用,把白茶中的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等等这些物质转化为芳香类物质、茶黄素、茶褐素等,使白茶的滋味与汤色不断出现变化,也使白茶更耐泡。

药用价值的提升

白茶是“一年茶,三年药,七年宝”。越陈的白茶,保健价值也就越高。

刘仲华教授及科研团队通过对1年、6年、16年等的白茶同时进行保健功效研究发现,随着白茶贮藏年份的延长,陈年白茶在抗炎症、抗病毒、降血糖、降尿酸和修复酒精肝损伤功能方面比新产白茶具有更好的作用。实验证明,年份白茶比新产白茶在保健功效上有独到的表现。

价格质量的保证

老白茶好,那么,直接买老白茶不好吗?虽然厂家收藏,会省事儿很多,但年份久的老白茶价格都会比新茶高出很多,且不甚熟悉的人可能难辨真假。

所以说自己收藏还是更加实惠和稳妥。当然我们可以适当买些老白茶,对比品饮,期待日后自己收藏的那份惊喜。

精心养茶的乐趣

温度、湿度、光照、气味等等因素都可以影响白茶的转化方向和程度。在日积月累用心的照顾护理当中,慢慢感受“养茶”的乐趣,想到以后可以喝到自己收藏多年的老白茶,心里自然也有一种成就和满足感,这是一件多么有意义的事情呢。

年久茶陈,透过老白茶似乎能忆起自己过去的漫漫时光,似乎能感受自己在茶身上默默沉淀的心思,庆幸有此好茶,庆幸曾经良苦用心。

对于老茶,一定是有年份的茶,或以3年为界,或以5年为界,或以7年为界,在保存没有问题的情况下,它一定是越来越醇和,越来越温顿,茶毫亦完整。

但白茶“越老越好”,这可并不代表新白茶不好。新白茶独特的青草香和清甜感,可是老白茶所不具备的。而且目前市面上不乏不良商家推出故意做旧的白茶,使白茶市场良莠不齐。因此建议广大藏友可以以新茶价格自己存放老白茶,实现价值的最大化。

喝白茶会瘦吗?喝白茶让你更苗条!


白茶作为近年来养生界上升最快的一种茶,逐渐引起了很多专家学者的重视和研究。白茶不仅能降低血液中的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,还能降低其他器官及组织如肝脏、肾脏蕴藏的脂肪物质,从而达到抑制肥胖及高血脂症的发生和发展,降低动脉粥样硬化、冠心病等各种心脑血管疾病的神奇功效。那在喝白茶会瘦吗?

喝白茶有助于瘦身

答案是肯定的,早在清代中医药学著作《本草纲目拾遗》中就有茶叶“久食令人瘦,去脂”的记载。各国研究者近年更是做了大量实验,得出一致的结论:喝白茶可以减肥,白茶具有降脂功效。它的降脂功效首要来自两个方面的要素:

第一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合效果构成的。

第二是贮藏进程构成的多种有益菌群归纳效果(菌群能够减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、进步酵素分化腰腹部脂肪)。

白茶什么时候喝能减肥呢?

饭后半小时或一小时喝白茶减肥最好。这时的食物已经开始消化,肠道对食物中的脂肪开始吸收,这时饮用白茶能刺激胃酸分泌和影响脂肪的吸收,帮助食物消化和脂肪排出体外,减少对脂肪的吸收。

那么新白茶和老白茶,哪种效果好呢?

新白茶在初期(时刻界定为出产1-3年内没有显着陈化转化的)瘦身成效来自于要素一,跟着寄存进程中的天然发酵转化(这一转化进程在南边高湿环境中来得很快,天然寄存3年以上的饼就会有比较显着的改变),其瘦身效果逐渐显露一定由两个要素一起构成。

天然转化的老白茶则是由以上两个要素一起产生瘦身降脂的功效的。所以总体上看,通过转化后的白茶瘦身降脂效果要好于新出厂还没有开始转化的新白茶。

1、新白茶和绿茶相同,性属寒凉,胃寒、肠胃欠好者不宜喝,只有老白茶才有养胃护胃的功效。

2、白茶瘦身的效果首要是靠调度肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是一般说的刮油。但关于实践并不胖仅仅是自己感觉胖的状况,白茶自然力不从心了。并且,喝白茶要长时间坚持,不会短期内就有显著效果的,所以不要轻易认为无效就放弃了。打个不恰当的例子,吃瘦身药和喝白茶就像打点滴和吃中药,打点滴病好的快,但未必治根并且有副效果,而吃中药调度,速度虽慢却能调度你的身体,并且没有或很少有副效果。

3、正由于白茶有调度肠胃的功能,所以瘦人也能够喝白茶,甚至有可能让你消化好、吸收好,从而使你更壮实!总之,喝白茶会使你更健康,条件是按正确的办法长时间喝。

4、喝白茶瘦身或许减了脂肪,改变了体型,但却未必减体重。

5、白茶不是瘦身药,所以我们要理性看待白茶的瘦身效果。没人敢确保喝白茶的人一定会瘦几斤,但不可否认的是白茶确实有瘦身成效,其效果会因人而异。更重要的一点是,喝白茶瘦身是健康瘦身,它不会让你成为病态的瘦,只会让你身上确实有剩余的脂肪消失,而不是全是脂肪。

总结下来,喝白茶是可以减肥的,关于肠胃不大强壮,又想要健康平稳减重的朋友来说,喝老白茶都是坚持好身段的最佳选择哦!

本文关于《一文让你更懂老白茶的陈香!》的内容也就给大家讲到这里了,还想了解更多白茶有关内容,可以点击栏目:老陈白茶查看,欢迎大家阅读。

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