“从来佳茗似佳人。”苏东坡的一句精妙譬喻，似乎一下子把女子与茶的关系写到了极致。的确，说女子如花，只道出她的娇媚；说女子如水，只能诉说她的温柔；说女子如瓷，只是描绘了她的清弱……女人如茶，茶是万木之心。只有这种生于青山，长于幽谷，承受了微雨清露，沐浴了山灵水秀的植物，才能体现女人的无限柔情。亭亭女子，最似白茶。
女人喝白茶的功效
1、抗氧化延缓衰老
爱美的女士都知道，护肤是第一重点，而护肤的重点是抗氧化，抗氧化对皮肤的健康十分重要。
抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一。国外研究表明，白茶的活性成分能使人体免疫细胞的干扰素分泌增加5倍，白茶提取物能保护皮肤免受氧化应激和免疫细胞的损伤，同时白茶中的多酚类物质可以缓解发炎症状具有美白功效。
香奈儿用白茶做10号保湿乳液。香奈儿曾尝试过117钟配方，最后只选出包含白茶在内的10种成分配方。其原因就是白茶中含有高量的黄酮类物质及多酚类物质，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素的十倍以上，可以阻止细胞退化和衰老，多酚类能够消除活性氧，进而抑制维生素C的消耗，可以清除体内自由基，同时还具有去油解腻。因此我们也可以理解香奈儿为什么青睐白茶，用它来制造护肤产品。
2、减肥消脂身材苗条
唐代《本草拾遗》曰"茶久食令人瘦，去人脂"。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。
白茶为何如此神奇？
湖南农业大学茶学博士刘仲华教授及其团队，就曾对白茶的养生保健功效进行过专项研究，结果表明，白茶独特的加工工艺，不炒不揉、低温长时萎凋，造就了白茶有别于绿茶和红茶的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类组成，奠定了其保健功能的物质基础。因而白茶在抑制老年色素生成、抵御皮肤细胞光老化、美容抗衰老、降脂减肥等方面有较明显的作用。
白茶的诸多功效确实正是女士们所求，白茶“女人茶”当之无愧，白茶让女人越喝越美。
延伸阅读
下面小编为大家带来一篇《女人喝白茶的功效与作用》，希望能够帮助到大家。
《红楼梦》中的贾宝玉曾经有一句名言，他说“女人是水做的”，的确如此，漂亮的女人，无论是皮肤的质地，还是整体气色，都需要水润光泽才好看，才更具有女人味儿，那么现代女性朋友们，想要变得更滋润、更漂亮，除了借助化妆的手段之外，还有什么更好的方法吗？
《红楼梦》中的贾宝玉曾经有一句名言，他说“女人是水做的”，的确如此，漂亮的女人，无论是皮肤的质地，还是整体气色，都需要水润光泽才好看，才更具有女人味儿，那么现代女性朋友们，想要变得更滋润、更漂亮，除了借助化妆的手段之外，还有什么更好的方法吗？
女人喝白茶的功效与作用
其实在现代生活当中，很多女性朋友们都在寻找一种可以食补的美容养颜的圣方，这样既安全健康效果又更加明显，在诸多美颜食谱当中，白茶的功效不容小觑，那么到底什么是白茶呢？它的功效和作用对女人来说又有什么特别之处呢？白茶属于我国的名贵茶类，经过发酵之后采用适当的方法饮下，功效颇多。
据专家调查，经常喝白茶的女性其皮肤色泽和质地会更加的光滑水嫩，久而久之，其面部细小纹路也会逐渐消失。女性朋友们经常喝白茶，还会起到调理身体内部机能的功效，让其血脂血糖处于更加平稳的状态。女人一旦有了好的气色状态，要比穿金戴银更加能彰显女性的魅力和气质，所以无论处在职场还是家庭中的女性朋友们，经常喝白茶，不仅可以美容养颜，而且可以由内而外的调理身体个部分机能，是大家养生的优选。
女人喝白茶的功效与作用
其实了解白茶的朋友们都知道，除了以上功效和作用之外，白茶还可以帮助大家解酒，特别是女性朋友们在聚会喝酒之后可以稍饮一些白茶，起到醒脑提神的作用，让自己尽快恢复神智。
关于本文《女人喝白茶的功效与作用》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
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一般我们喝的茶叶中都含有很多特有物质，可以帮助人体消脂、降血压、清毒素，女性经常喝茶，可以保持健美身材，还可以美容养颜等多种好处，女人喝茶对身体的好处多多。
女人喝白茶的好处
1、预防辐射
白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视、电脑辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，防止辐射。
2、深层排毒
白茶消暑，解毒，通便功效显著。借助福鼎白茶，能够调节肠胃，恢复正常功能，彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
3、抵抗衰老
福鼎白茶制作工艺不炒不揉，最大程度保留了有益成分，尤其是含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说白茶具有抗衰老的美容作用功效。
4、帮助睡眠
白茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，在制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用白茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。
5、美白养颜
喝白茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
6、纤体紧肤
白茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用福鼎白茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。
7、杀菌预防肥胖
喝白茶的好处有很多，它含有的茶多酚具有一定的杀菌作用，可以让人体内的多种病菌失去活性，可以预防一些细菌性疾病的发生。另外，喝白茶吸收一些香豆酸和水杨酸，它们可以分解人体内的多余脂仿，能让它们转化成水分排出体外，从而也就减少了肥胖症的发生。
女人喝白茶的注意事项
1.月经期间
女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
2.怀孕期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3.哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
4.更年期间
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
喝白茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为以上几点，希望能避开这些特殊时期，更好的品饮白茶。
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一般我们喝的茶叶中都含有很多特有物质，可以帮助人体消脂、降血压、清毒素，女性经常喝茶，可以保持健美身材，还可以美容养颜等多种好处，女人喝茶对身体的好处多多。
女人喝白茶的好处
1、预防辐射
白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视、电脑辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，防止辐射。
2、深层排毒
白茶消暑，解毒，通便功效显著。借助福鼎白茶，能够调节肠胃，恢复正常功能，彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
3、抵抗衰老
福鼎白茶制作工艺不炒不揉，最大程度保留了有益成分，尤其是含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说白茶具有抗衰老的美容作用功效。
4、帮助睡眠
白茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，在制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用白茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。
5、美白养颜
喝白茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
6、纤体紧肤
白茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用福鼎白茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。
7、杀菌预防肥胖
喝白茶的好处有很多，它含有的茶多酚具有一定的杀菌作用，可以让人体内的多种病菌失去活性，可以预防一些细菌性疾病的发生。另外，喝白茶吸收一些香豆酸和水杨酸，它们可以分解人体内的多余脂仿，能让它们转化成水分排出体外，从而也就减少了肥胖症的发生。
女人喝白茶的注意事项
1.月经期间
女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合，产生沉淀的现象。
2.怀孕期间
一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3.哺乳期间
因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
4.更年期间
除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！
喝白茶虽然有很好的保健作用，可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为以上几点，希望能避开这些特殊时期，更好的品饮白茶。
女人喝白茶的好处和坏处是什么？
女人喝白茶的好处
1、深层排毒
白茶消暑，解毒，通便功效显著。借助福鼎白茶，能够调节肠胃，恢复正常功能，彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
2、美白养颜
喝白茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3、纤体紧肤
白茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用福鼎白茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。
4、抵抗衰老
福鼎白茶制作工艺不炒不揉，最大程度保留了有益成分，尤其是含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说白茶具有抗衰老的美容作用功效。
5、帮助睡眠
白茶不会影响睡眠，茶中影响眨眼的物质是咖啡碱，咖啡碱在鲜茶叶中含量最高，在制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用白茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。
6、预防辐射
白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视、电脑辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，防止辐射。
7、杀菌预防肥胖
喝白茶的好处有很多，它含有的茶多酚具有一定的杀菌作用，可以让人体内的多种病菌失去活性，可以预防一些细菌性疾病的发生。另外，喝白茶吸收一些香豆酸和水杨酸，它们可以分解人体内的多余脂仿，能让它们转化成水分排出体外，从而也就减少了肥胖症的发生。
女人喝白茶的坏处
女人喝白茶本身没有什么坏处，只要适量饮用对身体的好处很多。但如果饮用不当，也会影响到身体健康，具体如下：
1、影响正常消化
一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。
当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、茶阻碍人体对铁的吸收
茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝浓茶易产生便秘症
茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭
浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。
哪些女人不宜喝白茶？
白茶虽好，但女人喝茶要注意的事项很多，以下几个特殊时期的女人不宜喝白茶：
（1）生理期：女性在生理期期间，会消耗掉体内大量的铁，而茶叶中含有高达50%的鞣酸，它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收，降低人体对铁质的吸收程度。
（2）妊娠期：茶叶中含有较高比例的咖啡碱，咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率，加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。
（3）孕妇临产前：茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感，容易引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，可能会导致分娩的时候体力不支，甚至造成难产。
（4）更年期女性：更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉，有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象，若再喝太多的茶更会加重这些症状。
六大茶类中，白茶属轻微发酵茶，性寒凉，属于中国茶类的特殊精品。照常理来说，白茶性凉，女性体质本就偏寒，需要温养，这与白茶恰恰相反，但是它偏偏就叫作女人茶，这是为何呢？
女人喝白茶好吗？
白茶属轻发酵茶，其性凉，女士体质又多偏寒，这岂不矛盾吗？其实早在数年前，国外研究就表明，白茶相比其他茶类，其自由基含量最低，黄酮含量最高。
自由基
简单来说，自由基就是能导致人衰老的原子或者基因。白茶能够清除体内自由基，在一定程度上抗氧化，修复受损的细胞，有助于延缓衰老。
香奈儿用白茶做10号保湿乳液。香奈儿曾尝试过117钟配方，最后只选出包含白毫银针在内的10种成分配方。其原因就是白茶中含有高量的黄酮类物质，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素的十倍以上，可以阻止细胞退化和衰老
黄酮
白茶中黄酮含量最高，而且越陈的白茶，含量越高。黄酮能够强健紧致皮肤、减少自然衰老形成的可见皱纹。一杯白茶中的黄酮含量相当于12杯橙汁，而1杯绿茶只相当于4杯。
氨基酸
白茶中氨基酸的含量平均值要高于其他茶类，常喝白茶，人体免疫细胞的干扰素分泌5倍。经过日晒的白茶属微寒性，但随着贮藏时间的延长，其性逐渐转温。
白茶如女人
白茶，可以对应女人的每个阶段。白毫银针如少女，条条似针，根根挺立，散发着青春的气息；白牡丹叶绿毫显，汤色杏黄，富有蕴藏，乃白茶中的佳品，如少妇般体态丰腴、精力充沛，将生活调理得有滋有味。
贡眉与白毫银针和白牡丹相比，外观最不起眼，尤其是压成茶饼的老贡眉，更是灰褐色一团，虽然不优雅，不洋气，却有着接近天然的质朴。贡眉兼具绿茶的清香、乌龙茶的花香、红茶的醇香，是茶中奇品。所以说，她像极了历经人生苦难的老年女性，沉淀岁月的味道，处变不惊。愈泡愈有天然的茶香，透出女性固有的柔美与和气；愈泡愈显茶汤的红润，发出诱人的色泽，亲和力超强。
同时，每个女人或多或少都具有白茶的品质，体贴、温和、包容、柔美、细腻……每逢气候变换时，她们会提醒亲朋好友增减衣物，防止受冷受热；每逢家人不舒服时，她们会端茶倒水，喂喂饭食，掖掖衣被。如此这般，病就好了大半。凡此种种，不胜枚举。
最后，给各位喝白茶的女王们一个小小的建议：白茶与其他茶类相比，凉性较低，女士是适合喝白茶的，建议尽量饮用三年以上的老白茶。白茶的恬淡、平和，使深谙白茶秉性的女人呈现出相应的美丽；女人借白茶丰富了自己，世界亦因女人更加丰富多彩，活色生香。
以上就是白茶栏目给大家汇集有关《女人喝白茶的功效，白茶让女人越喝越美！》的全部内容了，不知道在阅读的过程中是否有所收获，更多相关精彩内容可以查看网站其它相关栏目！
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